在看这文的您不知道有没吃过花胶料理？
花胶是用鱼的鱼鳔晒制而成的食材，自古以来“鲍参翅肚”是我们国内的四大海味，达官贵人的高级菜肴；而人们的生活水平提高和 *** 讯息的便捷传播，使得越来越多人开始注重养生滋补。
而鱼胶就是捕捞鱼后开剪出来的鱼肚，也就是鱼体内在水里的一个平衡器官“鱼泡”，如果说正常的捕捞鱼群能促进渔业的发展，而这篇文让您了解到网红鱼胶“非洲黄花鱼胶”背后的另一面。
黄花鱼胶筒
在八九十年代后，我国的水域渔产产量因为过度的捕捞、以及对于鱼鳔需求的增加，国内水域的产出已经满足不了人们滋补餐桌化了。
于是商人们将矛头转向了海外市场，其中就包含了非洲这个地区，而维多利亚湖渔区的鱼鳔经济就是近年新兴而起的。
国内的鱼胶市场上流传着这么一款花胶，名为黄花鱼胶筒，这款鱼胶在国内认知度非常高，甚至没食用过鱼胶的人们，也时常在海味市场上看过此款鱼胶。
而黄花鱼胶这款鱼胶，其产地就在世界第二大淡水湖，维多利亚湖，鱼种为尼罗河鲈鱼。
维多利亚湖位于东非大裂谷地区，被肯尼亚、坦桑尼亚和乌干达三个国家共管，这是世界第二大淡水湖泊，由于其湖泊在内陆有着非常好的渔业地势，周边的渔业发展都欣欣向荣；让人想不到的是，鱼鳔的买卖降临打破了这个生态循环。
维多利亚湖
在维多利亚湖里存在着一种外来鱼种尼罗河鲈鱼，被当地认为是破坏湖中生态、造成了湖泊中原生物种的濒绝的凶手，但在另一方面，尼罗河鲈鱼其大量的繁殖，给当地的渔业带来了商机，一开始只是售卖鱼肉出口于欧洲市场，而近年来更是因为国内的鱼胶需求，而崛起成为当地最热门的水产出口产品。
因鱼胶在国内流传着“滋阴养颜”的功效，香港广州以粤菜花胶扒和14年的亚信峰会国宴将花胶作为其中一道主菜后，花胶的名声越来越响亮，这也让其在市场越来越受欢迎。
也正因为如此，越来越多的华人去收购鱼鳔，这现象让维多利亚湖周边的渔民们警觉到，鱼鳔买卖这是一个赚钱的好机会！
为了抢食中国市场，许多渔民开始非法过度捕捞，让曾经繁殖过度的尼罗河鲈鱼数量急剧骤减，甚至湖泊沿边有濒危的现象发生。
当地的渔民们表示十年前，一天可以丰收约700公斤的尼罗河鲈鱼，而现在一天能上百斤就已经是很不错的情况了。
肯尼亚渔民捕捞
渔获日渐减少，渔民们抵御不住金钱的诱惑，开始深入湖心，而三国共管维多利亚湖，渔民们甚至不理会国与国之间的和平，冒着风险试图打捞更多的鱼，来获取鱼鳔。
而在维多利亚湖中存在着一个面积只有两千平方公尺的小岛米金戈。
米金戈岛
米金戈岛是渔民们的大本营，岛上的渔民们为了捕捞鱼，不择手段甚至放药毒鱼，使周边的水质急剧下降，使得母鱼死前产下的鱼卵也大量死亡，幼鱼根本无法存活。
米金戈岛的渔民们说，七八年前岛屿状况都很不错，但是在最近三年，我们看到鱼的数量锐减，当下的鱼货越来越少，有时候一条渔船去湖泊，回来甚至只能抓到一条鱼。
鱼鳔经济的全球化，适度的渔业捕捞能促进生态的平衡发展，但在许多国家都曾上演过非法捕捞和过度捕捞的现象。
食物链的最上端，还是食客的餐桌。
谢谢大家的关注，我是游击客，转载请注明。
花胶入门指南：品种、公母、颜色、做法，你知多少？蚝皇扣花胶柚皮
上回向大家介绍了干鲍鱼入门指南：品种、“头数”图鉴，本期就想聊一聊“鲍参肚翅”里面的“肚”，也即是花胶。
花胶又名鱼肚或鱼胶，是一种由大型海鱼的鱼鳔所制炼而成的大块白色胶状物体。所谓“鱼鳔”，就是影响鱼类在海里浮沉的器官，一般晒制成花胶的鱼鳔多数出自于大型深海鱼，因其深海鱼鱼鳔的厚度较足，更加金贵。
花胶，以稀为贵
花胶由大型海鱼的鱼鳔晒制而成
实际上花胶品种将近上百种，市面上的花胶以鳘鱼、白花鱼、黄花鱼、淡水鲈鱼、海鲈鱼、海鳗等鱼类品种较为常见。与干鲍鱼一样，花胶根据其鱼类品种和大小的分别，在价格上也有很大差异。
花胶的常见品种
鳘鱼胶
在市面上买到的“鳘鱼胶”，主要产自印度洋水域及巴基斯坦海域的毛鳍鱼、鳘鱼或鳕鱼，色泽金黄，带有波浪纹，两边带有白线，形如马鞍，略带淡红色，肉质丰厚，多用于扒扣的菜式，鱼油丰富，质爽软滑，带油润感，食味甜香。
白花胶
白花胶多取自小型鱼种“黄姑鱼”的鱼鳔，个头一般较小，主要产自泰国、印尼、孟加拉等地，带有“人”字纹及一对法令线。白花胶胶质细腻，药用价值显著。且有养殖和野生之分，野生白花鱼胶很少见，在分辨野生白花胶可以留意是否有微细气孔，养殖的白花胶是没有气孔的。
黄花胶
黄花胶，又名咸水鲈鱼胶，也叫小黄花、花胶仔，通常为筒状。即没有剖开鱼鳔，保持原状所晒制的花胶，主产于印尼、泰国、缅甸等东南亚一带的咸水水域，通常以咸水尖吻鲈的鱼鳔所制成，其口感好、腥味小、弹性强，价格适中，适合炖煮煲汤，是比较受大众欢迎的一款。
鸭泡肚
鸭泡肚，又名淡水鲈鱼胶，主产于中美巴拿马一带，来自淡水草鲈鱼的鱼鳔，因未剖开前形似荷包而得名，其特点是不靭身，肉质厚而爽滑，所以比较适合用来炖汤。
扎胶
扎胶，产自南美洲、东南亚及印度洋的大黄花鱼和大白鱼，肚形细长而窄身，肚身较薄，胶质轻，浸发后质感柔软爽滑，多用作烩羹和炖品。扎胶也有公母之分。
不同品种的花胶价格不等
鱼类品种的罕有程度直接决定花胶的价格。譬如被誉为“花胶之王”的金钱鳘花胶，其鱼种金钱鳘因在20世纪五六十年代被过度捕捞，在2006年就被世界自然保护联盟（IUCN）列为极危，如今变得十分稀有，偶尔在拍卖会上出现，其价值能到达几十万至上百万不等。
金钱鳘花胶
金钱鳘，又名黄唇鱼，产自青岛至香港一带水域，是中国的特有鱼种，也是石首鱼科物种中体型更大的品种。金钱鳘花胶壁厚金黄，花胶头部有两条幼长小“须”，带有金钱纹和出水孔，鱼鳔晒干后重量可以达1斤以上。
相传潮州人认为金钱鳘能起救命之用，当流血不止时，把花胶磨粉有止血之效。但由于金钱鳘濒临灭绝，如今已是国家二级保护野生动物，现在市场上仅存的金钱鳘花胶大都是存放多年“陈年花胶”，价格十分昂贵，比起食用价值其收藏价值更受人重视。
金山鳘花胶
金山鳘，又名加利福尼亚湾石首鱼，产自墨西哥加利福尼亚湾一带水域。这种鱼每年只产卵一次，生长缓慢，长有肥大厚实的鱼鳔。金山鳘与金钱鳘一样，因过度捕捞而变得稀有，如今已被国际自然保护联盟列入濒危物种红色名录。
金山鳘花胶与金钱鳘花胶十分相似，花胶头部有两条小“须”相对比较粗壮，鱼鳔晒干后更大可达1斤半以上，价格相较金钱鳘花胶低一些，但也属于收藏级别，相当昂贵。
优质花胶以“广肚”为主
体积较大的花胶称为“广肚”
在花胶的品种里，莫过于“广肚”最为出名。其实“广肚”是一个总称，意指大型鱼类的鱼鳔制成的花胶及体积较大的花胶，“广肚”主要以鳘鱼胶为主，譬如印度洋的鳘鱼胶、湛江赤嘴鳘鱼胶、红鸡赤嘴鳘鱼胶、台山赤嘴鳘鱼胶、大耳赤嘴鳘鱼胶、石肚等，花胶个头大，质感硬实而丰厚，胶质丰富。
??其实市面上从上千元至上万元可供选购的优质花胶种类非常多，大家在选择花胶时可以按照自己的实际需求进行购买哦！
挑选花胶需要注意什么？
1
以公为佳
“广肚”花胶一般有公母之分。“公肚”以雄鱼鱼鳔制成，肚身阔厚而边薄，表面有两条显著坑纹，口感结实，爽而滑溜，胶质不易流失，长时间烹煮受热也不易溶化。而“母肚”身横圆阔，厚度平均，表面没有坑纹，口感软黏，烹煮时易溶在汤汁内，因此价钱比“公肚”便宜。
2
看“头数”和厚身
一般花胶以厚簿作为优先拣选因素，鱼肚个头越大、胶身越厚，品质越好，所谓“十斤鱼一两胶”，厚身才是上品。价格高的花胶跟干鲍鱼一样，分“头数”，即每“司马斤（约600克）”等同几只花胶的重量。如一斤有两只花胶就是二头；头数越少，花胶个头越大越厚，口感也越好，价钱越贵。
3
完整不带血丝
在挑选花胶时注意纹理自然清晰，花胶完整不带血丝。如果出现破损及呈黑色的瘀血，通常是因为在晒制过程中，工人处理鱼鳔手艺不佳，未完全清洗干净而形成，带瘀血的花胶，浸发后会有腥味，需要额外去除血丝，难以处理，因此不宜购买，但价格上也会相对便宜。
4
色泽金黄
花胶色泽要金黄，在灯光下能透光，花胶越深色代表陈年越长，质量越好。由于花胶随着陈年时间增加，鱼油会逐渐挥发，腥味也随着鱼油的减少而减淡。因此，刚晒好的浅色花胶，鱼油未必完全挥发，可能带有腥味。
泡发花胶需要注意什么？
平时在泡发花胶时，如果直接以热水泡发，很容易流失花胶本身的胶质，但只用冷水泡发，花胶则不会发胀，因此泡发花胶应该以冷水把花胶浸至软身，并汆水去腥把花胶发大。
浸发时间依厚薄而定，0.5cm厚或以下的薄花胶浸4小时即可，0.5cm以上厚的则需浸一晚。其次泡发花胶的器皿必须洗净，不带油分，因为花胶遇油易溶，与油浸发也会造成胶质流失。另外，视乎不同花胶品种而定，还有蒸发、油发、炒发等不同的处理 *** 。譬如薄或较小的花胶更适合油发，因为油锅温度较高，薄花胶放入后更容易涨大。
泡发厚身花胶小技巧
1. 用冷水浸泡花胶，冷藏6-8小时。
2. 用热水与姜煮花胶1分钟进行汆水去腥。
3. 继续用冷水浸泡花胶，冷藏12小时即可。
花胶经典吃法
花胶的烹调 *** 有很多，一般与其他食材一起炖煮为主，上等的厚花胶可以用鲍汁做扒扣，或者以鸡汤炖煮。普通的花胶除了适合炖汤外，也可以炖鲜奶及煮冰糖红枣糖水，还可以用来涮火锅。
注意，泡发过的花胶不需久煮，煮的时间越长质感越软，如果是“母肚”更是容易溶掉，所以花胶煲汤的话，在最后半小时才下会比较好。
花胶去哪吃？
花胶做得好的粤菜馆有很多，譬如香港文华东方酒店文华厅选用来自巴基斯坦的四头鳘鱼“公肚” *** 的鲍汁四头花胶公、香港洲际酒店欣图轩出品的蚝皇原只鲍鱼扣花胶、广州利苑酒家的鲍汁花胶、广州好酒好蔡研发工作室的花胶捞饭、上海新天地朗廷酒店唐阁的蟹黄红抱大花胶和上海浦东丽思卡尔顿酒店金轩的黄焖花胶扣辽参都是很受大家欢迎的花胶菜式！
Dried Fish Maw
花胶
来源 鲜鱼在解剖后，将鳔摘出，经过洗净，去掉血筋，晒至全干加工制成，可长期存放。
产地 中国、印度、巴基斯坦、巴西等地。
特征 胶质丰富，爽滑黏口，脂肪含量低。
经典料理方式 鲍汁扣花胶、炖汤、花胶炖鲜奶。
泡发小贴士 洗净后用水泡发，浸发时间依厚薄而定，0.5cm厚或以下的薄花胶浸4小时即可，0.5cm以上厚的则需浸一晚。
图片来自 ***
参考资料
《精挑细选南北货》
《行家教路：鮑參翅肚燕窩大全》
鱼胶和燕窝并列“八珍”之一，其中蛋白质76%，脂肪1%，是典型的高蛋白低脂肪滋补品，具有补血、活血、止血、补充胶原蛋白，养颜美容，驱寒祛湿的作用，适合免疫力低下、气血不足、怀孕、坐月子的人群食用，其强大的滋阴作用适合各人人群食用。
● 鱼胶的品种
首先由鱼类决定，从高到低依次是：鳘鱼（鳘鱼里面分等级：金钱鳘，产自福建的叫金钱肚，也叫黄花胶。产自珠江口的叫白花，白花胶。这两种是最顶级的花胶，一般一只都几十万以上，大只的百几万），蜘蛛肚（进口鳘鱼白花胶），以上是产量很稀少的品种。
主流鳘鱼胶：台山，湛江，红鸡，大耳（这些国产野生的很少，很贵。市面上的主要是东南亚和印度洋产的），北部湾，安南公。
接下来是：斗湖胶。鳕鱼胶（北海，新西兰鳕鱼）。鳝鱼胶（鳝肚）。鲈鱼胶（黄花鲈，也叫小黄花，就是市面上所说的黄花胶）。这些产量巨大，是市面上的主流产品。
最差的还有很多杂鱼，品种参差，行内都不认为是鱼胶的。
● 鱼胶的产地
同种鱼类不同产地价格也不同，样子也有一点区别。按产地分等级大致是：
国产：主要是浙江，福建，广东沿海，产品有金钱鳘，白花，台山，湛江，红鸡，大耳，斗湖等。
东南亚：越南，印尼，泰国等，主产蜘蛛肚，白花胶，湛江，大耳，安南等。
印度洋：缅甸，印度，巴基斯坦，斯里兰卡等，主产台山，湛江，红鸡，大耳，斗湖等。
南美：巴西，阿根廷，苏丽南等，主产北海，小北海，黄花鲈等。
新西兰：鳕鱼胶。
非洲：黄花鲈，鳝肚，鸭掌肚等。
● 意康德常年派专员驻点各地滋补品干货批发市场，意康德预测判断2020年鱼胶批发采购价格行情走势依然看好。
2020年6月以来鱼胶市场需求量逐步增加，鱼胶价格连月上涨，本月虽处于高温，但库存逐渐消化，鱼胶价格依然呈坚挺上升之势，目前市场赤嘴鱼胶25g/个价格在5400-5800元/公斤，赤嘴公鱼胶25g/个价格在6000-6500元/公斤，北海鱼胶100g/个价格在3000-3400元/公斤，北海公鱼胶50g/个价格在3800-4200元/公斤，黄花鱼胶25g/个价格在2400-2600/元公斤，黄花鱼胶15g/个价格在2000/元公斤。
● 今年（2020年）鱼胶各地市场批发价格行情走势！（资料来自意康德）
● 鱼胶的质量优劣鉴别与价格影响因素
鱼胶市场虽然繁杂，但却容易辨别，大家购买鱼胶难在选择品种等级，真假优劣辨别并不难。下文从品质和价格影响因素一个个剖析，教大家如何选择品质好、性价比高，适合自己需求的鱼胶。
1、大小：大小是帮助我们最直观的辨别要素，民间一直有“1斤鱼1两鳔”十斤大的鱼才能出1两的鱼胶，同品种鱼胶个头越大，品质和价格越高。但不要落入追求大个的误区，比如黄花胶20头比45头品质好，但价格差异远高于品质差异。下图为意康德不同大小的黄花鱼胶和鳕鱼胶：
2、产地：鱼胶属于深海干货产品，而全球海洋面积大，所以市场上总是会有各种产地的炒作，如非洲、新西兰、冰岛、泰国等等。其实，产地对鱼胶的品质影响并不是十分大，我们选购鱼胶花5-10%的精力就足够了。
3、品种：不同品种鱼胶对价格影响较大，但也无需盲目追求品种，有些品种是物以稀为贵，食用性价比并不高，鱼胶上千种，下面表格从专业、市场、科学角度选出4种最常用鱼胶，有了这层梳理，按照下表指导建议买，至少不会被宰骗。
在以上大类确定的基础上，我们进一步去辨别鱼胶细节品质，详细有：鱼胶厚度、新胶/老胶、颜色、纹路、干度、整体外观。
4、厚度：同品种鱼胶，越厚，品质越好，泡发率越高，营养价值越高，价格也越高；
5、新老胶：鱼胶存放时间越久营养价值越高，价格也越高，也就是我们日常所说的新胶【口感粘，不易消化】或老胶【粘性小，容易消化】，新/老胶不好区分具体年限，一般颜色越深、腥味越淡则说明鱼胶越老。
6、纹路：天然的鱼胶会有少量自然的血丝和杂质，因为无法完全去除，同时还有自然的纹路，而假的没法做的如此逼真，很容易辨别。
7、干度：好的鱼胶干度高，价格高，鱼胶敲打会发出清脆的响声，足干鱼胶价格高于9成干鱼胶，买到潮湿的鱼胶也是在为水分买单。
8、整体外观：鱼胶晾晒时会有破洞现象，高品质的鱼胶破洞比例少甚至没有，整体外观均匀干净，价格也高。
● 鱼胶公母怎么区分？
极少部分鱼胶有公母之分，且价格极高，所以公母区分是在我们掌握上述辨别之后在考虑的，一般公胶品质高于母胶，公胶的特点是有明显的法令纹，同时厚度小于母胶。
黄花胶——花胶中的贵族鱼胶，就是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。因含有丰富的蛋白质、胶质等营养物质，且其主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。经常食用有强 身 健 体 美 容 养颜， 消除疲劳、补 气 养 胃等作用，食用及药用价值都很高，那么被称为鱼胶上品的黄花胶，究竟有什么“过人之处”呢？
非洲黄花胶
市面上常说的黄花胶，其实就是非洲黄花胶，黄花胶主要产自于尼罗尖吻鲈。尼罗尖吻鲈是鲈形目尖嘴鲈科中的一个淡水物种。它们的分布很广，主要在维多利亚湖(世界第二大淡水湖)、尼罗河等，所以非洲黄花胶的产地主要是乌干达和坦桑尼亚。黄花胶的名气很大，很多人会认识鱼胶也是从黄花胶开始的。
黄花胶腥味淡，口感爽滑，有嚼劲且久炖不化，胶质十分浓郁。
黄花胶营养极为丰富，据研究每500克黄花胶中含蛋白质442克，脂肪1克，钙250毫克，磷145毫克，铁13毫克。
因为黄花胶的名气比较大，它是非石首鱼里名气更大的一款，知晓度更高。所以市场上也衍生出了很多仿冒品，比如泰国缅甸越南一带的鸭泡肚鱼胶被喊做黄花胶(小名咸水黄花)，一些扁的小金龙鱼胶被喊做黄花胶，青鲈也有人喊黄花胶，反正只要是鱼胶形状相似然后是黄色的成本价值比黄花胶低的很多品种都能被喊成黄花胶。
但是，黄花鱼的鱼胶，也被人叫做黄花鱼“胶”，黄花鱼鱼胶，黄花鱼花胶，等等。我们经常听说的黄花鱼胶并不是黄花鱼的鱼胶，所以这里不能跟鱼种混淆。黄花鱼的鱼胶和黄花胶是不一样的。
“物美价廉”这个词儿用在花胶身上也适合：八大平价花胶简介几天前跟大家说了几种名贵的花胶品种，毕竟价格在那里摆着，不是我等小民能消费得起的。所以今天就给大家介绍几种天天吃都不心疼的花胶，效果也是杠杠的！
1、大黄花胶（请注意前面有个“大”字）
大黄花胶是大黄鱼的鱼肚。大黄鱼也叫金龙鱼，是中国四大海产之一。大黄鱼是石首鱼科鲈形目的深海鱼，主要产于我国东南海域、越南、泰国、菲律宾、老挝和印尼，品质以泰国为佳，越南、老挝次之。大黄花胶属于大众补品，在花胶中算是腥味比较重的，对腥味敏感的可以加入红枣、洋参，陈皮或姜片去腥。此花胶的胶质一般，补气血一般，在国内有一定的市场。
大黄花胶
2、黄花胶
黄花胶跟上面提到的大黄花胶不同。黄花胶是黄花鲈鱼鳔（特指海鲈鱼的鱼鳔）。同时它也叫小黄花、花胶仔，由于通常是筒状，也称“黄花筒”。其胶质好、肉软滑，肉质较厚，营养价值很高，是产量更大的花胶品种之一。它滋阴养肝补肾，也是美容养颜的好选择，更重要的是还不贵！
黄花胶
3、鸭泡胶
咸水鲈鱼的鱼鳔叫黄花筒，淡水鲈鱼的鱼鳔叫鸭泡胶。鸭泡胶又叫“鸭泡肚”，俗称“花胶筒”，因形似荷包而得名，多产于中美洲巴拿马一带，其特点是口感爽脆易炖，多用于煲汤，当然啦，价格也很美丽 ！
4、鳝鱼胶
鳝鱼胶是大门鳝的鱼膘，其形状呈圆筒形，两头尖、中间圆而大，又叫札胶、扎肚、鳝肚。此胶原产中南美洲，当地称“长肚”，肚形长而窄，鳝鱼胶分公胶和母胶；母胶胶身厚实，卖相好，炖后口感粘糯；公胶胶身较薄，口感较脆。
5、阴阳肚
阴阳肚是苏里南秋鱼的鱼鳔。主要产自我国的浙江、广东和巴西、苏里南等地，胶体很小，更大约50克到100克左右。阴阳肚腥味较重，胶身有两条比较明显的透明纹路，两个“耳朵”从胶体中上部一直延伸至头部。阴阳肚的产量很大，价格较低。
阴阳肚
6、鳗鱼胶
鳗鱼胶是海鳗的鱼鳔加工制成，形状细长而圆，胶壁较薄，中空，两端尖似牛角。主要产于我国东海和南海部分海区，鳗鱼胶也称筒胶。口感爽脆，适合做成菜品。
7、鸡蛋胶
鸡蛋胶是一种巡游于东南亚一带多个国家海域的一种小鱼的鱼胶。含有大量的胶原蛋白和粘多糖，以及微量维生素和矿物质。属于更便宜的鱼胶之一。它便宜到何种程度呢？有些烧烤店里都会有烤鸡蛋胶。（注：小编身为营养师，是不建议大家经常吃烧烤的）
8、蝴蝶胶
蝴蝶胶也跟鸡蛋胶差不多，都是超级便宜的货啦。真的没什么可介绍的，基本上就是想吃就吃，想吃多少就吃多少，绝不会心疼肝儿颤的那种！
鱼胶，其实是鱼鳔，含有丰富的维生素和胶原蛋白，泡发后炖牛奶，炖鸡汤，营养又美容，是女性滋阴养颜的佳品。
鱼胶的品质我也不怎么懂，买过两种，一种黄花鱼胶，一种北海鱼胶，北海鱼胶泡发后又大又厚，可惜忘拍照了，炖出来的牛奶又稠又厚，如图所见，想必是北海鱼胶更好吧，价格也贵很多。
鱼胶的泡发 *** :干鱼胶润润水，切几片姜，塞进鱼鳔里，放在锅里蒸十分钟，然后放进冷水里泡着，放进冰箱，第二天就好了，其间可以换水。
鱼胶炖牛奶很简单，把泡好的鱼胶切段，放进炖盅，倒入牛奶，放几片姜，隔水炖一个小时就可以了，中间加入冰糖，冰糖溶化就可以啦。
鱼胶炖牛奶冷却后放进冰箱，就成了鱼胶冻，是夏日滋补好甜品。
花胶素有“海洋人参”的美誉，从中医角度特别有滋补作用，《本草纲目》就提到，它是滋养筋脉的良品，对于改善肾虚滑精有很好的效果，更是产后滋补的佳品。
陈年黄花胶肉厚蜡黄足干
陈年老黄花鱼的鱼胶，富含多种维生素以及铁、钙、锌、硒等矿物质，是理想的高蛋白低脂肪的健康食品。是人体合成蛋白质的绝佳原料，有丰富的氨基酸，促进机体对免疫球蛋白的合成，有增强体力和免疫力的作用，对于老人，病人和孕妇的产后恢复都特别有好处。
阳光底下的鱼胶也是厚不透光的
花胶中含有大量的胶原蛋白，所以是女士们美容养颜的佳品，同时它的脂肪含量特别的低，在尽情补充蛋白质，不用担心发胖。经常使用，可以有效补充皮肤缺乏的胶原蛋白，给皮肤补充缺乏的营养成分，有效缓解皮肤因为衰老而出现的松弛、皱纹、干涩等问题，再多的护肤品也不会有花胶食补这种效果，爱美的值得一试。
老鸡炖黄花胶
花胶很有厚度，食用起来爽滑可口。特别推荐炖鸡汤的经典做法，鱼胶加姜片隔水蒸10分钟，再冷水泡8-10小时泡发后即可，再和老母鸡一起炖煮4小时以上，不但能充分激发他的营养成分，更能带来鲜滑的口感，对于外科病人还有产后妈妈都是恢复元气的。
黄
花胶切段炖汤
花胶就可以作为菜肴呈现，更可以作为餐饮的甜品原料，好品质才带来好成品，才能带来好效果。
花胶是美容养颜，固本培元的食补佳品，滋补养生好选择
秋天好汤食
By 菜.媛
用料- 鸡 半只
- 黄花鱼胶 100g
- 姜片 2片
- 木瓜，苹果，雪梨 各1个
1、提前一晚泡发鱼胶，放入锅里蒸10分钟
2、蒸软的花胶
3、放入纯净水里浸泡
4、第二天泡发好的花胶
5、把花胶洗干净切段备用
6、苹果，雪梨，木瓜洗干净去皮，切片（切片是时间不够，做汤更快。不用久煲成老火汤）
7、把切好的先煲汤
8、鸡剁块，焯水去血水减腥
9、把鸡也放入汤煲里
10、再放入花胶段，慢火煲煮20分钟
11、汤水清甜，口感丰富。一款有高颜值又美容的秋季汤食。
12、多喝这款汤皮肤充满胶原发光透亮，让人有意外的惊喜哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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中秋来湘畔尝尝福哥的手艺，一 *** 新菜正在赶来投喂据说中秋夜月球距地球最近，也是月亮上的嫦娥最接近家的一天。
月宫清寒，唯饼香寄乡思，人间烟火，阖家团圆至为真味。
中秋节福哥又新研究了一 *** 菜品，有鸡有鱼有辣椒，湖南人更爱吃的福哥都把它们烹饪出来，给不在湖南的大家一起湘味。
极品花胶炖湘黄老母鸡
选用3年放养湘黄老母鸡，以及2A级厚身黄花鱼胶，可以说这碗鸡汤，是湖南人逢年过节的餐桌必备，在湖南鸡汤是用来招待贵客的菜品，也是一家人相聚时和暖熨帖的一道菜肴。
正宗樟树港辣椒
岳阳樟树镇特产辣椒，是每个湖南人回忆中的味道，湖南人更爱它那爽脆浓辣的口感，用筷子轻划开，慢慢放入口中，浓烈椒香能瞬间让人品到湖湘那 *** 热情与活力。
洞庭生态翘嘴鱼
翘嘴鱼是喜爱河鲜的湖南人一大挚爱，湖南人的捕捞日常中，翘嘴鱼是很常见的鱼种，香煎翘嘴鱼是湘菜中的经典，煎至微微金黄的翘嘴鱼，带着微辣鲜香的家常味道，一块鱼肉，一口家湘味。
中秋节，还有更多更多的湘畔新菜品翘首以待你们的到来，这个中秋福哥也会一直在湘畔等待大家来尝尝我的手艺哦。
对了，最后要祝大家中秋节快乐，阖家团圆！这个祝福一定不能少了！
欢迎大家中秋来广州市白云区沙太南路181号翌方181创意园北塔2楼的湘畔壹号试试福哥的手艺哦，福哥只会给大家做最道地的湘菜呢。
史上最全花胶知识，种类、挑选、涨发 *** 都齐了！（珍藏版）花胶又名鱼肚、鱼胶，乃“海八珍”之一，是以大条鱼类的浮沉器官——鱼鳔，经剖制晒干而成，因极其富有胶质，故名花胶。花胶素有“海洋人参”之称，不仅是宴席上的高级珍品，上等的花胶，其价值还远超黄金。
这篇文章精心编辑专业版鱼胶（花胶）专题，内容非常全面，以供鱼胶爱好者们参考学习。
花胶的种类
花胶的种类非常多，每种花胶都是来自不同种类的鱼鳔，而顶级的花胶有正宗黄花胶和白花胶，但市面上很少会见到。
黄花胶有很多名称，如原只鱼鳔未经剖开加工、成圆筒形的称为筒胶；体形较小而薄的称为吊片；数片鲜鳔黏搭而成的、体厚片大、但不十分透明的称为搭片、块胶；加工成带形的，名曰长胶、带胶等。
▲黄花胶
在顶级的花胶中，有金钱鳘鱼胶、蜘蛛胶、白花胶、黄花胶、鳘鱼胶、门鳝胶......等。
除此之外，又分赤嘴（台山、湛江、红鸡、大耳、安南）、北海、斗湖、新西兰、金龙、扎肚、鸭泡肚等品种。
▲白花胶
金钱鳘鱼胶
我们先来说说最顶级的金钱鳘鱼胶。
金钱鳘鱼胶又称小须金钱鳘鱼胶，是黄唇鱼的鱼鳔，也是花胶中的极品，被称为“鱼胶之王”。这是级别更高的花胶，非常罕见，一般都被当作收藏品收藏起来，每斤价格在几十万以上，如体型厚大者，更是达到百多万。
▲金钱鳘鱼胶
黄唇鱼又称金钱鳘，是我国特有的鱼种，喜欢生活在咸淡水交界的海域，以前的主要产区在广东沿海与闽南渔场；地处东海、南海交汇处的南澳岛；温州洞头、南、北麂渔场及瓯江河口段也时有捕捞；东莞虎门珠江出海口一带；及香港大澳水域也偶尔有黄唇鱼的踪影。
这种鱼常年躲在深海洞里，不吃鱼饵，再加上数量稀少，所以正常情况下很难捕捞到它们，好多渔民三代人都难以遇到或看到。而现在，黄唇鱼已列为国家二级保护动物，目前正处于濒危灭绝状态。
▲捕捞到黄唇鱼
▲剖腹取鱼鳔
金钱鳘鱼胶有公母之分，公优于母，年份越久越珍贵，有“贵过黄金”之说。作为最顶级的鱼胶，金钱鳘鱼胶止血甚佳，尤对孕妇产后血崩等有药到病除之效，是被富贵人家视为救命稻草的家传之宝。
而值得一提的是，金钱鳘鱼胶的滋补价值和收藏价值，已远远超过其传说中的止血功效，尤其是对白血病、肺癌、胃癌等有神奇的功效，是拿钱也不一定能买到的钻石级食材。因此在国内，仍然有一些黄唇鱼胶深 *** 间，因为其收藏的价值已远远超过食用价值。
▲一块如厕板大的金钱鳘鱼胶，一块能抵一间房子
墨西哥金钱鳘鱼胶
又称大须金钱鳘鱼胶，取自墨西哥加利福尼亚湾石首鱼（加州犬型黄花鱼）。这种鱼的鱼鳔也是花胶中的顶级货色，有滋阴润肺、滋补肝肾等作用，特别是对止血具有特效。
墨西哥石首鱼的鱼胶和黄唇鱼的鱼胶，均被称为“金钱鳘鱼胶”。为了区分这两种鱼胶，必须根据鱼鳔上“须”的长短。因此黄唇鱼胶被称为“小须金钱”，墨西哥石首鱼鱼胶被称为“大须金钱”。
这两种都是收藏级的鱼胶，而收藏鱼胶需要考虑重量和价值，一件胶形完美且品种稀缺的高档“金钱胶”，则被列为宝中之宝，通常被作为镇店之宝或家传之宝，不做交易。
民间有百斤鱼一斤胶的说法，更大的大须金钱胶可达1500克以上，所以对应的活鱼能重达300斤以上。
蜘蛛胶
蜘蛛胶（小鳞波曼石首鱼）是野生大红鱼的鱼鳔，产地一般为泰国、印尼、马来西亚和越南。前两个产地的市面上相当的稀少，而且价格也非常的高，一般市面上常见到的，都是越南产地的居多。
而印尼的蜘蛛肚公，是最顶级的花胶品种之一，对辅助治疗小孩久咳不止及支气管炎有奇效，而且是润肺养生、美容护肤之佳选。
蜘蛛胶在香港等南方地方，名气非常之高，过去十几年来，价格一直呈上升趋势。一只重量超30克的印尼蜘蛛肚公越来越稀少，超50克以上的极为罕见，值得像古董一样珍藏。
蜘蛛胶有公母之分，香港人在选择蜘蛛胶时，特别喜欢肚子中间有条“筋”的。而这种就是蜘蛛胶公胶，香港人喜欢吃鳘肚公、蜘蛛公等公肚，蜘蛛胶的母胶则没有“筋”。
白花胶
白花胶是名贵小型鱼种“黄姑鱼”的鱼鳔，个头一般都很小，超过1两多～2两的极为少见，一般为1个几克~几十克不等，主要产自泰国、印尼、孟加拉等地。
野生白花鱼胶现在基本上是找不到的，只有养殖的才有，而且要印尼、孟加拉产地的白花鱼胶，养颜抗皱的效果才好，越南产地的白花鱼胶，效果则比较一般。因为白花鱼胶，一直都是香港人养颜美容的奢侈品来的。
各产地白花胶的形状大致相同，随着人们把鱼鳔取出、剖开的手法不同，造就了同一种鱼胶有不同的形状。有筒状的，有片状的（鱼鳔剖开就叫“片”，不剖开就叫“筒”）。
由于白花胶（黄姑鱼）与浅色黄姑鱼胶（库氏黄姑鱼）非常相似，因此要懂得白花胶的真假识别：
1、正品白花胶有双层胶肉，但一般肉眼难以看到，需要在显微镜头下才能看到，且陈胶较为明显。
2、正品白花胶胶身上有出气孔，位于法令线的旁边有一排出水孔，但一般要陈年好胶才有，新胶看不到。
3、正品白花胶有一条不起眼的小尾巴，但一般晾晒时容易脱落。
4、正品白花胶剖开后对着阳光的话，会发现双分纹路非常紧凑，“人”字形明显。
赤嘴鳘鱼胶
赤嘴鳘鱼胶是继金钱鳘鱼胶、蜘蛛胶、白花胶之后的名贵花胶品种，也有公母之分，公胶价格高一些，母胶价格低一些；公胶有U形纹，肚身较厚而边薄，比较适合用来做菜式；母胶则呈横纹，厚度均匀，比较适合用来熬汤。
而熬汤的话，老胶更滋补，因鱼胶陈放越久，营养成份越精、越纯，炖出来的汤虽然不是很粘，但是很纯、很正，没有任何腥味；而新胶做出来的汤很粘，甚至有腥味。
赤嘴鳘鱼胶中也分很多品种，按产地及不同鱼种，分为台山赤嘴、湛江赤嘴、红鸡赤嘴、大耳赤嘴、阳江赤嘴、金兰赤嘴、缅甸赤嘴、泗水赤嘴、厚肚赤嘴等。
赤嘴胶的胶质细腻，黏度好，炖熟后汤水清，更好的是红鸡赤嘴。而湛江赤嘴跟香港的赤嘴现在基本上是没有了，除非私人珍藏。
台山赤嘴
台山赤嘴是四大赤嘴鳘之首，以超过15年的陈年老胶为上品，其以功效佳口感好著称，特别适合女人孕前，怀孕期间及坐月子时食用，以及气色差或手术后的人增补气血。
湛江赤嘴
湛江赤嘴是四大赤嘴鳘当中与台山赤嘴齐名的品种，纹理清晰厚实，肉质紧密细腻，炖后肉稠而不烂，也不会很硬，不腥不黏腻，为鳖鱼胶上品。
红鸡赤嘴
红鸡赤嘴是四大赤嘴中最广为人所知的品种，其补血，美容，产后滋补效果都非常好。
大耳赤嘴
大耳赤嘴是四大赤嘴鳘中样貌最特别的，其因为顶部有两个小泡，剪开后形似鱼胶的两个耳朵而得名。大耳赤嘴补肾益精，大补气血，是养血养颜之佳品。
以上台山、湛江、红鸡、大耳这些国产野生的很少，很贵，市面上的主要是东南亚和印度洋产的。
安南鱼胶
安南赤嘴（越南鳘）是赤嘴鳘中性价比更高的品种，多产于越南、印度、秘鲁、南澳岛一带的鳘鱼，其品质和功效仅次于四大赤嘴鳘，但价格却实惠不少，便宜的一斤几百，贵的也有一斤两千以上的。
安南鱼胶对调养气血、调节肠胃消化吸收功能效果显著，辅助治疗咳嗽有奇效。
北海鱼胶
主要产自广西、巴西和阿根廷等，肉质厚，适宜炖汤，炖后汤清，胶身爽滑，不腥不粘嘴，是最顶级的北海类的花胶，而且价格非常实惠。
另外，也有双牙、三牙鳘鱼胶，主要产自孟加拉、印度等，肉质较粗糙。
斗湖鱼胶
斗湖鱼胶主要产自广东、浙江、泰国等地，公肚较薄，肉质较紧实，汤水较清；母肚较厚，肉质较软糯，汤水较浊，而公肚比母肚略好一些。
斗湖鱼胶也有粗肉和细肉之分，粗肉质地较为松软，炖久易化，细肉质地较为黏糯，不易溶化，而细肉比粗肉略优。
斗湖鱼胶的质量都跟北海鱼胶差不多，适宜炖汤吃用，且价格适中，是不错的一款花胶。
新西兰鱼胶
又称纽西兰花胶，产自新西兰南部海域。
新西兰鱼胶的 *** 工艺分为生晒和机晒，生晒里面又分太阳生晒和放在冷柜风房阴干，生晒的花胶会产生自然卷的情况。而机制普遍为晒干、风干，也有烘干的。由于机制需要将花胶夹住，夹平，所以花胶出来的形状是很平整的。一般来说，生晒的价格要比机晒的贵一点。
新西兰鳕鱼胶，适宜炖汤吃用，炖后汤清，肉质较厚，胶身软滑，不腥不粘嘴，价格实惠，是低价花胶中不错的选择。
鲈鱼胶
就是市面上所说的黄花胶，也叫小黄花、花胶仔，通常是筒状，所以也称“黄花筒”。海鲈的鱼鳔叫黄花胶，淡水鲈鱼的鱼鳔则叫鸭泡肚。
“鸭泡肚”俗称花胶筒，因未剖开、形似荷包而得名，多来自中美洲巴拿马一带，其特点是不韧身、脆口，价钱适中，家庭主妇多用鸭泡肚来煲汤。
扎胶（鳝肚）
鳝鱼胶是大门鳝的鱼膘，其形状呈圆筒形，两头呈尖形，中间圆而大，原产中南美洲。扎胶亦分公母，母胶厚身，卖相好，煲后易成糯米粉状并粘牙；公胶则薄身肉爽，煮起来不易溶。
斗湖胶、新西兰胶、鳝鱼胶、鲈鱼胶这些都产量巨大，是市面上的主流产品。 最差的还有很多杂鱼胶，品种参差不齐，行内都不认为是花胶的。
金龙鱼胶
金龙鱼俗称大黄鱼，是中国四大海产之一，金龙鱼胶在鱼胶中算是腥味稍微比较重的，其补血活血、调经养颜的功效相当明显，更有助于伤口愈合。如果对腥味不是特别特别敏感的话，补充胶原蛋白应优先考虑选择金龙鱼胶。其胶肉滑口鲜美，价格实惠。
大黄花胶（大黄鱼鱼肚）
大黄鱼又叫黄金龙鱼，黄金龙鱼是一种石首鱼科鲈形目的深海鱼类，主要产于泰国、印尼、菲律宾、越南、老挝和中国东南海域，品质以泰国为佳，越南、老挝为次，而国内的多为食肉用的小黄鱼。
广肚
“广肚”是一个总称，只要体形厚大的，都被称作“广肚”。
广肚也有公母之分，广肚公形如马鞍，肚身中部较厚而两边较薄，身呈V字条纹，以质地结实、厚身、干淡、呈金黄色的为佳，如呈半透明状的则为上品，烹调后结实弹牙。
至于母广肚，则略圆而平展，形似波板，身呈横纹或呈波浪纹，质较薄，质感、口感均略逊，价钱亦便宜4—5成。目前在市面上买到的靓花胶，大多是来自印度、巴基斯坦的“广肚公”。
阴阳肚
阴阳肚（苏里南秋鱼）主要产自巴西、苏里南、浙江、广东湛江等，一般不会太大，更大约1两多至2两左右。这款花胶产量大，价格较低，但腥味较重。
阴阳肚身经常有两条比较明显的透明纹路，两个“耳朵”比其它北海胶都要长，不像其它北海胶只是在胶体头部，而是从胶体中上部一直延伸至头部。
其它较差的品种还有：
搭片
是数片鲜鳔黏搭而成的、体厚片大、但不十分透明者的花胶，也叫块胶。
带胶
是加工成带形的花胶，又名长胶。
波板肚
波板肚俗称压肚，是由多块较低价鱼肚或雌性肚加工而成。外形看去很美观，号称“鳘肚”，其实并非是真的鳘鱼鱼鳔。波板肚浸发后会自然分离，受热后一般会“泻身”。波板肚厚薄均匀，边齐整而厚，购买时容易被骗。
爆肚、炸肚
爆肚有“沙爆肚”和“盐爆肚”之分。沙瀑肚即以沙粒在旺火下将鱼肚急速拦炒，不停翻动，炒到鱼肚胀大鼓起为止。
盐爆肚即是以盐炒之，使鱼肚胀大。油炸肚即是将鱼肚用适当的温油浸泡，待鱼肚吸收油质后再用滚油炸到发大，从而达到“重称”。油炸肚本身就是用较次的鱼肚来加工，价钱往往比炒爆肚或盐爆肚便宜，但容易“泻身”。
花心鱼肚
即内囊未能干透的鱼肚。一些渔民在岸边晒鱼肚，有时落雨来不及收，便会形成外面干、内囊未能干透的状况，这种鱼肚不宜食用。
怎样挑选优质的花胶
很多人都不会选择花胶，觉得只要体型够大就好，或只要贵、只要厚就好，其实这些想法都是错的，花胶的好坏，要从综合方面来了解。
优质的花胶炖煮后不腥、不潺、不溶化，滑身而且爽口；一般品质的花胶多数只能用来熬汤，而高品质的优质鱼胶是可以用来做成菜肴的。要选购优质鱼胶，主要从下面几方面入手：
1品种
品种上面已经列出来了，这里就不再详细说明了。
2色泽
以质地洁净、无血筋瘀血等物、半透明、色泽淡黄透亮者为佳。真正的花胶并非整只均色或者全白、晶莹通透的，有天然的纹路、不均匀琥珀色的，反而是没有经过漂白的上品。现在的海味市场，很多销售商为了追求花胶的外观美，用漂白剂将花胶漂白一番，其实这样做已经破坏了花胶健康的本质，因为原色、带有血丝的花胶才是真正的好花胶。
3大小、厚薄
同一种类的花胶个头越大、胶身越厚，其质量就越好，可以达到一斤一只的更好。所谓“十斤鱼一两胶”。可见一个几两重的花胶，鱼身就要几十斤重。
4干湿度
花胶越干越好，选购花胶时可以放在灯光下照一照，若花胶呈半透明的，质量较好。湿度大的花胶色灰暗无光泽，甚至有的花胶在晒干时内部未干透，一般是周边透明，中心颜色浑浊，即为“花心”，切忌选择。而时间越长，花心部份会霉变，浸发后会发出臭味，不可进食。
5公母的选择
花胶有公母之分，以广肚为例，花胶公多形如马鞍，肚身中部较厚，而两边较薄，身呈V字条纹，以质地结实、厚身、干淡、呈金黄色、半透明状为上品，烹调后结实弹牙。至于母花胶，则多略圆而平展，形似波板，身呈横纹或呈波浪纹，质较薄，煲后易溶，口感较软身，价钱亦较公的便宜。
6气味
优质花胶闻之无腥味，无臭味。炖煮后也没有腥味，而且爽口、滑身，而不会滑溜溜的为佳。
7年份
花胶的颜色愈深，则代表它愈陈旧。陈年花胶的好处是胶质的浓度減少，使营养成份更容易被人体吸收，更滋补。老花胶的颜色是比较黄的，看肉质可分为暗黄，金黄等，而且没有腥味；新花胶颜色是比较白的，而且腥味很重。
8产地
缅甸、巴西、新西兰、印度......等地均有花胶出产，但就以广东外海的花胶为更高价，尤其是在虎门海域出的金钱胶更是值钱。因这一水域属于咸淡水交界，天然矿物质含量高，不像其它地方是全咸水，所以出产的花胶质量特别好。
9看肉质和质量
花胶有的是粗肉，有的是柔肉。把花胶拿起来在光线好点的地方看，可以看到它里面的线条和肉质，以此来判断花胶的质量，而真正优质的花胶，是不管炖多久都不会烂的。
还有一些其它方面的因素，共同决定了花胶的好坏，总而言之，天然、纯正、野生、陈年的鱼胶就是好鱼胶，以上9点是最基本的判断 *** 。
花胶的保存 ***
花胶储存的年份愈久愈好，存放花胶最怕受潮、生虫，可放于胶箱、陶瓷等容器中保存，底部放吸潮湿剂，密封放置；也可放在米缸保存，或者用塑料袋密封后放于干爽通风地方保存。
而为了避免鱼胶受潮，每年干爽的季节都应该把花胶放出来吹一下，也可以让阳光晒一下，但经暴晒的花胶会卷曲，而且会开裂。而对于浸发好的花胶不宜久存，应尽快食用。
花胶的涨发 ***
一般而言，对于体形较小或者一次可以炖煮一只的，可以直接浸发，浸发好后切开小块再作炖煮。
花胶的浸发 *** 主要有水发、油发和蒸发三种：
1水发
对于体形较小、厚度一般的花胶，可用清水浸泡4个小时左右，待花胶软身即可切开小块；而对于体形较大、质厚的花胶，可用清水浸泡过夜，待花胶软身即可切开小块。
一般来说，水发所用的时间都需要4个小时以上。浸发好的花胶可以放入有姜片的烧开水中滚约15分钟以去除腥味即可炖煮。
注意：
泡发花胶时，切忌与煮虾、蟹的水接触，以免沾染异味。
2油发
油发前要先用温水把花胶洗净，沥干，然后再放进温油锅中炸。油要保持低温才能保证质量，炸时不要炸焦发黄、外焦里不透。当鱼肚炸到手一折就断，断面如海绵状时，就可捞出。
但要注意，鱼肚因厚薄不一，不会同时炸好，所以发好的要先捞出，以免过火。如果是体形大而质厚的花胶，在油发时，可先将花胶在低温油锅中文火焖1—2小时，见花胶发软后，再用中火提高油温，并不断翻动，直至花胶胀大发足为止。
一般使用油发的花胶，都是用来烹饪菜肴的，烹制时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬，以去除花胶腥味。
3蒸发
把花胶放入盆中，加入冷水，用保鲜纸封住盆口，上屉蒸2—3小时后取出，然后切开，再进行烹调。
