①北京时间8月8日2时23分迎来“立秋”节气；②气候开始脱离酷暑，作物也接连成熟，但我国多数地区还处在暑热阶段；③民间有“贴秋膘”（吃肉）、“咬秋”（吃西瓜、甜瓜）、“晒秋”（晾晒农作物）等习俗；④立秋时节，注意养生，饮食宜以养阴清肺、润燥止渴、静心安神为主。
来源： 新华社
今天9时50分，正式迎来！赤日几时过，清风无处寻。
经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。
今天9时50分
我们将迎来
夏季的最后一个节气——大暑
“大者，乃炎热之极也”
此时正值“三伏”里的“中伏”
烈日高照，暑气炎炎
正是一年中最热的时节
此时节，虽然温高而气湿，但也是荷花开得最盛的时候，青翠欲滴的荷叶、亭亭玉立的莲蓬、红白辉映的荷花，令人赏心悦目。
骄阳似火、酷暑如蒸之中，最为蓬勃烂漫的，非荷花莫属。荷叶如盖，团团簇簇，层层叠叠，迎风招展，遮住了水面，高低错落间，朵朵荷花，姿态各异，明丽娇艳，焕发出勃勃生机。看着眼前这竞相绽放的荷花，会让人忘掉暑热的烦恼，心生丝丝凉意。
历代文人墨客亦是写荷不倦。从诗经中的“山有扶苏，隰有荷华”到汉乐府的“江南可采莲，莲叶何田田”；从唐诗中的“惟有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真”到宋词中的“画船撑入花深处，香泛金卮”，不胜枚举。
中国民间文艺家协会会员、中国民俗学会理事袁瑾说，大暑所在的农历六月被称为“荷月”。荷花也是有生日的，每年农历六月二十四是我国江南地区的传统节日——观莲节，又称荷花生日、观荷节。
明人张岱在《陶庵梦忆·葑门荷宕》中就描绘了农历六月二十四日这天，少男少女倾城而出，集中在葑门外的荷花宕看荷花的情景。船上丝竹管弦，轻歌曼舞，人们宴饮听曲，赏花纳凉，“灿烂之景，不可名状”。
袁瑾表示，江南有不少赏荷胜地，如苏州的拙政园、杭州的西湖、南京的玄武湖、上海的古猗园、扬州的瘦西湖、武汉的东湖等等。当然，荷韵不止在江南，北方也有不少观荷佳地，如北京的圆明园、河北的白洋淀、济南的大明湖等等。事实上大暑时节，任你行至一处公园，差不多都能或多或少地看到别样红的荷花。
“灼灼荷花瑞，亭亭出水中。一茎孤引绿，双影共分红”。大暑时节，不妨约上三五好友，寻一处荷塘，赏荷叶田田，观莲蓬昂首，看荷花蓁蓁，在沁人心脾的荷香中，与炎天暑月挥手作别，迎接即将到来的立秋。
转自新华网
来源： 河北日报
今年8月8日立秋，是早立秋还是晚立秋呢？民间有什么说法今年8月8日立秋，大家可能要问：今年是早立秋还是晚立秋呢？民间到底有什么说法？一起探讨交流。
立秋节气，是农历七月的开始，也是秋季的第1个节气，今年公历8月8日正好是立秋，预示着天气开始变得凉爽，那今年是早立秋呢？还是晚立秋？一起来看看。
一、先看看今年是“秋包伏”呢？还是“伏包秋”？
谚语说：“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死牛”，我们可以看出，如果是“伏包秋”的说法，那么立秋后天气越来越凉爽。反之，假如是“秋包伏”，则天气仍然酷热高温，秋老虎热度不减。那什么是“秋包伏”和“伏包秋”呢？今年又是哪种情况，一起探讨。
看看什么是“伏包秋”？在谚语中，“秋”：自然指的是立秋这天。“伏”：说的是进入末伏这天，假如末伏这天，正好是立秋，也就是伏包秋，即它们是同一天。
什么又是“秋包伏”呢？
也就是说它们不是同一天。通常，立秋之后，之一个庚日，是末伏的开始，今年立秋时间：公历8月8日；而末伏时间是：公历8月10日。
可见，今年是“秋包伏”，立秋在末伏时节之前，接下来天气仍然热浪滚滚，秋老虎依然咄咄逼人！
今年“早立秋”还是“晚立秋”？
老话说：“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，看来今年要是早立秋的话，天气会变得凉爽起来，要是晚立秋的话，则还是热气腾腾，酷热难耐，那今年是“早立秋”还是“晚立秋”？
今年立秋是公历8月8日，2点22分41秒，农历六月二十二。民间区分早晚立秋，一是根据农历月份，六月为早立秋，七月为晚立秋。二是根据每天时间早晚，中午12：00前为早立秋，之后为晚立秋，这回大家明白了吧？
今年，无论从月份上看，还是时间早晚是看，都是早立秋。根据过去的谚语预兆，看来接下来天气慢慢变得凉爽，值得期待啊！
结束语
情况一：今年是“秋包伏”，立秋在末伏时节之前，谚语预兆接下来秋老虎依然咄咄逼人！
情况二：今年是早立秋，接下来天气逐渐凉爽，大家说是不是矛盾啊？其实，这是古人从不同角度进行分析的结果，可谓是仁者见仁，智者见智！
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今日立秋！暑气未消，秋天之一个节气已到来云天收夏色
木叶动秋声
今天02时23分
我们迎来秋天之一个节气
立秋
立秋虽然到了
但暑气一时难消
此时还处在“三伏天”期间
是仅次于小暑、大暑的第三热节气
因此有民谚说
立秋反比大暑热
中午前后似烤火
烦暑郁未退，凉飙潜已起
时节渐渐向着“秋意渐起”行进
晚风中已带上丝丝凉意
清晨时分枝叶上晶莹的露珠
提示着凉爽的秋天即将到来
也许是某个清晨
也许是一阵风起
几片泛黄的落叶蹁跹飞舞
夏天的故事悄悄完结
秋天的画卷便徐徐展开了
秋天有它独特的景致
虽然林间还满是夏意
但已开始夹杂着淡淡的红黄色
一个边角，半片叶子
都在传递着秋天的消息
“立”，就是开始
“秋”，即是禾熟
立秋意味着庄稼开始结果孕籽
从此时节，阳气渐收，万物内敛
开始从繁茂成长趋向成熟结果
立秋到，贴秋膘
冬去春来身体好
夏天食欲差、流汗多
人们身体上也会有所亏虚
入秋后多吃些有营养的食物
可以补充能量，提高免疫力
立春时有“咬春”
立秋时便是“啃秋”
席地而坐，啃一口西瓜等瓜果
清凉解暑的同时
心情也会变得愉悦舒朗
愿每一个努力的你
都能品尝到生活的甘甜
迎来属于自己的收获季节
来源： 大洋网
2019年立秋具体时间 今年8月8日立秋几月几号几点今年立秋是在8月8日03:12:57，农历七月（小）初八。
秋天要来啦 BY:dll
立秋是秋天的之一个节气，自夏至太阳直射北回归线后，太阳直射点就开始向赤道南移前进，随着太阳高度角的减小，冷空气的渐渐南下，暑气的消退，开始初有端倪。立秋三候中的之一候“凉风至”正是风渐渐微凉的表述。
然而立秋并不是真正的秋天到来。因为按照气象学的标准，需要连续五天日平均气温低于22℃之后才算正式的进入了秋天。秋色与秋意此时在全国大部分地区都是以非常微妙的方式存在着，所以南宋诗人刘翰曾经这样感慨过，他说立秋是“一枕新凉一扇风”，但总是“睡起秋色无觅处”。
实际上这正是立秋节气的特点，秋色与秋意如此细微，似乎并没有留下什么痕迹，然而如果我们将目光移向我们的北方寒冷区，移向那些首当其冲与冷空气相遇的地方，我们就会发现，秋的到来虽然悄无声息，但如果以地理前进的方式，却可以感受到秋色与秋意来临的万千气象。
随着立秋的到来，整个秋季渐次拉开序幕。
据了解，立秋是秋季的之一个节气。我国古人根据对大自然的观察，将“立秋”分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”意思是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，接着，大地上早晨会有雾气产生，并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
就我国大部分地区来说，立秋只是进入名义上的秋天，气象学以连续5天的日平均气温降到22摄氏度以下作为秋季开始，按这个标准，我国很少有在立秋就进入秋季的地区，各地天气依然很热。
“立秋处在中伏和末伏之际，暑气仍存，天气不会马上凉爽起来。”天津中医药大学之一附属医院营养科主任李艳玲提醒说，此时节，公众要密切注意天气预报，一旦出现“秋老虎”，要注意防暑降温。
立秋民俗
贴秋膘
“立秋”这一天民间素有“贴秋膘”一说 ，但“贴秋膘”要适度。伏天人们胃口普遍较差，食欲不振，不少人会瘦一些，因此有了“贴秋膘”的习俗。专家提醒，适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗热量过低，则易导致“秋胖”。
啃秋
“啃秋”，也称“咬秋”，在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。
喝秋水
由于夏季流汗较多，人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水，寓意消积暑，免秋来腹泻、闹肚子。
洗澡为防秋老虎
立秋这天洗澡方面很讲究。有的地方要在太阳出来之前洗，有的地方要用太阳晒过的水洗，有的地方这天还忌讳洗澡。
这些讲究都有一个共同的目的：为了不生秋痱子。因为在立秋后还有“秋老虎”一说，还会热上一段时间，所以盛夏的一些如痱子等疾病还会存在。
比如，老苏州人在立秋这一天，就有早上洗温水澡的传统。有的时候，还会从院子里的薄荷树上剪下数片薄荷叶，放在泡澡水里。
晒秋
在湖南、江西、安徽等山区，有“晒秋”习俗。因为平地少，农民便利用自家窗台、房顶架晒或挂晒农作物。“晒秋”的秋不仅指秋天，更寓意着丰收和收获的果实。
立秋养生
立秋之后，暑去凉来，但炎夏酷热仍未消，天气逐渐转向干热，早晚凉爽，白天闷热。此时，人易倦怠、乏力，清热消暑要继续，但相对炎夏要有变化。
润肺柔肝
肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则机体对不良 *** 的耐受性下降，易产生疾病。因此，需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，益胃生津，有益健康。另外，肺盛之时易影响肝，而肝主情志，疏泄气血，人们容易出现情绪低落等表现，可通过养阴、柔肝、疏解等 *** 调理。
养阴清燥
秋燥症主要靠预防，首先宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物，少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。
防治感冒
立秋后，白天炙热的气温到了晚上，就开始变得清凉起来，因此，早晚温差过大容易引起频繁感冒。专家提醒，在衣着和居家休息方面，应更注意防止夜间着凉，尽量少用空调。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风，流通空气，保持室内空气新鲜。
调养起居
立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”。早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛太过。
适量运动
立秋后，湿热仍没有完全消退，在这个时节进行健身锻炼应该避免运动量过大、活动过于剧烈。更好选择一早、一晚进行锻炼；太阳照射下不宜运动过久，以防体力消耗过大，暴晒灼伤皮肤；在高温湿热中不宜运动过于剧烈。
立秋美食
立秋不仅是一个重要节气，也是我国重要的岁时节日，时至今日，我国民间仍有在立秋这天“贴秋膘”“咬秋”等习俗。
“一夏无病三分虚”，李艳玲提醒说，经过苦夏的煎熬，人们的脾胃普遍较弱，所以不可大补，如果盲目大量、过量进补，处于“虚弱”状态的胃肠很可能无法承受，容易导致胃肠功能紊乱，出现食欲不振、食后饱胀、腹胀腹痛等问题。
因此，贴秋膘之前，更好把脾胃调理到位，可多食用润肺、生津、利湿、健脾的食品，如莲藕、薏苡仁、红小豆等，也可煮成粥喝。
小编推荐一道“电饭煲蒜泥白切肉”，懒人贴秋膘也能如此任性！
（图表）［节令之美·立秋］立秋也有“早”“晚”之分?新华社图表，北京，2023年8月7日
（图表）立秋也有“早”“晚”之分?
“云天收夏色，木叶动秋声。”北京时间8月8日2时23分将迎来二十四节气中的立秋。从此时节，阳气渐收，万物内敛，开始从繁茂成长趋向成熟结果。
新华社发 宋博 制图
节令之美·立秋丨立秋也有“早”“晚”之分？新华社天津8月7日电（记者周润健）“云天收夏色，木叶动秋声。”北京时间8月8日2时23分将迎来二十四节气中的立秋。从此时节，阳气渐收，万物内敛，开始从繁茂成长趋向成熟结果。
天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，虽然这个节气名带“秋”字，但立秋只是天文学意义上的秋天来临，并非气象学上的入秋。气候上划分季节主要依据“候平均温度”的变化来定，即当地连续五天的平均温度在22摄氏度以下，才算进入气候意义上的秋季。
立秋后，热气消散和气温降低都尚需时日，我国很多地方仍处在炎热的夏季之中，有民谚说“立秋反比大暑热，中午前后似烤火”。
7月11日入伏后，已经忍受了一段时日“上蒸下煮”闷热天气的人们，无比渴望着凉爽秋风早一点吹来。对此，我国一些地区民俗把立秋又分为“早立秋”和“晚立秋”。
具体来说大致有两种不同分法：之一种分法，以农历七月为参照，如果立秋时还没有进入农历七月，那么就称为“早立秋”，反之，若立秋时已进入农历七月，就是“晚立秋”，如此，今年立秋对应的农历日期为六月二十二，属“早立秋”；第二种分法，以时间点来划分，0点至12点为“早立秋”，12点至24点为“晚立秋”，如此，今年立秋属“早立秋”。
源于此，民间也产生了不少谚语、俗话，如“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”“早立秋把扇丢，晚立秋热不休”等等。
由国庆表示，这些民间俗话来自祖祖辈辈口耳相传，虽然有一定道理，却并没有严谨的科学依据，而影响气候的主要因素是太阳辐射、大气环流和人类活动等，因此，立秋是早是晚，和天气热不热之间没有明显对应关系。
立秋无论早晚，炎热的气温已到尾声，时节向着“秋意渐起”行进。落叶知秋，岁月迎丰，秋季是收获的季节，也是让人产生无限憧憬的季节。让我们在“咬秋”“摸秋”“贴秋膘”等民风民俗活动中一起迎接立秋的到来，齐齐道一声“天凉好个秋”。
来源： 新华网
节令之美·立冬｜7日18时45分立冬：朔风渐起，细雨生寒“落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。”北京时间11月7日18时45分将迎来立冬节气，意味着开始进入寒冷的季节。此时节，朔风渐起，细雨生寒，大自然去繁就简，抱朴守拙。
海报 *** ：安宁
天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，春生，夏长，秋收，冬藏。立冬是二十四节气中第十九个节气，也是冬季之一个节气，一般在公历每年11月7日或8日，当太阳到达黄经225度时为立冬之始，它与立春、立夏、立秋合称“四立”。
立冬的“冬”字意通“终”，有万物收获、储藏的意思。古籍《月令七十二候集解》中说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”在我国北方一些地区，至今民间仍有从立冬开始存储大白菜、土豆、萝卜、大葱等冬季当家菜的习俗。
“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。”立冬时节，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。我国北方许多地区已是风干物燥，花木枯萎，大地开始封冻，甚至有初雪飘飘，而南方地区浓郁的秋色还在延续，但气温下降趋势日益加快。
海报 *** ：安宁
天气渐寒，身体自然需要存储足够的能量以“捂暖避寒”。立冬后人们在饮食起居上有何讲究？由国庆结合民间传统和养生专家的建议提示，饮食上少食寒凉之物，可多吃些滋阴潜阳、热量较高的食物，如糯米、栗子、牛肉、羊肉、鲫鱼等，同时多吃新鲜果蔬以避免维生素的缺乏。在起居上注意“养藏”，早睡晚起，充足睡眠，以利阳气潜藏， *** 蓄积；做好保暖，让身体“去寒就温”健康过冬。
统筹：刘心惠、刘元旭
记者：周润健
编辑：李民
新华社国内部、天津分社联合 ***
节令工作室出品
早立秋，凉飕飕，今年8月8日立秋，需要注意什么？早了解早受益“大暑三秋近，林钟九夏移”，步入大暑后，也就意味着距秋天也不远了，八月八日正式迎来今年二十四节气中的立秋时节。在夏秋过渡的这段期间，自然界也随着时间的变化而变化着，慢慢向秋天转变、靠近，就如《管子》中曾提到“秋者阴气始下，故万物收”，要从夏长进入秋收了，无论是人体，还是农业都在无形之中受着影响和改变。
立秋作为夏秋的分界线，是秋季的开端，自古以来人们对其都是较为重视的，尤其是今年的立秋还与往年大不同，按照老传统的划分具有三个显著特点，具体是啥？又需要提前注意哪些方面，以便自己健康顺利入秋？建议了解一下！
之一个特点：今年属于“早立秋”
二十四节气在阳历日期上基本是固定的，最多会前后波动一两天，像立秋一般就是8月7、8或9日这三个日期。但立秋不只是看阳历时间，还要结合着农历时间去看，按照古人的说法，立秋是分早立秋和晚立秋的，如果立秋是在农历六月里，就属于早立秋，若是在农历七月里，则属于晚立秋。
今年由于是双春年，还是闰二月，故而农历日期上的立秋要比去年提前大半个月，在农历六月二十二日就立秋了，所以今年的立秋就属于是标准的“早立秋”。农村老人们称之为"早立秋，穿衣秋"，寓意着秋天的到来会相对较早，需要注意适时增添衣物，不能受了风寒。
这立秋分早晚也不是随便分的，据古代人一年又一年的观察总结，早立秋和晚立秋在天气表现上是不同的。每逢早立秋，立秋后的天气一般都会比较凉爽一些，若是晚立秋，那天气多半还会持续炎热上一段时间，农谚里“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”便是对这种说法的总结。
至于这种说法是否完全合理、符合事实，还是有待验证和考证的，毕竟现今的天气变化莫测，没有谁能一口咬定未来天气是真的凉快或炎热。
另外，类似于早、晚立秋的俗语、民谚还有不少，比如“六月秋家家丢，七月秋家家收”、“六月立秋难喝白粥，七月立秋米粮成丘”等等，大意都是在表达，若是早立秋天气转凉，对庄稼收成就会有影响，可能秋收会减半。
第二个特点：今年属于“闭眼母立秋”
俗话说“公秋爽，母秋凶”，老祖宗们对立秋的划分除了早、晚外，还分为“公秋”和“母秋”。具体的区分 *** 有两种，一种是根据立秋节气的农历日期的奇偶数来分辨，在传统文化中奇数为阳，也就指的是公秋，而偶数为阴，也就指的是母秋，按照这种 *** ，今年的立秋自然是属于母秋。
另一种 *** 则是按照进入立秋的准确时间点所在的昼夜来划分，如果入秋的时间点位于白天，那白日为阳就属于公秋，如果是在夜晚，黑夜为阴那就算是母秋，又因为夜晚大家都是闭眼睡觉的状态，所以人们也将母秋称为“闭眼母立秋”。今年立秋的准确时间是8月8日2:22:41，也就是凌晨两点，属于闭眼母立秋。
第三个特点：今年属于“秋包伏”
三伏天是与二十四节气紧密相连的，因为“夏至三庚数头伏”，伏天恰好处于夏至到立秋这四个节气之间。而三伏里的末伏也就与立秋的有着前后关系的变化，末伏如果是在立秋之前开始，人们将其称为“伏包秋”，如果末伏在立秋之后，那指的便是“秋包伏”。
今年末伏的时间在8月10日，是在立秋的后两天，这也就代表着今年属于“秋包伏”。在民间有流传“秋包伏热到哭，伏包秋凉悠悠”，也就是说“秋包伏”因为在立秋后至少还要过至少十几天的伏天，甚至还会出现“秋老虎”的情况，所以还要再热上一段时间，但若是遇上“伏包秋”，那过了立秋之后天气很快就会变得凉爽了。
记得注意三点：
1、提前滋养身体
进入立秋后，天气就会逐渐开始转变，降水量有所下降，空气湿度也就有所减少，但气温还不会骤然降低，尤其是今年秋包伏，还会再热上一段时间。
在这样的干燥的环境生活，就容易出现口干舌燥、心神不宁、头发枯黄、皮肤皲裂等状况，所以这时的身体就更需要一些营养物质来滋养，像吃一些银耳、雪梨、黑芝麻、山药等食材，营养丰富，滋润解燥，提高身体的免疫力，调节身心状态，让身体也平稳的进入秋天。
分享一道适合立秋前后多喝的【雪梨五白汤】，香甜滋润，营养美味：
所需食材：银耳、雪梨、百合、莲子、山药、枸杞
之一步：银耳提前泡发，莲子、百合洗净加水泡半小时，雪梨、山药去皮洗净切块。
第二步：电饭锅接清水，倒入银耳、莲子煮半小时。
第三步：锅中倒入梨块、山药块、百合，搅拌均匀，炖煮10分钟。
第四步：倒入枸杞，放冰糖搅匀，再炖煮10分钟即可。
2、少吃辛辣 *** 食物
在换季的时候，切记要学会忌嘴，因为这个时期的身体抵抗力相对会弱一些，特别是肠胃会较为敏感，再加上秋季天气多干燥，对于辛辣、 *** 的食物尽量能少吃就少吃。不然，很有可能引起肠胃不适和体内上火等问题，冷饮、雪糕一类冰凉的食物更好也不要吃了，容易积攒寒气，正式进入秋冬天后，就很容易生病，影响健康了。
3、早睡早起多运动
夏季由于气温影响，可能会导致大多数人的睡眠时间缩短，总会熬夜晚睡，但在立秋之前，一定要提前调整自己的睡眠状态，更好每天早一点上床准备入睡。只有休息好、睡眠充足，把每日的疲惫感统统扫除，在进入秋天后，才不容易被所谓的“秋乏”、“秋燥”困扰。
另外，夏季容易出汗，大家多会选减少运动，做到“能不动就不动”，可这样也就导致了身体机能下降，身体状况、免疫力也大不如从前。如果，想让自己健健康康的过秋天，那立秋前就可以慢慢恢复运动锻炼了，这时的天气早晚多少也会有些凉意了，刚好适合运动，可以更好的提高身体抵抗力，也有助于睡眠。
——老井说——
在伏天到立秋这段时间，都要记得每天多喝水，及时补充水分，才不易中暑或是上火，有时间的话也可以多煮些绿豆汤、银耳汤之类的饮用，补水营养。另外，也要多注意自己的情绪，这段燥热的天气会让人容易变得心烦气躁，所以要随时控制住自己的个人情绪，避免气大伤身以及引起其他祸端。
明天就立秋了 网友：我要秋天我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。#暑期创作大赛#
来源：人民日报
【#明天就立秋了#】8月7日20时29分，将迎来立秋节气。立秋是是秋季之一个节气，民间有应时序、送暑气、迎秋气的民俗活动，如“贴秋膘”“咬秋”“晒秋”等习俗。立秋意味着降水、湿度等将会迎来一年中的转折点，但#立秋不代表酷热结束#。未来三天全国高温预报图↓↓网友：我要秋天！ ???
