减肥一定要明白这几个真相。不然你永远都瘦下来。这是我自己减了2年多才明白的道理，也是很多真正瘦下来而且没有反弹的姐妹公认的真相。
之一：减肥靠的是自律。没有一款产品可以让你随便吃又能瘦而且还很健康。不是吃什么能瘦而是少吃才能瘦。减肥不需要节食但是要适当的挨饿。如果说你每顿吃得都和原来一样，咋能瘦下来？
第三：不要去用那些极端的减肥 *** 。什么是断碳断油减肥法、香蕉酸奶减肥法。前期你可能会掉秤很快，但是后面你的反弹会更快。而且最后的结果只会让你姨妈出走、代谢受损。
第四：减肥这事很直接。能坚持不了你就胖着。减肥就是每天都在做选择题，成年人了就不要再想一劳永逸，不劳而获的事了。
第五：瘦了之后你就会发现，吃的快乐远远比不上瘦了之后的快乐。
*** 减肥产品需谨慎，警惕这种骗局套路！前言：减肥被骗是一个令人困扰的问题，许多 *** 姐都曾经经历过，大家通常会通过网上搜索一些 *** ，这个时候不可避免地看到一些减肥广告，宣传得非常神奇，能够快速减下十几二十斤，那么这个是真实的吗？
受害者案例（经同意作者整理发布）：
杨女士因为想要减肥，在网上搜索相关信息，结果看到一条广告声称能够快速减肥，无副作用，无效退款，并且承诺一个月可以减轻30多斤。这对于常年肥胖，连短裤和吊带都不敢穿的杨女士来说，无疑是一个巨大的诱惑。她没有犹豫，立即提交了自己的信息，并添加了一位健康管理师。
在和对方沟通后，杨女士很快购买了一个899的减肥套餐。然而，产品到手后，对接她的张老师却告诉她没有效果，只是因为她的吸收能力好，可以继续减重。在张老师的劝说下，杨女士又购买了256的产品。
然而，这次的产品导致杨女士频繁腹泻，一天要去十多次厕所。张老师却说这是正常的代谢现象，表明她的体内有很多毒素正在排出。尽管如此，杨女士只减轻了四五斤。
之后，张老师告诉她，因为她的脂肪层太厚，需要进入溶脂阶段才能达到理想体重。一开始，杨女士有些抗拒，但张老师警告她，如果不再进行下一步，她的身体很快就会反弹，比以前还要胖。杨女士害怕不已，于是最终支付了6780。
在接下来的日子里，杨女士被要求购买更多的产品，前前后后总共花费了7万元。她逐渐意识到自己可能被骗了，于是尝试和对方协商退款。然而，对方态度恶劣，甚至威胁她的身体健康，要求她签署一份协议。杨女士只好报警，但等不到结果。
在绝望中，杨女士在网上搜索相关信息，看到一个案例与自己的遭遇非常相似。她看到有人说能够追回被骗的款项，仿佛看到了救命稻草。她添加了对方的好友，并将自己的情况告诉了对方。对方承诺可以帮忙处理，百分百追回款项。
杨女士激动不已，但对方要求她先支付200的定金。对方承诺三天内，然而，在支付定金后，等了三天没有任何进展。杨女士焦急地发消息给对方，却得不到回复，打 *** 也不接，最终，杨女士意识到自己再次被骗了。
总结：杨女士的案例告诉大家，不要轻易相信网上的减肥产品，特别是夸大的宣传，一定要保持理智，任何轻易能够得到的东西，都值得去谨慎，如果不幸已经遭遇了这种骗局，那么可以先收集好所有的记录，然后向相关部门进行投诉，并且寻求正规的法律工作人员的协助。
谢谢你的耐心观看。
青年调查｜一周打一次，躺着就能瘦？火出圈的“减肥神针”真的可以随便用吗？青年报·青春上海记者 顾金华
“一针就不饿了，满满的饱腹感”，“用完一支，掉了5斤”……近期，国内社交平台频现“减肥针”的分享，一款叫司美格鲁肽的“神药”走红了。它本是一款用于治疗肥胖型2型糖尿病的处方药却因为能够降低血糖、抑制食欲却被热捧成“无痛减肥的神针”。
真的有那么神吗？上海市同济医院内分泌代谢科副主任医师谢壮丽提醒这些年轻人，司美格鲁肽并非一劳永逸的减肥神药，有减重需求的人群务必先到正规医院内分泌科明确肥胖原因，再决定适合自己的减重方案。
一个月减10斤？
这款减肥神药“火”了
“司美控制了我的胃”“不节食、不运动，躺瘦的神器”……在小红书、哔哩哔哩等社交平台上，一款叫做司美格鲁肽的注射液“火”了，它被众多博主推荐，该药物只需每周注射一次就能快速减轻体重。
记者看到，除了一些严重肥胖的年轻人外，不少BMI正常的减肥人士也正通过司美格鲁肽“降到100斤以下”。有不少网友拍摄体重秤上的数字照片、每天注射的实时短视频进行“打卡”，相关视频播放量超过1万。
这款降糖药真的有那么神奇的减肥效果吗？记者采访中，不少市民坦言“注射过后减肥效果确实不错”。去年12月份，市民王女士在居家办公期间暴饮暴食，身高160厘米的她，体重一下子飙升到140斤，之后试过节食减肥，但收效甚微。在小红书上翻看了大量帖子后，王女士迅速被这款减肥“神药”种了“草”。再一问身边很多人注射该药物后，都说效果明显。
于是，王女士通过互联网医院，购买了这款药物。一个月前，王女士之一次注射司美格鲁肽，她将针头倾斜45度扎进皮肤，几秒钟后完成注射，注射过程中轻微疼痛。第二天，王女士明显感觉食欲下降，稍微吃一点东西就感觉饱了。四周后，她的体重迅速减去了10斤。目前，王女士还在继续减肥中。在王女士眼里，“这款降糖药确实是减肥神针”。
不过，采访中，也有网友表示，用药后肠胃出现了严重不适，尽管体重数值较低但很也容易出现反弹。
比抗新冠药还难买？
互联网“购药”方便
司美格鲁肽本是一款用于治疗糖尿病的处方药，却因为能够降低血糖、抑制食欲，在社交媒体上成了“无痛减肥的神针”。去年下半年以来，不少医院纷纷断货。各大医院对司美格鲁肽做出限购规定：一张处方只能买一支。
微博上，有网友称，“这款药比新冠神药还难买。”风靡背后，不少爱美人士在社交平台的宣传下，通过互联 *** 买该药物。
记者看到，在 *** 、京东搜索“司美”，只需联系 *** 提供身份证号、手机号，随意填写症状后就能自动开具该药物的处方。在有些平台，一些商家直接将该药物作为减肥药售卖，商家在产品说明中称：“好身材秀起来，减多少你说了算。”
在一些平台上，还有网友自称可以 *** 司美格鲁肽。据一名 *** 描述，想购药的话可以加微信，等有货了就可以随时联系。这名 *** 表示，购买者必须是健康人群，甲状腺或胰腺没问题。在患者和 *** 的抢购下， *** 上原价478元的小支司美格鲁肽价格已经涨至650元到900元不等。
恶心、反胃？
药物的不良反应需关注
今年初开始，小红书等社交平台上，不乏美容博主针对司美格鲁肽开展“居家使用”测评，“见效快”是他们所说的共同点；另一方面，不少专业医生也对外发声，提醒该药物“有不同程度的副作用，请谨慎且遵医嘱使用”。
那么，这款所谓的“减肥神药”到底是什么药？上海市同济医院内分泌代谢科副主任医师谢壮丽告诉记者，司美格鲁肽注射液（又名诺和泰、Ozempic）由诺和诺德公司生产，通过激活GLP-1(一类蛋白质激素)的受体发挥促进胰岛素分泌，抑制胰高糖素分泌来降低血糖，同时可以增加饱胀感、延缓胃排空从而抑制食欲、减少食物的摄入。对于2型糖尿病患者来说，司美格鲁肽是一种具有明确的降糖作用和心血管获益的降糖良药，且具有超长效的特点。
“从司美格鲁肽获批的适应证来看，包括适用于成人2型糖尿病患者的血糖控制，和适用于降低伴有心血管疾病的成人2型糖尿病患者的主要心血管不良事件风险。但是，该药品在国内没有获批用于肥胖症的治疗。”谢壮丽副主任医师表示，该药品的不良反应，一方面表现在胃肠系统，如恶心、呕吐、腹泻等症状，这些反应的严重程度为轻度或中度且持续时间较短；另一方面，也包括了急性胰腺炎、心率加快等。而消费者独立购买司美格鲁肽用于减肥时，很容易忽略用药的安全性。
据介绍，司美格鲁肽的起始剂量为0.25mg每周一次。4周后，如果没有明显的肠胃反应，可增加至0.5mg每周一次，以便进一步改善血糖控制水平。
== 医学专家 ==
处方药 *** 监管需指引
科学减肥不如从“管住嘴”“迈开腿”做起
“什么人都可以用司美格鲁肽，减肥效果立竿见影”“用户可以自己 *** 司美格鲁肽，打了几针就能瘦下来”……有部分网友在 *** 平台故意夸大司美格鲁肽的减肥功效，给消费者造成了错误引导，其中不乏一些知名美妆博主。据悉，美国食品药品监督管理局（FDA）已经批准其作为减肥药使用，在国内，司美格鲁肽仅能被当作是一种糖尿病药物使用，尚无可以用于肥胖减重的政策支持。
也就说，假如你身高158cm，体重必须在150斤以上；身高160cm，体重必须在154斤以上，以此递增……或者是体重指数在27以上并且已经有了高血压、高血脂、糖尿病等肥胖相关并发症，才可以尝试用此药。
2月11日，小红书发布治理公告称，从2022年开始就对分享夸大“司美格鲁肽”等药物减肥功效的内容进行治理，截至目前已经处理违规笔记5000多条，同时在用户搜索该药时主动进行安全提示。
针对司美格鲁肽等词的搜索结果页面，小红书上线了“就诊用药请到正规医疗场所”的提示。小红书平台治理相关负责人表示，未来将保持每日巡检，一旦发现违规内容之一时间处理，也欢迎大家对违规内容进行举报，共同营造清朗 *** 空间。
“停药后体重就会反弹，健康人士不可能一直依赖药物。”谢壮丽副主任医师提醒，司美格鲁肽并非一劳永逸的减肥神药。有减重需求的人群务必先到正规医院内分泌科明确肥胖原因，再决定适合自己的减重方案。一般来说，继发性肥胖人群如果找到病因并积极治疗，减重会比单纯性肥胖人群容易得多。“营养、运动、手术、药物、心理，这是减重的五大法宝。药物仅是其中的一个手段，而且针对一部分人群。”谢壮丽副主任医师强调，对于糖尿病伴肥胖患者，司美格鲁肽降糖及减重效果显著，而对于BMI<27kg/㎡的爱美人士们，盲目使用司美格鲁肽减肥可能会导致不良后果，与其寄希望于昂贵的药物，不如就从当下做起——管住嘴，迈开腿，养成健康的生活方式。
青年报·青春上海记者 顾金华
编辑:张红叶
夏天了！想减肥不要轻易相信网上夸大的宣传。不幸被骗就麻烦了。很多人都在抖音、小红书、电视广告上看到减肥广告，许多爱美人士为了能够拥有一个比较苗条纤瘦的身材，纷纷加入减肥行列，积极寻找各种有效的 *** 来进行减肥，有积极跳刘畊宏的，有吃各种减脂餐的，但更有些不法商家利用部分群体希望达到快速减肥效果的心理，虚假宣传、甚至以各种理由威逼利诱大家购买减肥食品。牟取暴利，严重损害身心健康和财产安全！
一网友说在一个网站买了减肥产品，在他们的官网，一开始他们说他们是一个公司可是后来我才知道他们并没有实体店。在买之前店家给的承诺是，吃完我买的这套产品可以减9到11斤，无效退款，我吃完之后不但没有瘦反而胖了，而且心脏也特别不舒服，例假也不规律，我想跟他们协商解决，一个是要回我买他们产品的1012元，另一个是我买药花的1500元，还有一些其他开销，共计3000元，他们卖产品不给开发票是不是意味着他们在漏税，而且他们说自己是个公司但是不同的 *** 答案都不一样，我怀疑，他们并没有注册或者营业执照，给我点建议，我该怎么跟他们协商才能要回3000在一个网站买了减肥产品，在他们的官网，一开始他们说他们是一个公司可是后来我才知道他们并没有实体店。
如何 *** 追回损失？
之一步：留下证据
1：保存好你们之间的聊天记录，通话录音，以及付款截图、快递单号
2、保存好对方恐慌你，威胁你，或者对你承诺的产品效果聊天记录
3、尽量保存所有产品包装
第二不步：保持冷静，咨询 *** 方式
1.如果大部分资金是通过货到付款支付的，没有超出七天时效内，可以向相关快递 *** 投诉/申诉要求冻结货款
2.仔细查看一下产品的生产商或者“委托方”及“被委托方”数量占多的，可以向有关部门进行投诉
3.如果涉及金额较大或者联系不上对方，建议直接报警，向公安机关寻求帮助（报警时切记一定要详细和警察说明被骗的整个过程）
第三步，找相关专业人士，追回损失，委托专业人士处理，可以追回损失，省时，省心，省力。
当然，也许正义会迟到但是不会缺席，被骗不要灰心，及时收集自己的证据资料拿起法律的武器来维护自己的合法权益。
作者：吴经理说实话
挑战成功 ！不建议任何人轻易尝试！#减肥vlog今天蔬菜日。
4天我瘦了8斤，这个芝麻味的烘焙酱沙拉酱真的绝，特别好吃！明星食谱5天瘦10斤，挑战到这里就结束了，就给大家聊聊我这几天的感受。确实瘦了很多，但是这真的是非常极端的减肥方式！
我在之一天第二天的时候，并没有察觉到自己的身体有任何的不适，真的我的心情都很开心快乐。直到第三天开始，我从教室里起身的时候会突然头晕、眼前发黑。第四天的时候症状加剧，每次起身我都要缓上2到3秒。直到第五天我发现情况的不对劲，我情绪在当天很差很差跌落到了谷底，然后起身的时候会头晕眼花，甚至站不住脚会想晕倒。
5天的时间里我确实瘦了很多瘦了9斤，但是对个人健康造成了很大的伤害，但是我个人这边是不建议的，所以说大家慎重考虑。
瘦啦！初始体重：140斤，五天瘦了九斤！最终成果！当日体重：131斤，危险挑战！不建议模仿使用！
（完）我室友在我饭里偷偷下激素，一个多月我快速发胖.长痘.变丑文章?转自 *** ，若侵?联系立删
我室友在我的饭里偷偷下激素，一个多月我快速发胖，长痘，变丑，后来发现是辅导员在背后指使她。
那个辅导员是个真正意义上的疯子，他一直在霸凌我和我的室友，整整 13 天。
1
大三那年，我和室友正在被辅导员霸凌。13 天内，室友脱落了两颗牙齿，我的胸口烙上了三块烟疤。
开学前一天，我们才被警察从废弃的居民楼接走。住进医院才知道，那个人根本没有辅导员资格证书。
他叫夏言，暑假前是我们戏剧班的实习辅导员。被辞退后，依然利用这个身份行事。
可是那已经不重要了。
因为他被永远地留在那座居民楼里了。据警察说，他的尸体上一共有四十二处刀伤，早已面目全非，小腿更是几乎被菜刀砍断。
在他去世的屋子里，留下了无数挣扎爬行的血迹，就像是一头绝望的困兽。
七天后，我与室友许安安从医院被接到派出所，做最后的笔录。
这场审讯，直接关乎到夏言究竟是「自杀」还是「他杀」。
审讯我的人叫做梁警官。他年纪不大，眼神像鹰一样锐利。
他给了我足够的时间去回忆。但刚刚过去了十分钟，梁警官不知道从耳机中听到了什么信息，眉头越来越皱。
最终，梁警官神色复杂地打破了沉默。
「跟你通知一下吧，许安安刚刚说，夏言是自杀。」
梁警官身体微微前倾，眯着眼睛追问：
「你有什么不同的看法吗？关于——那样伤口的自杀。」
2
我的思绪立即被抽回来了。
反应半天，才苦笑着说：「我这么说可能对许安安不太公平。但是，单凭夏言在我们身上做的事，她说什么我都会同意的。」
梁警官点点头表示理解，随即话锋一转：「不过，秦幼同学，我们需要的是真相。」
「我知道。」
「听说许安安情绪很不稳定，随时可能会改变说法，你更没有必要顺着她说。」梁警官语气缓和了一点，「怎么样，都想起来了吗？」
我轻轻点了点头。
「那么，夏言真的是自杀？」
「我不知道。」我犹豫了一下，下定决心补充说，「但夏言死掉的那间房，只有他和许安安。」
「所以，你怀疑是许安安？」梁警官不动声色地追问，「你们关系怎么样？」
我忍不住颤抖了一下，迎上梁警官的眼睛。
他竟然像不用眨眼一样，直勾勾地，仿佛把我的心思看穿了。
「很差。」我老实说。
「仔细讲讲。」梁警官环抱手臂，向后靠在了椅背上，「从头讲。」
「好。」
我捧起桌上的热水抿了一口，慢慢捋清了所有的回忆。
「其实我们的关系不是差，是……我一直很怕许安安。」
「继续。」
2，
我是一直很怕许安安这种人。
因为她很会「抢」东西。
说来很可笑。当年我爸出过医疗丑闻，进了监狱，名声很不好。我又是本地人，校园里对我议论纷纷的。
算是孤立吧。总之我挺烦的，一直想去伦敦留学。
但是，许安安偏偏也盯上了学校唯一的一个留学名额。
她长相那么精致，杏眼小嘴，像个洋娃娃，加上可爱又喜欢撒娇的性格，即便是在美女如云的表演学院，她也是最亮眼的女神。
我很怕就算自己成绩更好，但因为许安安更受老师喜欢，留学的名额，仍然会给她。
那不公平。不是么？
我还记得自己与许安安是怎么决裂的。
今年的暑假很短，我和许安安都选择不回家。
我是为了专心备考。
许安安则是因为最近网恋了一个叫林北的富二代，热恋得已经要私定终身，回家不方便打 *** 。
那天晚上，我正在灯下刷着新买的题本。
许安安晚上去跟隔壁系聚会，才回来。
她喝醉了，就醉醺醺地挂在我的身上。
我其实有点不耐烦，没想照顾她。
但许安安的一句话，直接将专心做题的我破防了。
她说：「秦幼，别刷啦。我真不想赢你。」
「你没机会的，别跟我争了。等我和林北住到了伦敦，给你带礼物，好不好？」
许安安趴在我的肩上嘟囔着，像醉话。
但我听出来了，那是她的真心话。
那个瞬间，我猛地拍桌子站起来，决定再也不要像所有人一样，宠着她了
我还记得自己嘴里蹦出的每一个字，都是咬牙切齿的。
我说许安安，是，我知道你从小就很「会」赢。
「总有喜欢你的老师，愿意给你机会。」
「总有各种各样的福利，抢着来找你。」
「就连随便的网恋，都他妈是一个富二代，我真的，真的比不上你。」
「可这一次，能不能公平竞争？就别靠你那张脸！拼成绩！？」
许安安愣了，她气得直发抖，看上去酒也醒了。
「你有病吧？那跟我有什么关系？是他们愿意！」她大喊着：
「你瞧不起我？还是在嫉妒我？你又知道我活得多累吗？」
我们两个人吵得特别凶，几乎是把所有积攒的矛盾与怨气都倾泻一空，再也不愿意维持那种表面的友谊了。
后来，我们的关系开始日渐冷淡。
直到 8 月 5 号的晚上，自习室要关门时，许安安从我身边经过，她的包里忽然掉落出一个东西。
那是一封信。
信封这种东西不常见了。我很好奇，瞥了一眼，看见信上的地址，来自国外。
很熟悉，我愣了一下，才反应过来：那是要去留学的学校地址。
再看向许安安，她神情慌张地捡起信封走了。
但这件事，狠狠在我的心里扎根了。
于是等到晚饭时，我趁着许安安出门聚会，翻遍了她所有的包。
接着，我看到那封信。
里面用别别扭扭的英文写着一段话。
翻译过来，是——「想拿到真题，就在 6 号下午六点，去三楼器械室等我。」
3
很讽刺吧。
我才知道，原来自己和许安安的友谊竟然这么脆弱，以至于她是如此千方百计地想赢我，哪怕是偷题。
当时，我甚至没琢磨是谁给许安安寄的信。
毕竟她那么出挑，总是认识那么多奇怪的人。
我简单思考了下，就把信封塞了回去，准备在那天，直接拆穿许安安龌龊的交易。
我要借这件事，让她彻底失去争取名额的机会。
4
于是在 6 号的下午，我尾随着许安安摸进了教学楼，蹑手蹑脚地爬上三楼。
在走廊里，她与一个全身漆黑的人见面了。
很奇怪的人，连手也藏在黑色的手套里。
我猜是为了隐秘安全吧，就一直跟着他们，直到他们进了器械室。
天色要黑了，走廊里散发着油漆的淡淡味道，我犹豫一番后，还是跟了上去，扒眼去看器材室的窗户。
然后，我就看见在杂乱昏暗的器械室里，许安安的嘴被抹布堵住了。
她的手被反绑，裙子被撕掉，坐在落灰的箱子上。
她扭动着，挣扎着。一遍遍的。
而那个全身漆黑的人，正在强占她的身子。
我看清楚了。那个男人，就是夏言，辅导员夏言。
5
说到这里，我没忍住，看了下梁警官。
就连记录笔录的人，也不禁抬起头来，打量了我一眼。
只有梁警官脸上没什么波动，依旧在认真地沉思。
「不用停，继续。」
「……好。」
6
那一瞬间，我害怕极了。
我险些叫出声，下意识想逃跑，但总觉得，许安安好像看见我了。
我真的不忍心。
终于，我躲在墙后，闭着眼大喊了一声「救命」。
我听到那边的动静停下来了。
于是我立即开始狂奔，一边跑一边继续大喊。
直到，一个人孤零零冲到走廊尽头，跑下了楼梯。
7
回寝室后，我躲在被窝里瑟瑟发抖，泪止不住地流。
很奇怪，感觉反而像自己被 *** 了一样。
过了好多天之后，我才明白：在那一天，夏言，许安安，和拔腿就跑的我，三个人一起 *** 了我的良心。
我每次做噩梦，都会梦见那个傍晚。总觉得如果我在当时救下许安安，一切都不会变成这样的。
可是。已经没有如果了。
8
天黑后，许安安才回寝室。
我躲在被窝里，透过窄窄的缝隙偷看她。
她眼睛通红，之一件事就是脱掉衣服，疯狂地洗澡。
然后，她一声不吭地上床，蒙在被子里，用很低的声音跟林北打 *** 。
我能听出她故作镇定的语气，真的很可怜，还在假装什么事情都没发生。
后来，整整一个暑假，许安安再也没有出过寝室。
我总是能听见她躲在厕所里，偷偷哭。
但我也在担心，那一天，许安安有没有认出我的声音？
我每次做噩梦，许安安都是衣不蔽体的，她在梦里死死拽着我的袖子，问我怎么不带她走？
我被折磨得一宿一宿睡不着觉，许安安更是越来越消沉了。
我记得她今年才 21 岁吧。
但整个人像行尸走肉一样，憔悴得要命。
她的状态，已经根本不可能和我抢什么留学名额了……
9
「就一直没想过报警吗？」
梁警官皱着眉，之一次打断了我。
我苦笑着摇了摇头：「是不敢。」
「为什么？」
「那个夏言，是个疯子，病理上的那种。」我忍不住揉了揉太阳穴。
再次回忆起这些事情，已经让我的脑袋要爆炸了：「夏言利用职权，掌握了所有学生的资料。他威胁过，一旦许安安报警，一定会杀了她的全家。再加上，许安安家并不远。」
梁警官听罢，眉头并未舒展开，反倒皱得更紧了。
他敲了敲桌子，沉吟说：「可是，那你呢？按照你的说法，你向许安安隐瞒了自己目睹全过程的事情，而许安安更不会跟你说这些。」
梁警官语气变得严肃起来，「那么……夏言是疯子这种说法，是谁告诉你的？」
我一愣，有些慌了。
狭窄的审讯室，因为我的不知所措，顿时沉默下来。梁警官与停笔的记录人员齐齐盯着我。
空调开得很冷，我不禁打了个哆嗦。
很久之后，我终于低下了头，声音细若蚊吟。
「是夏言亲口跟我说的。」
「为什么？」
「因为……我和他，达成了一笔交易。」
「很好。」梁警官语气中多了几分兴致，背也挺直几分，「讲下去。」
10
8 月 6 号之后，我一直活在自责与恐惧中。
我安慰自己，连许安安自己都没有报警， *** 嘛要管这种闲事？
按理来说，我只要维持原状，假装自己什么都不知道。等开学，去争到那份留学名额就可以了。
可惜，在 8 月 11 号，许安安去洗澡时，我看到了她的电脑，屏幕上，夏言竟然在给她发着消息。
竟然是夏言给她发了几条消息。
「亲爱的，你没必要躲我呀。」
「这样僵持也不是办法，你和我在一起，我帮你拿到留学的名额，好吗？半年后，你去留学，我不会再纠缠你。」
看到那条消息时，我再也坐不住了。
很崩溃，感觉就像我期待了很久的、一个志在必得的奖励，生生被人抢走了。
我承认，当时自己为了那个留学名额，已经失去了理智。
我开始焦虑，满脑子都是怎么阻止夏言，我想，绝不能让他再只手遮天下去了。
可有什么办法呢？
很快，我想到自己唯一的武器——我是那天唯一的，目击证人。
这个筹码，很致命。
那条走廊里，应该是有个监控的，只是不知道是不是还在运作。
于是，我挑了一个下午，趁学校里的监控室没人的时候，钻了进去，想拿到监控来制衡夏言。
监控室内，电脑很多，文件的标号也很复杂。
我投在文件中，花了大功夫，依旧没有找到 8 月 6 号三楼走廊的监控。
反复确认后，我心里越来越沉，隐约明白应该是夏言提前删除了录像。
这根本不是最糟糕的。
最糟糕的是，当我要放弃时，听见了身后一声阴恻恻的低笑。
「秦幼同学，你在找什么呢？」
那一刻，我心脏都要跳出来了，猛地转过头，夏言正堵在门口。
我很心虚，支支吾吾地准备找什么借口时，夏言却跟我轻声说：
「秦幼，那天喊救命的人，是你，对吗？」
11
夏言说得像是一件稀松平常的小事，但我听到后，却起了浑身的鸡皮疙瘩。
我总有一种感觉，夏言似乎早就知道了。他一直在暗中窥伺着我。
紧接着，我又意识到：夏言更加清楚，我明明目睹了全过程，却迟迟没有报警的作态……
当时是下午了，逼仄的监控室内，阳光照不进来，阴沉沉的，气氛更加压抑。
明明他才是那个 *** 犯，但彼时彼刻，却感觉我自己才是最卑劣的人。
等回过神来，夏言已经走进来了，他居高临下地笑看着我，说：「帮我看好许安安，我放过你。」
「为什么是我？」我艰难地开口，终于捡回一点底气，挺起胸膛昂头，「我随时可以告发你。」
夏言则没回答，他将手高高抬了起来。
我还在疑惑他要做什么，那张大手突然给了我一个狠狠的耳光。
我整个人都被打蒙了，嘴里蔓延着血腥味。接下来很长一段时间，我都失去了思考能力，只记得夏言给了我一个又一个的巴掌。
没有一丁点反抗的余地。
就我以为自己要那么被打死了的时候，夏言终于停手了。
他掐着我的下巴，狞笑着说：「知道四十六院吗？我在那里看病。」
四十六院，我爸之前跟我说过，那是以精神科著名的医院。就连我上过的小学和中学里，学生们也总会开玩笑，说哪个疯同学住在四十六院里。
我勉强才能睁开眼，看到夏言指了指脑袋，跟我说了所有。
「我精神不好，别惹我，我记得你家的地址。」
「知道吗？我就算是把你家杀个精光，也只会住进精神病院。」
「没杀光，我还会出来。」
「你明白许安安为什么没报警了吗？她现在还怕得要死。」
「警察救不了她，你也不行，她的小男朋友更不行。」
我被癫狂的夏言吓坏了，根本不敢提自己并非来救什么许安安的。
夏言见我不回话后，低下身子，手竟然开始解我的衣服，露出大片的肌肤。
我害怕极了，脑子里全是许安安的下场。
「所以，你现在是在和我商量吗？还是说，你想让我也盯上你？」
夏言的手在我背上游走，所过之处，起了一片片的鸡皮疙瘩。
但是，最令我耻辱的，是自己竟然真的开始反思起来了。
我问自己，真的能承受那样的下场吗？真的要拿一辈子去拼吗？
我在拼什么啊？拼一个像我爸那样进监狱的人生吗？
我呆呆地想着，脑子乱成一团浆糊，最终，我咬了咬牙，终于在挨打后说出了完整的一句话。
但那时候我有些清醒了。
听上去，那句话是我为自己找的一个、背叛许安安的借口，但实际上，那就是我来到这里最本身的诉求。
「我只要我的留学名额。」
「交易愉快，秦幼。」
12
那天晚上，我回到寝室，连跟许安安对视的勇气都没有。
等夜要深了，我收到了夏言的消息。
按他的指示，我出了寝室，在寝室楼外的台阶上，捡到了一份外卖。
外卖里，是一袋黑色的 *** 。
这就是夏言的之一个交易。
他要我，拍下许安安穿 *** 的样子。
13
再回到寝室，我已经快要疯了。
我根本不知道，怎么跟许安安提这种过分的要求？
许安安坐在书桌前，看着综艺发呆。多少天了，她一直这么坐着，像木偶。
但我还是硬着头皮，开口了。
我知道那样的自己一定很卑劣。
我赔着笑，扶着她的胳膊摇啊摇，求她跟我和好。
我知道，许安安经过几天和我的冷战、对林北的隐瞒，太需要一个朋友。她尤其需要，在这间寝室里，重新获得我这个朋友。
果然，许安安在我的示好下，很快红了眼眶，答应了我。
紧接着，我拿出了 *** 。
我记得当时，自己的双手都是颤抖的。
「安安，我给你买了 *** 。我也有。」我故作拿出惊喜地说，还眨了一下眼睛，「快考试了，今晚，咱在寝室蹦迪吧！」
「啊？」
许安安发出惊讶的声音。
我强行笑了笑，尽可能露出担忧关心的眼神。
「我看你最近，心事重重的。」
最终，许安安眼中挣扎了许久，还是答应下来。
14
那是 8 月 13 日，许安安被 *** 的第七天。
仲夏夜下，我们两个女生，将手机闪光灯当做灯球。
蹦着迪，喝醉了酒，在即将来临的考核压力下，试图丢掉所有压力与烦恼。
但许安安不知道，在她尽情发泄的关头，我给夏言发去很多她的照片。
发完后，我才发现自己在痛哭。
二十七张。我坐在狼藉的地上，数了照片的数量。
许安安在熟睡，她最近好像从没有睡得这么香过。
而我终于忍不住了。
我发誓，我要终止这项交易。
夏言却好像听到了我的想法，提前发来消息。
「现在，我们是一条船上的人了。」
「秦幼，你还要报警吗？」
「可你在和我一起 *** 许安安呀，不是吗？」
「 *** ，她的精神。」
15
深夜。
我哭得越凶。
越没有勇气，停下这场交易。
16
夏言没给我喘息的时间。
他开始了第二次交易。
如果说之一次是试探。那么这一次，就是在对许安安真正的摧残。
我从夏言的手里，拿到了一盒药丸，白色的片状，不多。
我问过夏言那是什么。
毕竟我还不可能为了留学名额，背上一条人命。
但是夏言告诉我，那是激素药。吃了，只会让人发胖。
我很疑惑，问夏言为什么要这么做。
他说：「她不是很喜欢林北么？她不是觉得，那是爱情吗？」
「她的身材，她的性格，她像风铃一样的笑声。」
「我都毁掉就好了。」
「这样，她就会离开林北，乖乖地回到我身边。」
17
那是我之一次给人下药。
指甲大小的激素药片，碾成粉，偷偷洒在室友的饭里。
我太紧张了。许安安在洗澡，我还是不小心洒到了外面，匆匆地扫在地上。
然后，看着许安安一口一口地吃进去。
心里满是负罪感，愧疚得想要去自杀，我只能靠刷伦敦的 vlog 来缓解。
但已经停不下来了，我甚至开始担心夏言那边东窗事发。
他是个精神病，已经破罐子破摔了，可千万不要连累到我呀。
我担忧地想着，然后继续将激素药一顿顿洒在许安安的饭里。
回看起来，我承认，那时候的自己，应该比夏言还要伤害她更深。
因为短短七天，许安安的脸就圆了几圈。
事实上，在我眼里，许安安比以前还要可爱了几分。
之前她一米 *** ，只有 90 斤，看上去弱不禁风，现在反而更健康一点。
但在许安安眼里，仿佛天塌了一样严重。
她开始减肥，在屋子里跳健美操，根本不知道症结出在哪里。
我听见她和林北打 *** 时，总是在有意无意地避开线下见面的时间。
有一次，林北都生气了。
当时寝室很安静，我听见林北在 *** 里的说辞。
「你在怕什么啊？你怎么反复无常的？」
「和我见面吧，求求你，安安。」
「只要见面，我来资助你的留学费用，好么？五十万。」
林北以为自己是在示好。
但他根本不知道，在摧毁许安安心理防线的过程中，他也是关键的帮凶。
我眼睁睁看着许安安的体重日益增长，看着她从每天量一次体重，到每天量四五次体重。
这还不算完。
夏言让我给许安安下的第二种药，是短期避孕药。
18
我开始不知道夏言的目的。
后来我查了，那方药，存在短期的亢奋作用。
下药的之一天，许安安就睁眼熬到了天亮。我起床看见她，她眼圈黑得要命，还在刷着手机。
她眼神诡异地发亮，像是在榨干她所有的精力。
那一天，许安安到了下午五点，才睡着觉。
可因为我下了药，她只睡了三个小时，就起来了。
许安安吃了之后，整夜整夜地睡不着觉，头发更是一把一把地掉。
我向夏言同步着许安安这两天的变化，但根本不敢说，许安安在寝室里，几乎像疯了一点给林北打 *** 。
因为她精神的压力太大，又找不到地方发泄。
我听见许安安和林北的通话，越来越急躁，充满了火药味。
每次打完 *** ，许安安都会崩溃地大哭，我听见她崩溃的大哭，问自己怎么就变成了这样？
她当然不知道。
其实，她还是那个在别人眼里很好很好的姑娘。
只不过，是夏言和我，将她变成了这样。
直到 8 月 20 号那天的傍晚。
夏言给了我最后一枚药片。
「让许安安吃掉，她会睡着，然后，把她送到我的家里。」
这是开学的前十天，夏言给我下达了最后一个命令。
19
第二天的午后，我一如既往，将药片碾成粉，洒在了许安安的饭里。
与以往不同，许安安发现自己竟然吃着饭就开始困了，高兴地跟我分享着难得的困意，赶紧爬上了床睡觉。
伴随着她的入睡，我开始紧张得每一个细胞都在沸腾。
我等着夏言的承诺，那份该有的留学名额。
按当初的说法，夏言会将漏题，发送到我的邮箱里。
可是我很久没有收到那份文档，只收到了夏言一遍遍地催促。
眼看着许安安都要醒了，我终于发了火，给夏言打去 *** ，愤怒地质问着：「夏老师！你答应我的！」
结果，夏言却发出了嘲笑的声音，跟我说：「我会的，我会帮你的，秦幼。等我重新考上辅导员的职位，可以吗？」
到那一瞬间，我才明白，夏言早就不是辅导员了。
我所有的努力，所有的背叛，都是为了一个根本不存在的承诺。
「你都走到这一步了，还能怎么办？」
是阿。
我听着夏言的威胁，又生气又胆怯，身子抖得几乎拿不住手机。
但是最终，我还是没有选择向夏言服输。
我想，应该是我已经输得太多了吧，不甘心的劲，终于浮上来了。
于是，我想到了一个人。
林北。
那天，我拿到了许安安的手机，找到了林北的联系方式。
我给他打了一个 *** 。
将那五十万的「资助」交给我，我会将许安安送到他的家里。
林北很爽快地报了一个地址，说只要我将人留在那里，他就会打钱。
后来，发生了很可笑的事情。
那一天，我将许安安放在了地址的门口。
可之后很久，我没收到钱，许安安也不见了。接下来迎接我的，只可能是夏言的报复。
所以，我再也顾不上什么留学，什么五十万了，满脑子都是快跑。
结果就在第二天，夏言找到了我。
他在校门口堵住了装满行李的我，用刀顶在我的腰间，将我逼到了教学楼三楼，熟悉的器械室。
他反绑着我，让我说出许安安的下落。
每抽一颗烟，就会有一颗烟头落在我的肩膀上，伴随着的，是一声又一声清脆的耳光。
而我再也承受不住一次次的灼痛，只好说出了许安安的下落。
20
学校还没开学，人很少。
夏言依然用刀盯着我，上了他停在教学楼下的车。
我给了他一个地址。
在郊外，一个几乎就要废弃的居民楼，是林北要求的。
上了车，我没底气地说了一句：「我不确定她还在不在。」
夏言将车开到了最快，狞笑着说：「她更好在，秦幼，不然她该承受的，我会千百倍地还在你身上。」
车开了三十分钟。
那是我人生中最漫长的十分钟。
到的时候，已是下午了，阳光变成夕阳的颜色。
我们在荒凉的街道下车，向远处移动孤零零的筒子楼走过去。
几单元来着？
六单元吧？
我逼迫自己记起那个早就删掉的地址，寻找着单元号，接着迈了进去。
楼道里，是尘土的气息。
一楼，二楼，三楼……
在顶楼，我到了地址上的门牌前。
我和夏言对视一眼，敲了敲门。
没有人回应。
夏言则冷着脸，一下下地撞门。
门很旧了。
它挂着锁头，发出吱呀吱呀的 *** ，我情不自禁地捂上了耳朵。
大概三四十下后，破旧的锁链断掉了。
门应声而开。
金黄色的、陈旧的客厅内，家具还停留在八十年代。
空荡荡的，没有一个人在。
我惊慌地看了眼夏言，急忙摆手说：「我说了，这和我没关系……」
可已经晚了。
夏言阴沉着脸，直接把我推进去，顺手反锁了门。
我立即想打开门。但是夏言一个耳光，瞬间将我扇倒在地。
我害怕极了，手指抓在满是灰尘的地板上，狼狈地爬行，只想离得越远越好。
可没爬出几米，夏言就狠狠地踩在了我的背上。
转过头，他已经高高举起了刀。
我看见他阴沉的表情。
「秦幼，你毁了我的好事。」
「你应该留在这里，好好陪我玩一玩。」
我吓跑了胆，大哭着哀嚎，我说这根本不关我的事，明明就是林北和许安安他们俩逼我这么做的！
「都是许安安咎由自取，是许安安贪心！偷题！」
「是许安安不知好歹，喜欢什么林北！」
「这跟我有什么关系啊……」
我越哭，声音越小，夏言已经弯下了腰，他的刀尖正抵在我的额头上，划出了一道伤痕。
而就在这个时候，我和夏言都听见，楼上，传来了响声。
我们转过看过去，因为是顶楼，这间屋子，还存在一个阁楼。
「林北！」
隔着一层，我还是听见了许安安虚弱的喊声，她的声音很空无，像是被关在了哪里一样。
夏言与我对视一眼，狞笑着走上过去了。
没多久，楼上就传来了更激烈的响声，我隐约听见许安安的哭声与夏言的哀嚎。
最终，从那阶楼梯上走下来的，是浑身是血的许安安。
她看着我，没说一句话，只是坐在我身边，轻声地抽泣。
我很想跟她说一声对不起的，但没来得及。在漫长的半个小时里，我们都是沉默的，直到，你们过来了。
21
「事情就是这样，梁警官。」
说完这些后，仿佛用尽了我全身的力气，流净了一生的眼泪。
梁警官久久没有说话，终于他起身，却没有管我，而是仔细去看方才的记录。
一边看，一边时不时地抬头看我。
不知道过了多长时间，有人敲响了门，梁警官开门出去，再回来时，手上是一份文件。
「你做得很好，从你们两个人的证词来看，确实没什么问题。」
我长舒了一口气，又生起对真相的好奇，不禁多问了一句：「所以，夏言究竟是怎么死的？」
梁警官重新坐回座位，他似乎在琢磨措词，半天问出的之一句，却将问题抛了回来。
「还记得最开始我跟你说，许安安表示夏言是自杀吗？」
「记得。」我点了点头。
梁警官却说：「我骗你的。许安安的原话其实是，是林北杀了夏言。」
「啊？」我惊讶得合不上嘴，「可是林北根本没在现场啊？」
「是的，不过许安安说……」
梁警官将文件打开，推到我的面前，同时说：
「夏言，就是林北。」
白炽灯下，照着那份惨白的文件。
那是一份诊断书，来自市四十二院，精神科。
患者，夏言，确诊，人格分裂，双重人格。
我愣了许久，依然回不过神来。
「这……是什么意思？」我磕磕巴巴地问。
我当然知道那是什么意思，只不过，根本没有能力把一切串起来。
梁警官呼出了一口长气，许久才说，「只是初步推测，跟你讲讲吧。」
22
首先，在许安安的供词中，二十天前，她在一个会自动销毁信息的交友软件上，认识了一名叫林北的男生。
林北是一个很阳光的男生，家境富饶，谈吐不凡，而且很神秘。
因为，他会在各种时辰出现，与许安安聊天。
但每次聊天的时间，都会维持在两个小时。
直到 8 月 5 号，许安安收到辅导员夏言的通知，称可以帮他拿到留学名额的漏题。
结果第二天，夏言在器械室内 *** 了许安安。
面对拿精神疾病当挡箭牌的疯子，许安安慌得六神无主，只敢每天躲在寝室。
即便如此，还要经受着夏言的摧残。
而与林北聊天的哪两个小时，便成了许安安一天中最快乐的两个小时。
哪怕她承受着威胁与噩梦的记忆。
逐渐地，林北这个名字，成了女孩在寝室里唯一会提起的名字。
直到 8 月 21 号。
女孩在寝室莫名地有些困，醒来时，发现自己置身于黝黑的房子里。
灯亮起来了。她看见黑影中，站着一个男人。
她怕极了，总觉得对方就是自己噩梦的来源。
结果那个男人，竟然用熟悉的声音说，他叫林北。
他只有两个小时的时间。
他会每天来这里，陪许安安度过这两个小时，直到他重新掌握自己的身体。
而据许安安说，她清楚地看到，那个称自己叫林北的男人，那个明明是夏言的男人。他的眼神，好像与器械室中的野兽变了一个人。
很温柔，许安安隐隐觉得，那就是她想象中，林北的目光。
但是实际上，许安安根本没有选择的余地。
「林北，我该怎么相信你？」
「我会在你身上浇上我的鲜血。」
「为什么？」
「这样，即便是当夏言的意志掌握了身体，接近你时，我也会苏醒。」
实为夏言、名为林北的男人，摸了摸女孩的脸。
「因为我不会让你受到伤害的。」
23
后来，林北告诉许安安，一旦听见什么声响，就可以躲进阁楼的衣柜，将衣柜反锁。
按理来说，夏言并不知道这个废弃居民楼的存在。
可是刚刚过了一天，许安安在屋子里享受着难得的宁静时，忽然听见了门外的脚步声，与猛烈的撞击。
许安安慌了，跑上了阁楼，将自己反锁在衣柜里。
紧接着，许安安便听见了秦幼的声音。
从两个人的对话里，她知道，秦幼在与「夏言」对话。
她也终于知道，原来这么多天，秦幼一直在伙同夏言，对她实施着惨无人道的凌虐。
许安安气极了，尤其是当秦幼把所有的问题都抛给她时，她更是气得发疯。
但是，大概是在黑暗中吧，许安安想到了那一天，自己的经历。
用她的话说……
经历过痛苦的人，绝不会希望那种痛苦会降临在朋友的身上。
许安安怕得要死，但还是下定决心，准备出去解救秦幼。
可是衣柜太旧了，也太过黑暗，许安安一时间竟没有办法打开柜锁。
于是，她剧烈地撞击着衣柜，发出对林北的呼救。
直到夏言闻声而来，打开了柜子。
她看上去很狼狈，没有受很重的伤，她觉得在当时自己的眼睛一定很亮，因为她比之前的任何时候都有勇气。
她站在衣柜里，直直注视着夏言。
「十天。你说过，十天之后，你还没有稳定下来，我可以自己走掉的。」
「林北，我等到你了，对吗？」
结果，许安安的话音刚落，屋内就传来一声巨响！
是夏言。
他发出狰狞的大笑，扑向许安安。
可是，身体里又像是突然冒出了一种与他作对的力量，令他在半路再次扭转方向，狠狠地撞向了屋子里老旧的家具。
紧接着，夏言伸出了刀，没有一丝一毫的犹豫，划向了自己的小腿。
力道之大，几乎割断了膝盖。
许安安呆在了原地，惊恐地看着夏言身上出现越来越多的伤痕。
因为小腿受伤，他几乎是在地上爬行。
一个人格，试图靠近许安安。
又有一个人格，死死地拉扯着自己的身躯。
许安安吓坏了。但她的眼神中，又有无限的哀伤，看着地上宛如畸形的男人。
直到，夏言摸到了那把自己的刀，颤颤巍巍地站在了许安安的面前。
或者说，是林北摸到了那把刀。
因为，在余晖之中，许安安听见满身是血的男人，说出了最后一句话。
「安安，我没有食言。」
紧接着，林北，这个分裂而出的人格，将刀深深捅入了自己的心脏。
24
审讯室中，梁警官看着我的眼神有一丝轻蔑。
我理解他。
一个，是卖友求荣的室友。
一个，是一直站在阳光下的姑娘。
「那……她现在怎么样？」我没底气地问着。
「那小姑娘，看得很开。」
梁警官扶了扶耳机，眼睛中竟然之一次露出赞叹的眼神。
「你知道，夏言为什么要叫林北吗？」
我摇了摇头，听梁警官讲述着更细节的事情。
「许安安知道这一切后，自己就将来龙去脉理清楚了，给我们看了她的聊天记录。」
「夏言在之一次威胁她，就跟她说，这是一个狼多肉少的世界。」
「用夏言的说法，许安安只是一块肉，为他，却不是狼。」
「因为传说在丛林中，狼的首领，叫做狈。」
「狈很聪明，但天生残疾。他只能坐在狼的背上，指挥着饥饿的头狼。」
我一肚子疑惑，忍不住问：「这和林北有什么关系？」
梁警官眼睛眯了起来，像是在琢磨许安安的话。
「许安安说，林北，就是夏言说的，丛林中的狈。」
「林北的爱，是虚假的。他同样在暗处，扮演着戏弄她的角色，直到最后，才敢站出来拯救他的爱人。」
「一只只能活在背后的，可恶的，愚蠢的，假戏真做的狈。」
25
这桩案件的结果，是我因为涉嫌协助罪犯进行绑架，被治安拘留了一个月。
因为，据医生的记录，夏言曾在催眠过程中，明确指出了「林北」的存在。
至于许安安被性侵的痕迹，寝室中摄像头的记录，乃至于夏言与我们的聊天记录，都佐证了我的笔录。
唯一没能得到证明的，是林北的通讯方式。
那是一个不上线三天就会被注销的通讯 APP，林北的账号，就此消失在了互联网的数据之中。
没人会记得。
或许就连夏言的墓碑上，也不会刻上他的名字。
出去那天，除了母亲，我没看见许安安的影子。
「她是出国了么？」
我轻轻地问梁警官。
他没有回应我。
「我知道。」
我自嘲地笑了笑。
「交上我这样的朋友，她出不出国，都一定会离开吧。」
就要离去时，梁警官忽然喊住了我。
「你不知道，你该判得没这么轻，甚至不该是治安案件。」
「是许安安不准备追责你。」
我一愣，转过头，梁警官已经扭身回去了。
「谢谢。」我低声说了一声。
风已经有些凉了。
它吹起我的马尾，世界似乎都变得轻盈起来。
好像也有了，继续留在这座城市的勇气。
26
之后，我顺利毕了业。
没能去伦敦留学，但也没再遭受过什么排挤。
飘飘荡荡地，找了几份工作，换了几次住址。
就没再听说过身边有人提起当年的案子了。
那个被 *** 的少女，连名字也不再被人记得。
我便忽然有些释怀。
人潮，终究是洗去了各种各样的记忆。
没什么过不去的，是吗？
我在心里，问着另一片大陆的女孩。
27
七年后的一个下午，我成了本市最年轻的一名表演课讲师，正在做一场讲授课。
因为我爸刚刚出狱，来的人很多，礼堂之内，除了学生，还有一半是社会人士。
课讲完后，漫长轰动，率先冲上来的，是一个穿着清凉的姑娘。
二十七岁的许安安，正是她更好的年纪。
她亲昵地搂住我，眼睛里像装了星星，身边的朋友亲人都聚过来，商量着晚上的聚餐。
一大群人，走出礼堂。我却在走廊听见一声熟悉的声音。
「秦幼？」
回过头看去，竟然是梁警官，他看了看礼堂，满脸的惊讶，「我姑娘听说有个表演老师讲得很好，难道是你？」
我还没回话，梁警官已经看到了挽着我的许安安。
他的目光，更加惊讶了，我甚至从他脸上，看到了一丝恐惧。
夏风中，人潮流动的走廊。
我，许安安，以及头发花白的父亲，他曾经的学生。
一群人，站在孤零零的梁警官的对面，陷入了一种诡异的沉默。
梁警官的眼神打量来几个来回，最终落在我身边，挺拔的父亲身上。
我有些无奈，让他们先走，自己与梁警官留在走廊上。
我倚着墙，眺望着走廊外的风景。
梁警官盯着他，却是在问我。
「秦幼，你父亲之前，是犯了什么罪？」
「医疗事故啊，梁警官。」我说，「三年前，你们也查到过。」
「是，但那是一桩冤案，对吗？」
我没有回答，安静地看着梁警官。
他的语气，变得急促。
「去年的翻案，就是你父亲的案子？因为拒绝了当时贿赂，反而被医院的高层陷害。对吗？就是你身边这位？」梁警官越说越快，终于问起了我爸：「你在当地的医生里，好像有很高的威望。」
「谢谢你对家父的关注，只是个心理学教授而已。二十年前的事情了。」
我微微低头，以示答谢，抬起头时，梁警官眼中的恐惧，已经蔓延到了脸上。
于是我想到三年前的夏天。
那个夏天。
我从来没想过留学。
28
三年前，夏天。
我满脑子，都是「留学太无趣了。」
但是，比那更无趣的，是许安安决定去留学。
她是我更好的朋友，没有之一。
哪怕是把树叶都要蒸熟的夏天，我也总是赖在她身边，挎着她的胳膊，霸占着她的时间。
她太好了，是我见过最有活力的姑娘。
我甚至以为自己就要被她掰弯了，只要盯着她超过三秒，总是忍不住用嘴偷袭她的脸颊，然后迎来她惊讶的怒斥。
「秦幼！你怎么又这样啊！」
我则张狂的大笑，喊着「谁龌龊啊我龌龊啊」的烂话。
那个夏天，那些夏天。
秦幼，在许安安面前，活像个飞扬跋扈的禽兽。
连那些暗恋许安安的男生，都恨我恨得牙痒。
直到，我听说许安安要留学。
那是我跟她之一次闹别扭。
我甚至扬言，说我要抢走她的留学名额。
所有人都知道，秦幼与许安安的决裂，对许安安的叫嚣。
其实，那只是赌气。
而这场赌气，也并没有持续很久。
暑假，我们都没回家。
我说是在备考，其实是不想错过许安安在国内的最后几天。
直到一个午后，许安安买了汉服，叫我拍照。
她说，本来想拍闺蜜照的，但你男扮女装好不好？
我本来还想摆臭脸。
但我输了，我根本没有办法抵挡许安安。
「为什么啊。」我嘟囔着接过衣服，不情不愿。
「等我出国，我就拿照片说，这是我相公。」
许安安，捏着我的手，放在她的胸前摇啊摇。
「这样，那些男人就不会骚扰我啦。」
我拿她没办法，任由她跑出去，给我买发簪。
却，很久没有回来。
后来，我追了出去。
就是那条小巷。
那条，许安安被 *** 的小巷。
我终究是没能保护好她。
29
我没撞见许安安被 *** 的过程。
看见她时，她收拾好了衣服，蜷缩在地上。
给她披上衣服时，我看到自己的手在抖。
我快要把牙咬碎了，才说出几个字：「我们报警。」
「别！别……」
许安安却乞求地拉住了我。
我疑惑地看向她，许安安却眼神躲闪，始终不敢开口。
但最终，她还是崩溃了。
「是夏言……」
「他辞职了，精神有问题。」
「他说，如果我不听话，就去杀了我全家。」
许安安扑在我怀里，泣不成声。
「别怕……别怕。」
我轻轻地拍着她，一夜未眠。
就是那一天，我想好了，对夏言的复仇。
30
事实上，之后的事情，与我交代的没太大区别：
我装作查凶手的样子，引起夏言的注意。
接着，我成了夏言的第二个玩物。
我与许安安，虽然躲在寝室里。
但是也只能任其摆布，满足他变态的掌控欲。
后来，因为许安安的失踪，夏言失了控，找上门，命令我去找「许安安」。
直到，我们到了那栋摇摇欲坠的居民楼。
直到，撞开门那一刻。
许安安被绑在椅子上，低垂着头。
夏言得逞地走了过去。
刚要蹲下时，许安安背在身后的手，挥出了一把菜刀。
那把菜刀，几乎切断了夏言的膝盖。
夏言发出要命的哀嚎。
下一秒，又被胆颤的许安安，用全身的力气狠狠扇了一个耳光，晕了过去。
世界安静下来了。
许安安的胸口，正在剧烈地起伏。
而我，反锁了门。
31
我永远不会忘记那个午后。
出租屋大声播放着 80 年代的放克音乐。
我与许安安满头大汗，从楼上，到楼下，拖着夏言昏厥的身躯，布置着现场。
音乐激昂，血染现场，空气中漂浮着血腥的味道。
就在将要结束时，夏言终于醒了。
他很茫然，环顾四周，满是血迹。
最终，他看向了我。
我和许安安，并排站在他的面前。
我想在他眼中，我们一定很狼狈，也一定笑得很开心。
夏言终于恢复意识了。
他捂住了伤口，试图起身，却重重摔在地上。
「秦幼，许安安……你们什么意思！」
夏言终于慌了。
「过去多久了……我在失血！送我去医院！」
「你们难不成还敢杀人吗？！」
「是那个林北做的，对不对？他在哪？让他滚出来！！」
我看着夏言色厉内荏的模样，忍不住叹了口气。
「我们不敢，夏老师。」
「林北也不敢。」
「或许说，本来就没有过林北这个人。」
夏言呆住了。
「你说什么？」
我笑了笑，整理着凌乱的发丝。
「林北是我虚构出来的，用来杀掉你的人。」
32
那个晚上，我满脑子都是一个无解的问题。
对付一个拿精神疾病为挡箭牌的凶手，该怎么办？
不用说我和许安安了。
就连警察，也没有办法让他受到应有的制裁。
但没有忍气吞声的道理。
我拍着许安安的背，想了很久。
最终，我打开了许安安的手机，之一次回复了肆意威胁许安安的夏言。
从那天起，一直和夏言对话的，就变成了我。
首先，我塑造了一个人，林北，这是一个早在夏言之前，就与许安安网恋的人。
他比夏言更强大，足够保护「许安安」。
我让夏言知道这个人的存在，并示其为威胁。
接着，我故意投入夏言的魔爪，让他误以为自己掌握了这个寝室，可以蹂躏这两个姑娘。
我给了他所有的自由，满足他所有变态的欲望。
可我们在寝室的每一个聊天，都是「林北」。
我说，「那个林北，你觉得他会对你怎么样啊？」
我说，「说起来，那个林北，真的很适合结婚，虽然很直男……」
至于许安安，也一直在搭话。
「结婚啊……其实我也真的有想过。」
这些话，用聊天记录，用那个浴室的摄像头，全部传到了夏言的耳中。
让他以为，林北，是这两个女生心中，最后的一根救命稻草。
实际上，每一个夜晚，只有我和许安安两个人互相打气。
我说，安安，就让他赢吧。
让他赢多少次，多少天都可以。
我们只要赢一次就好了。
直到，林北这个人，在夏言心中的威胁，越来越大。
他拼了命地试图毁掉许安安，毁掉许安安与林北的爱情。
终于，当我知道夏言的心理诊断书已经安排妥当后，
我制造了许安安的失踪，等到了找上门的夏言。
我知道的，他早已认定，是我将许安安交到了林北的手里。
这就是我为他埋下的陷阱。
33
小屋中，夏言静静地听后，忍痛发出了冷笑。
「你捏造了一个不存在的人，让他杀了我？」
「你当警察是傻子吗！怎么可能找不到林北的身份！」
夏言扶着沙发，撑着身子咬牙叫嚣。
我拍了拍手，以示对他机智的尊重。
「你考虑得很周全，所以，还要有最后一步。」
「让不存在的人，杀了你。」
「然后，让你，成为那个不存在的人……」
「我知道你很看不起我，看不起我爸，他是个蹲监狱的。」
「但你知道吗？你以为精神疾病是你的盔甲。」
「那也是我唯一的武器了，夏老师。」
「这座城市里，很多心理医生，做过我爸的学生。」
「而我用你的名字，找到了你的心理医生。」
「在你 *** 许安安的第二天，我去探监了，我问了爸爸，一些心理学上的问题。」
「关于怎么引导一个精神衰弱加上偏执症的患者，爆发出对某个人的仇恨，与妒忌。」
「这样的一份催眠报告，可以初步诊断很多问题。」
「今天是你出诊断报告的日子，没错吧？」
「我可以提前告诉你，人格分裂。」
「我贴心吗？」
「我用你的名字，找到了你的心理医生，没有人比我更关心你的病情。」
「我甚至还帮你补全了你分裂出去的人格。」
我用黑手套拍了拍他的脸，满意地笑着。
而我说的越多，夏言眼睛中，越是充满了惊恐。
最后，我俯下身子，贴向他的耳边，轻声地呢喃。
「您就是林北呀，夏老师。」
34
伴随着夏言最后的挣扎。
我用了力。
刀，刺入夏言的心口。
夏言的目光瞬间涣散了。
音乐还在播放。
那个傍晚，夕阳把云彩烧得通红，我与许安安对着最后的台词。
许安安紧张得发抖，而我看向矗立在荒野的旧楼，低声地安慰着她
许安安，这一切都是没有办法的。
这座城市，同样是一座丛林，钢铁的丛林。
争强斗狠。
学会示弱。
寻找靠山。
哪怕是狐假虎威，寻找不存在的靠山。
都是为了生存下去。
所以，我跟你讲讲另一个传说吧。
「这个世界上，从来不存在过狈。那只是一只学会骗人的狼。」
「我们会赢的。」
在许安安平静下来的那一秒，这个夏天，就已经终止了。
同样终止的，还有如同地狱一样的噩梦。
在这场噩梦中，夏言用精神疾病，堵住了许安安的所有生路。
我便用人格分裂，送他一个自杀的完美死亡。
我们都在人心的最深处，作困兽之斗。
最后，是我与许安安搀扶着，走出了居民楼。
35
走廊上，梁警官点起了一颗烟。
我想他已经知道了什么。
因为他的嘴角，都是自嘲的笑容。
这个时候，一个眉宇与梁警官有几分类似的女孩跑了过来，语气里都是埋怨。
「爸！你别在学校里抽烟！咦！秦老师？」
我点头微笑示意。
梁警官则揉了揉女孩的头，说：「她就是你说的秦老师呀，爸爸怎么从没见过她什么戏呢？」
话里话外，竟然连我也讽刺上了。
女孩正要辩驳，梁警官拍了拍她的肩膀，让她走开了。
「没想到你成了老师啊，造化弄人，是家里人走的关系？」梁警官继续抽着烟，一边唏嘘，一边继续用含糊不清的话，说：「可不要误人子弟呀。」
像是，在威慑。
「别这么说，您之前看我的表演呀。」
我巧笑嫣然，侧过头去看已是中年的梁警官。
「那一年夏天，两个摄像头，十三个昼夜。」
「没有人喊 cut。」
「那场戏，319 个小时。」
「拿的奖，是一条命。梁警官。」
（全文完）
网友效仿“秦昊减肥法”翻车 健康专家：“减肥作业”别随便抄大象新闻记者 李昌
演员秦昊之前因出演热播剧《漫长的季节》，刻意增肥成“油腻大叔”身材。如今为出演新剧，他又迅速瘦身20斤，圆脸盘瘦出了下颚线。随后，秦昊妻子伊能静在微博上晒出的“秦昊减肥法”，引发广大网友的围观和效仿。然而近日，网友试用“秦昊减肥法”失败的案例却成为了新的热门话题。
网友学秦昊减肥，差点把自己送走
5月16日，山东一名女士发出视频，讲述了自己因效仿“秦昊减肥法”而住进医院的过程。该女子透露，之一天喝豆浆和水，第二天晚上就开始呕吐拉肚子，第三天早上身体扛不住去医院了。医生告知她，生理期刚过不可以吃这么少，第三天晚上出现发烧症状，从第四天开始打吊针。经过这么一折腾，尽管7天下来瘦了5斤，但她建议大家不要采用这种过激减肥法。
5月17日上午，微博网友以“秦昊减肥法第3天差点把自己送走”为话题词，拍摄自己在医院输液的视频登上热搜。网友“Kazekaoru”在该话题词下留言：我身高163厘米、体重96斤，其实不算胖，但总想瘦到90斤。看有人说秦昊减肥法就想试试，结果前天晚上疼得自己连120都打不了，多亏老母亲来了把我送急诊。现在才知道健康最重要，奉劝各位远离极端减肥！
不过，大象新闻记者注意到，也有一些网友表示，秦昊减肥法亲测有效，“目前正在坚持中，白天还好，晚上经常饿的想吃人！”这些选择为瘦身继续坚持的网友有的实在扛不住饿，只好把第二天的口粮“挪”到前一天吃……
减肥因人而异，不能“照抄作业”
那么，“秦昊减肥法”到底是怎样的减肥 *** 呢？大象新闻记者通过翻阅伊能静的微博了解到，这个减肥法其实是一份轻断食的瘦身食谱。
简单描述就是：之一天只喝无糖豆浆之类的流质，第二天通过玉米棒补充低碳水，第三天吃火龙果、苹果、蓝莓等低卡水果，第四天吃煮鸡蛋和水煮虾补充蛋白质，第五天则是进食西兰花、菠菜、生菜等蔬菜。经过这一轮轻断食后，再恢复正常饮食约一周，以高蛋白、蔬菜、粗粮为主，不能大鱼大肉，让身体循序渐进的进食。
值得注意的是，伊能静在食谱末尾还备注道：“在这里不赞成大家模仿，毕竟身体健康更珍贵，演员真的是出于对角色的责任”。
秦昊的减肥食谱营养专家怎么看？对此，大象新闻记者采访了国家级健康管理师裴笑寒。在看过这份减肥食谱后他并不认可，表示：“优质蛋白质和脂肪不够，且基本没有碳水化合物。有些违反人类作为碳基生物的‘日常操作’。”
“这个减肥食谱是典型的通过极低热量的摄入，来达到短时间内减重的目的。”裴笑寒分析：“你看这份食谱，最‘扛事’的要数第四天，可以吃鸡蛋和大虾，补充的这些蛋白质可以转化为能量。不过，在没有碳水配合的情况下，能量转换率较低，且营养不容易被人体吸收。”
裴笑寒认为，这种快速减重的方式，适用于演员或者运动员这种需要快速改变体重的人群，“他们通常会有专门的营养师来调节营养与微量元素。普通人效仿，有可能对身体带来免疫力低下、骨量减少、记忆力下降、脱发、抑郁等危害。且一旦复食，体重也会很快反弹。”
那怎样才能健康科学的减肥呢？裴笑寒建议，每个人体质、身体状况都有不同，没有办法完全按照哪一份减肥食谱“抄作业”。“减肥的核心思路还是在合理膳食的基础上控制热量，此外还要通过运动来消耗多余的能量。老话讲‘管住嘴、迈开腿’，才是真理。”他提醒致力于减肥的人群，“减肥要循序渐进，要给减肥一个过程。不要3天减1斤，只要坚持不懈的努力，30天减1斤也未尝不可。”
马斯克亲测的“减肥神药”能吃吗？6月3日，国家药监局药品审评中心官网显示，诺和诺德的治疗用生物制品司美格鲁肽注射液上市申请正式获得受理，受理号达5条。据悉，诺和诺德司美格鲁肽注射液早已于2021年4月在中国获批，适用于成人2型糖尿病患者的血糖控制，商品名为“诺和泰”，此次上市申请或意在扩充适应症。
此前，诺和诺德的司美格鲁肽注射液曾获得“减重”相关适应症的临床试验默示许可。该新适应症为作为低热量饮食和增加体力活动的辅助治疗，用于初始体重指数（BMI）≥24.0且<28.0
从“降糖药”到“减肥神药”
资料显示，司美格鲁肽能增强胰岛素分泌，抑制胰高糖素分泌，并能够延缓胃排空，通过中枢性的食欲抑制减少进食量，从而达到降低血糖的作用。
最早，诺和诺德将司美格鲁肽定位为“降糖药”。2017年12月，名为Ozempic的司美格鲁肽注射液在美国首先上市，作为饮食和运动的辅助治疗，改善2型糖尿病成人患者的血糖控制水平。2020年1月美国食品药品监督管理局(FDA)新增其用于降低伴有心血管疾病的2型糖尿病成人患者主要心血管不良事件的风险。
而在药物开发的过程中，司美格鲁肽“通过中枢性的食欲抑制减少进食量”，也就是“让脑子不想吃饭”，这一作用也得到了诺和诺德的重视。
随后，公司推出适用于成人肥胖症的司美格鲁肽注射剂Wegovy，在2021年6月获得了美国食品药品监督管理局的批准。此次获批依据的临床试验结果显示，在每周1次皮下注射司美格鲁肽治疗12周后，2.4毫克剂量组肥胖或超重患者的平均体重减轻6%左右；68周时减重17%至18%。
2022年10月，特斯拉首席执行官马斯克还为Wegovy“站台”，在社交平台上发文称自己一个月内减重20磅（约9公斤）， *** 是节食和Wegovy。
“减肥神药”能随便吃吗？
为了让有减重需求的受众方便地用药，诺和诺德还在持续开发更高剂量的司美格鲁肽片剂，并在近期取得了进展。
据诺和诺德中国官网5月22日的消息，在其一项为期68周的疗效和安全性试验中，接受口服司美格鲁肽50毫克治疗且完全依从治疗的患者，在68周时实现了具有显著统计学意义的体重减轻，体重降幅达到17.4%。而安慰剂组患者的体重降幅为1.8%。
此外，据国家药品监督管理局药品审评中心的信息显示，除了注射液，适应症为体重管理的司美格鲁肽片剂已经在我国获得了临床试验默示许可。
虽然目前我国还未有能用于体重管理的司美格鲁肽药物，但以上种种迹象显示，这种“让脑子不想吃饭”的药物也许有可能进入我国的减重药品市场，那是不是担心自己不够瘦的人也有福了？
答案却不然。不管是获批临床试验默示许可的片剂还是注射液，都标明了适用群体为肥胖（BMI≥28.0且<30.0 kg="">
也就是说，一个身高1.6米、体重70公斤的人可能看起来挺胖了，而且按照BIM的公式计算也处于超重范畴，但只要没有因为体重生病，就不适合使用司美格鲁肽药物减重。
而且从药物可能的副作用和停药反弹情况上看，司美格鲁肽也不能算是随便吃的“减肥保健品”。在我国获批的司美格鲁肽注射液说明书上就提到，注射该药物可能发生的不良反应包括胃肠道不良反应、低血糖、急性胰腺炎、糖尿病视网膜病变并发症等。以往也有报道提到诺和诺德的一项试验显示，持续用药68周的参与者，停药一年后体重反弹了三分之二。（记者 谭羽清）
来源： 华西都市报
群内突然卖特效减肥药？千万别信“我要瘦成一道闪电”
已经不是什么新鲜话
愿意为了减肥花钱的
也是大有人在
于是一些不法分子
就围绕减肥 进行诈骗
“减肥药”吃了没效
*** 却推销购买
更“高端”的产品
钱就这样被骗走
近日，市民朋友张女士反映
自己在多个微信群中
看到这样一则对话
对方称自己是“医护人员”
“亲身”试用减肥药
效果显著
另外一名“邻居”
表示相信并且进行购买
二人多次聊天
“煞有其事”
然而，事实真的是这样吗？
下面我们就来看看
减肥药诈骗的套路
团伙成员先是通过广告投放、 *** 推销 等，吸引有减肥养身意向的顾客上钩，再由 *** 人员诱导顾客添加所谓的“高级营养师”“体质规划师”“健康管理师” 微信。
对方虚构自身的“保健品”是通过天然绿色植物提取有高效瘦身作用的溶解脂肪成分，具有减肥特效 ，然后给顾客发修改过的减肥照片 ，通过前后对比证明“减肥药”的所谓神奇效果，在他们的鼓吹下，顾客被诱导购买服用数百元到上万元不等的产品。
当顾客来反映没什么效果、或者还没完成首次疗程的时候，所谓的“健康管理师”宣称可以帮私人订制 ，推荐下一系列产品，话术上以“不按计划服用产品将会导致身体损伤”“减肥会反弹” 等来引起顾客恐慌，在心理上控制顾客，继续诱骗。
这波得手后， *** 人员又以代谢体内有害物质为由 ，继续为顾客制定养生保健计划，再持续诱骗。
减肥没有捷径，只有管住嘴，迈开腿才是最正确的减肥方式。天上不会掉馅饼，不要轻信陌生来电和网友 ，不随便向对方透露自己的个人信息 ，不要因为小礼品把陌生人随便拉进聊天群 ，守护好自己的钱袋子。
来源： 宿州萧县公安在线
号称一针瘦10斤 风靡的“减肥针”靠谱吗？来源：扬子晚报
一针瘦10斤 “减肥针”靠谱吗？
“六月不减肥，七月徒伤悲”，每年此时，减肥便会再次成为热门话题。近日，记者注意到在 *** 上一种“减肥针”悄然走红，不少网友纷纷分享自己在不运动情况下成功“暴瘦”的经历，甚是让人心动。被奉为“神器”的减肥针到底是什么呢？记者进行了探访。
扬子晚报/紫牛新闻见习记者 吕彦霖
“减肥针”风靡 很多人跃跃欲试
徐婷（化名）之一次听说有所谓的“减肥针”是在 *** 分享平台上，“一针减掉10斤”“半个月掉了20斤”，这样的标题让身高1米65、体重90kg的她心动了。近日，她前往南京某家三家医院内分泌科就诊，主动问有没有司美格鲁肽注射液，检查后，医生发现她存在2型糖尿病、脂肪肝等肥胖相关并发症，不存在该药使用禁忌症，在给予相应的饮食运动指导后，医生给她开了此药。
记者在 *** 平台大量网友发布的相关笔记中发现，有相当一部分“减肥针”的注射者其实并不胖。比如：如果身高160cm，体重55kg，那么BMI21.5kg/m2，属于正常范围，不是该药使用适应人群。
降糖药被推崇为“减肥神器”
南京鼓楼医院内分泌科主任医师冯文焕告诉记者，所谓的“减肥针”主要有两类，一种是日制剂利拉鲁肽，一种是周制剂司美格鲁肽，都是用于2型糖尿病患者的降糖药，由于具有减重作用，应用于不伴糖尿病的患者，一般不会出现低血糖，在国外部分国家已被批准可用于肥胖症减重治疗，但目前这两种药物在中国并没有肥胖症使用适应症。司美格鲁肽因为一周注射一次，更方便，现在比较出圈，在中国已开展肥胖症使用临床研究，后续可能被批准用于肥胖症减重治疗。
“能减重主要还是因为这类药物能抑制食欲。”冯文焕主任直言，“同时，这类降糖药减缓胃肠运动，对脂肪肝也有一定治疗作用。”
换言之，火出圈的“减肥针”，其实是针对2型糖尿病的降糖药。据公开资料显示，司美格鲁肽常见不良反应为胃肠反应，包括饱腹感、厌食、恶心、呕吐、腹泄、便秘等，这些，在网友们分享的笔记中基本上都提到了。
未就医盲目注射不可取
司美格鲁肽为处方药，必须凭处方才可购买和使用。南京市之一医院内分泌科副主任医师刘好在接受记者采访时表示，这两种药物需经过医生评估后才能使用，不赞同大家在网上随便购买使用。“开药前我们都会严格评估患者指标，除了BMI我们还会评估患者的脂肪分布情况。”
无论是利拉鲁肽又或是司美格鲁肽，简单理解为“减肥针”显然是不妥当的。“注射上述药物前需要做严格评估，比如我们需排除继发性因素造成的肥胖，并评估及治疗同时合并的肥胖相关并发症，比如血压很高的患者会同时处方降压药。此外，需要排除甲状腺髓样癌的可能。”冯文焕主任告诉记者，该药物可能会增加胆结石风险，同时，在进行胃肠镜检查前，需停用一段时间，避免由于药物使用后的胃内食物残留，影响胃肠镜检查。
事实上，指望打个“减肥针”一步瘦到位是不现实的。“希望越大，失望会越大”，冯文焕主任坦言，不注重改变不良生活暴饮、暴食、懒动、久坐，单一通过“降糖药注射减肥法”，体重是非常容易反弹的。
