如果把此药“臭味相投”，疗效你绝对意想不到？！

何钱 原创

鱼腥草，别名蕺菜，始见于《名医别录》，因茎叶中有浓烈鱼腥味，故名，属药食两用之列，可炒食或凉拌，采集广泛，为黔人餐桌上必不可少之品。该品辛,微寒，归肺、肾、膀胱三经，功效清热解毒，排脓利尿。现代医学亦研究证实，该药具有良好的抗菌消炎，利尿消肿的作用，由此可见，中西药理，甚为吻合，故广泛运用于急慢性支气管炎、肺炎、肺脓疡、肠炎、尿路感染、乙肝、肺结核等疾病中，且疗效显著。石恩骏教授尤喜运用本品，认为该药虽味辛，性微寒，但却不属大辛大寒之品，且属药食两用之列，即使大剂久服亦无败坏脾胃之弊，只要病情需要，即可大胆使用。兹就石教授运用本品的经验作以下介绍，目的是希望广大医务工作者，能对本品有一个全新的认识，以更好的运用于临床，服务于患者。

（一）肺炎、肺脓肿

肺炎是肺实质的炎症，可由多种病原体引起，如细菌、病毒等，因鱼腥草有良好的清热解毒排脓作用，且《分类草药性》谓其能“去食积补虚弱”，故石教授在该病的治疗中，该药为必用之品，且喜与金荞麦为对，疗效有所增强。考金荞麦一药，名出《植物名实图考》，又称野荞麦，开金锁，性味甘寒，微苦涩，功能清热解毒，祛风利湿，活血化瘀。《分类草经性》谓其能“补中气，养脾胃”。笔者幼时凡咳嗽不愈，饮食不佳，母亲即以此单味药煎水喂服，不仅咳嗽可愈，而且纳食渐佳，可谓良药。单方一味，气煞名医，此之谓也。多年来，笔者在临床中反复实践，亦体会到二药配合使用，其清热、解毒排脓之功益彰，开胃进食之力更强。近年来，随着抗生素的不断兴起，虽然细菌性肺炎、肺脓肿等疾患得到较有效的控制，但也为肺部真菌等侵入起到了推波助澜的作用，另外，病毒性肺炎，目前尚无特效药，这些问题，都无疑给传统的中医药提供了展示自己优势的舞台，使中医药这一绿色治疗，渐为倍受滥用抗生素戕害的人们所认知和接受。鱼腥草可抗细菌、真菌、病毒，现代医学研究证实，长期大剂运用，不仅无霉菌滋生之弊端，而且有增强免疫功能之实效，如肺炎的治疗，常在辨证论治的前提下，伍以该经30—50g煎服，常2—3剂发热、咳嗽、咯痰明显减轻。

肺脓肿一疾，系肺部化脓性炎症，以高热、咳嗽和咳吐大量脓臭痰为主要症状，目前虽较少见，然一旦出现，西医治疗却疗效欠佳，疗程较长，而改用中药治疗，则疗效显著。该病属中医“肺痈”范畴，其病理基础在于热壅血瘀，故中医一般采取清热解毒，化瘀排脓法，因鱼腥草具备上述多重功效，故为首选药物。如《滇南本草》谓其“治肺痈咳嗽带脓血者，痰有腥臭”。《纲目》称其“散热毒痈肿”。《本草经疏》论述则更为详尽，称：“蕺，味辛气温，入手太阴经。能治痰热壅肺，发为肺痈吐脓血之要药”。临证时需根据病情灵活参用。

（二）痔疮

系直肠末端粘膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团。30多以后者好发，有内痔、外痔、混合痔之别，其病因虽较多，然与“大肠湿热盛”关系密切。石教授通过多年对该病的探索，认为清除大肠湿热毒邪乃是治疗之关键，临床常以鱼腥草为主药，收效较捷。考鱼腥草治痔疮，前贤著作多有描述，如《滇南本草》云：“治大肠热毒，疗痔疮（不论内外）”，可煎汤点水酒服，连进3服，其渣熏洗患处，有脓者溃，无脓者自消。《纲目》亦云其疗“痔疮脱肛”。《本草经疏》则谓：“肺主气，肺与大肠相表里，大肠湿热盛，则为痔疮，得辛温之气，则大肠清宁，故又为痔疮必用之药”。《冯氏锦囊》亦称：“大肠湿热盛则为痔疮，用此煎汤熏洗，仍以渣敷患处，则湿热之气散而自愈矣。”今人有鱼腥草一味炒鸡蛋同食，亦取得一定疗效。

<病案举例>

田某某，男，45岁，农民。素患“痔疮”，颇以为苦，经常大便时滴鲜血伴肿物突出，脱出物便后可自行回纳至肛内，经中西医多方治疗，疗效不显，建议手术，患者惧怕，故来就诊。目前患者伴 *** 灼痛，便秘，溲黄，舌红苔黄腻，脉弦数。证属Ⅱ型内痔，湿热型，当清热解毒利湿，止血活血通便为治，投以鱼腥草30g，苍术10g，黄柏10g，煅牡蛎30g（先煎），乌贼骨15g，白芍15g，炒地榆15g，全当归12g，炒黄芩10g，槐角18g，制大黄9g，生甘草6g，水煎服，每日1剂。共以上方加减内服近2月之久，痔核逐渐萎缩，病告痊愈，随访2年未复发。

（三）尿路感染

是指泌尿系统受细菌的直接侵犯而引起的炎症性病变，通常分下尿路感染和上尿路感染，如膀胱炎和肾盂肾炎，而肾盂肾炎又有急性和慢性之分。西医一般采取多饮水，选择敏感抗菌药物以及注意卫生习惯等 *** ，初治者疗效较好，病情反复者则疗效欠佳。随着抗生素的兴起，不少患者经过抗生素的长期治疗，不仅机体产生耐药性，同时霉菌感染、肾间质损害等副作用亦蜂涌而至，因此，传统中医药治疗反复不愈的尿路感染无疑是具有特殊优势和时代意义的。该病系中医“淋证”范畴，乃湿热毒邪，注于下焦，膀胱气化不利所致，初起多实，日久则由实转虚，或虚实夹杂，病在膀胱和肾，涉及肝脾，实证为膀胱湿热，肝郁气滞，虚证为脾肾亏虚。石教授治疗该疾，一般以鱼腥草单味药即能获效，常嘱患者自购大量鲜品，不拘量长期服用，可煎汤服或加少量陈醋凉拌直接服用，但不可加姜、葱、蒜、辣椒、花椒等辛辣 *** 之品，多数病例可获痊愈。少数顽缠者亦常配合辨证汤药同治，如膀胱湿热配合八正散，肝郁气滞配合龙胆泻肝汤；脾肾气虚配合补中益气汤；肾阴亏虚配合知柏地黄汤等，坚持治疗，常能彻底康复。

<病案举例1>

石某某，女，53岁，个体户。患“尿路感染”已8年余，经常发作，发作时予西医之抗生素静滴遂缓解，但始终不能治愈。此次发病已10余日，经用“头孢曲松钠”、“左氧氟沙星”等药输液疗效较差，仍感尿频、尿急、尿道口灼痛、口苦、便秘、苔黄脉数。尿常规示：尿蛋白（一），红细胞（++），白细胞（+++），证属膀胱湿热，气化不利之证，予鱼腥草配合八正散加减。处方为：鱼腥草50g，车前子20g（包煎），瞿麦10g，扁蓄10g，滑石30g（包煎），黄柏10g，通草10g，生大黄9g，白茅根30g，竹叶9g，小蓟30g，石苇20g，琥珀5g（分冲），蒲黄10g（包煎），水煎服，每日1剂。共服5剂，诸症大减，尿常规复查已基本正常。为防复发，嘱予鱼腥草鲜品加少许陈醋，不拘量长期凉拌作为食用，并保持大量饮水的习惯，交代患者在更换衣裤时， *** 必须单纯用专盆清洗，不吃辛辣 *** 之品。后患者一直未复发，8年痼疾，终获痊愈。

<病案举例2>

何某某，女，23岁，教师。患“慢性肾盂肾炎”5年，近因劳累后诱发，经中西医多方治疗，均未能痊愈。近1周来经服某医八正散类中药后病情加重，手足心热，口干心烦更加明显，且腰膝痠软，下肢浮肿，小便频数，然尿急、尿痛感不明显，大便干，舌红苔黄，脉细弦数。尿常规示：尿蛋白（+），红细胞（+），白细胞（++），此乃中医学淋证中之劳淋范畴，以尿频数，遇劳即发，病情反复为其特点，多系虚实夹杂，正虚邪恋之病机，该案本为肾阴亏虚，湿热内蕴之证型，别医不明其中之理，投以八正散，利水伤阴，则病情加重焉！当滋阴补肾，清利湿热，凉血止血为治，投以鱼腥草配合知柏地黄汤加减。处方为：鱼腥草50g，知母10g，黄柏10g，生地20g，山药20g，山萸肉12g，茯苓15g，泽泻10g，石苇20g，小蓟20g，蒲黄10g（包煎），琥珀5g（分冲），生大黄9g，白茅根30g，水煎服，每日1剂。共服药7剂，尿频好转，下肢浮肿基本消失，大便通畅，但仍感手足心热，口干心烦，腰膝痠软，舌淡红苔略黄，脉细数。尿常规复查：尿蛋白（-），红细胞（-），白细胞（+），上方减石苇、小蓟、蒲黄、琥珀、生大黄、白茅根，加入白薇12g、地骨皮12g、续断15g、炒杜仲15g，续服10剂，尿频，下肢浮肿，口干心烦，腰膝痠软消失，但仍略感手足心热，舌脉同前，尿常规正常。石教授云：“阳虚易补，阴虚难调”，而阴虚、湿热夹杂则更为顽缠，非短期能收全功，当缓以治之。遂停服汤剂，予知拍地黄丸巩固治疗，鱼腥草作食用，经多次随访已痊愈，至今3年未反复。

此外，经现代医学研究证实，鱼腥草还具有抑制结核杆菌、乙肝病毒等方面的作用，因此在辨证论治的前提下可供临床选用。《草木便方》谓该品能“利水消胀，除痞臌”，实验研究表明其利尿作用显著，这一作用除因含大量钾盐外，可能与含槲皮苷扩张肾血管，提高肾血流量而利尿有关，故在肝硬化腹水、急慢性肾炎等病的治疗中，可酌情选用。

中药薏苡仁，常用于脾虚湿气重、水肿腹泻、前列腺炎、结肠炎

现在人们经常会说湿气、祛湿，形容那些身体酸重、困倦乏力、肥胖、腹胀、大便粘稠等现象，薏苡仁就是一味常见的健脾利湿、祛风湿的中药。

薏苡仁又叫薏仁、薏米、苡米，民间也经常用来煮粥、煲汤、炖肉。

在临床，薏苡仁广泛应用于脾虚湿盛引起的水肿、腹泻、泌尿系统感染（淋证）、关节麻木疼痛（痹症）、肺部及肠道化脓感染（肺痈、肠痈）。

一、功效与应用

1、水肿、小便不通——利水渗湿

脾虚湿盛，常导致水肿。薏苡仁配伍黄芪、白术、茯苓等同用，增强健脾、利水、消肿的功效。

如参苓白术散，很多人以为它只补脾气和肺气，用于脾肺虚引起的不欲饮食，大便溏稀，气短咳嗽等症状。但是它因为里面有茯苓和薏苡仁，就有一定补脾利水的作用。

如果水肿较为严重，还有小便不利，可以薏苡仁与泽泻、猪苓、郁李仁等利水药配伍，增强利水消肿的作用。

平时煮粥也可以用薏苡仁加黄芪、赤小豆、糯米等同用，对平日里眼泡浮肿，乏力易疲倦的人，也是有帮助的。

2、脾虚腹泻——健脾止泻

薏苡仁适用于脾虚夹湿引起的腹泻，如配伍人参、茯苓、白术组成的参苓白术散，就可以用于脾虚腹泻。

长期脾虚腹泻，也可以用薏苡仁与山药、土炒白术、云苓、糯米煮粥，即山药粥，用来健脾养胃。

3、关节麻木疼痛（痹症）——祛风湿

薏苡仁也常用于筋脉麻木疼痛，如《类证治裁》薏苡仁汤，以薏苡仁配独活、防风、苍术等，用于关节疼痛重着，阴雨天加重，痛处固定不移，腰膝冷重。

长期风湿关节疼痛，也可用薏苡仁与粳米一起煮粥，《食医心镜》称之为薏苡仁粥。

4、泌尿系统感染（淋证）——解毒散结

《杨氏经验方》薏苡仁用于热淋小便涩痛、灼热刺痛、小便黄，与滑石、金钱草、车前子等药同用。

现代常用于急慢性前列腺炎、前列腺增生肥大、急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染。

5、肺部及肠道化脓感染（肺痈、肠痈）——排脓、解毒散结

肺和大肠看上去毫无关系，但中医里肺与大肠相表里，肺经和大肠经的疾病往往会有关联。

薏苡仁上清肺金之热，下利肠胃之湿，可用于肺痈和肠痈，因它有排脓作用，常用于化脓性的感染当中。

如名方《千金方》苇茎汤，薏苡仁与苇茎、冬瓜仁、桃仁等配伍，用于肺部感染（肺痈）所致咳吐脓痰，胸中隐隐作痛。

《金匮要略》附子薏苡败酱散，薏苡仁与附子、败酱草配伍，用于肠道化脓性感染（肠痈）。现代常用于阑尾炎慢性反复发作、溃疡性结肠炎等肠道疾病的辨证治疗。

特别提一句，现代以薏苡仁的提取物，用于肺癌等肿瘤，在减轻痛苦、改善症状、提高生存质量上效果显著。［肿瘤，2001，21 (2):152］。

二、使用注意

1、薏苡仁是药食同源的药，这类药的一个好处就是副作用小，但缺点就是力道比较和缓，只吃一点是不太管用的，所以临床的用量都比较大。如果在家煮粥，就要多放一些，甚至要长期吃。

2、生品薏苡仁性偏寒凉，更适用于脚气水肿、小便不利、湿痹关节疼痛麻木、肠痈、肺痈等；炒薏苡仁性偏平和，炒后增加健脾止泻作用，更多用于脾虚兼湿的腹泻。

3、脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎用。

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4个中成药，降压、抗凝、改善心功能，用于高血压致眩晕、头痛等

我国传统医学认为高血压前期的临床表现与中医之“眩晕”相似。认为其发病原因多与肝阳有关，诚如《内经》有云：“诸风掉眩，皆属于肝。”肝属木主升发，肝失调达，上扰于头面，因此会出现头晕耳鸣等表现。五脏中肝为阳脏，肾属阴脏，肝气盛则耗伤肾阴，则会出现腰膝酸软、头重脚轻等症状。在治疗中常遵循平肝潜阳，滋阴补肾的治疗原则。

天麻钩藤颗粒 方中以天麻、钩藤为主药，均入肝经，具有平肝息风之功效。石决明平肝潜阳，除热明目；牛膝引血下行，直折亢阳，二药共为臣药，共助君药起到平肝息风之功效。方中配黄芩、栀子清热泻火，使肝火不致上炎内扰；益母草活血利水，起到平降肝阳的功效；杜仲、桑寄生补益肝肾；首乌藤、茯苓可起到宁心安神之功，以上七味共为佐药。诸药合用共奏平肝息风、清热宁神、补肝益肾、引血下行之功效。

现代药理学研究显示，天麻钩藤颗粒具有降压、抗血小板凝集、镇痛等作用，并可以预防中风，对内分泌性及原发性高血压具有降压作用，还有抗过氧化脂质生成及抗血小板聚集的作用。

主要用于肝阳上亢、高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。也用于脑血栓形成、脑出血、脑梗死、三叉神经痛、内耳性眩晕、面神经痉挛、更年期综合征、高脂血症、颈椎病等属肝阳上亢、肝风上扰者。肝经实火或湿热所致的头痛，不宜使用。

龙胆泻肝丸 方中龙胆大苦大寒，既能泻肝胆实火，又能利肝经湿热，泻火除湿，为君药。黄芩、栀子苦寒泻火，燥湿清热，加强君药泻火除湿之力，用以为臣。利导下行，给湿热以出路，从膀胱渗湿，故又用渗湿泄热之泽泻、木通、车前子，导湿热从水道而去；肝乃藏血之脏，若为实火所伤，阴血亦随之消耗，且方中诸药以苦燥渗利伤阴之品居多，故周当归、生地养血滋阴，使邪去而阴血不伤，以上皆为佐药。用柴胡舒畅肝胆之气，并能引诸药归于肝胆之经；甘草调和诸药，护胃安中，二药并兼佐使之用。诸药相合，共奏清肝胆，利湿热之功。

现代药理学研究显示，龙胆泻肝丸具有抗菌、抗炎、增强免疫、抗过敏及利尿作用。本方体内外实验表明，对乙型链球菌感染的小鼠有一定的保护作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌及福氏痢疾杆菌均有一定的抑 *** 用；对醋酸所致小鼠毛细血管通透性增高及大鼠蛋清性足肿胀均有显著抑 *** 用；对大鼠被动皮肤过敏反应有显著抑 *** 用；能显著增加幼鼠胸腺重量，明显提高巨噬细胞的吞噬功能；对家兔有显著的利尿作用，可显著提高动物的泌尿量。

主要用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。应用于病毒性肝炎、急性咽炎、阴囊湿疹、慢性湿疹、脂溢性皮炎、化脓性中耳炎、带状疱疹、 *** 炎等表现为肝胆实火或肝经湿热者。本品性味苦寒，久服易伤脾胃，故凡脾胃虚弱者不宜久服，孕妇及有胃寒者慎用。

牛黄降压丸 方中羚羊角、珍珠、水牛角起到平肝熄风、凉血解毒、清肝明目的作用，羚羊仅分布于新疆北部的边境地区，是我国珍贵的野生保护动物，故可见羚羊角的珍贵。丑宝即牛黄，又叫西黄、犀黄、丑宝。牛的胆囊结石（少数为胆管结石），此类属于天然牛黄。此类牛黄产量过于稀少，故现代由牛胆汁提取加工而成，此类称人工牛黄，牛黄具有清心，豁痰，开窍，凉肝，息风，解毒的功效。冰片、决明子、均有开窍醒神之效；白芍、党参、黄芪益气升阳，滋补肝肾。全方共奏潜镇肝阳，安宫清心，滋补肝肾的功效。

现代药理学研究显示，牛黄降压丸具有持久平稳降压的作用，且对改善心脏功能有明显的效果，可以有效的降低高血压所引起的动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等并发症。牛黄降压丸可以通过增加心脏血液输出量以及每搏输出量，从而达到增多冠状动脉血流量的作用，长期应用还能够达到扩冠，改善循环的作用。

主要用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安；高血压病见上述证候者。

强力定眩片 方中君药为天麻，臣药为野菊花，佐药为川芎，使药为杜仲和杜仲叶。天麻具有平肝抑阳之用，为清肝平肝之首选药物。野菊花清肝泻火，川芎行气活血为血中气药，滋阴补肾之杜仲及杜仲叶。天麻川芎辛温，入肝经，善治头目疾病。而杜仲则具有“益肝肾，养筋骨”之功效。诸药合用，具有平抑肝阳，滋补肾阴的作用。

现代药理学研究显示，天麻提取物中含有镇静安神，降压稳定心率的物质。杜仲能够改善肾血流，扩张血管，改善循环。野菊花中所含物质可通过释放NOS而促进NO大量分泌，进而改善血管弹性，发挥降压作用。川芎中所含川芎嗪可有效抑制血小板聚集，抗炎症反应发生，改善平滑肌痉挛，发挥降压、扩冠、消炎、镇痛的功效。还有研究发现，强力定眩片可降低大鼠的脂蛋白和血清胆固醇含量，降低血液黏稠度，可有效减少血栓的形成，具有降压降血脂的作用，缓解眩晕的效果较好，可有效提升生活质量。#家庭健康合理用药#

主要用于高血压、动脉硬化、高血脂症以及上述诸病引起的头痛、头晕、目眩、耳鸣、失眠等症。

总结，这四种中成药具有平肝熄风、补肝益肾之功效，可用于肝火上炎证眩晕。表现为头晕且痛，其势较剧，目赤口苦，胸胁胀痛，烦躁易怒，寐少多梦，小便黄，大便干结，舌红，苔黄，脉弦数。

4种用于尿路感染的中成药，抗菌、止痛、消炎、缓解尿频 尿急 尿痛

萆薢分清丸 方中粉萆薢利湿而分清化浊，为治白浊之要药，故为君药。石菖蒲辛香苦温，化湿浊，以助粉萆薢之力，兼可祛膀胱虚寒，为臣药。益智仁温暖脾肾，缩尿止遗；乌药温肾散寒，除膀胱冷气，治小便频数，均为佐药。使以甘草调和诸药。诸药相合，共奏分清化浊，温肾利湿之功。

现代研究表明，萆薢分清丸具有抗菌、止血、解热与止痛的作用。萆薢分清丸联合抗菌药物可有效改善尿路感染患者临床症状，降低机体PCT水平。

主要用于肾炎、肾结核血尿、乳糜尿和慢性前列腺炎、非淋菌性尿道炎、急性淋病、尿道综合征、带下病、小儿尿频等属肾不化气，清浊不分者。

癃清片 方中泽泻甘淡性寒，清热利水渗湿，利尿通淋；败酱草苦寒，清热解毒，凉血利湿。两药合用，清热解毒，凉血利湿而通淋，共为君药。辅以车前子利水渗湿，通淋；金银花清热解毒；白花蛇舌草清热解毒，化瘀利尿消肿；牡丹皮清热凉血，祛瘀。四药合用，以增强君药的清热解毒、凉血利湿通淋之功。佐以黄连、黄柏清热燥湿；赤芍清热凉血，散瘀止痛；仙鹤草止血解毒。诸药合用.共奏清热解毒，凉血通淋之功。

现代研究表明 癃清片具有抗炎、抑菌作用。研究发现本品能明显减少角叉菜胶所致大鼠非细菌性前列腺炎的前列腺液中白细胞数量，回升低下的卵磷脂小体密度。并能显著降低小鼠感染乙型链球菌、金黄色葡萄球菌、致病大肠杆菌的死亡率。

主要用于尿路感染、前列腺增生、急慢性前列腺炎等属下焦湿热所致之热淋者。

热淋清颗粒 主要成分是头花蓼，现代研究表明热淋清颗粒治疗复杂性尿路感染效果确切，有助提高患者免疫功能，改善预后；用于防治肾结石术后尿路感染可促进结石排出，减轻尿痛、肾区疼痛等症状，用药安全性高，整体疗效好。

可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病

尿感宁颗粒 本方由5味药组成。方中海金沙藤、连钱草清热利湿，利尿排石为君药；凤尾草、葎草清热利湿，凉血解毒为臣药；紫花地丁清热解毒为佐药。全方合用，共奏清热解毒，通淋利尿之功。

现代研究表明 尿感宁颗粒具有抗感染作用：对大肠杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、黏质沙雷菌等有较强的抑菌作用；抗炎作用：对角叉菜胶诱导的小鼠腹腔白细胞聚集有明显抑 *** 用。可抑制腹腔白细胞向炎灶区域游走；利尿作用：具有温和而持久的利尿作用；解痉作用：可解除Carbacol引起的家兔、大鼠膀胱平滑肌痉挛，以及解除hlstamme引起的家兔输尿管平滑肌痉挛；增强免疫作用：能明显增强腹腔巨噬细胞吞噬功能，增强机体的非特异性免疫功能；副作用较轻：高剂量组12小时内有食欲减退现象，12小时后恢复正常，小鼠各脏器均无病变。

主要适用于清热通淋、消炎抗菌剂。主要用于由下焦湿热所致的急慢性尿路感染，临床应用指征为：小便短赤、尿频，尿急，淋漓涩痛、口燥咽干等。

1.急性尿路感染：小便短赤，尿频，尿急，淋沥涩痛，尿道有灼热或酸痛感，小腹下坠，口干咽燥，小便黄，大便干，舌苔黄，脉象数。

2.慢性尿路感染：小便短赤，尿频，尿急，淋沥涩痛，时发时止，尿路有不适感，或略有酸痛，小便黄，大便干，舌苔黄，脉象弦数。

良好的生活习惯对预防尿路感染有帮助，平时应注意以下几点：

1.坚持多饮水多排尿，避免尿路细菌滋生。

2.要注意清洁，减少尿道口菌群。

3.规律作息，积极锻炼身体，增强免疫力。饮食宜清淡利尿、易消化、富含维生素、富含优质蛋白；不宜食用如带鱼，螃蟹等“发物”，羊肉、狗肉等性热食物，葱、韭菜、辣椒、蒜、胡椒、生姜等辛辣 *** 而性温的食物，以及醋等酸性食物。

4.急性期发作应注意卧床休息，取屈曲位，勿站立。

5.患者还应注意监测自身症状如体温，腰痛程度，排尿情况等，及时就诊，遵医嘱复诊，合理用药。

“车前草”是个宝，用来泡水喝，或能改善这3大问题

车前草是一种常见的草本植物，又称为车前子、车前草子，车前草原产于欧洲、亚洲以及北美洲，是一种生长在路边、河边、田野和杂草丛中的杂草。

车前草也是一种常见的中草药，拥有多种药用价值，车前草全草可入药，常用来治疗一些肾脏、泌尿系统疾病，如肾炎、肾结石以及尿路感染等，还可以加强肝肾功能和提高免疫力。

车前草还具有清热解毒、利尿消肿、扶正祛邪等功效，车前草也可作为一种食用植物，其嫩茎、嫩叶和花蕾均可食用，味道鲜美、清甜，常被 *** 成凉拌菜或炒菜。

车前草有着药食两用的价值，但在使用时需注意适量，过量食用可能会对身体造成不良影响。

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首先了解车前草的营养成分：

制药化学成分：皂甙、黄酮类、多糖、生物碱、挥发油、酚类等。

维生素：含有维生素C、B族维生素等。

矿物质：含有钙、铁、钾、镁、锌、锰等矿物质。

营养纤维：含有大量的纤维素和果胶，对肠胃有良好的保护作用。

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“车前草”是个宝，用来泡水喝，或能改善3个问题

利尿消肿：车前草是一种天然的利尿剂，具有消肿的作用，可以帮助人体排出多余的水分和盐分，减轻水肿症状。

改善肠胃功能：车前草富含纤维素和果胶，可以促进肠道蠕动，加速肠胃的消化吸收，还含有多种有益物质，对肠胃有一定的保护作用。

缓解皮肤问题：车前草中含有一种黏液质，可以使用于外用贴敷，可以缓解敏感皮肤、痱子、湿疹和皮肤瘙痒等问题。

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车前草和5种食材搭配效果好：

蜂蜜：车前草和蜂蜜搭配可以加强美容养颜的效果，还能缓解咳嗽等呼吸系统疾病。

柠檬：车前草和柠檬搭配，可提高口感，又能缓解疲劳和增加身体免疫力。

金银花：车前草和金银花搭配可以减轻咳嗽、感冒、发烧等症状，还能通便。

山楂：车前草和山楂搭配可以减轻消化不良、腹泻等肠胃问题，还能增强食欲。

枸杞子：车前草和枸杞搭配可以提高免疫力，预防感冒及其它呼吸系统疾病。

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车前草泡水喝，要谨记这7点

选择质量好的车前草：更好选择无污染、经过检测的车前草，市面上也有很多有机的车前草供应。

饮用前洗净：使用之前，应先将车前草用清水洗净，去除尘土和杂质。

控制用量：车前草泡水喝时，每次更好不超过6克，每日不宜超过18克，更好和医生咨询后使用。

不宜常饮：由于车前草具有利尿效果，容易导致体内水分不足，因此建议间隔时段使用，不宜天天饮用。

泡水时间：车前草泡水时，更好选用开水，并将车前草浸泡10-15分钟左右，待车前草的药效充分释放。

注意存储：车前草应储存于干燥通风的环境中，避免阳光直射和潮湿。

注意禁忌：车前草有一定的利尿作用，不建议常跑、常蹲、肾结石等患者过度饮用，也不适合已经摄入大量水分的情况下饮用。

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车前草水喝多了，会给身体带来哪些危害？

导致脱水：车前草具有利尿作用，饮用过多可能会导致身体过度失水，加重脱水的情况。

影响肝脏健康：如果过量饮用车前草，则可能导致肝脏负担过重，长期饮用过量易导致肝炎等肝病。

毒性过大：过量饮用车前草，会造成药效过大，引发腹泻、恶心、呕吐、腹胀等不适症状。

对肾脏有害：长期过量饮用车前草，会对肾脏造成负担，增加肾脏负担，容易诱发肾炎、肾结石等疾病。

在使用车前草泡水饮用时，应遵循正确的 *** 和用量，不超过6克/次，每日最多不超过18克，长期饮用应在医生的指导下进行，以免对身体造成不良影响。如果出现腹泻、恶心、呕吐等症状，应立即停饮，并咨询医生。

天天讲中药：车前草丨养肺生肝

车前的栽培技术，可治疗热淋、肾炎、肝炎、牙痛等症，作用多多？

车前俗名车轱辘菜，为车前科多年生草本植物。常生于田野、路旁.根茎短，须根多，基生叶丛生，叶片卵形，长5-10厘米，全缘或有不规则波状浅齿，基部渐狭成柄。车前的种子是常用中药，性寒味甘淡；具有清热去湿，利水通淋和明目的功能；可治疗热淋、肾炎、肝炎、牙痛等症；还可开发出保健食品和饮料系列产品。

现将栽培技术介绍如下。

1.选地与整地车前适应性广、喜温暖湿润环境和肥沃疏松土壤。可利用荒滩、荒坡栽植。由于车前植株矮小，须根多，尤为适宜新幼林和林，果园地间作，可保持水土和提高地力。采用全垦整地，星深15-，20厘米，做成宽1.2米，高20厘米的畦，畦间沟道为40厘米，要求土壤细碎，畦面平整，沟道平顺。要结合整地，千平方米施入厩肥3000公斤。

2.育苗移栽育苗可春播或秋播。先把已整好的畦面进一步整平打碎土块，然后播种，播种量每千平方米0.75公斤。为使播种均匀，需将细沙土混于种子中，用手撒于畦面，播完后盖火土灰，厚度以不见种子为度，最后盖草。经常浇水保持畦面湿润，温度适宜，10天左右可出苗。出苗后及时除草和浇水，每10天左右，喷1次尿素或磷酸二氢钾溶液（浓度为2%），用量以润湿叶片不滴水为度。当苗高4厘米时即应移栽，在已整好的畦面上按30X25厘米的距离挖 *** 栽植，每穴裁苗1-2株，然后浇好定根水。

3.管理与收获移栽至收获期间要中耕除草并结合施速效肥3-4次，旱时灌水雨后排渍。如有白粉病危害叶片，可用0.5%的波尔多液喷洒1-2次即可防除。5-6月间可分2-3次剪取成熟果穗，先堆垄2天使其完成后熟作用，然后铺晒敲打脱粒，干后筛除果壳.扬去杂质即为中药车前子，一般千平方米可产150--425公斤。果壳可用于填充枕心，制成有清香气味和保健作用的药枕。秸秆是优质饲料，饲喂牛、羊、马、兔等，具有防病促长作用。

肾盂肾炎，煎萹蓄瞿麦

来源：生命时报

湖北远安县中医院内科主任医师 胡献国

急性肾盂肾炎以女性多见，尤其是妊娠期妇女及女婴，临床主要表现为发热、腰痛、小便频数、淋沥涩痛、小腹拘急引痛等。急性期若能彻底治疗，绝大多数可以根治；若发展为慢性，则可能出现肾功能减退，甚至肾功能衰竭（尿毒症）。本病属中医“淋症、热淋”范围，多为湿热下注、膀胱不利，或湿热日久、伤及肾阴导致，治疗宜清热利湿、养阴益肾。临床观察发现，清淋汤对急性肾盂肾炎有明显治疗效果。

*** 是：取瞿麦、萹（音biān）蓄、车前子、栀子各10克，通草、甘草各5克，滑石30克，水煎服，每日1剂，7天为1疗程，连续2~3个疗程。

萹蓄性微寒，入膀胱经，可清利下焦湿热，善利水通淋、杀虫止痒，多用于热淋、石淋。瞿麦苦寒泄降，能清心与小肠火，导热下行，有利水通淋、活血通经的作用，为治热淋常用药。车前子甘寒而利，善通利水道、清膀胱热结，适用于湿热下注膀胱导致小便淋漓涩痛者。栀子善清利下焦湿热而通淋、清热凉血以止血。通草气寒味淡而体轻，入肺经，可清热利湿、通络下乳，既通淋又消肿。滑石性寒而滑，寒能清热，滑能利泻，能利水通淋、清解暑热、收湿敛疮。甘草可缓急止痛、调和诸药。诸药合用，能清热泻火、利水通淋，可有效治疗急性肾盂肾炎。

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春季哮喘高发，这七种治哮喘中成药，助你安然度春

最近接诊，呼吸道患者非常多，尤其是哮喘发作的患者，更是多不胜数。

哮喘疾病发作起来，呼气困难、喘促难安，严重时甚至危及生命，因此患者身边要必备缓解支气管痉挛的速效药，如沙丁胺醇。然后在疾病发作时，及时选择中医调理，标本同调，才能避免疾病反反复复。

其实哮喘属于慢性病，需要长期调养。如果患者朋友平时就能够借助中成药，慢慢将养，其实是能够将病情稳定住，避免它反复发作的。

写这个文章，可能会得罪一些同行，但中医古训：“但愿世上无疾苦,宁可架上药生尘”，却也是我心中不可动摇、需要坚守的信念！今天我就给大家分享几种便宜好用、平时调理哮喘疾病的中成药。

1、喘舒片

成分：黄芩、大黄、升华硫、盐酸克伦特罗等。

功效：顺气、化痰、平喘、镇静、温肾。

价格：25元左右。

适宜人群：适用于各种呼吸道疾病，如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、喘息性气管炎。

使用禁忌：运动员以及甲亢患者禁用。

用法用量：成人一次2片，一天三次，小儿的话要酌情减量或者按照专业医师指导用药。

2、哮喘片

成分：麻黄、罂粟壳、桔梗、甘草等。

功效：止咳定喘，有松弛支气管平滑肌的功效。

价格：49元左右。

适宜人群：慢性支气管炎和支气管哮喘。

使用禁忌：儿童忌用。

用法用量：成人用量一天三次，一次1-2片。

3、如意定喘丸

成分：杏仁、麻黄、黄芪、党参、天冬、熟地黄、五味子（酒蒸）、蛤蚧、地龙、葶苈子、蟾酥（制）、洋金花、白果、枳实、麦冬、紫菀、百部、枸杞子、远志、石膏、甘草（蜜炙）。

功效：宣肺定喘，止咳化痰，益气养阴。

价格：25元左右。

适宜人群：适用于治疗肺气弱、阴虚引起的支气管哮喘、虚劳久咳，以及可以治疗肺气肿、肺心病等病症。但是

使用禁忌：孕妇、运动员忌用，服药期间忌辛辣、烟酒等。

用法用量：成人用量一次2-4丸，一日3次，儿童需在医师指导下用药。

4、固肾定喘丸

成分：熟地黄、附子(制)、牡丹皮、牛膝、补骨脂、砂仁、车前子、茯苓、益智、肉桂、山药、泽泻、金樱子。

功效：温肾纳气，健脾利水。

价格：20元左右。

适宜人群：脾肾虚型及肺肾气虚型的慢性支气管炎，肺气肿，先天性哮喘，老人虚喘。对于哮喘和久咳，在有发病征兆之前服用，可以起到预防作用，一般15天一个疗程。

使用禁忌：感冒发热者忌服。

用法用量：成人用量一次1.5-2.0g，一日2-3次，儿童酌减。

5、海珠喘息定片

成分：珍珠层粉、胡颓子叶、防风、天花粉、蝉蜕、冰片、甘草、盐酸氯喘、盐酸去氯羟嗪。

功效：平喘，祛痰，镇静，止咳。

价格：10块钱左右。

适宜人群：老慢支、支气管哮喘等症。

使用禁忌：服药期间忌饮食辛辣、 *** 、生冷、油腻，甲亢、高血压或心律不齐患者禁用。

用法用量：成人用量一次2-4片，一天3次。

6、珠贝定喘丸

成分：川贝母、紫苏油、细辛、珍珠、猪胆粉、肉桂油、人参、人工牛黄、琥珀、五味子、陈皮、氨茶碱、盐酸异丙嗪等。

功效：理气、化痰、镇咳、平喘、补肾。

价格：20元左右。

适宜人群：适用于慢性支气管炎、支气管哮喘、长期的呼吸道疾病引起的久咳、痰喘等症。

使用禁忌：孕妇及妇女月经期慎用。

用法用量：成人是一次6丸，一天3次；儿童11-12岁一次5丸，9-10岁一次4丸，7-8岁一次3丸，5-6岁一次2丸，3-4岁一次1丸。

7、气管炎丸

成分：麻黄、石膏、苦杏仁、岑胡、白岑、百部、紫菀、款冬花、葶苈子、黄芩、远志、炙甘草、蛤壳、桔梗、茯苓、半夏、旋覆花、浮海石、紫苏子、党参、大枣、五味子、 桂枝、薤白、白芍、桑叶、射干、青黛、蒲公英。

功效：散寒镇咳，祛痰定喘。

价格：30元左右。

适宜人群：用于外感风寒引起的咳嗽，气促哮喘，喉中发痒，痰涎壅盛，胸膈满闷，老年痰喘。

使用禁忌：麻黄碱过敏人群、孕妇禁用，冠心病、高血压、糖尿病、甲亢患者忌用。

用法用量：成人一次30粒，一日2次。

注意

大家可以根据自身的情况，斟酌用药。购买时一定要先咨询专业药师，或者留言咨询我后再定。

车前子壳，功效颇多却不能乱吃，教你这样吃

你是否经常感到胸部或胃脘部胀闷不舒服？白天头脑昏沉，乏力、嗜睡，到了晚上大脚趾、手关节、膝关节等关节部位局部却又经常肿痛？尤其是天气变化的时候，关节部位颜色偏紫偏暗，伸展活动受到限制，非常不方便。

这些表现说明你体内很可能有痰湿。痰湿之人形体多丰腴，并有嗜酒、喜食肥甘厚腻之好，导致脏腑功能失调，无法将痰湿排出体外。痰湿的人往往还会有以下症状：小便量多，颜色较浅；大便黏腻，排不尽，且易粘于便池之上，不易冲净；舌质淡暗，苔白腻；脉沉细弦或弦细滑等。

国医大师朱良春认为“痰湿阻滞于血脉之中，难以泻化，与血相结合为浊淤，滞留于经脉，则骨节肿痛、结节畸形”。他还给这种病症起了个名字，叫“浊淤痹”，也就是湿浊瘀阻型痛风。

在这里给大家介绍一味中草药——车前子壳，可有效预防湿浊瘀阻型痛风的发作。

车前子壳，是车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子。呈椭圆形，长约2mm，表面淡棕色或黑褐色，放大见微细皱纹，稍平一面中部有淡黄色凹点状种脐，习称开眼，质硬，嚼之带粘液性，遇水则粘，滑而膨胀，水煎液强粘稠性。于夏、秋二季种子成熟时采收果穗，晒干，搓出种子，除去杂质即可得到。

车前子壳性味甘寒，入肾、膀胱、肝、肺经，是中医常用的药材，具有利水通淋、渗湿止泻、清肝明目、清热化痰之功效。通过有效抑制肝脏中黄嘌呤氧化酶的活性，抑制尿酸合成，达到降低血尿酸的效果。同时，它还能通过减少细胞毒性，改善患者的肾脏功能。

除此之外，车前子壳还是一种药食同源的保健食品原料，在2002年被原卫计委列入《可用于保健食品的物品名单》。车前子性寒，一旦没有控制好用量，容易出现腹痛、拉肚子、损伤肝肾等不良反应。因此在日常饮食中要严格控制车前子壳的用量，在这里给大家介绍2个食谱。

车前子茶

主料：车前子壳10克

做法：把车前子壳放入保温杯中，沸水冲泡15分钟，当茶饮。

注意：此茶应每日一剂，具有利水降压，祛痰止咳的功效。

车前子壳粥

*** 材料：粳米100克、车前子壳25克、白砂糖15克

做法步骤：

1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

2. 将车前子壳用干净纱布包好，扎紧袋口。

3. 取锅加入冷水、车前子壳，煮沸后约15分钟，拣去车前子壳，加 入粳米，用旺火煮开后改小火，续煮至粥成，调入白糖即可进食。

这些人群禁食用

车前子壳虽然具有辅助降尿酸的功效，但并不适合所有人食用。

1，精气不固者禁用。

2，体肾虚寒者一定禁止服用。

3，内伤劳倦，肾虚精滑、阳气下陷及内无湿热者必需慎服。

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