公众号：豆芽儿很菜
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210/365天日更
壹
洗漱时已经是晚上的9:30，一休刚完成当天的任务，
吃完饭6:20坐在书桌前，前前后后用了近3个小时，
中间看到他抠橡皮、抠手指我忍了忍没有发作，结束后我觉得应该跟他聊聊，
我在水池边洗漱，他坐在我身后的小凳子上，正脱一只脚的袜子，另一只已经踩进洗脚盆里，
看上去精神状态不错，没有疲态，
我眼睛打了个转，努力表达得委婉些，“一休，为什么你写作业有时快有时慢？我觉得你今天有点慢。”
一休脱袜子的动作顿了顿，又继续用力拽着袜子腿向弯曲着的腿前面一扯，放在另一只袜子的旁边，
我把头转向水池，十根手指在水龙头下搓洗着，一休的声音从背后传来，“我不觉得我慢，快也行慢也行，只要完成就行”，
我原本来回搓动的手突然停住，这个回答令我吃惊，
回头看他，两脚泡在盆里，眼睛望着我，一副平静自然的样子，
说实话，他简简单单的两句话一下子打动了我，让我开始反思自己，
“你的意思是，在我看来慢的，你自己却不觉得慢，我觉得快的，可能你也不认为是快，对吗？”
他点点头，“对，只要能把作业完成就好了”。
我在心里默默地问自己，“写作业究竟是他的事，还是我的事？
既然是他的事，快慢的理解是以我的为准还是他的？
自然是按照他的想法来，他并不认为自己慢，我为什么要用我的标准来评判他、指责他？”
脑中警铃大作，似乎有熟悉的味道，
我又试图当一个能督促他高效完成作业的“好妈妈”。
贰
想起一个月前和朋友的对话，
那时我每天晚上挣扎着陪一休啃拼音这个难关，经常在他消极懈怠、撂摊不干的时候，揍他吼他，
我把自己的感受和无助写进文章里发布出去，朋友看到后跟我聊起来，
因为她觉得我和曾经陪孩子上一年级的她很像，
我们俩的孩子性格也很相似，都机灵、爱动又心思细腻，
她说到孩子有一次写作业到很晚，用笔狠狠地敲桌子，发出愤怒的吼叫声，
最后哭得很委屈，“我为什么要写作业，我要出去玩”，
简直跟一休那时的状态一模一样，连说出的话都如出一辙，我急忙向她取经，“后来呢，你怎么解决的？”
她说，“我就让他不要写了，出去玩，老师那边我来解释。
孩子刚上小学，我们可能会想要培养他今日事今日毕的习惯，担心他没学会，或是怕他完不成作业到学校挨批评……”，
我顺着她的话头说下去，“我担心自己给老师留下不好的印象，担心老师觉得我不负责任，担心他的作业是班里最差的，担心我是一个最差的家长，我很好强……”
说着我头脑里混沌不堪的思路逐渐变得清晰，
原来我之所以会在一休写作业时不断地逼他、指责他，除了我缺乏 *** ，
更是因为我把写作业这件本属于一休的事情，揽在自己头上，与老师对自己的评价挂钩，
我渴望得到肯定的评价，而辅导好一休的作业便是目前我能看见的唯一的途径。
这就是武志红说的，“警惕自己‘想成为好父母’的热情，覆盖掉孩子‘想成为好孩子’的热情。”
我太想证明自己是个好妈妈，尤其我曾经干过教育，更是坚定地认为自己一定能教育好自己的孩子、辅导好孩子的作业，
作业完不成、质量差当然是不被允许的。
可是我忽视了，自己的目的性太强、又急于自我证明，不知不觉把一休这个主角挤在角落，
我自己反而摇身一变成了学习和作业的主角，
我高高在上地发号施令、安排进度、督促质量、评价结果，一休就跟着我的指令向东、向西、加速、减速，
完全失去了发挥自由意志的权利，甚至泯灭了他本就不多的自主意识。
就像朋友总结的，“他是完成作业了，可他对学习的兴趣、他对自己能学好的信心被击得粉碎。”
叁
我点头如啄米，“我该怎么弥补？”
朋友语重心长、掏心掏肺地传授我经验，“首先，放下你想向人证明自己是好妈妈的念头，其次，要懂得示弱，你强他弱，你弱他强。
尤其对于敏感的一休，你更要如此，你要夸他、仰视他、引导他，千万别打击、别发火。
具体操作是，你当学生，问他学习上的问题，或者他向你提问，你不懂、说错，求他告诉你，他就会沾沾自喜，
换句话说，你要学会睁眼说瞎话，他讲你就夸，想让他变成什么，你就夸什么，
‘哇塞，你居然考98分呀，我小时候从来没考过这么高的分’‘这么难的题你都会，不得了呀’，
用这样的方式帮他建立对学习、对自己的信心。
总之，你记住，学会比完成作业重要，情绪比学习重要。”
这段话开导了当时的想努力证明是个好妈妈的我，同样也适用此时此刻我又重新升腾起的越界行为，
心中原本对一休今晚的磨蹭有诸多抱怨，一瞬间便释然起来，
只觉得，他可爱又会表达。
总之，
夸奖、仰视、引导，
让孩子认为自己很强，
他也会很享受一览众山小的感觉，
想要这感觉一直持续。
而当他对自己不断提高要求时，
父母该做的是，为他松绑，
让孩子知道，
不论平凡或是优秀，
都能得到爸爸妈妈无条件的爱。
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豆芽儿(>_<)小大人二爸爸是屯子里的生产队长，应该是叫这个名字，他初中毕业，妈妈说他是高中毕业，她俩是同班同学，估计那个时候应该是叫高中毕业吧，听她说小学五年制，虽然文化不是很高，但也不低！
爸爸的机遇真的不好，听妈妈说，毕业了他在村里上班，后来爷爷托人给他找了好工作，结果刚离开村里的时候，银行开始到村里招工，爸爸也可以参加招工考试，但是他怕考不上丢人，他不是很喜欢学习，成绩一般般，结果去的几乎都选上了，都成了银行的正式工。妈妈特别后悔，说考试就是走个形式，其实就是想招一批有文化的年轻人！爷爷给爸爸找的工作因为政策原因，只能是临时工无法转正，后来也不了了之了！一念之差，爸爸去了工程队上班，一下子从脑力劳动变成了体力劳动！一边上班，一边兼着屯子里的生产队长，很辛苦的为屯子里干了很多事！我曾看过他主导的分地呀，种子，化肥……记过的账本，的确做得不错，账目清晰，本子也干净整洁。小时候家里几乎每天都来人，因为各种事情很多！一到分东西的时候，我家院子里都是人，老热闹了！但对于生活来说，做了这么多不解决自己的实际问题，因为这是个不赚钱的活，也能有一点点好处吧，总体来说还是出力不讨好的事较多！
工程队的活很多，自然也很辛苦，晚上下班了他会喝酒解乏，其实这也无可厚非！应该是工作辛苦，还赚不了几个钱，所以郁郁不得志吧，酒喝的越来越多了，经常喝醉！我上学的时候，有时候作业多，写得晚了，醉了的他就会喊：灯闭了，浪费电！一听这句话，我就心慌的要命。不闭吧，他会一直念叨，一会儿准过来亲自闭，闭了吧，又得偷偷点蜡烛！作业没写完，多丢人！也许是从这个时候开始吧，我对他有了又气又怕的想法！也是那个时候知道，跟这个喝醉了的爸爸无理可讲，即便知道心里也还是生气、难受！
对爸爸的反感令我特别不喜欢在自己家里待着，尤其是他在家的时候！天暖和的时候，喜欢去地里挖野菜，天冷的时候，喜欢去山上拣干柴火。感觉这样的日子过得不错，最重要的是舒心！
十岁左右吧，我就开始了周末粉粮的工作。就是用单轱辘小推车把家里的一袋玉米粒送到有粉粮机器的人家，粉完了按照斤数给人家手工费，再自己推回家！推小车真是个技术活，刚开始不熟练，车总倒，一次次将掉下来的粮袋搬回车上。放两袋粮食的时候角度放的不好，车总跑偏。遇到上坡的路，憋的脸通红通红，每走一步都像在过关。下坡了，又拼命的拽住把手，海岛的路哪有几条是平坦的大路！刚开始推的少，后来熟练了推的多一点，也不能粉太多，多了容易受潮！别人家都是大人干这活，我们家都是我来做！几乎每个星期都做，已经习惯了，再后来姥姥家的粮也是我来粉。
其实身体上累点并不算什么，只要心里是开心的，腰杆硬气点啥也不怕！可怕的是心里不阳光，烦心事太多太多，活的不像个孩子！
“老虎眼”去哪里了？老虎岩水库风光。
在烟台，如果有人问你“老虎眼”，你首先想到的会是什么？
是烟台动物园里百兽之王那杀气腾腾的眼睛？还是塔山、南山之上某块酷似老虎眼睛的巨石造型？
那些“老烟台”们会微微一笑，说：就是现在我们常说的“老虎岩”，老虎岩大桥、老虎岩水库……再多说点，那可是烟台啤酒的肇始源头，最早，就是“老虎眼”的泉水酿出来的啤酒呢。
那么，“老虎眼”去哪里了呢？
一湾沉默中的水
自然要去“老虎岩”寻找“老虎眼”。
家住上夼西路的一位热心市民主动当起了“向导”。沿着胜利南路老虎岩大桥南侧一条岔道，跨过一道大门围挡，迤逦穿行过茂盛的草丛和大小树木，就来到了大桥下，“这就是老虎岩水库。”
这是一湾沉默中的水。
准确地说，从久远年代走来的它更像是一个沉睡的塘坝。水间有丛生的芦苇、浮萍、睡莲，还有一些杂草垃圾漂浮其上。环水而筑的一圈水泥坝上，散落着几个垂钓的人。
“老虎眼应该就在那个偏东北的方位，上夼村这边的老人都知道。不过，现在应该早就淤死了吧，你看这水，死气沉沉的，哪像个活水的样子。再说了，周围一圈排水口，一直往这里面排放呢，也不知道啥水，反正有时候臭烘烘、脏乎乎的……”经常在这里钓鱼的老于说。
淤泥？排污？果真如此，如此水质怎对得起“老虎眼”的名头？
负责老虎岩水库管理维护的是塔山集团，不过真正的管理者是其委托管理人李先生。没想到，这位管理人正一肚子苦水无处倒。
他表示，早也知道周边很多老百姓的反映，尤其是紧邻老虎岩水库的南山嘉园小区的居民纷纷吐槽老虎岩水库的水体臭烘烘的，大夏天里出门遛个弯，味道扑鼻而来。现在的问题在于水库周边有多处排水管，根本无法控制所排水质。同时，历经多年的遗留积压，如今的水体内淤泥满满，他们在清理杂草和水面垃圾时，有时根本都不敢操作。
李先生带记者找到了那几处排水口，他表示，东南方向管道为山体泄洪管，但即便不下雨，也总是水流不断，西南方向两条较大的管道是南山公园的排水管，经常流出动物园冲刷动物笼舍产生的臭水。“此前曾经跟公园沟通，公园也表示沉淀过滤处理，但连那些经常在此钓鱼的老百姓都知道，流出来的水时常又黑又臭，这怎么解释？”
还有两处排水管道，分别在南边和东边，但时常有生活污水排出，源头难辨。
李先生介绍，其实这几年奇山街道办事处和自己为此都付出了不少努力，他们也不想让这湾记忆中的“活水”如今变成一汪“死水”。不过，他现在很无力，因为水体状况，无法进行有收入的项目运营，没有任何管理经费，也难以自筹资金。清淤工作解决不了，排污问题解决不了，根本谈不上管理和维护。
一湾有故事的水
关于“老虎眼”的准确所在，略有争议。记者走访了几个对于烟台地方史志掌故有所研究的老人，大多数人毫不犹豫指向老虎岩大桥下面，还有个别人则说是在南山公园人工湖附近。但一个共识却是，“老虎眼”，那可是烟台一湾有故事的水。
这个故事和烟台人喝了几辈的烟台啤酒有关。
“老虎眼”是烟台啤酒的开源地，是烟台啤酒的根脉所在——这话是2020年烟台啤酒百年华诞系列活动中，烟台啤酒集团有限公司负责人多次提及的。
史料记载，1900年，俄国人在哈尔滨兴建啤酒厂，这是啤酒生产工艺最早引进到中国。1918年，荣成人王益斋在东北海参崴经营钱庄，见俄国人嗜好啤酒，便想，烟台依山傍海，气候适宜，水陆交通发达，客货运输方便，再加之开埠已久，洋行林立，外轮进出频繁，特别是夏季众多外国人到此避暑休闲，在烟台兴办啤酒企业，销路肯定不成问题。
1919年，王益斋和李介臣从海参崴来到烟台，着手筹备创建啤酒厂。酿造啤酒水质是关键，走遍烟台细致考察，他们发现位于市区南山北麓、上夼村西北部有一名胜，其岩石形如卧虎，人称老虎岩，老虎岩下有一泉眼，名“老虎眼”，常年不干，泉水“味甘若醴”，醇香沁骨，余味绵绵。当时芝罘人家，多用其泉水泡发黄豆，豆芽儿长得又快又壮；富裕人家到此取水煮茶或熬制烟土，别有滋味。芝罘适宜的气候和老虎岩水质优越等自然条件，坚定了他们的信心。
1920年12月，王益斋和李介臣筹资5万大洋购买老虎岩周边10亩河沟崖地，建设厂房，购置设备，建成一座利用老虎岩泉酿造啤酒的企业，取孙中山为张裕题词“品重醴泉”其中“醴泉”两字为厂名，定名为“胶东醴泉酿酒厂”，也就是后来的烟台啤酒。
当然，对于老烟台人来说，和“老虎眼”的故事不仅仅是一个家门口熟悉的企业，他们的回忆中，老虎岩水库里有童年和过往，有着很多寻觅甘泉饮用及至洗澡、洗衣、玩乐的难忘回忆。
一湾可期待的水
“老虎眼”的故事值得续写。
在老虎岩水库边的堤坝上，一眼望去，瓦蓝的天空、数十根雄伟巨柱构建的桥体、粼粼水光以及水面上楼体的倒影、葱绿的浮萍和茂盛的芦苇，构成一幅绝美的画面。
的确很美。“市中心的地角，隐藏着这么一个可望见山可看得见水的地方，多么难得啊！如果能好好规划开发一下，让这里变个身，该有多好！”市民陈先生的这番话代表着许多老烟台人的心思。
作为代管方的李先生对此有着自己的想法。他近年来提交过一个策划方案，其中提到，从烟台山的烽火台到塔山的三和塔，这条堪称烟台“中轴线”的其间，有600多年历史的所城，有百年历史的醴泉啤酒。已经沉寂数十年的那口“老虎眼”，理应是这条中轴线上永不干涸的生发之泉，但如今却已经在老虎岩水库里沉睡数十年。如何让“老虎眼”尽快复苏，将城市休闲和公益景观融为一体，打造一个全新的文化旅游打卡地，亟待有关部门的重视和扶持。
“水面十亩，陆地十亩，可做的文章很多。但清淤，实在无力……”他欲言又止。
而在2020年的那次烟台啤酒百年庆典中，记者注意到，烟台啤酒方面也表示，将围绕环山路100号百年历史的老厂房和“老虎眼”两个点，全力实施“文化传承保护”规划改造工程。眼下，这一工程已经开始，今夏以来，利用闲置厂房探索打造的“2023烟台啤酒——微醺生活节”消夏活动风生水起，未来可期。
有历史，有故事，有风景，有想法，“老虎眼”，这湾沉睡太久的水值得期待。
可是，“老虎眼”到底在哪里呢？
YMG全媒体记者 李德强 摄影报道
责任编辑：王蕾
审校：赵伟业
彻底放手，很难做到正文： 1704字
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269/365天日更
壹
一年前我曾经下定决心，要在一休使用平板这件事上彻底放手，
到底什么时候看、看多久、看什么，全部由他自己说了算，我不再拥有决定权，
而我之所以做出这个决定，是因为被尹建莉老师“把选择权交给孩子”、“不要试图对孩子精细管理”的言论触动，
她还举例论证，自己的女儿圆圆从来就可以随意安排自己的活动和时间，她并不过多干涉，
但是有一次，她在圆圆书桌上方的墙上看到这样的便签，“不要再玩游戏了，注意学习进度！”
当时她便笑了起来，“孩子对自己是有要求的，她会学着去控制自己。”
同时圆圆一直品学兼优，16岁考上清华，后又出国读了研究生。
当下，我便抖擞精神、一本正经地跟一休说了我的想法，他开心地表示同意，
之后每天放学回来，他就之一时间抱着平板趴在角落里一动不动地看，
刚开始几天，我和老公也暗自庆幸，庆幸自己不用再被一休缠着陪玩，
我们也一下子拥有了大块可自由支配的时间，随意看电影、刷视频，各种休闲放松，
可几天之后，一休的状态仍旧如此，无时不刻地弓着背勾着头看平板，
甚至吃饭、上厕所都要小跑着去、小跑着来，
我的心里像猫抓似的难受，怕他把眼睛看废，担心他会长长久久地这样下去，不外出、不运动、不交谈，
老公也开始严肃地质问我，“你真的打算这样持续下去？”
我麻溜回应，“现在他小我们能管得了，等他长大以后呢，等他离家、住校的时候，你还能管得了吗？既然总有一天要放手，我想选择早一点。”
他讪讪地不再吭声，其实我的内心并不比他平静，甚至更加矛盾与纠结，
想阻止又觉得不应该，不阻止又心里干着急。
尽管尹建莉老师还提到，“给孩子时间，他不会长长久久地如此这般一直看下去、玩下去”，
可我却在一休身上看不到丝毫改变，
终于在我喊他吃饭喊了三遍五遍没动静的时候，我彻底爆发了，
一把抢过他的平板，往地上重重砸去，嘴里怒吼道，“我让你看！让你看！”
一休被眼前呼啸而来的这一幕吓得呆住，十几秒之后看着重重摔在地上、边缘被磕到翘起的平板大哭起来。
经过这件事，我又重新收回对一休使用平板的控制权，
仍旧跟原来一样，一天15分钟，
一休嘴上不住地问着“为什么”，可除了接受他改变不了什么。
也就意味着，我的之一次尝试放手，以失败结束。
贰
之后很长时间，我都没再提起这件事，也不愿意去深究失败的原因，以及是否要再试一次，
总觉得自己和一休都还没做好准备。
直到某次跟我的学霸同学聊天，她总是有很多新颖的点子，而且我很信任她，
我向她倾吐一休不愿意写口算的问题，
她提到小时候她妈妈会替她写作业，甚至会要求她，“太晚了，作业不要再写了，赶紧睡觉，上课认真听比机械地写作业要重要得多！”
我当时大吃一惊，阿姨当时的觉悟真的很超前。
她又提到她儿子刚上一年级的时候，也像一休一样，
一看到满满一大张口算题就退缩、犯怵，她的解决办法是，替他写，
但是又不是纯粹地替写，而是儿子念着答案她用笔轻轻写下，完事之后跟儿子商量，
“妈妈写的老师一下子就能发现不是你的字，你再誊写一遍就天衣无缝了。”
果不其然，儿子欢天喜地地开始誊写。
可我有些担忧，“这 *** 是可行，可如果他以后，一直让我帮着写怎么办？这太占用我的时间了。”
她一副过来人的样子，笑着应对自如地说，“放心吧，你替不了几次的，后面他能力和速度上来以后，他会嫌弃你写得太慢！”
我也心领神会地乐了。
叁
最近，我发现还真是这样。
一休老师对于学生写字有个明确的要求，“写字之前要在田字格的上下左右各点上四个中心点”，
上学期这个点点的任务一直是由我来完成，
我会不太情愿地讲条件，“给你留一行”，“我只负责一半”，但总归只要写字我都有点点的任务，
那天他需要写满两页的生字，我在心里嘀咕“任务有些重”时，侧身一看，
他不慌不忙、顺理成章地在本子上先点上点再一笔一划地写字，
这才想起来，这学期我还没点过一个点。
我突然意识到，孩子不会一直需要我的帮忙，只是特定阶段、短暂的需要，
他是完全可以信任的，自然包括相信他对平板使用时间的控制。
于是，我第二次宣布，放弃对平板的管控，
而这次我心里很踏实，我知道他会找到平衡的 *** ，剩下的就交给时间。
总之，
时间是良药，
时间见证孩子的成长，
也旁观父母的尝试，
不论成功与否，
尝试都是有意义的，
因为我在试图当个好妈妈，
更棒的是，
孩子一直在成长。
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2021抖音直播年度嘉年华圆满落幕联萌传媒等多家MCN机构摘得殊荣2021年12月25日，抖音直播年度嘉年华正式落幕。至此，一场历时十余天的比拼宣告结束。作为抖音直播最重要的活动之一，此次比赛吸引了众多MCN机构的参与。行业头部机构的联萌传媒，带领百余名旗下主播积极备战、奋力拼搏。这其中既有大家熟悉的高人气头部主播，也有萌新素人主播。联萌旗下主播与行业主播同场竞技，让硝烟弥漫的比赛极具看点！
此次抖音直播年度嘉年华分为地区赛、品类赛、新星赛、巅峰赛四大类目，联萌传媒摘得巅峰赛道公会亚军、新星赛道公会亚军、品类赛道公会亚军的优异成绩。
在比赛的过程中，联萌旗下主播各自发光，不断向上，同样取得了极为亮眼的成绩，主播洞洞获得巅峰男主播季军、主播逸楠获得品类赛音乐赛道冠军&地区赛辽宁地区季军&巅峰男主播十强、主播涵火火获得巅峰女主播十强&地区赛河北赛区十强、主播潘晓娴获得品类赛颜值赛道亚军、主播小羊同学获得品类赛颜值赛道季军、主播陈老师获得品类赛互动赛道十强、主播康康获得品类赛舞蹈赛道十强、主播泊言妹妹获得地区赛辽宁赛区亚军、主播大雪人获得地区赛辽宁赛道十强、主播占米获得新星男主播季军、主播铭宝呦获得新星男主播十强、主播刘一诺获得新星女主播十强、主播兰博获得新星男主播十强。与此同时，橙十七、张筱筱、周末别跑等联萌新星主播也在比赛中快速成长，为下一次比拼打下坚实的基础。
联萌传媒于2015年底成立于东三省核心城市沈阳，先后在南京、海口、石家庄、鞍山等地设立分公司。业务范围涵盖短视频商业化、文娱直播、艺人经纪、 *** 电商等领域，是一家专注孵化素人主播的综合性MCN公司，也是全国首家基于线下服务主播的MCN公司。
联萌传媒作为国内领先的素人网红孵化与营销公司，具有成熟的网红培育体系及海量的网红储备。拥有抖音亿级直播资源、500余名视频 *** 人员和直播运营人员，为孵化素人提供强大的技术支撑。截至2021年，联萌传媒拥有独立自有孵化线下达人600余名，线上签约达人5000余名。旗下拥有乔儿、威希弟、明哥不酷、山水有相逢、泊言alison、佟悦佟悦、李玥承、三斤、潘晓娴、韩宇、Lida、春夏等众多金牌主播，全网平台粉丝总量超2.4亿+。
ysy
泊言
大雪人
联萌传媒成立至今，荣获辽宁省 *** 文化协会 *** 直播分会执行会长单位、抖音文娱S级工会、沈阳市电子商务直播示范基地、辽宁省广播电视局优秀组织单位、抖音全国MCN机构十强、快手全国MCN机构十强、皮皮虾APPMCN排行榜之一、全国综合MCN机构十强、YY优质合作伙伴、YY城市合伙公会、YY优质五星公会、2021抖音直播年度嘉年华巅峰赛道/新兴赛道/品类赛道公会亚军、2021抖音直播王者公会赛亚军、2021抖音直播机构大会追求极致奖、2021百度短视频MCN季度TOP榜、2020抖音年度庆典优质公会、2020抖音年度庆典王者新星赛季军公会、2020年度辽宁活力MCN机构、2019美好盛典优质潜力合作伙伴奖、2019美好盛典优质潜力合作伙伴奖、2019美好盛典优质潜力合作伙伴奖、抖音直播星光地区赛王者赛道十强等多项荣誉。
豆芽儿
花花
康康
联萌传媒秉承着服务、诚信、拼搏、梦想、责任的企业价值观，以梦想为本，为有梦想的人提供实现自我、展示自我、成就自我的圆梦平台，力争成为中国最强，最专业的 *** 艺人孵化公司。
兰博
潘晓娴
相较于两年前的直播蓝海市场相比，现在的MCN机构鱼龙混杂，在这样的大背景下，也加速推进了行业优化升级的进程。联萌传媒联合创始人孙迪认为，当下的直播行业更加需要有好的规划和好的团队作为支撑。而联萌传媒作为国内起步较早的MCN机构，在经营的过程中始终以服务主播为主旨，并不断探索新理念，新方向，让其在短时间内快速发展壮大。
温文
在2021年，联萌传媒提出“90天全方位的新星孵化培训课程”，通过挖掘潜力新人，为素人主播定制职业规划，并提供内容输出、营销推广、广告变现等多维度服务，在90天成功孵化 *** 新星，让更多年轻人被世界看见。在本次抖音直播年度嘉年华中，以ysy、响~为代表的主播正是从孵化培训营中成长出的新星。
响
联萌传媒希望将这种变化形式进行到底，并且在这个过程中不断进行自我完善，让冰冷的、抽象的短视频、直播等传播符号，变得温暖和具象。
一诺
在疫情常态化背景之下，音乐、语言、艺术等领域通过直播持续展现活力。随着短视频、直播风口的兴起，越来越多的“素人”被这个世界看到，从某种意义上讲他们是另外一种“明星”。未来的日子，让我们一同见证以联萌传媒为代表的机构持续进阶，让每一个有梦想的年轻人找到自己的忠实“观众”，获得尊重和认可，让他们被世界看见！
张曼尼
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正文： 1546字
预计阅读时间： 4分钟
218/365天日更
壹
大早上我还在床上迷迷糊糊，手机里传来钉钉的通知声，
心里纳闷，“大早上班主任发的是什么通知？”
伸手把手机拿过来，眼睛挤出一条缝，“@所有家长 今天上午之一节课（8:30-9:05）全员核酸检测，请让孩子带好健康码”，
一休的健康码一直在书包里，没取出来过，
我也就放下心来，手机往旁边一扔，继续把被子往脖子四周紧了紧。
贰
睡意全无的我，躺在床上回想，这不是一休的班主任之一次用这种方式发出提醒，
而是时常使用，尤其是出现与往常不同的情况时，她的提醒总会在深夜或是大清早送达，
之一次收到类似的信息，是在开学初，
前一天放学一休带回来一张通知，需要家长写回执单并让孩子第二天带回学校，
第二天一大早6点40左右微信群里就“叮咚叮咚”响了两声，
打开一看，是班主任重复发送的两条信息，“@所有人 家长们好，请提醒孩子把回执单带回学校”，
虽然前一天晚上我已经把回执单塞进一休的书包里，但第二天一大早收到班主任的提醒，我仍忍不住为她的细心点赞，
我还试着做出假设，如果我是班主任，我会在早晨发这样的信息吗？
我想了想，极大可能不会，
纵然我第二天一早能想起这件事，还会在心里嘀咕，“希望不要有孩子忘带回执单”，
即使我认定忘带的情况会发生，甚至我已经在脑子里猜测忘带的会有哪几个孩子，
我也不会再提醒，甚至会想，“我前一天在信息里已经说过，在学校还跟孩子们当面交代，如果仍旧忘带，就是家长和孩子不操心、不配合！”
而一休的班主任却不这样，她会提醒，而且会反复提醒，
因为她的目的，并不是为了检测谁不靠谱、配合度低，
而是为了全员都能带上、不影响进度、不给自己和家长造成二次麻烦。
一次和班主任聊天，我提到她会特别用心地反复提醒大家，
班主任害羞地笑了笑，“因为我也做过家长，我也常常丢三落四，需要被提醒，所以我想着咱班一定有家长也是如此，那 *** 脆就做那个及时提醒的人。”
听到她的这段话，再联想起她大早上发来的信息，我的心就不能平静，从心底里升腾起一股暖意，
我体会到一种平等，教师与家长的平等，
老师降低姿态，把自己拉到和家长一样的高度，设身处地为家长着想、减少不必要的麻烦，
而不是像我设想的那样，“我这个教师只会提醒一次，提醒一次就是尽了我的本分，
至于记不记得住就是你家长和学生的事情，一旦忘带，你们更是要为此负责到底，
或是家长再跑一趟送过来，或是学生再回家取回来，过程如何我不在乎，我要的是‘带来’这个结果。”
其实这并非我的设想、凭空捏造，而是我亲眼所见，
这做法从骨子里透着身为教师的高高在上、不接地气，
老师与家长的沟通是割裂的，甚至多多少少带着敌对感，
而且教师还一定要为自己的言行举止罩上一层幌子，“为了培养孩子自我负责的好习惯”，让人无可反驳。
叁
类似的情形，我在 *** 部门办事的时候，也遇到过，
之一次去办相关手续，进入大厅看着五花八门的排头我有些摸不着头脑，左瞅右看没有找到我需要的部门，
于是踌躇犹豫着走向其中一个，满脸堆笑地问，“我要办……该找谁？”
柜台里的那人，没抬脸，只眼皮向上一翻，漠然地看了看我，“不清楚”，
听到这个答案，我有些失望又仿佛在意料之中，
收回谄媚的笑，可仍要客气地回一声“谢谢”，
那人没有任何回应，只把眼皮重又垂下去。
我只能再次回到大厅正中，继续焦急又无助地四下张望，心里却被那人的敷衍刺挠得有些不舒服。
或许她真的不知道，但至少在这里工作的她，能帮我指条别的路，
比如，“问问那边柜台的工作人员，他们是负责导引的”，
再不济她或许能询问下身边的同事是否知道，
她一旦这样做了，不论结果如何，我都会满怀感激，
因为她在设身处地地为我想办法，她和我在同一条线上，向着同样的方向，不是疏远、没有背离。
总之，
有些人，总觉得高人一等，
或是铁饭碗为其赋能，
或是自己为自己罩上一圈金光，
可惜对面的人有感受，
感受得到，是否被尊重。
公众号：豆芽儿很菜
放弃很容易，重新拾起来也不难正文： 1277字
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258/365天日更
壹
时隔两个月，重新走进瑜伽教室的我，有种如释重负的轻松感，
对，我非常喜欢瑜伽，
喜欢瑜伽安静平和的练习氛围，
喜欢看似柔和实则内在不断撕扯的瑜伽动作，
喜欢练过瑜伽后四肢满是力量、不易感到疲累的自己。
可即便如此，我仍然彻底间断瑜伽练习两个月，
刚开始是受疫情影响，瑜伽馆停课，原本日复一日的练习被迫暂停，
瑜伽教练转战线上直播，我跟着比划过两节，
少了现场大家一起练的气氛感，我也变得懈怠，很多本该咬牙坚持的动作都被我潦草结束，
之后回到老家，我更是彻底躺平，还在脑子里列出一系列宽慰自己的理由，
什么网课不如现场教学效果好、家里人多吵闹不利于静下心来、家里的瑜伽垫抓地力不够、之前费老劲儿下的功够我撑过这个把月的……
于是，整整两个月，除了游玩时不可避免的步行，我更大的运动就是做家务了，
回老家后，甚至家务也不做了。
贰
年过到一半，我已经开始焦急不安起来，
不仅因为腰间的肥肉以肉眼可见的速度堆积，身体也变得懒散怠惰，看到沙发就想粘上去，
更重要的是，整个人没了生机、少了精气神儿，
我并没有夸张，在做瑜伽之前我的状态一直如此，懈怠无力、悲观消极，
而自从开始练瑜伽，我解锁身体各个部位的肌肉，
才明白，原来通过控制不同的肌肉群可以完成之前从没做过的动作，
比如，两个肩胛骨可以无限接近，肩膀可以随意地前后开合，颈椎可以后倾到超过90度，胯骨可以灵活地前后左右移动以完成各种瑜伽体式，
还体会到收紧大腿外侧肌肉、伸展小腿后侧肌肉的感觉，
而一点点地解锁自己，也一步步让我感受到对自己身体的控制，
在我眼中几乎固化的身体原来如此可塑，而且更神奇的是，塑造它的人是我，
这种感觉给了我极大的信心，
与此同时，我肌肉的耐受力也随着练习一日日提高，
能异常轻松地挪动之前觉得费力的沙发，斜板支撑从硬撑10秒到能面不改色地坚持一分钟，
我喜欢瑜伽带给我的改变，更妙的是，这种改变是持续的、不断深入的。
叁
于是，一回到杭州我就张罗着去瑜伽班，
当信心十足的我从四足跪撑慢慢抬起膝盖，
再跟着教练的口令，把臀部提向天空、慢慢伸直膝盖、逐渐下踩脚跟，
令我无法接受的是，我甚至连膝盖都还没伸直，两条腿已经开始剧烈地颤抖，
这是肌肉僵硬无法舒展的表现，
更别提下踩脚跟了，
呼吸变得急促、额头开始渗出汗珠，
这时教练走到我身旁，轻拍一下我高高拱起的后背，淡淡地提醒，“腿后侧好紧，变差了”，
一瞬间我的脸和脖子“唰”地热起来，
那节课几乎每个动作，我都倍感吃力，
身上的每一处肌肉每一个关节都又紧又硬，完全无法伸展开来，
那天晚上躺在床上，我浑身酸痛，尤其两条大腿的前侧，胀得厉害，
不得不承认，之前做的功抵不过这两个月的中断。
不过，两个月后的现在我又重新拾起，
依旧每天中午准时出现在瑜伽教室，依旧认真聆听教练的指令、竭尽全力把动作做到自己的极限，
腿仍然会发抖，仍然会因为用力不均而呼吸急促，
但好在发抖的次数在减少、呼吸也渐渐趋向平缓、四肢在痛过之后被灌满了能量，
要知道，在最初，摆脱瑜伽初学者的状态我用了近两个月的时间，
而重新拾起，仅仅花了一周。
总之，
放弃是对此前付出的背叛，
放弃很容易，
继续坚持也不难，
因为最难熬的时候已经过去了，
不是吗？
公众号：豆芽儿很菜
彻底翻车！网红疯狂吸粉1974万，现转拍性感视频，网友直呼辣眼睛阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！
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网红有几万，能被观众记住的只有一千个，而火爆结束后，能保持长流量的也只有一万个。
网红钟婷
即时更新已经成为网红们的普遍现象。也许今天你靠着你的视频红遍 *** ，但明天你就会消失。
只有不断地产出高质量的作品，让观众一次次记住你，网红的事业线才能长久。
江郎累的那一天，网红拿不定主意拍什么的那一天，有人开始浑水摸鱼，他们的流量开始被消耗。
上次截图
像钟婷这样一个高开低走的网红，他甚至在没有流量后立即发布了自己的素颜照片，试图通过其他方式推销自己。
但网友看完后表示，妆前妆后差距太大，还是不要看为好。
剧集回顾
钟婷曾发布过一段他素颜的视频，随后他又发布了一张化妆后的对比照片。
这段视频一出，立即损害了钟婷在网友心中的形象。
这就是庄婷的真面目吗？这很常见。
此前，钟婷虽然不走颜值路线，但他的美貌是有目共睹的。
至此，那些声称只了解钟婷内心故事、指出他确实是通过整容手术才达到现在的美貌的人，都是假的。
一时间，钟婷陷入了混乱之中，而最让他的粉丝震惊的是，无论他在网上如何为钟婷辩护，他本人却没有任何反应。
此后，钟婷又发布了一部重磅炸弹D。
钟婷的大部分视频都是他和他的兄弟大头以及他更好的朋友紫然拍摄的，而他自己作为三人中的纯白甜心，一直被愚弄。
这段视频中，大头把脚下的袜子脱下来，以迅雷不及掩耳之势塞进钟婷嘴里，立刻引起网友不适。
紧接着，钟婷把自己嘴里的袜子拿出来，塞进了紫然的嘴里，而她却没有理睬他。
网友们看不下去这么好玩的视频，纷纷选择一一跳过。钟婷的事业再次走下坡路。
一代流量大王钟婷开始走下坡路。从一开始每个视频都有几十万点赞，现在至少会突破二十万。
相比过去，钟婷在网红界的地位大不如前，但这不仅仅是因为他气喘吁吁，而是他的视频内容质量已经大不如前，根本无法观看。而看看钟婷早期的一些视频，网友们也??感受到了成为众人瞩目的焦点意味着什么。
钟婷大学毕业后一直想成为一名模特，但遗憾的是由于天生体格庞大，被多家模特经纪公司拒绝。
玩闹过后，钟婷无奈放弃了模特梦想，2018年，他带着更好的朋友自然来到了大头工作室。
在创作阶段，三人制定了基本风格短视频。钟婷的角色被设定为一个傻白甜的英雄，一直被大头和自然欺负。
为了打造出高质量的短视频，三人用心写剧本。在经历了几十个没有发布的视频后，我终于 *** 了我的之一个视频。
从此，钟婷名声大噪，因为骨头大而被嘲笑，被网友称为“庄廷”。
视频中的钟婷总是傻乎乎的，却力气如牛，这和庄婷这个绰号非常契合。
让网友惊讶的是钟婷对拍视频的热爱。为了在拍摄过程中完美呈现，他甚至把眉毛全部剃掉了。
女孩子总是很注重自己的头发和眉毛，甚至会花很多钱来保养。看得出来，钟婷为了拍摄这段视频付出了很大的代价。
虽然不是专业演员，但钟婷的演技却非常出色，这也是幕后反复研究的结果。
这只是我们能看到的一小部分。事实上，要拍出高质量的视频，他们必须付出常人难以想象的努力。
在视频拍摄过程中，钟婷即兴翻白眼。没想到这一举动却得到了广大网友的点赞。
网友们觉得钟婷的举动将他的真实气质展现得淋漓尽致，这一次也为钟婷圈了不少粉丝。
从那时起，钟婷的团队开始关注一些特殊点，翻白眼成为钟婷每部视频中的必备画面。
说到眼睛，大家立刻就能想到钟婷。这波营销很成功。这个搞笑段子给网友们带来了欢乐，也成为了他们心中的经典。
2021年，百花齐放，各地都会有很多美女博主，也会逐渐出现很多搞笑博主，但什么都不会影响钟婷的人气。
不幸的是，钟婷和他的团队仍然缺乏后劲。下面的视频，网友们都觉得不太开心，所以不爱看。
失去了网友的支持，流量再次减少。
或许是意识到了危机，钟婷选择另辟蹊径。他开始拍摄各种性感视频。
即使是搞笑的视频，有时也是借用别人的，没有独特的趣味感。
网友直呼辣眼睛！
经过五年在互联网行业的摸爬滚打，钟婷已经积累了近2000万粉丝，成为了行业巨头。
但如果就这样的话，他就无法保持自己的初心，而是用一个不好的视频给观众喷香水，那么他最终就会被观众留下。
尽管钟婷的粉丝数量仍然超过1900万，但愿意给他点赞的人却越来越少。
这也会大大降低钟婷的商业价值，创造的钱自然也就少了。
事实上，钟婷并不孤单。和他在一起的很多当红网红这几年都消失了。他并没有完全离开互联网，但网友们选择观看其他博主的视频。
毕竟网红世界里最重要的就是能红的人。虽然机会或多或少都是鱼龙混杂，但能走红的人一定是有真才实学的。
要么是颜值出众，吸引大批粉丝；或者他们才华横溢，具有各种才能；或者他特别跟踪，三言两语就能让网友笑。
网红这块蛋糕越来越大，越来越多的人想进去分一杯羹。他们能控制多少，取决于他们自己的能力。
你想谈谈吗？欢迎在评论区留下你的看法！
-更多的-
文字|茯苓白
编辑|绿烟
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“取个名字驯服它”公众号：豆芽儿很菜
正文： 1639字
预计阅读时间： 5分钟
204/365天日更
壹
上周的线上家长会，学校邀请一位在医院青少年心理科坐诊的吴医生，为一年级家长进行指导和培训。
主题是“如何引导孩子的负面情绪”。
在谈到孩子有了负面情绪的解决办法时，吴医生提到一个心理学常用 *** ，叫“取个名字驯服它”，
通俗点说，是意识到孩子有负面情绪后，用语言表达出当时的感受，
但由于一年级的孩子通常表达能力较弱，尤其处于负面情绪之中，整个人会不知所措地大哭、大叫、摔打东西，
这时候就需要家长的帮忙，
家长需要蹲下来，平视着孩子，
“你是不是感到很愤怒？因为妈妈说好带你去公园玩的，又不去了。你希望妈妈能带你去公园，对吗？”
“你是不是觉得很恐惧？因为今天的拼音作业对你来说有点难。你希望自己能读好、读对，可很多你都不认识，你怕自己读得不好、不顺畅，对吗？”
用这样的方式，帮助孩子表达他的感受、理清自己的情绪，这时孩子的情绪通常会逐渐趋于平和。
以上便是“取个名字驯服它”的整个运用流程。
看似简单，其实并不是。
贰
这个 *** 有个大前提，需要家长先能稳定好自己的情绪。
一遇到一休哭闹，我总是不由得喉头发紧、身体发硬，劈头盖脸就是一顿，
“遇到问题，解决问题，你哭有什么用？！”
“说！不说我怎么知道你想干什么？！”
而结果自然是他哭得愈发厉害，从哼哼唧唧直接升级为嚎啕大哭，
而我头上的那把火也仿佛被助燃，轰地一下炸开来，如果我这时候不赶紧逃离现场，极有可能接下来一休就得挨上一顿揍。
挨了揍后事情能解决吗，并不，必须要等我发完火冷静下来，用理性的头脑去思考，
然后走到身边，抱抱他、拍拍他，再试着帮他表达出感受，他才能慢慢地身体变得柔软、停止哭泣、轻轻地点头。
虽然殊途同归，但我的方式总是像带着一休做了一趟过山车、兜了一个大圈子，甚至让他受到了更大的二次伤害，
可是，当对方陷入对抗的负面情绪时，控制自己的情绪，对我来说真的很难，
我目前能想到的最容易操作的 *** 是，
当我头上燃着一把火、呼吸变得急促、表情逐渐狰狞的时候，尽量让自己闭紧嘴巴、继续忙手里的事情，
或者之一时间逃离现场，给自己冷静的时间，无需太长，一两分钟足够，
等我重又获得内心平静，在来帮一休为他的情绪“取个名字”，帮他表达出当下的感受以及希望。
叁
我又发现，不只一年级的孩子，成年人表达自己的感受也不是一件容易事，比如我老公。
细细想来，极少从他的嘴里听到他描述自己的内心和感受，
他比较常表达的是一些肉眼可见的客观事实，比如“这棵树真高”“苹果很甜”“今天风很大”“又到周五了，时间真快呀”，
跟父母视频聊天，也是常常停留在“天气”“疫情”“身体”“一休”这类话题上，
他从来没跟父母表达过，“我很累”“我想你们”“我很开心”之类的感受，
就连我俩闹矛盾，他说出的话语也极少是以“我”开头的，常常是“你多想了”“你太敏感”“只允许听你的”，
而我能细微地察觉到他的心理变化，可我一旦试着讲出来，他又一口否定，咬定了是我胡思乱想，
所以我俩的沟通也常就此陷入停滞，
要么翻篇就当什么都没发生过，直到这个问题再次出现，如此循环往复，永无尽头，
要么我就要跟他死磕，逼着他向内觉察，逼着他试着说出自己的想法和感受，可这种结果总是过于理想化，操作起来极其困难。
可我似乎又能理解他，并不是他没有情绪，只是他从小到大很少去觉察自己的情绪，更别说表达出来，
他习惯了自我消化、自我掩藏，
这样的处理方式也迁移到跟我的相处中，有问题就否定、忽视，
可是问题不会因此消失，下次遇到同样的情形又会卷土重来，所以我俩矛盾的爆发点总是惊人的相似。
他在表达感受上甚至不如一休，这个一年级的小朋友，
因此，我也要像对待一年级学生一样、对待他，
先从了解情绪的名称开始，比如开心、生气、难过、害怕、紧张、焦虑、失望、嫉妒、空虚、被忽略、犹豫、不安……
而不是笼统地把情绪粗略地概括为开心、难过，
描述地越精细、越准确，说明我们越能觉察、把握当下的情绪状态，也就越容易“驯服”它。
当然有个大前提，我要在帮忙之前先稳定好自己的情绪。
总之，
情绪的觉察和表达，
是一个可以通过反复练习获得的技能，
同时也不是与生俱来的。
公众号：豆芽儿很菜
豆芽儿(>_<)渐渐长大一爷爷有很多儿子，但却只有两套房子，所以草房子不能给我爸妈，因为他不可能拿出五套房子，之后的儿子结婚他再打算，现在只能先走一步算一步！
爸妈知道早晚是要单独立门户，所以听说生产队的房子要卖的时候，他们就贷款买了一套中间户，记得他们说花了3200元，那应该是八几年的时候。
因为是生产队的房子，所以什么也没有，但爸爸是做瓦工的，妈妈也在工程队做过小工。所以家里后来的装修都是他们自己动手建起来的！
生产队的房子是一长排的那种，黄色的墙灰色的瓦！一共有10间屋子，分成了三户！西面的一户共四间让花婶家买了，东面的一户三间被五舅家买了，我家的三间是中间户！
在自己家说话不能大声，稍微一大点声左右邻居都能听见，听妈妈说这种墙叫远山！现在想想可能就是墙太薄的缘故吧！
我们属于屯子里的之一排，前面是耕地，海岛的耕地都不是很大块的，但一家家的耕地一块挨着一块，能望见很远，远处是长长的路还有山！
