今天分享一道简单好做的柠檬烤鸡翅，没想到加了柠檬的鸡翅，味道是如此惊艳，烤好的鸡翅裹着柠檬的清香，咬一 *** 汁但是超解腻，简直好吃到舔手指！ 比外面卖的好吃倍哟喜欢的朋友们赶紧来试试吧！
By 馋嘴二丫
用料- 鸡翅 12个
- 柠檬 2个
- 大蒜 6瓣
- 姜 1块
- 黑胡椒碎 少许
- 料酒 2勺
- 蚝油 2勺
- 生抽 1勺
- 红烧酱油 1勺
- 蜂蜜 2勺
- 食用油 1勺
1、鸡翅洗净两面打入花刀，撒入少许黑胡椒碎
2、蒜切片，姜切丝放入鸡翅中
3、鸡翅中加入2勺料酒+2勺蚝油+1勺生抽+1勺红烧酱油+2勺蜂蜜+1勺食用油，抓拌均匀
4、待鸡翅都裹满酱汁，把柠檬片放入抓拌，尽量把柠檬的汁水抓出来，盖上保鲜膜腌制1个小时
5、腌制好的鸡翅依次放在烤架上，再把柠檬片铺在鸡翅上
6、烤箱200度预热五分钟，烤架放入烤箱中层，烤盘铺上油纸放在下层接油，上下火200度烤25分钟左右
7、香喷喷的柠檬烤鸡翅~咬一 *** 汁的清香超解腻，你快来试一试吧！
小贴士烤制时间根据自己烤箱实际状况而定！
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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鸡翅的100种吃法「柠香烤翅」，百吃不厌家里鸡翅库存又上新啦，所以，美味的鸡翅料理又来了~ 之前我已经做过可乐鸡翅、鸡翅香锅和蒜香烤鸡翅了，今天我再分享一道【柠香烤翅】。 加了柠檬烤出来的鸡翅味道有种沁人心脾的清香，咸鲜中略微带点酸爽，也很下饭！ 1勺约5克
By 伞伞来吃
用料- 鸡翅 6个
- 柠檬 半个
- 蒜 2瓣
- 生抽 2勺
- 蚝油 半勺
- 盐 半勺
- 黑胡椒 半勺
- 油 半勺
1、准备食材。鸡翅洗净后两面切两刀，方便腌制的时候更入味。
2、鸡翅沥干水分，加入1瓣蒜末、2勺生抽、半勺蚝油、半勺盐、半勺胡椒粉和半勺油，抓拌均匀，腌制4个小时以上。
3、柠檬切成薄片，再剥一瓣蒜也切成片。均匀地撒到鸡翅上，然后放入提前预热好的烤箱中，210℃火烤25分钟。 想要烤的好看点，可以先把鸡翅反面（无皮的一面）朝上烤15分钟，再翻面继续烤哦，这样烤出来的鸡翅颜值更高~
4、最后将鸡翅摆盘，用柠檬片和薄荷叶装饰一下，美味的柠香烤翅就做好啦~
5、??更多美食分享和成长记录都在这里，一起加油～
6、看它，金黄透亮，焦嫩得当，美味难挡~ 这鸡翅扑面散发的柠檬清香，真的太好闻了！你们也试试吧~
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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回味无穷的奥尔良味烤鸡翅来拯救你的胃By 烘焙复制机
用料- 奥尔良烤翅料 35克
- 鸡翅中 10个
- 花生油 适量
- 刷子 1把
- 锡纸 1张
1、鸡翅冷水洗净，改下刀备用。
2、我选的腌制料。
3、取出35克。
4、将料倒入鸡翅，戴上一次性手套抓均匀，约五分钟。
5、抓好后用手轻压几下，更便于入味。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏4个小时左右味道更佳，没有时间的话，最少40分钟。
6、冷藏后放入垫好的锡纸烤盘上。
7、烤箱200度提前预热10分钟，放入鸡翅开烤，烤20分钟，取出刷点花生油后再烤10分钟后取出，美食完成。
8、摆盘晒图，美味极品。
9、成品图特写。
10、吃一口，好香啊。
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#烤究美味 灵魂就酱空气炸锅版烤鸡翅很喜欢吃鸡翅，所以研究各种做法。 有一天母亲望着家里的空气炸锅说：这锅是干啥用的，咋没见过你用呢？ 爱人接过来说：这个锅可好了，可以烤东西不用太多油，尤其是鸡翅可好吃了。 母亲看看后没在说话，我听了两人的对话后，就想着此事。 今天正好有时间，早晨出门去买了几个新鲜的鸡翅，大喜大的烤肉酱刷制。空气炸锅把鸡翅做了。 母亲吃了之后，露出了满足的微笑。
By 豆豆熊箬竹
用料- 鸡翅 8个
- 生姜 3片
- 香葱 1根（小）
- 料酒 2勺
- 盐 1克
- 生抽 1勺
- 橄榄油 3克
- 大喜大烤肉酱（孜然烧烤味） 10克
- 大喜大烤肉酱（麻辣） 5克
- 白芝麻 1克
1、1、准备好8个鸡翅
2、2、用清水洗净
3、3、用刀将鸡翅割口（两面）
4、4、鸡翅全部处理完毕
5、5、加入葱姜
6、6、倒入料酒
7、7、加入生抽
8、8、加入盐
9、9、加入橄榄油，后腌制10分钟入味
10、10、两种烧烤酱混合
11、11、空气炸锅180度预热
12、12、将喂好的鸡翅放入空气炸锅
13、13、鸡腿挡180℃，25分钟
14、14、10分钟左右的时候将锅开开翻面
15、15、在还有10分钟将锅拉出
16、16、酱汁准备好
17、17、将鸡翅刷酱
18、18、在还有7分钟的时候翻面
19、19、翻面刷酱然后再继续烤
20、20、最后将烤好的鸡翅去取出
21、21、将烤好的鸡翅摆盘
22、22、最后撒上芝麻完成。
小贴士首先做这道菜的时候要把鸡翅两面割口，保证在腌制和刷酱料的时候味道全部进入鸡翅中。 其次，就是在烤的过程中随时看锅中的鸡翅，保证受热均匀。 最后就是刷酱料的时间，就是两面都烤的定型时候，开始刷料，否则过火不好吃。
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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家喻户晓的烤鸡翅，学会你就是厨神将鸡翅清洗干净，在翅中上用竹签扎眼，这样腌制起来更入味哦！生姜切成姜丝，放入奥尔良酱汁粉！戴上一次性手套，用手充分抓拌均匀！如果太干的话，少放一点清水，使酱料更好附和在鸡翅上，盖上保鲜膜，放进冰箱里冷藏，腌制6小时以上！（亲们可以晚上腌上，明天白天再烤制哦！）腌制好的鸡翅从冰箱里拿出来，用竹签串起来，每串2个鸡翅。将串好的鸡翅放在微波炉的烤架上。手机开启“阿里小智”，找到格兰仕爵仕快波炉，点击打开。选择“烤肉”功能，选择“200克，12分钟”，点击“启动”即可。#格兰仕爵仕快波炉#是一级能耗，比较省电哦，微波炉里面的灯不是一直亮着的，它隔一段时间亮一下，比较方便我们查看食物的状态哦！8分钟之后，手机里的“阿里小智”提示你"暂停中，请翻转一下食物再继续 *** “。将鸡翅翻转之后，点击“继续 *** ”即可。4分钟之后，手机里的“阿里小智”提示你"大功告成“，即可享用美食啦！打开微波炉，将鸡翅取出，我一开始放了一张厨房用纸接油渍哈！用抹布将微波炉里面的油渍擦洗干净，#格兰仕爵仕快波炉#里面特别容易擦洗干净哦！成品！烤,4-5岁,学龄前儿童,大众人群,微波炉,下酒菜,亲友聚餐,格兰仕,电器,户外野炊
烤翅在家做，美味又营养，轻松又简单翅中解冻洗净后，加入上述调味料腌制3小时以上。烤盘内垫上锡箔纸，翅中两面用刷子均匀涂上油，放入预热后的烤箱内，上管230度烤5分钟。烤盘取出，用刷子涂上蜂蜜后继续烤6分钟。烤盘取出，将鸡翅翻面继续烤5分钟，再次取出后用刷子将另一面也涂上蜂蜜，继续烤6分钟后取出。大功告成，刚烤出来的时候，食用味道更佳。烤,晚餐,夜宵
大厨教你做烤箱版奥尔良鸡翅，学会不用下馆子By 鱼の时光
用料- 鸡翅 500g
- 新奥尔良烤肉粉 50g
- 食用油 少许
1、500克鸡翅根用冷水多浸泡几次，洗掉里面的血水，沥干后打上花刀。
2、处理好的鸡翅根加入50克奥尔良腌料抓匀，冰箱冷藏腌制2-3小时。
3、烤之前在鸡翅表面喷一层油雾，形成油包水的状态。没有喷壶的就加一点食用油拌匀后再摆在烤盘上。
4、海氏i7烤箱200度中层烘烤20分钟。
5、喷了油的鸡翅烤出来特别嫩。
6、出炉后可以撒一点熟芝麻
7、告别油炸，一台烤箱可以实现烤翅自由！
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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这道一学就会的烤鸡翅，家人天天求我做美味烤鸡翅/好吃到舔手指?? 准备食材:鸡翅8个，生姜3片，奥尔良粉2勺，老抽1勺，生抽1勺，蚝油1勺，料酒2勺，柠檬片3片，鸡翅洗净，双面划3刀，放入碗中，加入生姜片，老抽，生抽，蚝油，奥尔良粉，柠檬片，抓拌均匀，需要腌制，放在冰箱保鲜层，2小时以上。 最近入手了宜盾普微蒸烤一体机，功能超强大的，提前预热5分钟，烤盘铺上锡纸，放入腌制好的鸡翅，选择烘烤模式，上下火，180度，烤20分钟，时间到了翻一面再180度烤10分钟，烤好的鸡翅外香里嫩，比外头买的还好吃，这台微蒸烤一体机烤出来的鸡翅和普通烤箱烤出来的肉质有一点不同，肉肉更嫩一些，上下管精准控温，背部风炉快速均匀升温，还能3层同时烤，真是太方便了！
By 童话公主s
用料- 新鲜鸡翅 8个
- 生抽 1勺
- 料酒 2勺
- 老抽 1勺
- 奥尔良粉 2
- 柠檬片 3片
- 生姜 1块
- 蚝油 1勺
1、准备食材:鸡翅8个，生姜3片，奥尔良粉2勺，老抽1勺，生抽1勺，蚝油1勺，料酒2勺，柠檬片3片，鸡翅洗净，双面划3刀，放入碗中，加入生姜片，老抽，生抽，蚝油，奥尔良粉，柠檬片，抓拌均匀，需要腌制，放在冰箱保鲜层，2小时以上。
2、上下火，180度，烤20分钟，时间到了翻一面再180度烤10分钟
3、烤好啦
4、撒一点白芝麻
5、很不错哦
6、开动啦，巨美味
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冬天吃#巨下饭的家常菜#奥尔良烤翅，暖身又暖心蜜汁奥尔良烤翅，鲜嫩多汁，在家就能做超好吃！
By Susie颖
用料- 鸡翅中 500克
- 奥尔良腌料 2勺
- 蜂蜜 1勺
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 料酒 1勺
- 姜蒜 适量
1、鸡翅洗净划上两刀（好入味），加入姜蒜
2、1勺蜂蜜、2勺奥尔良粉、2勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒搅拌均匀腌制1小时以上
3、烤箱提前预热5分钟，放入腌制好的鸡翅200度烤20分钟即可
4、嫩滑多汁比KFC还好吃
5、自制下午茶、夜宵的不二选择～
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让你吮手指的烤翅中很多大朋友小朋友都喜欢吃肯德基的烤翅中，其实自己在家做是很方便的 ，从京东九阳自营旗舰店购买的空气炸锅已 *** ，迫不及待的给孩子们做了烤翅中，真是粘在手指上的料汁都吃的干干静静，下面我们一起做吧。
By 青儿小厨娘 【豆果美食官方认证达人】
用料- 翅中 10个
- 奥尔良腌料 适量
1、将翅中清洗干净，控水备用。
2、加入奥尔良腌料。
3、我这里又加了三个鸡腿，戴手套抓匀，放冰箱冷藏2小时。
4、放入空气炸锅，200度12分钟。
5、烤好的翅中，装盘享用吧！
6、这是烤好的鸡腿，200度烤了20分钟，皮有点脆，但我喜欢吃嫩一些的，18分钟就行。
7、外酥里嫩的烤翅中唇齿留香，快来一起试试吧。
8、烤鸡腿也量个相。
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