各位好，今天是4月26日，周三。
隔夜，黄金继续区间震荡，在测试了区间下轨1975附近的支撑之后再度反弹到上轨2000附近，目前再次承压回落。
基本面上本周的重点要放在明后天，明天的之一季度GDP数据和后天的核心PCE数据，但是不管数据怎么样，美联储大概率5月份加息25个基点是不会变的，我个人认为目前的这种重磅数据还不到拐头的时候，也不会彻底打消掉目前市场上的乐观预期，还是要耐心等待！
你要问往哪拐头或者什么时间拐头？
拐头，肯定是和目前市场的方向是不一致的，目前市场的方向就是美国数据不好，美国要衰退，美联储即将转向宽松，那拐头就肯定是美联储不会迈向宽松，这就是我的看法，我认为美联储不仅不会迈向宽松，相反还会超出市场预期加息，这些重磅数据目前还比较疲软，还是能够支持市场的乐观预期的，但是这种情况能够延续多久要打个问号，我个人认为今年年中之后，美国通胀大概率会再度抬头，而美联储的加息也会超出市场预期，换句话说，就是韭菜还能再养一段时间。
盘面上就更没啥说的了，震荡行情天天更新文章视频也是真的烦，就是一个区间震荡，天天文章视频都是在重复，我们都麻木了，你是不是也麻木了，但是往往就是这个时候，最容易出事！
最近震荡行情，对短线交易的你来说是不是挺爽，上轨做空，下轨做多，一波也不多拿，15美元就走，一天一个来回，30美元到手，仓位稍微重点，一天一个月工资是有的。
不需要动脑，不需要分析，就谨记上轨做空下轨做多，钱像是大风刮来的一样。
但是这种行情也很危险，震荡行情中，有的时候上下轨并不是刚刚好好就能触碰到的，为了避免扫损，很多人会把止损放的稍微大点，或者干脆不带止损，行情如果能一直保持在区间里震荡就没问题，但是问题是区间一定是会破位的。
目前黄金经过一夜的反弹再次来到了上轨2000附近，你是不是又想做空了？如果今天到了下轨，你是不是还会做多？惯性思维已经养成了，这个时候往往就是市场动手的时候！就像现在市场上的乐观预期，美联储要宽松了，黄金要暴涨了，我也不认为这个看法是对的，当市场形成共识的时候，往往就是共识被打破的时候！
我并不去预判黄金这个三角形整理形态会往哪边破位，在区间震荡行情里高空低多也没问题，但是切记带好止损，不管是自动止损还是手动止损，千万千万不能挂空挡，我已经想象到黄金破位之后直播的时候有人来提问了：老师黄金多单（空单）被套了，现在怎么办啊，当时想着还能继续震荡呢。我只希望你不要是那个人！
和 一起 #韭菜新吃法#跟着视频学做菜韭菜新吃法！
韭菜里放入一勺面粉，我是真的没有想到那么好吃，既可以当主食又可以当菜。用它来做早餐美味可口、营养丰富，关键是做法非常的简单，5分钟就能搞定。
·韭菜清洗干净后再切成碎末，切好以后放入大碗中。
·接着往韭菜里倒入一勺面粉，用我吃饭的筷子给它搅拌均匀。
·韭菜切碎以后会有韭菜汁溢出来的汁水，这时已经完全被面粉吸附掉了，这样就不会造成营养流失。
·搅拌均匀以后再放入适量的盐、一点点的十三香来调味。
·然后打入三颗正宗的母鸡蛋，再次的给它搅拌均匀，把韭菜糊搅成像这样就可以了。
·接着把平底锅预热，刷上油，然后把面糊舀到电瓶秤里，用个勺子给它整理好，然后盖上盖子烙至5分钟左右。一面烙至金黄，反过来烙另一面。
两面全部烙至金黄熟透，这个饼就烙好了。这个韭菜饼不油不腻，特别推荐大家试一试这款春天的美味。早餐配上一杯牛奶，营养又健康。
葱姜蒜韭菜干尖黄叶妙招#大蒜种植教您一招解决大葱大蒜韭菜、葱、姜、蒜。
今天就算被骂，我也要把这个不花钱就能防止葱姜蒜，千尖黄叶的配方分享给大家。
您家的大蒜韭菜，大葱是不是也像这样千尖黄叶，干尖黄叶一旦发生，一棵发病全遭殃，吃也没法吃，损失惨重。
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今天我把这个配方免费的分享给大家。您一定要点亮！大葱收藏+1；不管您种植的是小葱大蒜还是韭菜，只要是干尖黄叶都能使用这个 *** ，简单又环保。
首先我们用20片的阿司匹林来研磨成粉，加上十克的红糖，加入50克的草木灰，最后再加入1斤的清水，搅拌均匀。之后晾置24个小时以后过滤出残渣，最后再兑水30斤，整株的进行喷雾，7天一次连续喷施两到三次，就能让咱们的大蒜，大葱长得浓郁茂盛，根系多不生病，还不烂根，绿色环保，关键口感还非常好。
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大蒜，大葱，韭菜干尖黄叶问题，教你一招解决。#生根壮苗大蒜、大葱、韭菜、干尖黄叶问题，教你一招解决！
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咱们用二十片的阿司匹林研磨成粉，然后加入十克的红糖，五十克的草木灰，再加上一斤的清水，搅拌均匀之后浸泡二十四小时，过滤掉残渣，然后兑水三十斤，对作物整个植株进行喷施，七天喷施一次，两到三次就可以让咱们家的大葱、大蒜、韭菜长得浓郁肥，根系多，不生蛆，不烂根，绿色又环保，口感还非常好。
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种韭菜，高产秘方！@DOU+上热门种韭菜高产秘方！
十秒钟教会您如何种好韭菜，农友们可一定要听一下，错过你就亏大了。种韭菜一定不要偷懒，学会科学的管理才能获得高产。不管您种植的是什么品种的韭菜，都一定要认真看完这条视频。
您种植的韭菜是不是经常出现黄叶、干尖叶小、越割越细、产量低的情况？辛辛苦苦种出来的韭菜最后没卖多少，总是出现死苗、烂根、倒伏、旺长等一系列问题。今天我给大家分享一个韭菜高产的绝佳配方。
想要种好韭菜除了水肥管理之外，还有一步至关重要，就是在韭菜的整个生长周期内使用。这个韭菜黑粗嫩，一瓶五百克可以打十亩地，五十克兑水六十斤，对韭菜进行整株喷雾，间隔十天喷一次，连喷三次，就能让您种植的韭菜精感粗壮、叶片浓绿、肥厚、品质好、产量高。
让您的韭菜割完一茬又一茬，割都割不完，不干尖不黄叶，越割越粗，产量大增。
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春天来了，万物复苏，各种新鲜的蔬菜，还有一些野菜，都是其他季节没有的。比如韭菜和荠菜。“春韭”汇集了春天的精华，口感比其他季节的韭菜味道更浓郁。韭菜也叫“起阳草”，大家不要望文生义啊，韭菜不能壮阳。虽然没有实际上的壮阳效果，但是“起阳”意味着生机勃勃。当其他的植物还是冬天枯黄的样子，韭菜就已经迫不及待的生长了！
荠菜也是春天的应季美食，荠菜馄饨，荠菜饺子，荠菜包子都是特别的美味。很多地方有野生的荠菜，有条件你也可以摘一些，洗干净，因为在野外难免有汽车尾气的污染，再焯水去除草酸。
我用鸡蛋，胡萝卜，黑木耳和海虾虾肉分别加了荠菜和韭菜调了两种馅料，教大家做韭菜盒子和荠菜盒子。
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调馅料很简单，你就记住，做这种荤素搭配的馅料，盐一定要放在鸡蛋里面或者调在肉里面。而不要往蔬菜上撒盐，那样会出汤。最后在包的时候再适量加一些生抽和老抽，这样就馅料不会太散，也很好吃。?
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要做出这种皮薄馅大有韧性，而且呈半透明状态的菜盒子，即便是放的时间长，过夜了，也不会变硬，就必须用这种半烫面的面做外皮。
半烫面和面的视频我之前发过，再发一遍：
李捷注册营养师该视频号动态
像包一束花一样包白菜，像挑选丝线般挑选韭菜……新华社记者与视频博主华农兄弟，在江西赣州全南县龙源坝镇的大棚内，看到绿油油的有机蔬菜，探访农产品高附加值背后，标准化、规模化的生产模式。
记者：胡晨欢、黄浩然
