妙用黄芪，补气益身

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不同剂量的黄芪如何应用？

黄芪味甘、性温，善于益气升阳，固表敛汗，托毒生肌，利水消肿。一般按用量分为大、中、小三类。

首先，谈一谈黄芪大剂量的应用，临床上一般将40克至120克的用量视为大剂量，主要用于治疗中气下陷、气虚、中风偏枯、手足不遂、盗汗等症状。其中，气虚下陷导致脏器下垂、脱肛的患者，黄芪的一般用量为40克到60克，主要是益气升提，举陷固摄，恢复中焦气机；

而气虚、气不摄血导致出血的患者，主要以健脾益气、摄血固冲为主进行治疗，一般建议患者服用归脾汤，此药方中生黄芪用量为30克到60克；

治疗中风偏枯，则需要用黄芪补气活血，一般可服用补阳还五汤来治疗中风偏瘫，其中生黄芪用量达120克；有盗汗、黄汗、产后汗出不止等症状的患者，可服用玉屏风散，其中黄芪用量约为50克到100克。

其次，临床上所说的黄芪中等剂量一般是18到30克，可以起到补气、利水消肿的作用，主要用于治疗气虚引起的头晕、水肿、小便不利等症状，并且若是气虚十分严总的患者可以考虑使用炙黄芪，来补脾肺之气。

再就是，小剂量的黄芪应用，一般用量小于15克，这种情况的补益效果较为微小，主要用于补气、行血、排毒、强身保健，可以治疗气虚引起的乏力，疲惫、呼吸短促、小腹胀满等症状，患者可以服用四君子汤。此外，小剂量的使用黄芪还有补血、行血的作用，患者可以服用四物汤等。

我是中医钟丹，朋友们有相关问题欢迎私信我或评论留言。

黄芪的7款更佳搭配方，很好的补气养血、降低血压、益气固表。

HI，我是陳大c，今天我们来说一说黄芪。黄芪是一种很好的药材，在我们的生活中经常能够见到的了，对我们人体的作用也是非常大。黄芪能帮助我们起到很好的补气养血、降低血压、益气固表。

之一、补气养血

黄芪具有补气益中以及养血补气的作用，还能够有效的治疗一些身体倦怠、气虚、血虚以及气衰等毛病，有效促进身体恢复健康。

第二、降低血压

科学研究发现，黄芪进入身体之后可以有效的降低血压含量，特别是能够减少血栓的形成，对于血糖也具有双向调节的效果。

第三、益气固表

中医认为黄芪具有益气固表的作用，同时还能够消毒生肌，对于一些水肿的情况也有不错的疗效。平时生活中如果身体出现了盗汗、浮肿以及溃久不敛的情况，都可以将黄芪泡水服用，身体能够快速恢复健康。

黄芪的7款更佳搭配方

黄芪+枸杞

功效：养颜抗衰老。

适应症：适用于需要预防衰老的人士，及免疫力低下人群。

黄芪+当归

功效：益气生血。

适应症：适用于劳倦内伤、积热面赤、烦渴、脉虚大乏力及疮疡、血虚发热、诸气血不足等。

黄芪+麦冬

功效：养阴生津。

适应症：适用于气虚阴伤、自汗口渴、咳嗽不止者。

黄芪+甘草

功效：平补气血。

适应症：适用于身体机能逐渐衰退的中老年人群。

黄芪+人参

功效：甘温补气。

适用症：适用于气虚所致神疲、食少、自汗等身体虚弱诸证。

黄芪+白术

功效：补气健脾。

适应症：适用于气虚脾弱所致倦怠乏力、乏气懒言等。

黄芪+升麻

功效：升阳举陷。

适应症：适用于气虚下陷的崩漏、脱肛、子宫脱垂等。

不是所有人都适合吃黄芪的，如果你正处于发烧、便秘时期，就不要服用黄芪了。其次像孕妇以及经期女性，也是不适宜服用黄芪的。

我们一定要适量的服用黄芪的哦！！

通过上面的介绍，我们可以知道，黄芪的对我们人体的作用是非常的多的了，希望我的介绍对大家能够有所帮助哦<耶>

每天喝一杯黄芪水好不好？用这5种 *** 喝，养生效果或许会翻倍

随着人们生活水平的提高，现在很多的人都非常注重养生。在我们身边有句俗话叫“常喝黄芪水，防病保健康”。黄芪被称为补中益气的高手，能够帮助提高身体的抵抗力和免疫力，保证身体的健康，所以很多的人在平时喜欢用黄芪泡水喝。若能够每天坚持用黄芪泡水，对身体的健康是非常有益的，如果搭配上其他的食材，身体可能会收获惊喜。黄芪加“它”泡一泡，补气益血还降压，若坚持喝，身体会感激你每天喝一杯黄芪水好不好？用这5种 *** 喝，养生效果或许会翻倍1、黄芪+山楂——益气活血山楂在我们日常生活中也是非常常见的，它具有很好的开胃消食的功效。其实山楂活血化瘀的作用也是非常强大的，经常使用山楂还具有降血压、降血脂的功能。如果将黄芪和山楂搭配在一起，每天坚持用来泡水喝，能够帮助益气活血，促进体内的血液循环，加速体内毒素垃圾排出体外，提高身体的抵抗力和免疫力，对于缓解气虚引起的高血压，高血脂，高血糖等慢性疾病具有非常好的效果。2、黄芪+枸杞——养肾很多人都知道枸杞具有养肝明目、补肾益精的功效，如果搭配上黄芪每一天一起泡水喝，能够帮助滋阴润燥、养肾养肝。能够帮助促进体内的血液循环，加速体内毒素垃圾的排出，减轻肝肾的负担，帮助补充肾气，让人更加的有精神。对于那些体力不好，精神不集中，长期疲惫的人群来说，不妨常用黄芪枸杞泡水喝，你的身体会感谢你。3、黄芪+西洋参——降三高西洋参是一种药用价值非常高的中药，如果将黄芪和西洋参搭配在一起，每天用来泡水喝养生，保健效果或许会翻倍。对于三高的人群来说，若能够适当服用黄芪和西洋参，能够帮助调理体内的血糖，血压和血脂，有助于辅助降三高，保证身体的健康。4、黄芪+牛肉——健脾养胃牛肉在我们日常生活中是非常常见的，它具有很好的补中益气，健脾养胃的功效。如果在炖牛肉的时候加入一些黄芪，这样就能够将两者的营养价值更发挥得更加淋漓尽致，对于增强身体的抵抗力和免疫力具有非常好的效果，而且还能够有助于帮助受损的组织和细胞进行修复，提高人的防病能力。5、黄芪+鸡汤——补气、养肾很多人在平时没事的时候喜欢熬鸡汤喝，因为具有很好的滋补功效。在熬鸡汤的时候可以放一些黄芪，这样不仅鸡肉的味道会提升，而且营养价值也会翻倍，能够起到很好的补气养肾的功效，能够帮助补充体内的肾气和气血，达到美容养颜，延缓衰老的目的。关于黄芪的使用 *** ，如果你还有更多更好的意见，不妨在下方评论区留言，让更多的人受益，感谢您的阅读，祝您身体健康。

黄芪您真的都吃对了吗？#黄芪

黄芪你真的吃对了吗？你坚持吃一月的黄芪，你猜猜身体会有什么明显的变化？

我们很多人都知道吃黄芪对我们的身体非常的坚硬，但是很多人却不知道黄芪应该怎么吃，吸收才能更好。很多人觉得黄芪就是像枸杞、茶叶一样泡水来喝就可以了。但实际上黄芪是植物的根茎，它非常的坚硬，泡水你很难把里面的营养泡出来。

我是建议大家要么就直接干吃干嚼，要么就用水去煮黄芪，煮15分钟以上。如果说实在是没有时间去煮水喝的朋友，用保温杯开水冲泡，闷泡20分钟以上，你这样才能吸收到黄芪中所有的营养，一点都没有浪费。

凯凯给大家发货的黄芪，你可以看一下片片都是这样：金盏银盘菊花芯，3年左右的主根斜切大片，没有熏过硫磺没有泡过亚钠。买回家以后有任何不满意的地方，7天无理由退货，你怕什么呢！

#黄芪的家庭厨房用法

今天我来教大家做一碗黄芪山药莲子粥。

·首先我选择的是这种切成片的黄芪100克，将其过水，洗去表面杂质。

·准备好100克山药，洗净去皮后切块。

·将100克黄芪、去腥的莲子以及泡好的莲子（提前一晚泡好）和100克山药一起放入锅中，加水1000毫升，选择煮粥功能。如果使用砂锅，也可以炖煮一个小时。

时间到了，让我们来看看煮得如何。这道黄芪山药莲子粥已经煮得软烂鲜香，可以盛出来享用啦。如果不习惯黄芪的味道，也可以只食用山药莲子喝汤，作为早晚餐食用。

黄芪山药莲子粥具有健脾益胃、止泻的功效，适合用于腹泻、消化不良、精神倦怠以及舌淡苔白等症状。

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没事儿别老吃黄芪，不是所有的“气虚证”都可以服用黄芪的

随着如今社会的发展，生活节奏是越来越快，工作压力也与日俱增，一些人总有气虚体乏之感；此外啊，还有一些人上了年纪，总觉得力不从心，老有疲惫之感，寻思着得自己大概是气虚，得补气，

那一说补气，首先想到的就是黄芪，于是乎跑到药店买了些黄芪，可吃了一段时间后，“气虚”的症状非但没有改善，反而还有了加重。

这个时候，就会有人出来大放厥词，“中医亡于中药！”

真的吗？

当然不是，所谓的“气虚”症状加重并非药材质量不佳，而是药材不对症。

我们说，真的气虚气陷者吃点黄芪，自然会有不错的效果，因为黄芪有着补气提气之用；

然而，若是气滞气郁之人吃了黄芪，非但没有疗效，还会使病情加重。

并非远志危言耸听，大家试想一下，气滞气郁者，体内气机不畅，本就拥堵在那里，就像是下班高峰时交通枢纽一般，这个时候缺的还是车流量吗？当然不是，缺的是指挥交通的交警。

一样的道理，这个时候若是贸贸然拿一点黄芪来补气，并非雪中送炭，而是雪上加霜，所以啊，气滞气郁者当用陈皮、香附等理气药来梳理体内不畅的气机。

反之亦然，气虚者用一点陈皮、香附等理气药也并无补气之用。

好了，回归我们的主题，所以说，黄芪并不是每个人都适用的。

这时候可能有人要问了，那为何气滞气郁此类实证会有气虚虚证的症状呢？

中医称之为“大实有羸（lei）状”。

大致意思就是实证病情比较严重的时候，反而会出现非常虚弱的症状，诸如：气虚乏力、呼吸不畅、手足痿软、气息微弱，精神不振，虚寒怕冷等。

这叫物极必反，否极泰来之意。在中医里非常常见，诸如热极生寒，寒极生热。

因此啊，若是气滞气郁到了一定的程度时，就会出现虚症的假象，这种情况下是万万不能补的，因为这不是真虚是假虚。

看到这里，可能有人会说，真虚假虚症状这么相似，我们又怎么辨得明？

的确，不论是真虚还是假虚，都会有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、语声低微等症状，

然而啊，假虚之人的脉象确实沉实有力的，主要是因为气郁气滞者，气机郁结于内而易生热，无法透散；此外啊，再去看舌象，假虚之人的舌质也较红，舌苔偏黄腻，因为有内热啊！

再回头看真虚之人，脉象偏虚，甚至很难摸到，舌质呢，也偏淡嫩，因为气血相随，气虚则血亏啊！

那么，到底有哪些人适合用黄芪来调理呢？黄芪有哪些功效呢？我们不妨简单地捋一遍：

健脾止泻

黄芪味甘性温，主入脾经，长于补中益气，

中医认为啊，脾主运化，为后天之本。脾虚，则有失运化，我们吃下去的水谷就不容易被消化吸收，往往容易吃下去的是什么，拉出来的就是什么，“完谷不化”的成语由此而来。

因此，黄芪多用于脾气虚短所致的食少便溏之症。

此外啊，有些人腹泻日久，则症见脱肛，内脏下垂，黄芪健脾之余，功兼升举清阳，

配伍上柴胡、升麻等升阳举陷之药，效果更佳。

固表止汗

我们身边总有几个人跑几步就喘，动不动就满头大汗，这个时候，我们会脱口而出地吐槽道，“你好虚哦。”

那虚从何来？

中医认为啊，肺主一身之气，肺气虚弱，则固表之卫气不足，汗自而出。

黄芪入肺经，善补肺气，益卫气而固表止汗。

《医学启源》："治虚劳自汗，补肺气，实皮毛，泻肺中火，脉弦自汗。”

常与防风、白术同用，即玉屏风散。

利水消肿

黄芪功善补气利水而消肿，为治疗气虚浮肿尿少之要药。

临床上多与防己同用，诸如防己黄芪汤。

托疮生肌

有的人身上疮疡内陷，脓成许久而不溃，或是溃久不敛，苦不堪言。

这个时候考虑一下黄芪吧！

黄芪甘温升补，既善将内陷之疮疡透发出来，以托毒排脓；又长于将久溃不敛的伤口收敛而生肌，为历代医家视为疮痈之圣药。

《本经》："主痈疽，久败疮，排脓止痛。”

《本草备要》："生血，生肌，排脓内托，疮痈圣药。痘症不起，阳虚无热者宜之。"

益气养血

黄芪补气之功效，相信是众所周知的，

然而，益气可以生血，是故，黄芪多与当归同用，气血双补，也就是我们常用的当归补血汤。

补气摄血

有些人大便出血，还有些女性朋友有着崩漏的烦恼，

众人皆知气能生血，然，鲜有人知，气能摄血，是故，气虚，则难以摄血，

黄芪善补气虚诸证，

多与人参、龙眼肉同用，即归脾丸。

行血通痹

一些老年人关节痹痛，肢体麻木，尤其是到了冬天，这类症状尤为显著。

中医认为啊，气虚则难以推动血液，是故，气虚血滞而症见关节痹痛，肢体麻木，更有甚者半身不遂。

黄芪功善补气而行血，

酌加羌活、防风等祛风湿药；

或是与红花、地龙等活血通络药同用，疗效更佳。

生津止渴

一些糖尿病患者常常会发现自己吃的中药里，医生都会加一味黄芪，不由得心生疑问，黄芪不是补气的吗？还能降糖吗？

须知，益气可以生津，是故，黄芪功善生津止渴，

要知道，在古时候，古人并无血糖的概念，而将糖尿病称之为消渴症。

然而，单味黄芪药单而力薄，常常会佐以麦冬、天花粉等养阴生津之药同用。

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黄芪虽好，但用时仍需辩证，气滞气郁，或内有实热者需慎用。

西洋参的“黄金搭档”被发现，搭配泡水饮用，助力身体健康

近几年越来越多的人加入到了养生的行列当中，人们希望通过养生的方式 *** 来调理身体，拥有健康的体魄。

不同的人所选择的养生 *** 是不一样的，比如有的人会通过喝养生茶的方式来呵护身体，对于那些经常喝养生茶的人而言，一说到西洋参应该是比较了解的。

西洋参能够怎么服用？

在多数人的认知当中想要服用西洋参就只能用来泡水饮用，其实西洋参的服用 *** 有很多，当然泡水是最常见的一种。

在药店里买的西洋参切片可以直接含服，除此之外，煮米饭的时候也可以把西洋参放在上面蒸软，这样的话，西洋参当中的营养物质会融入到米饭当中，吃米饭的过程中就相当于获取了西洋参的营养物质。

除了西洋参片之外，市面上也有西洋参粉的售卖，所以除了选择普通的新养生之外，也可以购买西洋参粉来冲着喝，或者是进行论述，都是非常不错的选择。

西洋参的“黄金搭档”被发现，搭配泡水饮用，助力身体健康

• 西洋参和三七

三七也是一种养生价值较高的食材，或许人们日常生活中接触较多的是三七粉，如果想要呵护身体的话，完全可以把三七粉跟西洋参搭配在一起泡水饮用，不仅能够达到预期的养生效果，还能够让身体获得比较全面的营养物质，增强免疫力和抵抗力。

• 西洋参和山药

山药是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜，无论是炒制还是煲粥，都是非常不错的选择，而且口感也非常不错，大家在日常生活中也可以考虑把山药和西洋参搭配在一起炖煮，能够起到益气养阴，补脾益肺的作用。

• 西洋参和蜂蜜

西洋参和蜂蜜也是可以一同搭配使用的，这样泡出来的水口感更好，而且还能够让身体获得其中的纤维素，对于改善便秘润肠通便都有帮助，所以日常生活中不妨考虑把这两种食材搭配在一起泡水喝。

• 西洋参和枸杞

枸杞应该是养生食材中更受欢迎的一种，日常生活中人们想要养生也会选择用枸杞来泡水喝，其实把西洋参和枸杞搭配在一起泡水饮用，同样能够达到预期的养生和滋补效果，不妨尝试一下。

• 西洋参和黄芪

对于非常注重养生的人而言，一说到黄芪应该也是不算陌生的，黄芪同样具有非常不错的养生效果，其实也可以把西洋参和黄芪搭配在一起泡水饮用有助于益气补虚，健脾养胃，请不要错过。

• 西洋参和党参

若能够把西洋参和党参搭配在一桶泡水饮用，能够起到养血生津健脾养胃的作用，因为党参也是一种非常名贵的中药材，具有药食同源的效果，除此之外这两种食材进行搭配还能够激活身体的免疫力，缓解疲惫的感觉。

• 西洋参和红枣

可能很多女性朋友平时会经常吃红枣，因为在女性朋友看来吃红枣能够起到补气益血的作用，所以把西洋参和红枣搭配在一同食用或者是泡水饮用，有助于滋阴益气，补气养血，改善气血不足的状况。

买回家的西洋参很苦，是不是假的？

很多人听说了饮用西洋参泡水的好处之后，也会购买一些西洋参回家泡水饮用，但是由于人们对于西洋参这种食材不是特别的了解，所以买回家的西洋参泡水饮用，发现味道苦涩，因此有的人提出疑问，这种西洋参是不是假的呢？

西洋参性凉，味甘，微苦，所以这种食材本身就有微微发苦的情况，而有些人之所以感觉到西洋参泡水味道苦涩，或许本身对于苦味就非常敏感。

但如果感觉西洋参泡水的味道过于苦涩，甚至有些接受不了的状态，那么就要多加注意了，因为这种西洋参可能不是真的西洋参，希望你能够正确看待。

关于西洋参的服用禁忌

• 不要喝茶

如果一段时间内服用了西洋参，或者是引用了西洋参泡水的话，不建议立即喝茶，因为茶叶当中的插件以及特殊的物质，很有可能会导致西洋参当中的成分无法被身体吸收利用，这也就失去了实用的意义，这一点禁忌一定要特别注意，不要不当回事。

• 24小时内不要吃胡萝卜

日常生活中常吃点胡萝卜能够让身体获得足够的营养物质，对于呵护身体健康维持身体功能也是有帮助的，切忌服用完西洋参之后24小时内尽量不要吃胡萝卜，因为西洋参具有补气的作用，而胡萝卜则会形成泄气的情况，这两种食物的属性相互冲突。

综上所述，新养生作为一种养生价值较高的食材，日常生活中适当摄入的确可以给身体带来一定的好处，但是也应该注意相关禁忌，或许才更能够避免异常情况的出现，对此你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。

“阳”了以后该怎么吃？康复饮食指南来了

据长江日报，不同体质的人群，感染奥密克戎后该吃什么？如何通过食疗调理预防？日前，湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）光谷院区脾胃病科主任胡运莲教市民吃出营养，增强免疫力。

感染奥密克戎后，市民要注意清淡饮食，每天摄入优质蛋白类食物150g—200g，如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆等。同时可以选择容易消化的食物，比如粥、羹等作为主食，也可以多喝汤。胡运莲指出：“饮食清淡一些，吃容易消化的食物，搭配均衡一点，多吃蔬菜，有的人体质比较寒，适合把水果炖温一点吃，这样也适合补充一些维生素。”当感染奥密克戎出现症状后，感染者可以结合自身体质，选择适合自己的食疗方案，这将有助于康复。比如：出现持续高烧、出虚汗等症状，可以进食一些流质或半流质膳食，如粥、面条、藕粉等，适量喝些果蔬汁、蜂蜜柠檬水，也可适当用一些玉屏风散；食欲不佳的人，则可以选择用党参、黄芪、山药、薏仁等煲汤或熬粥进食。“有的人可能发烧好了，头痛、身体痛都好了，就是咳嗽，这种用得比较多的就是冰糖雪梨，再就是川贝可以选择；有的人就是本身体质比较虚，无论是发病的过程中，还是发病以后，就是发冷，可以熬一点生姜水，有鼻塞的人可以加一点葱白，一起熬，大概15分钟就行了。”预防方面，大人小孩在饮食选择上要符合季节凉、燥的特点，注意滋阴、温补。沙参麦冬生地汤，罗汉果、霸王花、无花果、甘蔗等食材都可以清热润肺，少吃煎炸、冰冻的食物，可以多吃温性的鸡牛羊肉。“平时体质就比较虚，比如说怕冷、乏力、容易疲劳、容易感冒的一些人，可以炖一点红参汤、红参粥；平时有些人本来就消化不良，也是要强调吃七八分饱，可以吃点促消化的，比较常见的就是山楂、麦芽，也可以炖汤熬粥。”胡运莲提醒。“阳”了以后该怎么吃？康复饮食指南来了▼

采写：记者江梦晴 通讯员胡梦

新冠防疫百问百答：如何正确服用中药？

国家中医药管理局近期发布《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，介绍中医药新冠治疗、预防、康复三大方案。本市日前也公布了《新冠病毒感染者用药目录(之一版)》，针对发热、咽痛等6类中医诊断症状，推荐67个中药品种。哪些中药可以治疗新冠?中药西药是否可以一起吃?除了吃药，还有哪些中医 *** 有助于康复?针对市民关心的热点问题，相关专家作出了解答。

资料图 图文无关

关于预防

问：中医药角度，有哪些药物可预防新冠?

答：1.代茶饮：生黄芪9g、金银花5g、广藿香3g。每日一剂，开水泡服，代茶频频饮服。适宜普通人群的预防服用。2.玉屏风颗粒：每次5克，一天三次。适宜容易体虚感冒、自汗恶风者预防服用。

问：有哪些中医非药物疗法可预防新冠?

答：

功法锻炼。如太极拳、八段锦等。

穴位 *** ：(1)按揉合谷穴：位置：合谷穴位于虎口，之一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点。(2)揉擦迎香穴：位置：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。(3)按揉风池穴：位置：风池穴位于后枕部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

饮食有节。每日三餐规律进食，饮食宜清淡易消化，食物多样，保证谷类、优质蛋白质类食物、新鲜蔬菜和水果摄入量，多饮水。如有食欲不振、腹胀、便秘等症状可在医师指导下进行药食两用食品辅助治疗，如萝卜、山药、薏米、藿香、菊花、荷叶、丝瓜、冬瓜等。药膳，如银耳雪梨百合羹。

起居有常。作息规律，夜卧早起，保障充分睡眠。顺应气候变化，及时调整衣物和室内温度，注意防寒保暖和节气保健。应避免到人群聚集场所。

劳逸有度。运动和休息适度，可适当运用中医功法锻炼，或根据个人条件选择适合自己的锻炼 *** 。

情志畅达。应保持愉快心情，切勿发怒，顺应自然规律，不厌长日，精神外向，对外界事物保持浓厚的兴趣，使气机宣畅，通泄自如。

关于治疗及康复

问：对于成年人，推荐哪些中药治疗新冠?

答：

症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏风解表功效的中成药，如疏风解毒胶囊(颗粒)、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、感冒清热胶囊(颗粒)、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸(颗粒)、四季感冒片、感冒疏风胶囊(片、颗粒)等。

症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)、金花清感颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒、热炎宁合剂、银黄清肺胶囊、连花清咳片、六神丸(胶囊)、银翘解毒颗粒、金叶败毒颗粒、蓝芩口服液、复方芩兰口服液、清咽滴丸、喉咽清颗粒、桑菊感冒片、夏桑菊颗粒、痰热清胶囊、双黄连口服液、柴芩清宁胶囊、抗病毒口服液、感冒退热颗粒、消炎退热颗粒、清开灵颗粒、小柴胡颗粒等。

症见咳嗽明显者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成药，如急支糖浆、咳速停糖浆、宣肺止嗽合剂、通宣理肺丸(颗粒、口服液)、杏苏止咳颗粒、连花清咳片、杏贝止咳颗粒、橘红痰咳液、感冒止咳颗粒等。

症见乏力、伴胃肠不适、如呕吐、腹泻者，宜服用具有化湿解表功效的中成药，如藿香正气胶囊(丸、水、口服液)等。伴便秘便干者，可服用防风通圣丸(颗粒)。

症见鼻塞流涕明显者，宜服用具有解表通窍功效的中成药，如鼻窦炎口服液、散风通窍滴丸等。

问：对于儿童，推荐哪些中药治疗新冠?

答：

症见恶寒发热、肌肉酸痛者，可用小儿柴桂退热颗粒、小儿风热清口服液等。

症见发热、咽干咽痛、咳嗽者，可用金振口服液、儿童清肺口服液、小儿消积止咳口服液、减味小儿化痰散等。

症见发热、食少腹胀、口臭、大便酸臭或秘结者，可用健儿清解液、小儿豉翘清热颗粒等。

症见咽痛明显者，可用小儿清咽颗粒、开喉剑喷雾剂(儿童型)等。

症见咳嗽明显者，可用清宣止咳颗粒、小儿止咳糖浆、小儿清肺止咳片等。

症见乏力、纳食不香者，可用醒脾养儿颗粒等。

考虑儿童体质特殊，病情变化迅速，宜在医生指导下服用，出现病情变化的，需及时就医。

问：除了连花清瘟，还有哪些中药可以治疗新冠?

答：目前来看，所有治疗感冒、流感，尤其是风热证、外寒内热(寒包火)类型的感冒中成药，对治疗奥密克戎变异株感染有非常好的疗效。目前，国家药监局批准治疗感冒的中成药达上百种，其中治疗风热感冒的药物有近六七十种，可选择的药物非常广泛。第九版新型冠状病毒肺炎诊疗方案中推荐的连花清瘟，是一个范例。而疏风、清热化湿、解毒、宣肺、解表清温等中药，在感染奥密克戎变异株患者的治疗上，均表现出良好的效果。

问：哪些中药可用于新冠患者康复?

答：

症见气短、多汗、胸闷、心悸、干咳者，宜服用具有补肺益肾功效的中成药，如生脉饮、金水宝胶囊、蛤蚧定喘胶囊等。

症见乏力、纳差、腹胀、便溏者，宜服用具有健脾和胃功效的中成药，如补中益气丸、参芪口服液、潞党参口服液、香砂六君丸等。

症见失眠、焦虑、抑郁者，宜服用具有养心安神功效的中成药，如加味逍遥丸、百乐眠、舒肝解郁胶囊等。

问：除了吃药，还有哪些中医 *** 有助于康复?

答：

艾灸疗法。常用选穴：大椎、肺俞、上脘、中脘、膈俞、足三里、孔最、肾俞等。

经穴推拿。(1)穴位 *** ：太渊、膻中、中府、肺俞、肾俞、大肠俞、列缺、中脘、足三里等，咳嗽、咽痒、干咳者，可加少商、尺泽等。(2)经络推拿：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、任脉、督脉等。

耳穴压豆。常用耳穴：支气管、肺、肾、内分泌、神门、枕、脾、胃、大肠、交感等。

拔罐。背腧穴为主，如肺俞、膏肓、脾俞、肾俞、大椎等。

其他 *** 。可使用八段锦、太极拳等中医传统功法适当锻炼。

服用中药注意事项

问：中药西药是否可以一起吃?

答：如果被新冠病毒感染，西药退烧药与中药感冒药尽量不要同服，如服用连花清瘟、金花清感、宣肺败毒颗粒等有退热功效的中成药，不要联合服用布洛芬或对乙酰氨基酚。其他中药西药如服用也应间隔1小时，避免互相影响。若服用了感冒类中药，但咽痛明显，可以加服六神丸、清咽滴丸等对症药。同时应把握“中病即止”原则，症状消失后及时停止用药。

中药感冒药也尽量只选一种服用，没必要两三种一起服用，这类药多含有清热解毒类的苦寒药，叠加使用易伤脾胃，不利于愈后。西药退烧药同样如此，选用一种即可，避免联合用药，要注意每日服用剂量不要超标，否则可能会对肝脏带来损伤。

问：网上流传着很多未经证实的预防或治疗新冠的中药方、食补方，是否可信?

答：根据中医“三因制宜”的原则，不同的地域、不同的人群、不同的季节防治疾病的方剂都有所不同，需因时因人因地裁方用药，食补也是同样道理。网上流传的部分中药方可能对一部分人起效，但不一定对其他人群有效，甚至有反作用。建议药方、食补方宜在中医师指导下合理使用。对患者而言，多喝水，多吃富含维C的水果、新鲜蔬菜，注意休息，保障睡眠都是重要的。

问：新冠感染者康复后，中医药有哪些 *** 可巩固治效?

答：新冠肺炎急性期的核心症状是发热，无症状者不能算病人。体温一旦恢复正常，症状基本已解除了八九成，遗留症状可能是咽喉不适或咳嗽，这时新冠肺炎即将进入康复期，如难以忍受，可服用3至5天的润肺、清肺、止咳的中药。如果咳嗽没有影响正常生活，可以不吃药，在家蒸个梨或煮苹果汤，或煮白萝卜水，喝一喝，能够缓解咳嗽。

问：孩子发烧了如不愿意吃药，中医还有哪些治疗 *** ?

答：如果孩子出现发烧症状，可以使用温毛巾擦拭等物理降温法。治疗退热的药大多味苦，很多孩子不愿意吃，对于中药，可以放入冰糖改善口感。家长也可以尝试自学小儿退热推拿，包括头面部的开天门、推坎宫、揉太阳、掐揉耳后高骨，手部的清天河水、退六腑。如果孩子咳嗽，可加清肺平肝手法;如果大便干燥，加清大肠经;如果腹胀、大便不畅，加掐揉板门。特别提醒家长，3岁以下的孩子如果持续高烧不退，要及时到医院就诊。

问：新冠感染者服用中药治疗期间，饮食上有何禁忌?

答：从中医的角度而言，新冠本质上是外感病，所以同外感病的禁忌是一样的。用药期间，应避免吃油腻、辛辣、 *** 性强的食物。饮食以清淡为主，同时加强营养，建议多吃高蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶等。此外，多饮水非常重要，饮水利尿能够代谢出感染产生的毒素，对缓解症状有好处。

来源：北京晚报 | 实习记者 柴嵘

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