大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有独特的香味。
2、 今天刘嫂就来分享一下“香酥韭菜饼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
韭菜、面粉、食盐、食用碱
4、韭菜放入盆中,再倒入凉水把韭菜清洗干净,再放入流水底下冲洗干净,洗好后沥干水分。洗干净的韭菜切去老根,然后切成末,放入大盆中
5、再翻入适量的面粉,再放入食用碱、一小勺食用盐,搅拌均匀,搅匀后用凉水和面,韭菜里面有很多水分,不需要加太多的水,面和的厚实一点就可以了,再上手揉成光滑的面团
6、案板上撒上一些干面粉防粘,涂抹均匀,再把面剂子揉成面团,然后从中间切开,再把面团分开后揉成长条,再用刀切成小面剂子,上面再撒上干面粉防粘,用手给它压成小圆饼的形状,再用擀面杖稍微擀薄一些,跟饺子皮大小就差不多了
7、热锅倒入多一些的大豆油,油温五成热下入面皮子,炸到饼子飘起,再翻一个面,炸透以后给它捞出来。等油温升至七成热,把小饼放入锅中复炸一下,复炸好的小饼吃起来更酥脆,炸制金黄全部捞出来沥干油放入盘中
8、做好的小饼特别酥脆,里面都是碧绿鲜嫩的,闻起来特别的香,做饭后小点心真是非常不错的,放了食盐,咸香味更浓
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韭菜一年四季都有,但秋季的韭菜最为鲜嫩香浓,吃法也是丰富多彩。今天蓉儿为大家分享8道好吃的韭菜吃法,鲜香又美味。
┄【滋卷】┄
〖 食材清单 〗
面团:300克面粉、3克盐、10克油、140克凉水
馅儿:韭菜1把、粉丝1个、鸡蛋3个、豆腐1块
调料:盐、生抽、鸡精、胡椒粉、30克油
〖 *** 步骤 〗
1、先来和面,300克面粉、3克盐、10克油、140克凉水,没有干面粉后上手揉面;
2、先基本的揉成一个不太光滑的面团儿,然后盖上保鲜膜醒面10分钟,10分钟后三两下就能揉得特别光滑,这也是一个揉面团的小技巧,继续盖上保鲜膜醒面1个小时;
3、面团儿做好了我们就来准备馅儿,韭菜1把,先清洗干净,然后放到晾架上沥干水分;粉丝1个,加温水泡软;鸡蛋3个,搅散备用;
4、热锅凉油,倒入蛋液,用筷子炒成鸡蛋碎,不用加调料,直接盛出来放凉;
5、韭菜的水分也沥干了,先将韭菜切碎,韭菜可以激发阳气、调节肠道,秋季进补刚好可以多吃一些,切好后先装入碗中;
6、豆腐1块,切丁备用;粉丝也泡好了,同样的也切碎备用;
7、然后准备一个大碗,将所有的食材都倒进来,下面来调味儿:盐、生抽、鸡精、胡椒粉、30克油,拌匀,加油不仅可以防止韭菜出水,还能保持颜色翠绿,拌匀后备用;
8、醒好的面团儿简单地揉一揉,然后分成2份,擀开擀薄,擀面杖放在面饼上,卷起来后双手搭在面饼上,从身体这边向对面来回擀开,擀的时候稍微用点力,再紧贴案板拉回来,反复几次后,面皮就擀好了;
9、然后将之前拌好的馅料均匀摊上来,尽量抹平摊均匀,边边上稍微的留一点点空隙,然后从下向上卷起来,卷好后可以分成几份,也可以直接放入锅中,这个根据锅的大小来定;
10、冷水上锅,大火15分钟,出锅,切块儿,滋卷就做好了;
┄【韭菜盒子】┄
韭菜盒子是北方各地非常流行的一道汉族特色小吃,经久不衰,久吃不厌。
〖 食材清单 〗500克中筋面粉、3克盐、1克酵母、130克凉水、120克开水、4个鸡蛋、韭菜1把、1大勺食用油、1把干虾、1勺盐、1勺胡椒粉、1勺蚝油、少许姜末
〖 *** 步骤 〗
1、先来和面:500克中筋面粉、3克盐、1克酵母,这里加一点点酵母不是为了发酵,主要是为了改变一下口感,吃起来会更柔软一些;
2、拌匀后先加130克凉水,接着再加120克开水,半烫面做的饼更加的柔软,即使放凉了也不会变硬,都搅拌成絮状后就可以上手揉面了,先基本的揉成一个面团儿 ,不用揉光滑,揉好后盖上保鲜膜醒面10分钟;
3、10分钟后再来揉面就非常简单了,三两下就能揉成一个软硬适中的光滑面团儿,然后盖上保鲜膜继续醒面1个小时;
4、醒面的时间我们来处理韭菜,先把有烂掉的叶子都摘出来,摘干净后再清洗干净,洗好后先控一控水分,
韭菜控干的时间我们来泡一把干虾,温水泡10分钟左右就行,我用的是稍微大一点的虾干儿,没有的话用小虾皮也是一样的,不过就不用泡了;
5、接着碗中打入4个鸡蛋,搅散后备用;
6、起锅热油,可以多倒一点,油热后转小火倒入蛋液,然后用筷子朝着一个方向不停地画圈圈,炒熟后就 *** 蛋碎了,我喜欢把鸡蛋炒的老一点,吃起来会更香,炒到鸡蛋表面稍微有点焦焦的后关火盛出来放凉;
7、这时候我们的虾干也泡好了,倒出来沥干水分后切碎就行,韭菜盒子里面加点虾干 ,吃起来味道会更鲜,切好后也先装起来备用;
8、接着我们来切韭菜,切韭菜之前水分是一定要晾干的,不然很容易出水,等一下包的时候也会不好包,韭菜全部切好后装到大碗里,先加1大勺食用油拌匀,加食用油可以锁住水分,防止韭菜出水;
9、接着把虾干儿,鸡蛋都倒进来,再来一勺盐、一勺胡椒粉、一勺蚝油、少许的姜末调味儿,搅拌均匀后我们的韭菜馅儿就做好了;
10、接着就是等面团儿了,醒好后的面团儿是非常柔软的,直接取出来放砧板上,砧板记得提前撒干面粉防粘,接着把面团儿再稍微的揉一揉,大约揉个2分钟就可以了,揉好后直接搓成长条,然后分成大小相等的面剂子,分好后再撒点干面粉防粘,接着把每一个小剂子都用手掌压扁,然后用保鲜膜包起来防止表面风干;
11、下面就可以开始擀面了,取一个面剂子擀开擀薄,面皮可以稍微的擀薄一点,太厚了除了口感不好还不太容易熟,擀一个就包一个,擀好的面皮中间放上一大勺韭菜馅儿,
接着把面皮对折后封口,可以直接在砧板上压紧实,也可放好馅儿后先把中间捏在一起,然后再分别捏两边,全部捏紧实后就可以了,韭菜盒子的生胚就做好了;
12、今儿做得有点多,我还捏了几个有花边的盒子,捏好后就可以烙了,起锅热油,薄薄地刷上一层油就行,放入韭菜盒子后小火慢慢烙,可以盖上锅盖,熟得更快,烙到一面定型上色后翻烙另一面,直到韭菜盒子变鼓了起来,两面也都变的焦焦的后就可以出锅了;
13、这个韭菜盒子还是很容易熟的,只要面皮薄,盖上锅盖两分钟就能翻面,继续烙两分钟就能出锅了,香喷喷的韭菜盒子就做好了;
刚出锅的韭菜盒子吃起来带点脆脆的口感,皮薄馅儿大,外焦里嫩,吃起来超级香,不过放一会儿后也好吃,面皮回软后吃起来就是柔软劲道的,完全不会出现凉了就变硬的情况,掰开里面都是满满的馅儿,鸡蛋、韭菜、虾干搭配一起吃,不仅颜色好看,味道也是超级鲜。
┄【腌韭菜】┄
腌制好后的韭菜色泽翠绿,口感脆爽,非常的好吃!
〖 食材清单 〗韭菜2斤、胡萝卜1根、辣椒1把、盐100克
〖 *** 步骤 〗
1、我这里一共是两斤韭菜,一定要多清洗几遍,把烂叶子都挑出来;
2、清洗干净后铺到盘子上面晾干水分,韭菜本来就容易出水,不晾干的话水分太多了;
3、再准备一根胡萝卜,一把辣椒,我是比较爱吃辣的,基本什么菜都会放辣椒,不能吃辣的可以少放点或者是不放,洗干净以后也晾干水分;
4、晾干以后我们先来剪辣椒,剪成小圈圈,胡萝卜先切片,再切丁,都装进这个大盒子里面来;
5、最后来切韭菜,这个韭菜已经完全晾干了,切成小段,别看这个梗子有点老,腌出来更好吃了;
6、切完了也装进大盒子里面,然后加50克盐给它抓匀,盖上腌制2个小时杀出韭菜里面的水分。2个小时过去了韭菜也腌好了,腌好的韭菜先搓一搓,这样颜色会更翠绿好看哦,然后用手把韭菜里面的水分都挤出来;
8、挤干的韭菜装到无水无油干净的大碗里面,然后再加50克盐,抓拌拌匀后就可以了,这个韭菜闻着就好香啊,而且这个颜色真的超级有食欲;
吃面条的时候或者是拌饭来上一点都非常香,装好后盖上盖子放冰箱冷藏保存就可以了,而且也不用担心会坏掉,放一年都是没有问题的哦!
┄【韭菜盒子】┄
韭菜盒子,是北方特色的面食之一,不管是南方人还是北方人,都非常喜欢吃。今天不做半烫面,这样和出来的面柔软中又带着稍许的嚼劲儿,吃起来会更香。
〖 食材清单 〗
面团:面粉300克、盐3克、热水130克、冷水40克
馅儿料:韭菜300克、食用油20克、鸡蛋4个、盐2勺
〖 *** 步骤 〗
1、面粉300克、盐3克,先用130克80度左右的热水烫面,拌匀后再加40克凉水,这个比例做出来的面饼口感比半烫面的效果还要好;
2、揉成一个光滑偏软的面团,这个面团一定是偏软的,表面抹一层食用油后盖上醒1小时,时间越久延展 *** 越好;
3、现在来调馅儿,300克韭菜,我已经提前洗干净了,并且晾干了水分,现在来切韭菜,切好后装入大盆里,加20克食用油搅拌均匀,防止韭菜出水;
4、鸡蛋4个先打入碗中搅散;
5、锅里加入足够的油,烧热后倒入蛋液,炒成焦 *** 的鸡蛋碎,盛出后和韭菜装一起,拌匀后加两勺盐调味,我没有再放其他的调料,吃起来就是韭菜的原汁原味儿,非常香;
6、醒好的面团儿取出来直接搓成长条,分成大小相等的小面剂,大小随意,没有什么关系;
7、取一个小剂子擀开擀薄,最后擀成椭圆形,相比于圆形其实椭圆形包出来的韭菜盒子更漂亮,放上韭菜鸡蛋馅,两边捏紧后其实就可以了,想要好看就再捏上一圈花边,韭菜盒子的生胚就做好了;
8、平底锅刷油,依次摆入生胚,表面刷一层油后开中火烙,正面烙的时候可以盖一下盖子,一面金黄,翻烙另一面,这时候就不要盖盖子了,脆脆口感其实更好吃;
9、烙至两面金 *** 即可出锅,香喷喷的韭菜盒子就完成了;
我其实比较喜欢这种烙的比较老一点的,趁热吃口感更酥脆焦香一些,掰开看一下,的确是皮薄馅儿大,超级香。
┄【懒人包子】┄
分享的这款懒人煎包,不用蒸,不用擀面,不用捏褶花,就连二次醒发也是不用的,做好的包子皮薄馅大吃着很过瘾,营养又美味,大人小孩都爱吃,用来当早餐太合适不过了。
〖 食材清单 〗面粉400克、酵母4克、常温水210毫升、15克猪油、粉丝1包、韭菜1把、4个鸡蛋
〖 *** 步骤 〗
1、先来和面吧,面粉400克,酵母4克,常温水210毫升,没有干面粉后加15克猪油,猪油可以让面团更蓬松洁白;
2、上手揉面,这个过程会有点久,大约在15到20分钟左右,揉成一个光滑的面团儿后醒发至2倍大;
3、今天做韭菜鸡蛋馅儿,先来泡粉丝,再来切韭菜,这是我自己挖的野韭菜,味道比一般的韭菜要香很多,装入碗中后加20克食用油拌匀;
4、粉丝也泡好了,沥干水分后切碎一点,和韭菜装到一起;
5、再来准备4个鸡蛋,加小勺盐搅散;
6、锅中倒油,烧油后倒入蛋液,用筷子不停地搅拌炒熟,出锅前用铲子剁碎一些后盛出;
7、现在简单地来调一下味,盐、胡椒粉、生抽、蚝油,拌匀,主要是为了吃野韭菜的香,所以十三香之类的就不放了,鸡蛋加进来继续拌匀;
8、面团儿也醒发好了, *** 排气,搓成长条后分成小面剂,
不用擀开,直接取一个从切口处按压下去,捏成中间厚边缘薄的小饼就可以了,包上几大勺馅儿,
包起来,收口处捏紧实就可以了,整理一下,胖乎乎的大包子就做好了;
9、平底锅刷油,放入包子,盖上盖子用最小火焖5分钟,这个过程不仅可以让包子的底部变得金黄焦脆,还能让它的体积醒发起来;
10、开盖加半碗清水,盖上盖子用中小火继续焖8-10分钟,关火后就可以出锅了;
满满的一大锅,一下子是翻不过来了,一个个翻面看一下,底部都是金 *** ,
吃起来是焦焦脆脆的,一点都没有糊;
这个做法不用蒸、不用擀面、不用捏褶花,就连二次醒发也是不用的,做法非常的简单。
┄【韭菜鸡蛋锅贴】┄
用韭菜鸡蛋包饺子,咬一口鲜嫩喷汁,锅里一煎,焦黄酥脆,比大葱馅香,比虾仁的鲜。
〖 食材清单 〗13个鸡蛋、2斤韭菜、饺子皮、黑芝麻、葱花
配料:1勺食用油、3勺食用盐、2勺五香粉、2勺鸡精、3勺生抽、2勺香油、1勺半蚝油
〖 *** 步骤 〗
1、13个鸡蛋打入碗中搅散;
2、锅中倒油,油热之后倒入鸡蛋,用筷子一直搅拌,全程小火避免糊锅,搅至鸡蛋成型,用锅铲炒至没有水分,出锅装盘放凉;
3、2斤韭菜切末,全部切好之后装入盆中,加1勺食用油收干水分,3勺食用盐、2勺五香粉、2勺鸡精、3勺生抽、2勺香油、1勺半蚝油,抓匀后加入晾凉的鸡蛋,抓匀就可以了;
4、现在开始包饺子,像这样全部包好,锅中倒油,冷油下饺子,
全部摆好后开中火,倒半碗清水,盖上锅盖煮至水分收干,水分收干后转小火煎1分钟,撒上黑芝麻、葱花,就可以出锅啦;
韭菜的香气已经扑鼻了,而且底部焦黄酥脆,咬一口下去咔嚓咔嚓脆,非常的美味可口,是不是简单又快速,学会早餐都不用买了。
┄【韭菜盒子】┄
一把韭菜和一块豆腐搭配做盒子,做法新颖,步骤简单!
〖 食材清单 〗一把韭菜、一块老豆腐、木耳、饺子皮、两个鸡蛋、盐、菜籽油、一勺盐、半勺蚝油、一点点香油
〖 *** 步骤 〗
1、首先准备一把韭菜,先清洗干净,然后沥干水分;
2、现在我们准备一块老豆腐,用叉子压碎,打入两个鸡蛋,加半勺盐,然后用筷子搅拌均匀;
3、锅中加两勺菜籽油,油热下入豆腐,小火先煎一会儿,然后慢慢的翻炒,直到炒至豆腐里面没有水分,盛出放凉备用;
4、沥干水分的韭菜切成末,尽可能切小一点,切好后装入碗中,加两勺食用油搅拌一下,防止韭菜出水;
5、然后切点泡好的木耳,切成末后和韭菜装一起,然后把放凉的豆腐也加进去,搅拌搅拌,再加一勺盐、半勺蚝油、一点点香油,搅拌均匀就可以啦;
6、现在把两块钱的饺子皮拿出来,三张叠放在一起,用手掌压一下,用擀面杖擀开擀薄,擀好后加一大勺馅儿,边缘可以沾点水,然后对折起来,先用手把边缘捏起来封口,然后用叉子轻轻压出印记,好看的韭菜饺子就做好了;
7、锅中多加一点食用油,油热后下入饺子,这里要用小火慢慢的炸,不能心急哦,同时还要勤翻面,避免炸糊了,直到炸至两面都变成脆脆的,带 *** *** ,就可以捞出来控油了;
8、我这个锅还是有点小,两块钱的饺子皮,我分了三次才全部炸完,这样做出来的饺子皮非常的酥脆,吃起来特别的香,非常的焦脆酥香;
不用揉面不用醒面,叉子一压,筷子一翻,好看又好吃的韭菜盒子就做好啦,而且皮薄馅儿大,非常的好吃,撕开里面满满的全是馅儿,韭菜和豆腐一起吃,也特别的香,营养简单又好吃,新手也能做好!
┄【韭菜红薯粉】┄
爱吃粉丝的朋友快收藏,这种特色做法,鲜香下饭,一次3大碗不够。
〖 食材清单 〗红薯粉一把、五花肉100克、一块姜、韭菜1把、葱姜蒜、豆瓣酱一勺、辣椒面、清水、盐、生抽、胡椒粉
〖 *** 步骤 〗
1、先来泡粉,红薯粉会比较的硬,用开水泡会更快速一些;
2、五花肉100克,切小块,加一块姜搅成肉末,绞肉机比自己剁肉真的省事多了,有的人会说自己剁的肉沫味道会更香更久一些,我个人觉得味道其实没有差;
3、韭菜1把,
切末,再来切点葱姜蒜,红薯粉也泡好了;
4、热锅倒油,豆瓣酱来一勺,先炒香,葱姜蒜加进来,炒香后把肉沫加进去炒一炒,炒过的肉沫会更香一些,喜欢吃辣的还可以放点辣椒面;
5、倒入砂锅中,1碗清水、盐、生抽、胡椒粉,调一下味道,煮开后加红薯粉,小火继续焖3分钟,撒上韭菜,再焖1分钟,这里主要就是焖出韭菜的香味,所以时间不要超过一分钟,关火就可以开动啦!
6、热气腾腾的韭香红薯粉就做好了,韭菜、肉沫搭配起来真的超级香,这两样食材都是不可以被代替的,除了红薯粉以外,我觉得汤汁也是精华,反正这一大锅我是全部吃完了,汤汁也没剩,喜欢就赶紧收藏试试吧!
韭菜不再炒着吃,教你1个独特做法,大人小孩都喜欢吃,真香致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢有您的支持!我们下期再见。
韭菜是一种特别常见的食材,很多朋友特别爱吃。今天跟大家分享的美食就是用韭菜搭配鸡蛋做出来的。很多朋友一听到韭菜鸡蛋,之一时间想到的是韭菜鸡蛋馅料,因为用韭菜鸡蛋馅做成的包子啊,饺子啊,馅饼啊都非常美味。但是今天这个韭菜和鸡蛋并不是做成馅料的,而是做成一道韭菜凉拌鸡蛋皮,开胃下饭,做法简单。一起来看一下韭菜凉拌鸡蛋皮是如何 *** 出来的吧。
【韭菜凉拌鸡蛋皮】
【 *** 食材】韭菜,红椒,大蒜,鸡蛋,食用油,食盐,生抽,陈醋,香油
【 *** 步骤】
1、下面要为大家带来的美食是韭菜凉拌鸡蛋皮,开胃下饭,做法简单,吃起来非常入味。一起来准备一下韭菜凉拌鸡蛋皮的 *** 食材吧,准备一小把韭菜,一根红椒,3~5瓣大蒜,两个鸡蛋,适量的食用油,合适自己口味的食盐,生抽,陈醋,香油,喜欢吃辣的朋友,还可以准备一点小米辣或者是辣椒面,不喜欢吃的就可以不准备。
2、先把准备好的韭菜放到水中浸泡上20分钟,浸泡完成之后再将其清洗干净,然后沥干水分。韭菜沥干水之后放到案板上切去老根,老根是不太好吃的,因为它粗纤维太多,容易塞牙,非常影响口感,所以一定要将其去掉。接着咱们再将韭菜切成长段,韭菜长段的长度大约3~5厘米。
3、接下来咱们再将红椒切一下,红椒在切前也要清洗干净,并且要把它的籽全部去掉。接着咱们将红椒切成细丝,切好细丝之后先放到一个盘中备用。接下来把大蒜切末,切完的大蒜末放到红椒中。
4、主要食材和配菜都已经处理完成了,接下来咱们再来将鸡蛋处理一下。将鸡蛋打到碗中搅散,先放置一旁。平底锅预热并刷上一层食用油,食用油更好刷得均匀一点,这样在煎鸡蛋皮的时候鸡蛋皮才不会粘锅。油热之后咱们将鸡蛋液放进去煎成鸡蛋皮,煎熟之后关火出锅晾凉待用。
5、向韭菜中倒入滚烫的开水,将其烫一分钟,这样韭菜就可以断生了,这样做还可以起到一定的杀菌消毒作用。一分钟之后将韭菜控水捞出来,然后放到一个大碗中。将已经晾凉的鸡蛋皮放到案板上切成长条,切完之后放到韭菜中。
6、再向韭菜鸡蛋皮中加入适量的生抽,食盐,陈醋和香油,将蒜末和红椒全部放进去,充分搅拌均匀。韭菜凉拌鸡蛋皮就这样简简单单地完成了,开胃下饭,做法简单,你喜不喜欢呢?
【小贴士】
1、韭菜要充分浸泡一下再清洗1~2遍,切完小段之后,还要用滚烫的开水烫一分钟。
2、除了上面提到的这些调料之外,还可以根据自己的喜好和口味来添加其他调味料。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,欢迎大家收看大叔食记,这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松!喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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韭菜别只包饺子,分享10道韭菜做法,家常美味又简单,春季要吃韭菜别只包饺子,分享10道韭菜的做法,家常美味又简单,春季要吃。
阴历二月份,也就是现在的早春季节,有一种蔬菜最鲜美,它就是韭菜!“正月葱,二月韭”,韭菜是此时的“蔬菜之王”,抓住时令别错过了尝鲜。一年中数现在的韭菜更好吃,土壤中的营养物质经过了一冬的储备,被韭菜的根部吸得足足的,使得这头一茬的韭菜除了鲜嫩可口,味道鲜美,还能调肝增食欲,隔三差五吃一些,还能清肠道垃圾。
韭菜好,但怎样做好吃呢?大家最常吃的肯定是包饺子、烙盒子,其实,除了做馅,韭菜还有很多美味的吃法,宝妈整理了10道韭菜的不同搭配,使得营养更丰富,更下饭更可口。
【绿豆芽炒韭菜】食材,韭菜,绿豆芽,胡萝卜,葱花,盐,植物油
做法:胡萝卜切丝,韭菜切段,绿豆芽漂去豆皮;葱花炝锅,放绿豆芽和胡萝卜丝大火翻炒,炒到绿豆芽刚刚打蔫,倒入韭菜,加盐,大火炒至韭菜打蔫即出锅。
【扇 *** 炒韭菜】食材,韭菜,冷冻扇 *** ,植物油,料酒,胡椒粉
做法:韭菜切段,扇 *** 泡水解冻,撕去黑色的脏东西再洗净,用料酒和胡椒粉腌一下去腥;炒锅内加植物油烧热,放入扇 *** 炒断生,倒入韭菜翻炒几下,加盐调味,再大火炒至韭菜打蔫即出锅。
【金针菇炒韭菜】食材,金针菇,韭菜,不辣的美人椒少许,葱花,盐,植物油
做法:美人椒切丝,韭菜切段,金针菇去根洗净;葱花炝锅,放金针菇炒软,加入美人椒和韭菜大火翻炒,加盐调味,炒匀出锅。
【白菜帮炒韭菜】食材,韭菜,白菜帮,肥瘦猪肉,不辣的美人椒,葱花,姜末,酱油,盐,植物油
做法:白菜帮切丝,韭菜切段,猪肉切丝,美人椒切丝(俏菜用,没有可不放);炒锅加植物油,放入肉丝炒变色、肥的部分出油,加葱花和姜末炒出香味,加酱油提色,开大火,放入白菜帮炒至打蔫,倒入韭菜段、美人椒,大火炒几下,加盐调味,再炒至韭菜打蔫即出锅。
【扇 *** 韭菜炒鸡蛋】食材,扇 *** ,韭菜,鸡蛋,白胡椒粉,料酒,植物油,盐
做法:扇 *** 处理干净后,加胡椒粉和料酒腌5分钟去腥,韭菜切段;鸡蛋打散,煎成鸡蛋块盛出备用;炒锅加植物油,炒扇 *** 断生,放入韭菜炒打蔫,加盐,放鸡蛋,翻炒几下出锅。
【小河虾炒韭菜】食材:韭菜1,小河虾,盐,植物油
做法:韭菜切段,小河虾剪去虾枪洗净,捞出控水备用;炒锅加植物油,炒到小河虾变色,倒入韭菜大火翻炒,加盐,炒到韭菜打蔫出锅
【韭菜鸡蛋炒油条】食材:韭菜,油条,鸡蛋,盐,植物油
做法:韭菜切段,油条切厚片,鸡蛋打散;炒锅加植物油烧热,倒入蛋液摊成鸡蛋块盛出备用;利用锅内余油,倒入韭菜炒到打蔫,放入油条、加盐,放鸡蛋块,大火炒匀出锅。
【鱿鱼炒韭菜】食材:韭菜,冷冻鱿鱼须,盐,植物油
做法:韭菜切段,鱿鱼解冻洗净须切段;锅内烧开水,加盐和料酒,倒入鱿鱼须焯水,鱿鱼发白,微微卷起捞出备用;炒锅防止如有少人,倒入韭菜翻炒几下,倒入鱿鱼须,加盐,大火翻炒几下即出锅。
【娃娃菜炒韭菜】食材:娃娃菜,韭菜,去皮五花肉,葱姜末,植物油,酱油,盐
做法:韭菜切段,五花肉切薄片,娃娃菜切粗丝;锅内加植物油,炒五花肉至发黄吐油,加葱姜末炒香,加酱油提色,倒入娃娃菜大火煸炒,炒到娃娃菜打蔫,微微出汤,倒入韭菜大火翻炒至韭菜打蔫,加盐炒匀出锅。
【韭菜鸡蛋炒脆皮烧饼 】食材:韭菜,鸡蛋,咸味脆皮烧饼,盐,植物油
做法:烧饼掰成小块,鸡蛋打散,韭菜切段;锅里加植物油烧热,倒入蛋液摊成块盛出备用;利用锅内余油,再少放点植物油烧热,倒入韭菜大火翻炒至刚要打蔫,加盐调味,倒入烧饼翻炒几下,再倒入鸡蛋块炒匀出锅。饭菜一锅,美味极了!
韭菜的10种做法,美味又好吃,你最喜欢哪一个,赶紧做给家人尝尝哦!
韭菜别炒着吃了,教你腌韭菜,做法简单,开胃下饭三餐美食,快乐分享,您的“一评、一赞”是对我更大的支持,如果您觉得还不错,请把它分享出去,谢谢!
家有儿童名曰小宝,故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者,特邀美食撰稿人,擅长家常菜、面食、早餐的 *** 。美食就是家的味道,有爱才能做得更好。三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注!本文为宝妈小厨原创作品,严禁搬运及盗图,违者必究!
大家好,我是水大叔。在我们平常生活中,很多人都喜欢在自己家种一点蔬菜,即使是生活在城市中,也喜欢在阳台上种一点蔬菜,韭菜就是很多人选择自己种植的蔬菜之一。韭菜很好吃,很多 *** 非常喜欢吃,但是吃完韭菜之后,会残留一种特殊的气味,所以大家在吃完韭菜之后,还是要注意一下口腔的清洁。今天跟大家分享一个韭菜的新吃法,腌韭菜,做法简单,开胃又下饭。
【腌韭菜】
【 *** 食材】韭菜,食用盐,生姜,大蒜,小米椒,白糖,食用油
【 *** 步骤】
1、首先呢,咱们先准备一把韭菜,先把韭菜的根部和老叶给它清理干净。然后将清理好韭菜放到装有清水的盆中,先浸泡一段时间。浸泡好之后,咱们再非常温柔的给韭菜清洗一下。清洗完成之后,咱们先把它放在一旁,让它的水分自然地流干。
2、控干水分的韭菜,咱们再给它放到案板上,然后切成合适大小的小段,小段的大小更好在三厘米左右,因为太短,太长都会影响它的口感和味道。韭菜切完之后,咱们继续给它放到一个大盆里。
3、向大盘中的韭菜中撒入适量的食用盐,更好要稍微多一点,但是也不要太多,然后咱们直接下手给它抓拌一下,抓拌均匀之后放到一旁先腌制一个小时。
4、趁着韭菜在腌制的这一段时间里,咱们来准备一点配菜。准备一小块的生姜,生姜先清洗干净,更好是要把它的外皮给它去掉,然后切成姜丝,最后切成姜末。再准备三四粒大蒜,大蒜去掉外皮之后先把它拍碎,然后再切成大蒜末,切完之后放到一个盘中待用。准备一点小米椒,把小米椒清洗干净之后再斜刀切成丝,切完之后和大蒜生姜一块放到一个盘中待用。
5、一个小时的时间已经过去了,咱们的韭菜也已经腌制好了,韭菜腌制好之后,咱们直接用手取一小坨韭菜放在手中,然后用力的挤出韭菜中多余的水分。挤完水分之后把它放到干净的小盆中,然后把我们之前切好的姜末和蒜末放进去,小米椒丝也放进去。
6、接下来就开始调味,先向韭菜里面加入适量的白糖,适量的食用油,用手抓拌均匀。抓拌均匀之后,咱们把它放到冰箱中冷藏,冷藏到第2天就可以食用了。
7、第2天,取出咱们腌好的韭菜,把它装入盘中,然后放置到室温就可以享受美味了。
【小贴士】
1、准备的韭菜更好是比较鲜嫩的韭菜,因为老的韭菜它里面的纤维特别多,吃起来塞牙,而且嚼不断,口感和味道都非常的不好。
2、在洗韭菜的时候,更好要非常轻柔地给它洗一下,因为如果很用力的话,韭菜就会被 *** 蔫了,这样也是会影响它的口感和味道的。
3、喜欢吃辣的朋友,可以多放一点小米椒,但是不喜欢吃辣的朋友,小米椒也是可以不放的。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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比韭菜盒子还简单的韭菜做法,我家3天2头做,营养美味全家点名吃早餐是一日三餐中最重要的一餐,既要营养好吃,又要简单快速。平时天天吃包子馒头油条稀饭一类的,时间长了难免都吃腻了。今天我用韭菜不一样的吃法,比包包子、包饺子、烙韭菜盒子还简单,全家都爱吃,一周吃四五次都不腻。下面来看具体做法吧。
1、准备一把韭菜清洗干净,把韭菜叶子和韭菜根分开,韭菜根切成小段,单独放在一边备用。叶子尽可能地切成碎末,切得碎一些,下一步更好 *** 作,加入适量的食用盐搅拌均匀,加入盐,一是可以增加底味,二是可以杀出韭菜里面的水分。
2、再根据家人的饭量,加入适量的面粉。先用筷子把面粉和韭菜充分搅拌均匀,如果面粉比较多,韭菜里面的水分是不够的,我们还需要额外添加一些清水,边加边搅拌,搅拌成小面絮,再揉成软硬适中的光滑面团。
3、面团揉好之后不用醒面。放案板上搓成长条,再切成大小均匀的面剂子。小剂子揉成光滑的小面团。平底盘中刷一层食用油防粘,把小面团放进来。面团上再淋一次油。再拿起小面团翻一翻,让每个小面团都均匀地裹上一层食用油,盖上盖子,醒面20分钟。也可以头一天晚上把面团做好,放冰箱密封冷藏醒面,第二天早上做早餐几分钟就搞定了。
4、现在准备好喜欢吃的配菜。两个番茄切成小丁。一个土豆削皮切成小丁,还可以准备自己喜欢吃的其他配菜,我们喜欢吃什么菜就准备什么菜。再切一些葱、姜、蒜、辣椒,香菜,香菜叶子单独放置。
5、起锅热油,用猪油会更香。油热之后放入葱、姜、蒜、辣椒、韭菜根和香菜根炒香,炒香之后放入番茄丁,大火炒至变软出汁。再放入土豆丁翻炒均匀。再根据家人的饭量添加适量的清水,盖上盖子,大火烧开。
6、现在小面团也醒好了,端起盆把多余的食用油倒案板上,用手涂抹均匀。取一个小面团用手轻轻拍扁,再切成宽一点的条状。拿起一根小面条,轻轻拉薄拉长。吃不完的小面团可以放冰箱密封冷藏保存,下顿再吃,非常方便。
7、水开之后放入拉好的面条。用筷子搅一搅,防止粘连。面条浮起来就熟透了。再淋上一些鸡蛋液。蛋花飘起之后,再来调味。加少许盐,盐不要加太多,再加上胡椒粉,鸡精,生抽。出锅前再撒上香菜,再淋一点小磨香油增香。
香喷喷的韭菜面条就出锅了,韭香浓郁,鲜美开胃,营养丰富,超级好吃,我家3天2头做,全家老小都爱吃,做法也特别简单,喜欢的话就收藏起来试一下,点我头像还可以观看更多美食,我们下期美食再见,感谢您的观看。
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、韭菜,别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、 *** 草、扁菜等。
2、 今天老刘就来分享一下“韭菜新吃法”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
韭菜、面粉、食盐
4、先把洗干净的韭菜切段,把韭菜段放入料理机中,放入少许清水,打成韭菜泥。把打好的韭菜汁倒入小碗中备用
5、碗中放入300克面粉、2克食盐,再用韭菜汁和成面絮,再上手揉成光滑面团。案板上擦上一层食用油,再把面团拿到案板上再次揉光滑,再用手压扁平,再用擀面杖擀成圆饼状
6、再用刀切成长条。盘子底刷上一层食用油,把切好的小面条放在盘中,再在上面刷上一层食用油,包上保鲜膜醒面20分钟
7、小面条醒好以后搓成长条状,再切五厘米长的小段,放入五成热的油锅中炸制表面酥脆捞出,美味即成
8、韭菜主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看
推荐5种韭菜的好吃做法,鲜嫩美味,营养又解馋,老人孩子都爱吃
韭菜 *** 温,含有丰富的叶绿素、膳食纤维、维C、钙、铁等营养,经常吃可以补肾 *** 、增强食欲、润肠通便。夏天多吃韭菜,还有助于祛湿气。
平时做菜,大家都喜欢吃简单快手的炒菜,韭菜可以炒着吃,可以做馅,炒韭菜就是非常受欢迎的家常小炒,吃起来鲜嫩美味,非常下饭。韭菜可以搭配的食材很多,比如鸡蛋、豆干、豆芽,甚至是鱿鱼、虾仁等,怎么搭配都好吃。
今天给大家分享几道好吃的韭菜小炒,做法简单,鲜嫩营养,解馋又下饭。
一、韭菜炒鸡蛋(最经典做法)
准备韭菜、鸡蛋、食盐、食用油、料酒。
1、韭菜的鲜和鸡蛋的嫩结合,那叫一个香,难怪那么多人喜欢吃。鸡蛋打入碗中,加入食盐、料酒、清水搅拌均匀备用。鸡蛋加点清水,口感更加嫩滑。
2、韭菜摘洗干净,切成长段备用。锅里加油烧热,倒入鸡蛋液大火煎至定型,炒成大块后盛出。锅里留底油,烧热后倒入韭菜段,大火翻炒2分钟,断生后加入食盐调味,倒入鸡蛋块,大火翻炒均匀即可炒锅。做法就是这么简单。
一看就会的韭菜炒鸡蛋做法,5分钟上桌,鲜嫩营养,解馋又下饭
二、韭菜炒鸭血
准备鸭血、韭菜、豆瓣酱、食盐、生姜、蒜瓣、食用油。
1、鸭血开盒,倒扣在盘子里,冲洗干净后切成小块。烧一锅开水,放入鸭血煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分。鸭血焯水可以去腥,而且不容易碎。
2、韭菜摘洗干净,沥干水分后切段。蒜瓣切片,生姜切丝。起锅加油,烧热后放入豆瓣酱煸炒出红油,倒入鸭血快速翻炒一会儿,根据个人口味加入适量盐,倒入韭菜段大火翻炒一分钟,韭菜断生后即可出锅。
三、韭菜炒豆干
准备韭菜、豆干、胡萝卜、生姜、蒜瓣、辣椒酱、食盐、鸡精、生抽、食用油。
1、韭菜洗干净后切段,豆干洗干净切细条。胡萝卜去皮洗净,切成细丝,姜蒜切成末。起锅放油,五成热时放入姜蒜末爆香,倒入豆干小火煸炒一会儿。
2、豆干颜色焦黄后倒入胡萝卜丝,大火翻炒一会儿,等到胡萝卜丝变软后加入辣椒酱翻炒均匀,倒入韭菜段,放入食盐、生抽、鸡精,大火翻炒至断生,即可出锅。
四、韭菜豆芽炒肉丝
准备绿豆芽、韭菜、红辣椒、蒜瓣、里脊肉、鸡精、蚝油、酱油、食盐、淀粉、食用油。
1、绿豆芽淘洗干净,沥干水分;韭菜摘洗干净,切成长段;红辣椒去蒂洗干净,用刀切成细条;蒜瓣切片,香葱切葱花;里脊肉洗干净切丝,加入酱油、蚝油、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制10分钟。
2、锅里倒油烧热,六成热时倒入腌好的肉丝翻炒至变色,盛出备用。锅里留底油,下入花椒、葱蒜爆香,倒入绿豆芽大火翻炒一会儿,加入酱油、蚝油、食盐、鸡精调味。
3、翻炒至绿豆芽变软,加入红辣椒丝、韭菜段,大火翻炒一分钟,倒入炒好的肉丝,把食材和调料充分混合均匀,韭菜断生后即可出锅。
五、炒合菜(最为推荐的做法)
准备胡萝卜、绿豆芽、韭菜、鸡蛋、粉条、香葱、蒜瓣、生抽、鸡精、食盐、食用油。
1、胡萝卜洗干净切丝,绿豆芽洗干净沥干水分。鸡蛋打入碗中打散,平底锅倒油烧热,倒入鸡蛋液摊成蛋饼,煎熟后盛出晾凉,切成蛋丝。韭菜洗净,切段备用。
2、烧一锅开水,放入胡萝卜丝、绿豆芽、大火煮半分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。粉丝下锅煮1分钟,变软后捞出过凉水,沥干水分后加生抽、食用油搅拌均匀。
3、起锅烧油,放入蒜末爆香,倒入胡萝卜、绿豆芽大火翻炒一会儿,再放入蛋皮、粉条,加入生抽、鸡精、食盐调味,大火翻炒均匀,最后放入韭菜,快速翻炒几下即可出锅。
大家发现没有,韭菜和其他食材一起搭配炒时,都是最后放进去的,这样炒出来的韭菜比较鲜嫩,不塞牙。韭菜炒鸡蛋也是一样,先炒鸡蛋,后炒韭菜,既能炒出来的口感都非常鲜嫩。
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春季的韭菜最鲜美,分享10道韭菜做法,收藏好,家里饭桌更丰盛韭菜别只包饺子,分享10道韭菜的做法,家常美味又简单,春季要吃。
阴历二月份,也就是现在的早春季节,有一种蔬菜最鲜美,它就是韭菜!“正月葱,二月韭”,韭菜是此时的“蔬菜之王”,抓住时令别错过了尝鲜。一年中数现在的韭菜更好吃,土壤中的营养物质经过了一冬的储备,被韭菜的根部吸得足足的,使得这头一茬的韭菜除了鲜嫩可口,味道鲜美,还能调肝增食欲,隔三差五吃一些,还能清肠道垃圾。
韭菜好,但怎样做好吃呢?大家最常吃的肯定是包饺子、烙盒子,其实,除了做馅,韭菜还有很多美味的吃法,宝妈整理了10道韭菜的不同搭配,使得营养更丰富,更下饭更可口。
【绿豆芽炒韭菜】食材,韭菜,绿豆芽,胡萝卜,葱花,盐,植物油
做法:胡萝卜切丝,韭菜切段,绿豆芽漂去豆皮;葱花炝锅,放绿豆芽和胡萝卜丝大火翻炒,炒到绿豆芽刚刚打蔫,倒入韭菜,加盐,大火炒至韭菜打蔫即出锅。
【扇 *** 炒韭菜】食材,韭菜,冷冻扇 *** ,植物油,料酒,胡椒粉
做法:韭菜切段,扇 *** 泡水解冻,撕去黑色的脏东西再洗净,用料酒和胡椒粉腌一下去腥;炒锅内加植物油烧热,放入扇 *** 炒断生,倒入韭菜翻炒几下,加盐调味,再大火炒至韭菜打蔫即出锅。
【金针菇炒韭菜】食材,金针菇,韭菜,不辣的美人椒少许,葱花,盐,植物油
做法:美人椒切丝,韭菜切段,金针菇去根洗净;葱花炝锅,放金针菇炒软,加入美人椒和韭菜大火翻炒,加盐调味,炒匀出锅。
【白菜帮炒韭菜】食材,韭菜,白菜帮,肥瘦猪肉,不辣的美人椒,葱花,姜末,酱油,盐,植物油
做法:白菜帮切丝,韭菜切段,猪肉切丝,美人椒切丝(俏菜用,没有可不放);炒锅加植物油,放入肉丝炒变色、肥的部分出油,加葱花和姜末炒出香味,加酱油提色,开大火,放入白菜帮炒至打蔫,倒入韭菜段、美人椒,大火炒几下,加盐调味,再炒至韭菜打蔫即出锅。
【扇 *** 韭菜炒鸡蛋】食材,扇 *** ,韭菜,鸡蛋,白胡椒粉,料酒,植物油,盐
做法:扇 *** 处理干净后,加胡椒粉和料酒腌5分钟去腥,韭菜切段;鸡蛋打散,煎成鸡蛋块盛出备用;炒锅加植物油,炒扇 *** 断生,放入韭菜炒打蔫,加盐,放鸡蛋,翻炒几下出锅。
【小河虾炒韭菜】食材:韭菜1,小河虾,盐,植物油
做法:韭菜切段,小河虾剪去虾枪洗净,捞出控水备用;炒锅加植物油,炒到小河虾变色,倒入韭菜大火翻炒,加盐,炒到韭菜打蔫出锅
【韭菜鸡蛋炒油条】食材:韭菜,油条,鸡蛋,盐,植物油
做法:韭菜切段,油条切厚片,鸡蛋打散;炒锅加植物油烧热,倒入蛋液摊成鸡蛋块盛出备用;利用锅内余油,倒入韭菜炒到打蔫,放入油条、加盐,放鸡蛋块,大火炒匀出锅。
【鱿鱼炒韭菜】食材:韭菜,冷冻鱿鱼须,盐,植物油
做法:韭菜切段,鱿鱼解冻洗净须切段;锅内烧开水,加盐和料酒,倒入鱿鱼须焯水,鱿鱼发白,微微卷起捞出备用;炒锅防止如有少人,倒入韭菜翻炒几下,倒入鱿鱼须,加盐,大火翻炒几下即出锅。
【娃娃菜炒韭菜】食材:娃娃菜,韭菜,去皮五花肉,葱姜末,植物油,酱油,盐
做法:韭菜切段,五花肉切薄片,娃娃菜切粗丝;锅内加植物油,炒五花肉至发黄吐油,加葱姜末炒香,加酱油提色,倒入娃娃菜大火煸炒,炒到娃娃菜打蔫,微微出汤,倒入韭菜大火翻炒至韭菜打蔫,加盐炒匀出锅。
【韭菜鸡蛋炒脆皮烧饼 】食材:韭菜,鸡蛋,咸味脆皮烧饼,盐,植物油
做法:烧饼掰成小块,鸡蛋打散,韭菜切段;锅里加植物油烧热,倒入蛋液摊成块盛出备用;利用锅内余油,再少放点植物油烧热,倒入韭菜大火翻炒至刚要打蔫,加盐调味,倒入烧饼翻炒几下,再倒入鸡蛋块炒匀出锅。饭菜一锅,美味极了!
韭菜的10种做法,美味又好吃,你最喜欢哪一个,赶紧做给家人尝尝哦!
春天多吃韭菜,教你好吃的做法,外酥里软,皮薄馅鲜,凉了也不硬三餐美食,快乐分享,您的“一评、一赞”是对我更大的支持,如果您觉得还不错,请把它分享出去,谢谢!
家有儿童名曰小宝,故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者,特邀美食撰稿人,擅长家常菜、面食、早餐的 *** 。美食就是家的味道,有爱才能做得更好。三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注!本文为宝妈小厨原创作品,严禁搬运及盗图,违者必究!
民间有谚语说:“春雷响,万物长”。
惊蛰过后,春雷乍动,气温回升,万物开始萌芽生长。
最近几天,虽然没有听到春雷乍响,但是却可以感觉到气温明显回升。
三八女神节那天,幼儿园放了半天假,带女儿去放风筝时,跑一会就热得满头是汗,而且风吹的人口干舌燥。惊蛰以后,气候还比较干燥,这个时候应该多吃一些新鲜蔬菜,饮食要以清淡为主。
春天万物复苏,这时候有很多的应季蔬菜,比如荠菜、菠菜、春笋、香椿、韭菜、豌豆等等…
今天我们用韭菜来做一道好吃的,韭菜被誉为是“春季之一菜”、“百菜之王”,足见韭菜的营养价值之高。
今天给大家分享的是用韭菜做馅饼,外酥里软,馅料十足,吃起来鲜香营养,而且做法也很简单,从和面到调馅都详细讲解,喜欢的朋友一起来看看吧!
【所需食材】
馅料:韭菜一把,鸡蛋4个,适量的盐、十三香、鸡精、食用油
和面:面粉300克,开水100ml,凉水80ml
【详细步骤】
1.今天去菜场,买了一把小韭菜,看着非常的嫩,老板说吃起来很香。首先把韭菜摘一下,然后清洗干净,晾干水分(洗韭菜的时候,可以在水里加点面粉,利用面粉的吸附 *** ,再用清水冲洗,能够把韭菜洗的很干净。)
2.现在来和面,碗中加入300克面粉,用筷子从中间划一下,一半用100ml开水烫面,一半用80ml凉水和面,然后搅到一起,下手揉成面团。表面揉不光滑也没关系,盖上盖子放一边醒着备用。
3.将两个鸡蛋打入碗中,然后充分打散。
4.锅中加适量油,倒入鸡蛋液,用筷子沿一个方向搅拌,把鸡蛋搅成小颗粒状就可以了,盛出来晾凉备用。(鸡蛋碎热的时候拌馅会让韭菜受热出水)
5.韭菜表面的水分已经控干了,现在把韭菜切成小碎丁,今天买的小韭菜很细,我适当切长了一点,大韭菜就切短一点。
6.韭菜全部切好后装到大碗里,然后加适量食用油拌匀,加油能在韭菜碎表面形成一层保护膜,这样韭菜不容易出水。
7.把晾凉的鸡蛋碎也加进去,然后加入适量的盐、十三香(或者胡椒粉)、鸡精,搅拌均匀。
8.搅匀后再打入2个鲜鸡蛋搅拌均匀,这样我们的韭菜馅就调好了。
9.醒好的面拿到案板上再揉一会,这时候很容易就揉光滑了,然后搓成长条,切成4个大小均匀的面剂子。
10.案板上撒点干面粉,把小剂子揉圆压扁,然后用擀面杖擀开,擀成这样薄薄的圆形面饼就可以了。
11.在圆形面饼上均匀地铺一层韭菜馅,注意底部留点空,然后从上往下折着包起来,最后的位置抹一点水,这样能粘得很结实。
12.最后轻轻按压一下,把两头也捏紧实,这样韭菜馅饼的生坯就做好了。
13.平底锅中加少许的油,放入生坯煎3分钟,用小火慢慢煎,煎至底面微黄翻面再煎3分钟。注意火一定不能大,因为饼皮很薄,火太大饼皮焦了里面馅可能还没熟。
14.来回多翻几次面,最后烙至两面金黄、按压饼身能够快速回弹,这时就说明饼熟透了,可以出锅了。
15.这样简单好吃又营养的韭菜馅饼就做好了,可以直接吃,也可以切成小块摆到盘子中,从切面可以看到皮薄馅足,看着非常有食欲。
韭菜馅这样调好吃不出水,最后韭菜馅里的生鸡蛋把馅料都粘到了一起,吃起来鲜香好吃。饼皮采用半烫面的,非常柔软,凉了也不硬,老人小孩都能吃。
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