自从我们家的蛋黄酱上架以来,收获了很多小伙伴的好评,非常感谢大家对它的喜爱。
口感咸香酥沙,完全不会齁嗓子,一口就惊艳味蕾!
不是我自夸,它真的很万能。
早上用它抹面包、拌粥就能开启元气满满的一天
中午用它做个咸蛋黄焗大虾、焗鸡翅好吃不怕胖。
晚上想吃的简单一点就来个咸蛋黄拌面~一日三餐它都能搞定!
还可以用来做焗地瓜、蛋黄酥……各种甜品。
虽然有现成的咸蛋黄酱,还是有不少小伙伴给我留言说想看蛋黄酱的做法。
今天就来分享给大家啦,流沙口感,咸香美味,用来拌饭拌面炒菜都很棒哦~
点击蓝字查看做法 *** :咸蛋黄酱
新鲜咸鸭蛋10个,橄榄油50g、高度白酒
首先蛋黄都要选用新鲜的咸鸭蛋,只取咸鸭蛋黄。
今天用了10个咸鸭蛋黄,喷洒高度白酒,去掉蛋黄的腥味。
放到烤箱里用150度烤15分钟,要烤透烤到金黄。
为了让蛋黄酱更细腻,还需要过筛,把硬芯和表皮都去掉。
锅里放50g橄榄油之类没有味道的油,加热成熟油
倒入到蛋黄里面,搅拌均匀就可以了,非常的细腻丝滑~
做好以后,用瓶子密封放冰箱保存,要在10天内吃完哦!
用来拌饭拌面,做菜配粥抹吐司都非常棒!希望大家可以喜欢~
By yundandan2
用料- 鸭蛋 6个
- 香葱 200g
- 油 适量
- 面粉 适量
- 盐 适量
- 白沙糖 适量
- 温开水 适量
1、葱花、面粉、鸭蛋放盆里
2、加糖、盐调好的温水拌成糊状
3、不粘锅加适量油烧至温热,用汤匙舀粘糊摊饼,煎至两面金黄
4、成品
鸭蛋的营养功效1.清肺火、降阴火:适宜肺热咳嗽.咽喉痛,泄痢之人食用。咸蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。
2.强健身体:促进骨骼发育,预防贫血。
3.促进食欲:能 *** 消化 *** ,增进食欲,使营养易于消化吸收,并有中和胃酸、清凉、降压的作用。
鸭蛋的饮食禁忌鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
鸭蛋 *** 指导
鸭蛋宜用盐腌透食之,有清凉,明目,平肝的功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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自带“ *** ”的食物,建议45岁后,隔天吃一次,皮肤水嫩气色好导读:“女人学会善待自己,岁月才会温柔待你”,就比如宝马车不保养也会提前报,,更何况女人的脸。而在我们身边,有3位45岁的女 *** 朋友,每次朋友聚会时,都有人说她们看着太年轻了,特别像是35岁的人。而当我们问她是如何保养时,我发现她们有3个共同点,之一点是多吃维生素C含量高的水果,第二点是坚持早睡早起,没有特别情况坚决不熬夜,第三点是多吃“ *** ”丰富的食物。而之一点第二点很多人都可以做到,而哪些食物含有“ *** ”,很多人是不知道的。其实在我们身边,有特别多的食物都含有丰富的 *** ,例如我今天给大家推荐的“贝贝南瓜”,它就是自带 *** 的食物。
为什么女 *** 要多吃自带 *** 的食物,这是因为 *** 具有保湿的作用,它能减少皱纹和细纹的出现,同时它还能使皮肤看着更有气血,所以我建议女人45岁后,隔天吃一次贝贝南瓜,皮肤水嫩气色好,还你少女脸!我认识的这3位朋友,她们都说每周至少会吃3次贝贝南瓜,感觉每次吃完贝贝南瓜,第二天气血看着明显会好很多呢!而我最近一个月,也在坚持给老伴吃贝贝南瓜,可别说,周围邻居都说老伴也变年轻了,同时我也会吃一些,感觉自己的皱纹也减少了一点。而贝贝南瓜的吃法有很多,我今天推荐给大家的这种吃法,鲜香软糯,很多人爱吃,接下来我就把这道咸鸭蛋南瓜条的做法分享给大家!
【原材料准备】:鸭蛋黄1个、贝贝南瓜1个、淀粉、食盐、鸡精、小葱、食用油适量。
【咸鸭蛋南瓜条的做法】:
之一步:首先将贝贝南瓜的外皮先削掉,然后将贝贝南瓜切成如下图所示的薄片备用。
第二步:把鸭蛋黄切成碎末后放入到碗上,然后将小葱洗净后切成碎末备用。
第三步:将一把淀粉放入到南瓜片中,然后将南瓜搅拌几下,直到每一块南瓜都沾上一层薄薄的淀粉即可。
第四步:锅中放入适量的油,等油温烧到5成热时,将贝贝南瓜放入到锅中,用中大火将南瓜炸90秒,直到将南瓜表面的淀粉炸成浅 *** 即可捞出。
第五步:锅中留少许底油,然后将鸭蛋黄放入到锅,用中火将鸭蛋黄炒的有大量泡沫产生时,接着将食盐、鸡精、南瓜片放入到锅中,大火炒制七八下,最后撒上少许葱花即可起锅食用。
【胡师傅有话说】:
1、切贝贝南瓜时,南瓜不要切的太薄,因为切的太薄,南瓜在油炸的时,会变得特别松软,这就会导致南瓜的卖相比较差,而且还夹不起来呢。一般将南瓜切成0.4厘米厚的薄片是最适合的。
2、一般将油烧热后,将南瓜炸90秒即可,千万不要久炸,煮久后南瓜会吸收大量的油,从而导致炒好的南瓜吃着有点油腻。
3、鸭蛋放入到锅中炒时,一定要将鸭蛋炒出很多泡沫时,才能将南瓜放入到锅中炒,这样才能使南瓜吸收鸭蛋黄的香味。
自带“ *** ”的食物,建议女人45岁后,隔天吃一次“贝贝南瓜”,皮肤水嫩气色好,还你少女脸!如果今天的文章对您有帮助,请点一个关注,点一个赞,这是对我更大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。
端午吃剩的咸鸭蛋,还可以做成这样的美食,咸香又好吃端午佳节已走远,想必大家在这个节日过的一定很开心,吃了一大桌子美食,看了一场激烈的龙舟比赛。这个节日我吃的最多的不是粽子,而是美味咸香的鸭蛋,特别是那种蛋黄流油的鸭蛋,最是美味。
我猜大家基本上都是把咸鸭蛋直接剥完皮吃的吧?小编也一样,今天我把咸鸭蛋换种吃法,做成一道咸香嫩滑的美食——咸蛋黄炖豆腐,吃起来满口的蛋香味,细沙感的蛋黄裹上嫩滑的豆腐,简直是最完美的美食。接下来我们一起来看一下咸蛋黄炖豆腐的做法吧!
【所需食材】
主要食材:咸蛋黄、豆腐、虾米、小葱
辅料:食用油,蚝油,盐
【 *** 过程】
1.取适量咸鸭蛋黄,放入碗中,用勺子捣碎。
2.花了2元买的嫩豆腐,切成大小均匀的小方块。
3.锅中倒入适量食用油,放入捣碎的鸭蛋黄,不断地翻炒,直至鸭蛋黄冒泡即可
4.加入适量水,提前放入虾米,再放入适量蚝油,这个时候可以提前尝味道如何,不够盐可以少加,因为鸭蛋和虾米本身是有咸味的。
5.煮1分钟后,倒入豆腐块,尽量少翻炒豆腐,太容易碎了。
6.小火炖1分钟,最后加入淀粉勾芡,收汁,洒一层葱花,即可装盘食用。
这样做出来的咸蛋黄炖豆腐,咸香入味,鲜嫩可口。咸鸭蛋别再直接吃了,赶紧快来试试这个新吃法,尝试一下味道如何吧!
【生活美食小贴士】
1.全程要用小火来做,咸蛋黄火大易糊。
2.调味的时候一定要先品尝一下咸淡如何,再确定添加食用的量。
非常感谢大家看完我的分享,有更好的提议,可以在评论区给我留言哦。如果你也喜欢我做的美食,那就请给我留个关注,点赞、收藏、转发一下吧,下期我会继续更新美食哦。
大厨教你这么做蛋黄酥,营养又好吃说起让人念念不忘的中式点心, 蛋黄酥一定是会让你回味无穷的。 层层叠叠的酥皮、香甜绵软的红豆沙、软糯劲道的雪媚娘、纱酥咸香的饱满蛋黄……
By 蒲公英yxla
用料- 【水油皮】
- 中筋粉 150克
- 黄油(或猪油) 50克
- 水 60克
- 糖粉 30克
- 【油酥】
- 低筋粉 120克
- 黄油(或猪油) 65克
- 【馅料】
- 红豆沙 320克
- 鸭蛋黄 16个
- 白酒 适量
- 【装饰】
- 蛋黄 1个
- 熟黑芝麻 适量
- 糯米滋 160
1、把咸鸭蛋蛋黄放入干净的碗里,更好洗一下,不要有蛋白。
2、放入烤盘中,有高度酒可以喷一点,烤5分钟左右,不要烤的太熟。
3、把水油皮所有材料混合,揉出有这样的膜就可以了。
4、把酥皮的材料全部混合一起,用保鲜膜包好放入冰箱冷藏,大概30分钟左右。
5、豆沙我也是自己炒的,把豆沙分成25克左右一个。
6、把水油皮分成18克左右一个,酥皮分成12左右一个,把酥皮包在水油皮里面。
7、包好后擀成牛舌状。
8、再这样卷起来,盖上保鲜膜。
9、再竖着擀平,再卷起来,保鲜膜盖住,等半个小时。
10、把豆沙蛋黄包起来搓成团,跟面皮包好,刷上蛋黄液,撒上芝麻就可以烤了
11、我家烤箱是180℃烤20分钟左右就可以了。
12、很不错。
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「蛋黄酥」这一口是团聚的相守蛋黄酥——虽然个头不大,但它却是一个特别让人陶醉甜蜜的点心,吃过一口就不能忘记的味道。
By 秦宜家禾
用料- 生蛋黄 12个
- 白酒 适量
- 牛奶 210g
- 糯米粉 120g
- 玉米淀粉 30g
- 黄油 15g
- 蜂蜜 30g
- 红豆沙 240g
- 面粉 150g
- 糖粉 30g
- 清水 70g
- 猪油(油皮所需) 50g
- 低筋面粉 90g
- 猪油(油酥所需) 40g
- 蛋黄液 1只鸡蛋量
- 黑芝麻 少许
1、准备生蛋黄12个
2、喷洒白酒去腥放入烤箱180度5分钟
3、牛奶210g倒入玻璃盆
4、糯米粉120g、玉米淀粉30g倒入玻璃盆
5、倒入糖30g
6、黄油15g
7、蜂蜜30g搅拌均匀
8、玻璃盆封上保鲜膜,扎几个小孔
9、放进蒸笼上锅蒸20分钟
10、蒸好的麻薯放进厨师机,将15g黄油放入内,搅拌均匀
11、红豆沙分成20g/个,用手按成圆扁片
12、麻薯按压成圆扁片
13、红豆沙包入麻薯并包入鸭蛋黄
14、包好的馅料放入盘中冷藏
15、面粉150g倒进厨师机
16、加入糖粉30g
17、清水70g
18、猪油50g,厨师机搅拌均匀
19、油皮完成
20、盖上保鲜膜松弛30分钟
21、低筋面粉90g倒进厨师机
22、倒入猪油40g,厨师机搅拌均匀
23、盖上保鲜膜松弛30分钟
24、松弛好的两个面团,直接搓成长条
25、分成大小均匀的面剂子
26、油皮捏成圆饼形,油酥包入油皮里面
27、用擀面杖擀成牛舌状
28、用手搓成卷来
29、盖上纱布松弛15分钟
30、松弛好的再次按扁,擀成牛舌状
31、再次卷起来
32、两边收到中间
33、擀成圆形面皮
34、包入冷藏好的馅料
35、包好的放入盘中,刷上蛋黄液
36、撒上黑芝麻
37、烤箱提前预热180度,上下火烤25分钟
38、取出烤好的蛋黄酥
39、成品
小贴士1.油皮更好揉至面团出筋,表面光滑,因为面团有一定的筋 *** 才能更好的包得住油酥。 2.油皮和油酥的软硬度要相当。 3.整个 *** 过程中,暂时不使用的油酥皮要用保鲜膜盖好,避免表面干燥。 4.擀卷的时候力度要尽量均匀。 5.擀得越长,卷得圈数越多,层次也就越多,但也要防止破裂。 6.每次擀卷前的松弛一定要充分。
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剩米饭不要扔,搭配咸鸭蛋黄炒一炒,咸香可口太好吃了
南瓜是很有营养的食物,可以做成各种美食,比如经典的蛋黄焗南瓜,虽然大家都很喜欢,但烹饪过程不好把握,热量也比较高,所以在家里不会轻易做的。那就建议改变一下思路,直接做成蛋黄南瓜炒饭吧,不仅更加好吃, *** 作时也更容易上手,炒出来的米饭是金灿灿的,隔着屏幕都要馋的擦口水。
提到炒饭,那是很多人的更爱。它是古老的饭菜合一的烹饪 *** ,既能上寻常百姓家的餐桌,也能出现在高档餐厅的餐桌上,非常上得了台面。据说炒饭的起源地在西域,就是今天的新疆一代班固的《汉书》有过比较间接的记载。后来由河西走廊传入内地,经过不断的改良,现在已经有多种口味的选择了。
炒出不同口味的米饭,关键还是看食材的搭配,食材的不同,营养和口味都有区别。比如这道南瓜炒饭,里面还添加了胡萝卜,咸蛋黄以及香葱等,口感相当有层次。关键要用剩米饭,这样更加 *** ,能炒出来粒粒分明的口感,详细的做法如下,喜欢可以参考着做。
菜品:金沙南瓜焗饭
配料:米饭,南瓜,盐,油,香葱,咸鸭蛋黄,十三香等
烹饪步骤:
1、虽然就是一道简单的炒饭,从 *** 中就能看出来,米饭更好是前一天晚上剩的,这样更加 *** ,也更容易炒散。将需要的米饭盛出来,另外还需要一块胡萝卜,几根葱以及一个咸鸭蛋黄,可见准备工作也并不难。
2、咸鸭蛋可以直接买现成的,要是自己腌制的也可以。先将鸭蛋剥好,里面的蛋黄剥出来备用。小葱洗干净,然后切成小段备用,南瓜块去皮和瓤,洗好以后再切成小丁。这样食材大概也处理好了。
3、热锅中放入一点冷油。
4、油温稍微有点热了之后,将咸蛋黄放进去翻炒,要将蛋黄完全的炒散,将蛋油炒出来。
5、咸蛋黄炒到这个程度时,将切好的南瓜丁直接倒进去,略微的炒香就行。
6、等到南瓜丁炒软以后,放入切好的葱白,加一些十三香。
7、最后是将米饭倒进去,要先将米饭炒散,隔夜的米饭是很容易炒散的。
8、等到锅里的米饭炒散也炒香以后,根据个人口味加一些盐来调味,因为咸蛋黄已经有咸味了,所以盐就不要多放了,否则太咸反而不好吃,之后将切好的香葱叶加进去,直接搅匀就完成了,将炒好的米饭装盘,可以配上小菜来吃,特别的美味。首先闻起来就是蛋黄的香味,吃起来咸香又下饭,实在是完美。
烹饪贴士:
1、南瓜倒入锅里之后不要炒的太久,不然过于软烂反而不好吃。
2、可以先将南瓜炒软,然后先盛出来,等到米饭炒散以后,重新倒回锅里一起炒。
3、调味料相当简单,大概就是一点盐。因为咸蛋黄已经有咸味了,盐可以不放,或者是少放,不然太咸不好吃。
网红蛋黄酥,简单快手超美味
今天给大家的材料可以 *** 十个蛋黄酥,要做其他数量可以自行增减。
By 石头Kido_Kido
用料- 水皮面团材料
- 普通面粉 100克
- 水 55克
- 糖 15克
- 食用油 35克
- 油酥面团
- 普通面粉 90克
- 食用油 50克
- 馅料
- 咸鸭蛋黄 10个
- 红豆沙 300克
- 表面装饰
- 蛋黄 2个
- 黑芝麻 少许
1、首先准备十个咸鸭蛋黄,我买的现成的蛋黄,大家也可以自己买咸鸭蛋自己磕咸蛋黄,这样会更香,现成的咸鸭蛋黄形状不规整的修一修,尽量修整成圆形,我是冷冻室取出的冷冻蛋黄用烤箱180度烤十分钟。
2、放在烤箱下层烤制,要注意看着蛋黄出油情况。
3、烤到这样微微出油即可。
4、300红豆沙分成十份,我这里用的是自己炒的红豆沙,大家可以买现成的,但是要注意如果买来的水分偏多,需要小火再炒一炒让豆沙变干一些。
5、豆沙里包入咸鸭蛋黄,盖上保鲜膜冰箱冷藏备用,冰箱冷藏过后,馅料会变硬一些,后面会更好包。
6、开始 *** 水皮,揉面缸里放入水油和砂糖,搅一搅让糖融化。
7、加入面粉,厨师机五档揉面十分钟,这里也可以手揉。
8、揉成一个光滑的面团包上保鲜膜,备用。
9、 *** 油酥面团,面粉和食用油搅拌均匀。
10、看不到干粉就可以。
11、同样包上保鲜膜,和水皮面团一起放入冰箱冷藏至少一小时以上。
12、取出冷藏好的水皮面团分成十份,油酥面团也分成十份,水皮擀薄包入油酥面团。
13、包好的面团盖上保鲜膜防止变干。
14、取一个小面团。
15、擀成牛舌状,大概十公分长,从头卷起。
16、卷好的面团盖上保鲜膜防止变干,松弛15分钟。
17、取一个面团再擀长,大概20-25公分,从头卷起,只要面团松弛到位,是不会破酥的。
18、再次盖上保鲜膜松弛二十分钟。
19、取出冷藏好的馅料,这里馅料已经变硬,如果之前馅料没有搓圆,这会可以再把馅料搓圆,更好包。
20、刚才的小面团,擀成一个大薄片,包入馅料,底部封口。
21、整圆,放在铺了烘焙纸的烤盘里备用。
22、两个蛋黄打散,表面刷一层蛋黄液,放置10-15分钟,变干后再刷第二次。
23、刷上第二层蛋液,表面装饰黑芝麻。
24、放入预热好的烤箱(上下火180度),烤箱中层烤制30分钟,时间根据自家烤箱情况灵活调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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清明后,吃这菜正当时,农村到处是,鲜嫩营养高,再过阵子就老了大家好,我是秀厨娘,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注,我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验,互相学习,为家人和朋友做出更营养健康的美食。
导语:清明后,吃这菜正当时,农村到处是,鲜嫩营养高,再过阵子就老了!
春暖花开,万物萌新,暖暖的春风吹在大地上,到处都是一片生机勃勃的景象。清明假期,很多人都选择去野外踏青,我和婆婆带着工具,一起去田野里挖野菜。不到两个小时,我们就挖了一大兜野菜回来,有荠菜、苦菜、蒲公英、麦蒿等五六种野菜。它们的味道都特别鲜美,并且各具风味。如果你问我,最喜欢吃哪种野菜? *** 肯定就是荠菜了!
荠菜是更受欢迎的野菜之一,清明前后的荠菜特别鲜嫩,不仅味道鲜美,营养也很丰富。荠菜富含蛋白质、钙、粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、C等营养物质,被誉为“灵丹草”,是野菜中的珍品。常吃荠菜健胃有利于消化,还可以防止便血,对眼睛也特别好!荠菜的做法有很多种,可以用来包饺子、炒鸡蛋,或者是做成荠菜丸子。不管用什么烹饪方式,都掩盖不了荠菜的鲜味。下面,厨娘与大家分享的这道美食,饭店卖68块钱一盘,它是用荠菜和咸鸭蛋、松花蛋、火腿 *** 而成,做法简单,营养又美味!
【上汤荠菜】
准备食材:荠菜、咸鸭蛋、松花蛋、火腿肠、大蒜、盐、食用油。
具体 *** 作步骤如下:
之一步:将荠菜的老叶、烂叶去掉后,清洗干净。荠菜虽然好吃,营养丰富,但是清洗荠菜是个费时间的活,它的根部容易附着泥沙,需要一个个的清洗干净才可以。如果没有时间,也可以把根部去掉不要。
第二步:锅内加水烧至冒小泡,加入2克盐,两滴食用油,然后将荠菜放入锅中,焯一下水,荠菜焯熟后捞出,装盘备用。加盐和油能够防止荠菜中的叶绿素被分解,使焯水后的荠菜,颜色翠绿不发黄。
第三步:热锅加油,油热后,放入适量的蒜末,翻炒出香味,然后下入松花蛋丁、咸鸭蛋丁、火腿丁,中火翻炒。在翻炒的时候,要不停地用铲子翻拌,防止鸭蛋黄糊锅底。
第四步:将鸭蛋黄炒出泡沫,炒出香味后,加入适量开水,加入少量盐调味,大火煮开后,调为小火,煮3分钟后,将煮好的汤汁,倒入装有荠菜的大盘子内,一道营养美味的上汤荠菜就完成了!味道特别的鲜美哦!喜欢吃荠菜的朋友,趁现在地里荠菜正嫩,赶快试试这种做法,做给家人吃吧!
你喜欢吃野菜荠菜吗?最喜欢哪种做法呢?如果您有其他简单易学的荠菜做法!欢迎大家在评论区留言分享!今天就分享到这里,乐于分享让我们的生活变得多姿多彩。如果您喜欢厨 *** 分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是厨娘继续努力的动力,感谢支持,感恩陪伴!
本文由秀厨娘原创,抄袭必究,欢迎关注,带你一起长知识!
这饭做法很偷懒,味道却不赖有多少人和小果儿一样,挑剔的中国胃,永远对米饭偏爱有加?
而有菜有饭的组合搭配,烩、焖、拌,更是我的心头好。筷勺搅拌间,米饭、配菜、汤汁完美地融合在一起,一勺齐送进嘴里,绝对是各种食材味道的完美融合。
当然,最妙的还是这饭菜一锅出的方式,简单粗暴。每天都做饭的你,总有累的时候吧?所以想偷个懒,又或者来不及做饭,饭菜一锅出不仅解饿而且还满足。
不过,饭菜一锅出的组合搭配有很多种,按你自己喜欢的就好。而小果儿今天想分享给你们的是这段时间更受欢迎的3种搭配,大家都说好吃,想来味道肯定不赖!
·番茄土豆烩饭 ·
By 茹絮
· 食材清单 ·
剩米饭1碗 番茄2个 土豆1个
葱1根 蒜2瓣 番茄酱1勺
生抽1勺蚝油1勺
水1碗 食用油适量
· 做法 ·
1. 番茄先在顶部切十字,然后用开水烫1分钟左右,取出就很容易的去皮了,再切成小块,土豆去皮洗净切成小块,蒜切末,葱切葱花
2. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香
3. 放入番茄翻炒出汁
4. 加入土豆翻炒片刻
5.加入生抽、蚝油、番茄酱翻炒均匀
6.加入开水,大火烧开后转小火煮10分钟
7.加入剩米饭后继续煮1分钟左右就好了
8.出锅时再撒上葱花即可
· 香肠土豆焖饭 ·
By 美姐姐的小资生活
· 食材清单 ·
香肠一小根 蒜薹一小把
土豆半个 胡萝卜半个
生抽一勺 耗油半勺 米适量
· 做法 ·
1. 准备好所有需要的材料,当然所有的食材可以根据自己的喜好来更换,我是冰箱里都是现成的
2. 米提前稍微泡一下。
3. 香肠是自己做的,清洗干净,切成均匀的薄片备用
4.蒜薹切小段备用
5.土豆、胡萝卜去皮切成小丁儿备用
6. 葱白切小段备用
7.炒锅里上入少许油,放入葱白段爆香
8. 再放入香肠片用小火继续炒香
9.再放入土豆蒜薹和胡萝卜小粒儿炒一会儿
10.加入一勺生抽,少许蚝油,煸炒两分钟左右再加入适量水,注意水不要太多哦,不然太稀了就影响口感了
11.再放入淘好的大米,搅拌均匀,稍煮三四分钟
12.加入少许盐,不用太多,生抽和耗油都很咸了。再把所有的材料倒入电压力锅里,启动焖饭模式,没有的直接按煮饭键一样。电饭锅也可以哦!
·韩式拌饭·
By 孙大爷的小吃部
· 食材清单 ·
大米300g(是生米的重量)
拌饭酱调料
韩式辣酱30g(2勺)
白糖15g(1勺) 雪碧45ml(3勺)
香油15ml(1勺) 白芝麻1勺
腌肉调料
生抽30ml(2勺)料酒30ml(2勺)
糖15g(1勺) 淀粉3g(1小勺)
配菜
牛肉200g 角瓜半根 豆芽100g
菠菜200g 胡萝卜半根
黄瓜1根 香菇7朵
咸鸭蛋黄2个 鸡蛋一个
· 做法 ·
1. 把米饭焖上?牛肉切条,放入碗中,加入生抽,料酒,糖,淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟
2. 角瓜切条(别切太细),菠菜切段,胡萝卜切丝,黄瓜切片,香菇去尾部切片
3. 锅中放少许油,把蔬菜分别炒一下断生?。
4. 锅内加入少许油,把腌制好的牛肉条放入锅中翻炒熟(腌肉剩余的调料不要放进去)
5. 把韩式辣酱,白糖,雪碧,香油,白芝麻分别放入碗中,搅拌均匀后放入锅中翻炒一下(如果酱稀了,可以再加半勺辣酱)?
6. 煎一个溏心蛋,放入碗中(锅中放油,烧热后关火,打入鸡蛋,调整鸡蛋形状,然后开小火,用铲子让鸡蛋和锅底分离,然后离火,晃锅,用余热煎蛋,一分钟左右再放回火上,根据自己喜欢的生熟情况关火)?
7. 把米饭放入大盆或者大碗中,码上炒好的蔬菜、牛肉和咸鸭蛋黄,浇上炒好的拌饭酱,把所有的食材搅拌均匀