青蒜炒肉可以放蚝油吗,青蒜炒肉可以放蚝油吗

牵着乌龟去散步 百科 33 0
今日小雪,这道果蔬炒肉记得多吃,香辣开胃不油腻,营养又简单

今日就是小雪了,大家那边的天气怎么样,在我这边又下起了小雨,肉冷皮也冷,北方的朋友到我这边估计不适应,因为没有暖气,屋子外面的都比屋里头暖和。手脚都是硬邦邦的。天气冷,高热量的食物肯定少不了,补充一点脂肪来抵御寒冷。大鱼大肉吃多了难免会腻,肠胃负担也重。天冷时候的饥饿是正常的,吃还是要吃,但是我们可以荤素搭配一下。这次要分享的就是一道荤素搭配的家常炒菜。

小雪过后,这样的果蔬炒肉记得多吃,补充能量,吃不腻。荤素搭配,营养翻倍。这道果蔬就是黄瓜。黄瓜口感爽脆,水分多,有特殊香气,跟肉一起炒,怎么吃都不腻,加上是冬天,搭配一点辣椒进去,真是香辣又开胃,还能多吃一碗饭。我家里人都非常喜欢吃这道菜。一口黄瓜一口肉,口感爽脆,香辣 *** 。

做法比较简单,主要材料是黄瓜跟五花肉,也可以选择纯瘦肉,看个人喜好来定。辣度也可以根据个人喜好来增加,能够吃辣的就加多点。整体步骤跟平时炒菜没有区别,比较简单。冬天不知道吃什么的朋友可以尝试一下这道做法,营养又简单,吃着不油腻,也能补充能量。感兴趣的朋友继续往下看,喜欢的话就收藏起来,有空的时候做一做,下面就分享详细的 *** 步骤。


【所需材料】

一根黄瓜,一块五花肉,适量葱白,一把大蒜,适量生姜,4根小米辣,生抽,老抽,蚝油,适量盐,少许味精,少许白糖。

【 *** 步骤】

1.准备一根黄瓜,清洗干净,去掉头尾,然后对半切开,再对半切开,最后去掉瓜馕,再斜刀切成片。瓜瓤喜欢的朋友可以不去掉。

2.再切一点五花肉片备用。

3.把料头准备好。葱白切圈,大蒜切块,生姜切块,小米辣切圈。

4.起锅倒油,加入五花肉片,煸炒出油脂。

5.把葱姜蒜倒进来。炒出香味。

6.接着倒入生抽,少许老抽,适量蚝油,炒出酱香味。

7.倒入前面的黄瓜跟小米辣,开大火翻炒。

8.炒到断生之后调入盐,少许味精,炒均匀就可以出锅了。


小贴士:

1.五花肉根据个人喜好来选择肥瘦,加点肥肉进去味道更香。

2.辣椒根据个人喜好来加,吃不了的不可以不加。

辣椒炒肉,先炒辣椒还是先炒肉?牢记这3点,香辣解馋又下饭

辣椒炒肉,先炒辣椒还是先炒肉?牢记这3点,香辣解馋又下饭。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

这天冷后,湖南人饭桌上必不可少的一道下饭菜就是辣椒炒肉啦!辣椒炒肉可是南方人的更爱,记得有一次去南方旅游的时候,之一道菜必点的就是它啦。没想到南方厨师做的辣椒炒肉,吃完之一口之后真的是让人回味无穷。

真正辣椒炒肉的口感是肉质鲜嫩软滑,辣椒爽脆又解馋。那么大家知道真正的辣椒炒肉到底怎样做才好吃吗?很多湖南老家人都会做,到底是先炒辣椒还是先炒肉呢?要想学会这道菜,一定要牢记这三点哦。

——湖南辣椒炒肉的正确做法——

准备食材:五花肉200克,青尖椒400克,鸡精,味精,大蒜,豆豉,蚝油,酱油,食用油。

准备配料:

1首先准备十块钱一斤的五花肉,然后给它切成一厘米左右的薄片。这个五花肉更好选用带皮的,这样做的辣椒炒肉更有灵魂。切成薄片放入碗中。

2.再准备新鲜的青尖椒400克,去掉根部。然后斜刀45度切成菱形段放入碗中。这个青尖椒可不是选用一般的食材,更好是秋后的最后一茬辣椒。因为这一茬辣椒相比于其他辣椒来说味道更加柔和肉质更厚。吃起来更有嚼劲。

先炒五花肉

3.炒锅烧热,放入食用油。热锅冷油,把准备好的五花肉放进锅内,用小火把五花肉里面多余的油脂炒出来。把五花肉炒至变色。

4.然后再放入一勺生抽,再加入半勺老抽。用大火翻炒出均匀。家里有条件的朋友再放一勺蚝油,用大火快速翻炒均匀。炒至变色后盛出备用。

再炒辣椒

5.炒锅烧热再放入食用油,热锅热油把准备好的辣椒放入锅内。用中火煸炒出辣椒的辛辣味。这一步是把辣椒的燥味炒出来。然后再放入准备好的蒜末和葱花用大火炒香。

6.用中火把辣椒里面多余的水分炒出来,然后在里面撒入少许的精盐。这样炒出来的辣椒更加入味。

最后放入肉片

7.把辣椒炒出香味后,然后再放入准备好的五花肉。五花肉快速的放入锅内,用中火再次给它翻炒一分钟。一定要翻炒一分钟,然后再放入调料。

8.这个时候再放入准备好的蚝油、鸡精和味精。让辣椒和猪肉迅速的入味,切记不要放淀粉水哦!快速翻炒均匀入味就可以出锅吃啦。

——大厨有话说——

做这道辣椒炒肉,其实 *** 特别简单。先把猪肉炒出油脂,然后再放入准备好的辣椒用大火翻炒出香味,全程步骤都是先炒猪肉,再炒辣椒。然后混合下锅炒。

关键一点就是控制好火候啦。炒猪肉,一定要热锅冷油,这样猪肉才不容易粘锅。炒辣椒一定要热锅热油,很多朋友都没学会。这里我把这道菜的关键点都交给大家啦。喜欢吃这道菜的朋友一定要用这个 *** 试一试。

好了,以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还知道辣椒炒肉,应该是先炒辣椒,还是先炒肉吗?欢迎评论区分享给我们。咱们下期见。

#家常菜做法分享@抖音热点小助手,春季常吃的蒜苗炒蘑菇...

蒜苗蘑菇。家常美味食味期。这是我家老婆们最喜欢的一道蔬菜,鲜香滑嫩,比肉还要好吃。

袭警的呱呱撕成小朵,水开倒入姑姑,想吃不会做的时候随时能找到我。烫一分钟捞出油热,下葱、蒜、干辣椒翻炒出香味,倒入姑姑,开家里更大的火翻炒至断生调味。加盐、鸡精、生抽、蚝油、蒜苗叶,最后大火翻炒均匀就可以出锅了。

平菇这样做好吃又下饭,你也动手做起来好看又好吃。

蒜蓉粉丝娃娃菜。一分为四水开加盐下入娃娃菜,烫30秒捞出摆入盘中,放上泡软的粉丝碗,中加蒜末、小米辣、盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油,方便过年想吃不会做随时能找得到。然后铺在粉丝上水开上锅蒸八分钟,撒点迷人的小村发,用热油充分激发出香味即可。

过年别忘了安排上。紫菜蛋花汤。以后要是想喝紫菜汤了,你就像我这样做,做法简单又好喝。

首先紫菜加清水清洗干净,挤干水分后放入碗中加葱花、香菜、西红柿丁、一勺虾皮、少许盐、生抽、麻油、胡椒粉。我每天都会分享简单的家常美食,淀粉勾薄芡,最后倒入碗中就可以开喝了。想喝你也回家试试做吧!

大厨教你青椒炒肉的做法,简单易学,营养又美味,值得收藏

青椒炒肉的做法有很多种,以下是其中两种:

*** 一:

1.将里脊肉洗净切片,加入花椒水、姜丝、料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉搅拌均匀,淋入少许食用油再次搅拌均匀,腌制一会儿。

2.青椒洗净切片,蒜切片,葱切碎。

3.锅内倒入食用油烧热,放入腌制过的肉片煸炒至变色。

4.放入葱、蒜、老抽继续煸炒出香味。

5.放入青椒炒至熟透。

*** 二:

1.准备好食材。

2.瘦肉和肥肉分别切成片。

3.青椒切成滚刀片,大蒜头拍碎。

4.瘦肉加姜丝、淀粉和油抓匀。

5.起锅,不放油,加盐、干煸辣椒和大蒜至辣椒和大蒜炒软。

6.盛出待用。

7.另起锅,锅热,放肥肉煸出油。

8.下瘦肉翻炒变色。

9.加炒好的辣椒和大蒜、老抽、鸡精、蚝油、料酒调味。

10.加豆豉翻炒均匀。

11.起锅装盘即可。

以上两种 *** 都可以,可以根据自己的口味和饮食习惯进行选择,注意根据食材的多少适当增减调味品。

做青椒肉片时,不要放淀粉腌!大厨:牢记这3点,肉片香嫩又入味

青椒营养丰富,口感脆嫩,可以和很多菜搭配,尤其对喜欢吃辣的朋友来说,几乎顿顿必不可少。青椒炒肉不仅营养丰富,而且十分的下饭,非常的受欢迎。但是很多朋友抱怨自己炒出来的青椒一点都不脆嫩,肉片也有点发柴发老,甚至炒肉的时候会粘锅,很是烦恼。今天和大家分享一个大厨的经典秘方,好吃的青椒炒肉片原来并不需要淀粉提前腌制,只需要记住下面的几点,炒出来的肉片香辣入味又好吃,一起看看吧。

这道菜的食材特别简单:猪肉、食用油、食盐、生抽、老抽、白酒、蚝油、生姜、大蒜、青椒、红椒、豆豉。

做法简单易学,只需要下面的几个步骤就能完成了:

1.这道菜我们一般选用里脊肉或者前腿肉,这两部分的肉比较瘦一点。先将肉切成片,我们可以将新鲜的肉放在冰箱里冻一下,这样比较好切。

2.下面把肉片腌一下,放入适量的耗油、食盐。注意盐不要放太多,否则会让肉里面的水分流失,从而使得肉片又老又柴。家里面有白酒的滴上一两滴给它去腥增香,注意不要放太多。用筷子给它搅拌均匀,然后加点植物油,这样做能够锁住肉片里的水分,吃起来更嫩。有人为了保持肉嫩,喜欢给肉里加上水淀粉,其实不用加也可以,否则待会儿炒制的时候容易粘锅。拌匀后把肉放在一旁腌制15分钟。

3.炒肉片我们可以多放点新鲜辣椒,青椒为主,还可以加点红椒,颜色会更好看。我们将辣椒洗净后去掉柄,然后切成辣椒段。

4.这道菜我们放点豆豉可以改善口味,当然吃不惯豆豉味道的可以不放。先将豆豉洗干净,然后备用。再来点大蒜切成蒜末,生姜切成姜末,备用。

5.起锅烧油,先放入肉片翻炒。炒的时候用锅铲快速翻动,防止粘锅,肉的颜色变浅后捞出。

6. 锅里再倒入油。放入姜蒜炒香,接着倒入豆豉,然后再倒入辣椒继续炒。这时候可以加点食盐,提升底味。

7. 然后倒入肉片翻炒,这道菜不需要太多调料,再加点盐、倒点生抽提鲜,老抽上色,翻炒几下入味后就能出锅装盘啦。

实用小技巧:

1.喜欢吃瘦肉的朋友可以选择里脊肉,如果不喜欢吃太瘦的,也可以用五花肉。

2.腌肉的时候更好不要加水淀粉,否则炒的时候容易粘锅。加点油能够保持肉的鲜嫩,锁住里面的水分,和加淀粉或者鸡蛋清有着异曲同工之妙。

3.为了保证肉片的鲜嫩,我们需要将其快速翻炒然后捞出,等到辣椒炒出香味后,再继续放入肉片翻炒入味。

这道青椒炒肉片,看似平常简单,其实辣椒口感脆嫩,肉片香辣入味,是一道非常下饭的家常菜,不管的拌面还是下米饭吃,都特别的受欢迎。喜欢的朋友可以试着做一下。

夏天食欲不振,试试这道青椒酿肉

大家好,夏天炎热,食欲不振,试试这道青椒酿肉吧。

·准备一些瘦肉,将其剁成肉末,盛放在盘子里备用。

·再切一些生姜和大蒜,全部切好后放入肉碗中。

·在肉馅中加入料酒、生抽、老抽、半勺盐和半勺红薯粉,用勺子搅拌均匀。

·最后加入一个鸡蛋,再次用勺子搅拌均匀,放置一旁备用。

·将青辣椒切成小段,用筷子将肉馅填满青椒,然后将其整齐地排列在盘子里。

·调一个料汁,在碗中加入生姜、大蒜、生抽、蚝油、香醋、少许盐、少许白糖、少量淀粉和少许清水,用勺子搅拌均匀。

·在锅中倒入一些食用油,将辣椒放入其中,煎至一面金黄,然后翻面煎另一面。

·辣椒煎至两面金黄后,将调好的料汁倒入锅中,让辣椒充分吸收汤汁的香味。最后撒上一些红辣椒和小葱段,香气四溢。

简单好吃的青蒜炒香干,解馋下饭,6分钟上桌,不错的快炒小菜

#挑战30天在头条写日记#

简单好吃的青蒜炒香干,解馋下饭,6分钟上桌,不错的快炒小菜

豆制品是生活中非常不错的优质蛋白补益来源,而且它本身价廉物美,品种繁多,就比如常见的豆腐,豆干,豆皮,腐竹等等美味,无论是用于煲汤炖煮,还是凉拌快炒,只需非常简单的步骤,就能诞生出让人回味的下饭美味。

而对于今天分享的这款青蒜炒香干,相信很多人对它应该并不陌生,作为一款六分钟就能上桌的快炒小菜,青蒜本身含有的辣素就有不俗的杀菌效用,加上豆制品的优质营养,二者快炒,风味不俗。如果您对今天这款美食也非常感兴趣,不妨往下一观,多多点赞。

青蒜炒香干

【食材配备】

青蒜250g, 五香豆干八片,五花肉100g,姜三片。

【调料配备】

三勺黄酒,两勺蚝油,一勺生抽,3g白砂糖,1g的盐和鸡精。

【烹饪步骤】

1.首先把青蒜摘去最外层的黄叶,切除根部,把中间的茎叶切成4cm左右的长段;五香豆干切成宽度8mm左右的长条;五花肉切成厚度两毫米的薄片。

2.锅中加入适量的油,加热至7成油温下姜片爆香,然后把准备好的五花肉片倒入锅中,翻炒至周身泛白不焦之后,把青蒜段倒入锅中,大火翻炒至变软。

相对于这一步来说,五花肉的炒制时间大概只需要3分钟左右即可,炒的时间不要太长,防止把肉炒老炒焦;至于青蒜段的炒制时间,自己在家一般炒一分钟左右就会进行下一步,毕竟炒的太软就不好吃了。

3.最后把准备好的五香豆干倒入锅中炒45秒左右,就可以加入准备好的黄酒,蚝油,生抽,白砂糖,盐,鸡精调味翻炒出锅了。

【美食扩展——青蒜回锅肉】

其实跟青蒜和豆干相关的美食颇多,就比如青蒜回锅肉,青蒜炒腊肠,青蒜虾仁,青椒炒豆干,芹菜炒豆干,麻辣香干等等美食都非常的解馋下饭,下面自己就把其中青菜回锅肉的简单烹饪 *** 与您分享,作为上款菜肴的美食扩展。

【食材配备】

青蒜180g,五花肉350g,郫县豆瓣酱两勺,香豆豉15粒,葱姜适量。

【调料配备】

4勺黄酒,一勺蚝油和生抽,4g白砂糖,2g的盐和鸡精。

【烹饪步骤】

1.首先把准备好的青蒜处理干净,斜刀切成4cm左右的长段;五花肉整块放入300ml的清水锅中,加入一个葱结,三片姜,两勺黄酒,大火煮八分钟左右捞出过一下凉水,清洗干净后切成薄片备用。

2.锅中无需加油,直接把煮好的五花肉片平铺锅底,加入3片姜一同爆香出油,直至表皮微微泛焦之后盛出备用。

3.在锅中加入准备好的郫县豆瓣酱,香豆豉,炒出红油之后先后加入五花肉片和青蒜段,大火翻炒两分钟左右,直至青蒜微微泛软之后,加入准备好的两勺黄酒,剩余的蚝油,生抽,白砂糖,盐,鸡精,调味翻炒30秒左右出锅品尝。

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依旧觉得萝卜跟猪肉很配,简单一炒,喷香美味

#秋日生活打卡季#

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!更多家常美食做法,请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧!当然如果您有更好的做法,欢迎留言跟大家一起分享。

依旧觉得萝卜跟猪肉很配,简单一炒,喷香美味

上周弟弟送了一些萝卜过来,因为担心吃不完我就切过腌制一下晒成萝卜干的。今天买菜的时候突然看到有新鲜好看的圆白萝卜就想着买一些回来烧肉吧,我倒是挺喜欢吃萝卜炒肉的,并且这个季节的萝卜可以说已经很好吃了。

只是最近这猪肉的价格也是真的又高了起来,十几块钱一斤的肉似乎回不去了。眼瞅着腊月要来了,大家都开始腌制咸货了,但这价格真的让我望而怯步呀,不过,也好在我近几年也不那么喜欢吃咸货了,索性就不搞了。

【圆白萝卜炒肉】

主要食材:圆白萝卜,猪肉,大蒜

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具体做法:

猪肉切好,我这次买的肥肉多一些准备分开切炼制一些肉油平时烧汤炒素菜吃,圆白萝卜去皮切成片,大蒜切成段备用。

锅里不放油,把肥肉倒进去,慢慢煸炒至出油,油出来之后就盛起来。

最后留一些油,毕竟萝卜烧肉还是需要多一些油才好吃。把瘦肉倒进去,中小火炒至变色。

猪肉炒好之后把萝卜片倒进去,加一点生抽,蚝油翻炒至上色。最后加入开水煮一会儿,记得加盐提味!

为了保证接完孩子回来菜不会凉,我会把菜盛至电子锅里面,放至保温状态就可以了,这样吃的时候就不会凉了,这季节再吃凉了对身体是真的不好。

吃的时候记得撒上大蒜,肉烧萝卜的时候真的太适合用大蒜来添香了,只是现在买的大蒜真的没有家里种的大蒜那般香了。反正记忆里还是家里种的菜好吃呀,到了冬天就特别想念家里的味道。这几天因为口罩原因,即使家离得不远,但能回去的次数也是越来越少了,唉……

冬天里的萝卜是真的好吃,咸的香,红烧也下饭

五花肉怎么做才下饭?搭配青蒜一起炒,鲜香又美味,馋哭一家人

五花肉怎么做才下饭?搭配青蒜一起炒,鲜香又美味,馋哭一家人

一聊到下饭菜,想必很多人都会跃跃欲试,虽然我国是56个名族大家庭,甚至还有八大菜系横贯南北,但对于下饭美味来说,很多地方也是有着诸多相似的美味。

就比如爱吃辣的朋友肯定对鱼香肉丝、宫保鸡丁情有独钟;如果专注于鲜酸和脆嫩质感,酸辣土豆丝、手撕包菜、干煸豆角这三样应该是最吸引人的;而如果你对汤菜感兴趣,水煮肉片、酸菜鱼这个系列的菜品,想必很多人应该经常在家吃吧。

而在我的家乡,当地长辈有句俗语叫做“想要菜下饭,猪肉离不开”,基本上周围几个村子都对猪肉情有独钟,而论及当地关于猪肉最下饭的吃法,今天这款青蒜五花肉赞誉颇高。

聊到这款美食,想必很多人都吃过,焦香冒油的五花肉搭配嫩脆的青蒜,虽然看起来简单,但想要炒地让家人忍不住多吃一碗饭,那就需要一定技术了;如果你也想在家复刻这款美食,不妨来看看接下来的美食拆解吧。

【美食名称】:青蒜炒五花肉

【准备原料】:五花肉20克,青蒜250克,蚝油生抽各一勺,料酒2勺,白砂糖、盐、鸡精适量,花椒粒15克,3厘米的大葱段2-3段,姜片若干,郫县豆瓣酱2勺。

相对于配料而言,其中最重要的就是郫县豆瓣酱了,这样的搭配能让菜肴的口感和香味更加浓厚,而且郫县豆瓣酱还带有浓厚的辣香,可以让这道美食更具风味。

【烹饪之一步】:把准备好的青蒜洗净,斜刀切成长条备用;五花肉片适当清洗下,放入锅中,加入没过食材的清水,准备好的大葱段,姜片,花椒粒,大火煮沸3分钟后捞出锅边的浮沫,而后转小火焖煮8分钟。

这一步的精髓在于水煮后的五花肉不仅做到了初步去腥,而且让肉中的肥腻之味大大降低,这样煮好的肉不仅能缩短之后的烹饪时间,而且口感也更鲜嫩。

【烹饪第二步】:把煮好的五花肉适当放温控干,切片之后倒入6成油温的锅中,煸炒至周身微焦冒油之后,把郫县豆瓣酱到入锅中,均匀翻炒,让二者的肉香和酱香融合。

【烹饪第三步】:最后把切好的青蒜倒入锅中,大火翻炒至断生之后,加入准备好的所有调味料,适当翻炒30秒就可以出锅品尝了。

这一步需要注意的是,青蒜从入锅到出锅的时间,更好不要超过3分钟,因为食材脆嫩的缘故,入锅炒的时间过长,就会影响品尝口感了哦。

可口的美食今天就分享到这里,如果你也想了解更多美食菜肴,不妨多多关注我吧。这里是食味流年,我们明天不见不散。

4月,遇到刺菜抓紧吃,一杀菌,二消炎,三护肝,随手一拌真鲜美

导语:4月,遇到这菜抓紧吃,鲜嫩营养,全身是宝,随手一拌真鲜美,可惜很多人当草!

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。时光匆匆,春天已经过去一大半了,天气越来越热,早晚温差也比较小了,这种气候最适合的就是和朋友们来一次说走就走的旅行。对于生活在农村的我们来说,田间地头就是一道美丽的风景,而且空气特别的清新,阵阵春风吹过,迎来各种鲜美的花香。

这个季节的野菜特别多,除了荠菜、蒲公英、野苜蓿之外,还有很多。每到周末,左邻右舍就会成群的去地里采摘一些野菜,每人拿着一把小小的铲子或者是剪刀,骑着自行车去田地里寻找野菜。地里的野菜特别多,挖回家可以给家人做各种美食,品尝春天的味道。

有一种野菜全身长着小刺,呈嫩绿色,它的生命力特别顽强,喜欢生长在平地和山坡上,也是春天餐桌上常见的野菜之一,它就是“刺儿菜”。刺儿菜是一种优质野菜,性味甘、凉、入肝,适当的吃一些可以清热解毒。记得小时候在地里干农活,不小心伤到自己,妈妈还会采摘一棵,用手揉搓后敷在流血处,还能够止血止痛。刺儿菜也有着很高的食用价值,今天小编就和大家分享一下刺儿菜的做法,随手一拌真鲜美!

【凉拌刺儿菜】 所准备的食材有:刺儿菜、洋葱、花生米、小葱、白芝麻、大蒜、米醋、蚝油、白糖、盐、

具体做法:1、这个季节地里的野菜比较多,而且很多人也不认识刺儿菜,下图就是刺儿菜,满身带有小刺,用镰刀挖的时候在根部挖,尽量留有小根,这样摘的时候比较方便,挖回家的刺儿菜挑选一下坏掉的叶子,之后把它放入清水中再浸泡十分钟。

2、锅中倒入一碗清水,加入盐和食用油,开大火煮沸后倒入刺儿菜,用筷子搅拌受热均匀,焯水10秒后关火,捞出来攥干水分。不要煮时间太长,不然刺儿菜会变黑,吃起来也影响口感。

3、接下来准备半个洋葱和炸熟的花生米,再准备适量的香葱切成小丁,提前炸好的花生米,取一个小碗,放入剁碎的蒜瓣、香葱、白芝麻,倒入2勺米醋和1勺蚝油搅散备用即可。

4、把洋葱段、花生米和料汁全部倒进刺儿菜内,尽量用双手抓拌,抓拌的比较均匀,能够让料汁完全的吸收到蔬菜内,吃起来更香更好吃。

天气越来越热,来一盘凉拌刺菜,清热解毒,鲜嫩营养,上桌后全家人赞不绝口,随手一拌真鲜美。4月正是刺儿菜成熟的季节,一定要挖一些回家,让家人尝尝鲜,这也是大自然的一种馈赠。

大家吃过刺儿菜吗?刺儿菜还有哪些美食做法?欢迎留言分享您的烹饪心得,让更多的朋友学习受益吧,如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜。

(小敏)

标签: 青蒜 蚝油 可以

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