大家好,我是绿江味道。南瓜属于黄色蔬菜,含有很多的β-胡萝卜素,这种胡萝卜素在进入体内后可以转化成维生素A,它对正在生长发育时期的孩子的视力很有帮助,常吃还可以预防干眼症、夜盲症,对眼睛视力非常好的。南瓜里的锌元素也非常丰富。将它放入面粉中简单地做成南瓜小饼,好吃又营养,而且做法很简单,不用上锅蒸,也不用加一滴水,锅里倒点油直接烙一烙,一分钟不到就熟了。感兴趣的朋友可以试试哦,下面教大家如何自制南瓜小饼。
首先准备:南瓜泥250克,普通面粉320克,玉米油15克,酵母4克,白糖4克,黑芝麻适量。
之一步,把南瓜对半切开,去掉里面的籽,留一半,用削皮刀削去外皮,用刀切成薄片,放在盘子里,放在蒸锅里隔水蒸十五分钟,蒸好后,取出南瓜,盘子里会有沥出来的水分,把这个水分倒出来,把南瓜倒在大碗里 ,趁热压成泥。
第二步,南瓜泥做好了,晾凉,加入酵母,白糖,食用油,搅拌均匀,再把面粉倒入南瓜泥里,一边倒一边用筷子搅拌,搅成大朵的面块,下手揉面,揉成面团,揉好的面团,盖上保鲜膜,饧发五分钟,这样使面团更光滑细腻,五分钟后,把面团放在面板上,用手多揉一会。
第三步,揉好后,把面团和面板上抹上一层食用油,把面团摁扁,再用擀面杖擀成0.5厘米的圆饼,用做饼干的磨具压成自己喜欢的图案,压完剩下的面再继续揉成面团,擀成薄饼, 压成自己喜欢的图案,反复三次就差不多就把面团全部压完了。
第四步,把压好的饼丕用保鲜膜盖上,饧发至三十分钟左右,看到饼丕明显变胖,拿起来轻飘飘的感觉就好了。饼面沾点清水,放点黑芝麻压实,防止脱落。
第五步,电饼铛和平底锅都可以,锅烧热,刷一层食用油,把饼丕依次摆入锅中,小火烙制,烙至底部定型,翻面烙另一面,再次定型,再次翻面,反复多翻几次,烙至两面金黄,用铲子按一下南瓜饼 迅速回弹,就已经熟了,出锅装盘。
给大家看看做好的成品,是不是又好吃又好看呢?而且又非常有营养的南瓜饼就做好了,不管是大人还是孩子都非常喜欢吃,香甜可口,蓬松喧软,比外面买的好吃多了,更重要的是自己在家做的干净卫生,吃起来更放心,小伙伴们赶快试试吧。
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教你做不一样的南瓜饼,不用揉面,筷子搅一搅就能搞定,外酥里嫩大家一定都吃过南瓜饼,家家户户的做法也不一样。之前懒哥也跟大家分享过几种南瓜饼的做法,今天再分享一个不一样的南瓜饼,搭配饼干一起吃。
用料:
南瓜,饼干,生白芝麻,面粉,黄油,糖。
做法:
南瓜洗净,去皮,切成薄片上锅蒸。
待南瓜蒸熟后盛入容器内,先加一点白糖和黄油搅拌均匀,搅匀以后再加入适量的面粉,搅拌成没有干面粉的状态。(根据自己喜欢的甜度来调整白糖的量,如果南瓜足够甜,可以不用加糖,喜欢甜一些的,可以适当加点糖或者炼乳。这个面不用揉很硬,带点湿湿、比较粘稠的。)
取一块饼干,将调好的南瓜糊抹在饼干上,然后再盖上一层饼干,稍微压紧一点,如果有多余的南瓜糊冒出来,可以刮掉。
然后把南瓜糊露在外面的一圈,滚上一层生白芝麻。
全部做好以后,往锅内倒入适量的食用油,待油温烧热至5、6成热的时候,下南瓜饼炸。
待南瓜饼炸至金黄酥脆,外面的饼干颜色变得稍微深一些的时候,捞出沥油。
这道南瓜饼就做好了,外脆里嫩,特别好吃,喜欢的朋友快试试吧!
大家好,今天笔者要为您介绍的美食叫做《香烤南瓜饼》。一般家中做南瓜饼,无非就是蒸和油炸两种,但随着大家生活条件的提高,家中烹饪的设备也是逐渐完善。而对于笔者今天介绍的这道美食,自然是运用到了“电烤箱”。其实在一般的家中,电烤箱的作用还是蛮大的,像什么饼干,蛋糕啥的,您都可以尝试下。实在有才的,您还可以自制烤鸡,烤鸭,烤肉串。在这笔者也不多介绍电烤箱的诸多好处了,直接为您呈现出这道香烤南瓜饼的“精髓”,还望喜欢。
准备原料:南瓜1个,糯米粉自备。辅料准备蜂蜜即可。
之一步:南瓜去皮去籽,切成小块。随后放入电饭锅的蒸煮模式蒸20分钟。这步的话,建议把南瓜切小一点,这样蒸的时间可以适当的减少哦。
第二步:把蒸好的南瓜适当的放凉,而后用工具直接把南瓜捣烂备用。
第三步:先以1:1的比例倒入糯米粉,不停的搅拌揉搓,一般这一步中,1:1比例的糯米粉自然是不够的,随后你需要适当的慢慢加,这样只为防止新手不知道糯米粉的量,一下子加了太多造成浪费。当然了,在揉面的同时,你可以适量加入蜂蜜,以提高成品的香甜程度。当然了,这个过程中切勿加水,谨记!
第四步:一般揉捏到下图的情况基本上就可以了。随后在面团上撒上一些糯米粉,把面团搓长条,用切面刀切成大小均等的小段,随后把面团搓成圆团,捏成饼状即可。
第五步:在烤盘上铺上烧烤纸(吸油纸),随后在南瓜饼的上下面都刷上一层食用油,而后放在电烤箱中间层,以上下火180°烤20分钟即可。当然了,您要是感觉这南瓜饼过于单调,您也可以在饼身铺一些芝麻增香哦。
成品图展示:对于这个香烤南瓜饼的成品图您是不是满意呢?从图片上看,这个南瓜饼是不是有点像“话梅肉”呢?反正笔者是感觉挺像的。对于这款南瓜饼,它有一种不同于蒸和炸的口感,那种香甜软糯之感尤为突出。笔者吃了几个,感觉比自己烤的鸡蛋糕好吃。
那么今天的美食就介绍到这里了,喜欢文章的朋友多多关注我哦。
脆皮南瓜饼是我家宝宝很喜欢的点心,也是妈妈最喜欢的,往往都只在酒席上才吃。超市也有的卖,但是我几乎没给买过。
还是自己做的放心又好吃。真的是外酥里嫩软软呼呼热气腾腾!
主料
南瓜一块,糯米粉200克
辅料
炼乳20克,奶粉20克,馅料适量,牛奶一勺,面包糠适量
配料
白砂糖适量
脆皮南瓜饼的做法步骤
1、原料图。
2、南瓜切片蒸熟,打成泥。
3、加入炼乳,奶粉, 糯米粉,白糖适量揉成光滑的糯米面团。
4、分成均匀的等份。
5、一份面团分两半搓匀在底下,用手摁个凹坑,填入馅料。
6、另一半搓匀拍饼放在上面,用模具压好备用。
7、沾一层牛奶,放入面包糠中沾均匀即可成生坯。
8、现做现吃也可,做好放入冰箱冷冻,吃的时候拿出来直接炸也可以。
9、温油放入,中火炸金黄酥脆即可。炸好的南瓜饼要趁热吃。
小窍门
1,糯米粉不能用力团,比较“吃软不吃硬”。
2,内陷我选的是综合果仁,不限,可以根据自己喜好,或者只包白糖甚至什么都不放也不错。但是内陷不能太软或者太稀,因为糯米不好掌握,要硬一点的内心,或者冷冻一会。用泡软的葡萄干和果干会特别好吃。
3,我用饼干模具做的,自己没有可以做成圆饼,味道是一样的。用月饼模也可以。
4,不要沾鸡蛋液,不用牛奶用水也可以,但是不要沾鸡蛋液。会影响南瓜的香味。
5,南瓜更好选择老的,并且是那种软糯香甜的南瓜。不建议用那种圆的小南瓜。
南瓜在我们国家已有上千年的历史了,而且大江南北都有种植,非常常见。南瓜的营养成分非常丰富,而且全株可都是宝,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。今天,就为大家分享一个最近比较受欢迎的家常面点“南瓜饼”的做法,不但好吃还能帮助消化,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
准备食材:南瓜、糯米、面粉、糖、芝麻、油等。
*** 流程:1、南瓜削皮去瓤切块,蒸熟,趁热加入白糖碾成泥,晾凉。
2、南瓜泥晾凉后,放入糯米粉揉成面团。
3、取20—25克左右面团,然后用饼干压成饼状,再在边缘滚一层芝麻。
4、平底锅放油小火煎,要及时翻动防止饼干变焦。出锅用厨房纸巾吸去油,放凉即可食用。
小贴士:南瓜是常见的一种素菜,南瓜的营养价值高,常吃对身体有很多好处,是一种物美价廉,人见人爱的美食,南瓜里面含有果胶,从而能够健脾养胃,保护肠胃健康,还可以润肠通便,促进吸收和消化。而里面含有的胡萝卜素则可以明目和防癌。如果患有糖尿病也可以吃南瓜来降低血糖,南瓜里面含有的胡萝卜素以及维生素C还可以让皮肤光滑白皙,爱美的女性千万别错过了。
今天和大家说说南瓜饼做法,南瓜饼大家都吃过,大部分人估计都会做,而且我相信很多人会做的很好吃,一定比我做的好吃。今天和大家说的是一种新的南瓜饼的做法,这个 *** 也没有什么难度,看一遍就能学会,但是会比以前的做法做出来的好吃很多,因为加入了一种食材早餐饼干,大家都知道早餐饼干本身就是香甜好吃,大家都喜欢吃的味道,所以说这种新做法会使南瓜饼在味道上更上一层楼啊,而且外观也会好看,看着就有食欲,过油炸的外皮酥脆好吃,不多说了,一想到南瓜饼就有点饿了,哈哈,开始南瓜饼的新做法。
食材
南瓜,白糖,糯米粉,饼干,油,芝麻
1、南瓜去皮切块上锅蒸熟
2、用勺子把蒸熟的南瓜压成泥,放入一勺白糖。
3、在加入糯米粉,和成面团,面团和的要软一些,不要太硬。糯米粉不要一次性加入太多,和面时候感觉太软了可以在加点糯米粉。软硬度如图中手指轻轻按的那样就可以。
4、把面团揪成小剂子,揉成圆球。
5、用两块饼干把小剂子夹在中间,用力挤一下。
6、做好的南瓜饼四周在裹上一层芝麻,生芝麻就就可以,因为要下锅炸的。
7、锅中油温5成热下锅炸,小火慢慢的炸,一定要用小火,因为外层的饼干大火容易炸焦了。
8、炸到深红色就熟了,控油捞出来就可以了。
南瓜饼就做好了,是不是挺简单的,看着就想吃,可能有的步骤说的不到位,大家有不明白的地方可以给我评论留言,我也是只做了一次,还是很喜欢吃的,家里人也说挺好吃的,大家赶快动手做吧。
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大家好,我是卖蛋糕的小彭,我做糕点已经十年多了,都是一直流动卖蛋糕的模式。虽然做不了什么大钱,养家糊口没问题。
这是我做的南瓜饼,外脆里软,香而不腻,非常受广大顾客的口味,而且做起非常简单,不需要购买机器设备,材料购买方便。如果有喜欢吃的广大网友,可以在家自己动手做。
材料只需购买南瓜,糯米粉,白糖,油。非常简单吧!
南瓜饼做法,
1,把老南瓜削皮切片,放在蒸锅上蒸熟。
2,把有蒸的南瓜捣烂,一斤南瓜放4两白糖,白糖根据自己口味可多可少。再放入糯米粉搅拌,糯米粉慢慢加,直到不粘手就可以了。
3,成型,把捣的料做成25克的小丸子,夹上饼干,裹上白芝麻,如果没有饼干直接裹上芝麻就可以了。
4,油炸,把锅放入适的调和油,油烧成八成热,放入做好的南瓜饼,下锅油炸,炸5一7分钟,金黄色捞出。
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用料
糯米粉 220g 南瓜 200g 白糖 40g 饼干 适量 芝麻 适量
南瓜饼的做法
准备食材~
南瓜去皮,切薄片,放锅里隔水蒸八分钟。
将蒸好的南瓜滤去明水,加40g糖,放榨汁机里,将南瓜榨成南瓜泥。
将榨好的南瓜泥加入干糯米粉中,用筷子搅拌成面片。
用手揉至光滑无干粉的面团。
揪下一小撮面团搓圆放在饼干上面,然后取另一块饼干盖在面团上,将面团夹在中间,形成夹心。
然后再把做好的饼放在芝麻里滚一圈,让面团均匀沾上芝麻。
南瓜饼胚做好后,在锅里放油烧热,把南瓜饼放入锅中,炸至双面黄色即可。
做好的南瓜饼,南瓜馅软糯可口,饼干酥脆爽口,太诱人啦!
小贴士
南瓜饼下锅时芝麻会掉,更好备用个东西捞芝麻的。这个配方里的饼干,如果是超市买的早餐饼,份量则可在7~10和左右。
大南瓜亮相,话说这种南瓜好甜。准备饼干,糯米粉少许,白糖少许(糯米粉,白糖可以根据自己喜好添加)生白芝麻适量。南瓜去皮去瓤,切块放碗里,添加糯米粉,白糖一起,隔水蒸半小时。蒸好的南瓜用勺子压成泥,越细越好。准备饼干两个,一块饼干用勺子码上南瓜泥(码在没有图案一面)另外一块饼干压在南瓜泥上,饼干有图案两面朝外面,这样做好的南瓜饼,比较好看。南瓜泥边沿裹上生白芝麻。如图所有南瓜饼做好,锅里放入油,比平常炒菜量多一些。油三成热放入南瓜饼,小火慢慢炸至两面金黄色就好,火不要大,饼干是干的很容易糊哦!南瓜饼捞出来控干油分,就可以食用了。成品成品婴幼儿,10-12个月,煎饼,补钙,蒸锅,饼,主食,炒锅,锅具,夜宵
一滴水都不用放就能做出南瓜饼干,孩子天天都想吃南瓜营养全面,可以降血糖降血脂,解毒保肝,南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜籽碱等生理活性物质,能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症。
今天做一道不用放水就可以做出来的南瓜饼干
卡通图案南瓜饼
配料
主料:南瓜,面粉
辅料:黑芝麻,盐,油
做法
1、南瓜去皮后切成块状
2、将切块后的南瓜放入蒸锅中蒸熟
3、蒸熟后的南瓜放入盆中,打两个鸡蛋
4、放入少量盐、再加入面粉,黑芝麻
5、开始和面,不用加水南瓜自带的水分就能和好面
6、和好的面醒发半小时
7、面团成大小合适的面团,压面饼
8、用模具在面饼上压一下,卡通图案成型
9、锅中放少许油,小火,将南瓜饼干放入锅中炸一下
10、开始享用可爱的小饼干