鱼丸汤的更佳配方,鱼丸汤的更佳做法

牵着乌龟去散步 问答 23 0
自从学会茄汁鱼丸汤,我就不想再吃外卖了

给宝宝加辅食少不了鱼类,今天来做一碗真鳕鱼丸汤,不仅肉质细嫩,也能补充DHA,超级鲜美,对减肥的我们来说,也是极好的,无油低脂,怎么吃都不会胖哦!

By 念念的小灶

用料
  • 真鳕
  • 鸡蛋
  • 香葱
  • 番茄
  • 淀粉
  • 胡椒粉
  • 香油

做法步骤

1、准备好所有食材。

2、真鳕解冻之后放入绞肉机绞成肉泥。

3、把肉泥中打入一个蛋清,2勺淀粉,1点点盐,1小勺胡椒粉,顺时针搅拌至上劲。

4、番茄去皮切碎,香葱切末备用。

5、番茄放入锅中炒出汤汁,倒两碗清水煮开,用勺子挖出鱼泥,整理成圆形,放入水中,煮到膨大飘起来就是熟了。

6、出锅撒香葱,就好啦!

小贴士

1、搅拌鱼泥的时候一定要顺着一个方向,要不然会很散不容易抱团。 2、可以随意搭配一些蔬菜,有菜有肉更健康哦~

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冬天吃火锅必备鱼丸,在家也能轻松做,鲜嫩q弹比买的好吃

冬天吃火锅必备鱼丸,不用出去买,在家也能轻松做,鲜嫩q弹比买的好吃。冬天少不了的就是火锅啦,吃火锅我最喜欢的就是鲜嫩的鱼丸,外面卖的鱼丸,很多都不是用鱼肉 *** 的,而是用香精加淀粉做出来的,口感不仅不好,而且吃多了对身体并不好。今天小编就和大家分享在家里做鱼丸的 *** ,口感劲道,十分好吃,不需要借助任何特殊工具,零添加,人人在家都能做,大家学会之后一定要在家里试试,以后想吃鱼丸就不用出去买啦。一次可以多做点,放在冰箱可以吃好久~

手工鱼丸子

By cindy_wong76

配料:

鱼肉 250克、精盐 少许、水 少许、生粉 25克、白沙糖 少许

烹饪步骤:

1.准备材料用勺子刮出鱼肉。

2.用拨毛器刮出鱼肉,也行。

3.剔出来的鱼骨头。

4.用筷子顺时针方向搅拌,放盐,白沙糖,生粉清水一起搅到起筋道。

5.用力摔打三十下

6.拿在手上虎口处做出一个个鱼肉丸子。

烹饪小贴士:

1、这道菜要放生粉,和清水,用量要自己掌握,用大头鱼肉有另外一个风味。

2、鱼肉一般选用草鱼或者鲈鱼。

3、鱼肉一定要尽量剁细。

4、鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效; 鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

5、鱼丸也可以做成鱼丸汤,也很鲜美哦。

鱼丸的家常做法大家学会了吗?

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吃一次就上瘾的番茄鱼丸汤|脆嫩爽口

By 菜菜美食日记 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 鱼滑
  • 鲈鱼肉 400g
  • 葱白 10g
  • 生姜 10g
  • 盐 1大勺
  • 白胡椒粉 1小勺
  • 米酒 1小勺
  • 蛋清 1颗
  • 淀粉 4大勺
  • 植物油 1大勺
  • 番茄汤底
  • 番茄 5颗
  • 洋葱 半颗
  • 蒜头 1瓣
  • 姜 1片
  • 番茄酱 3大勺
  • 冰糖 4颗
  • 盐 1小勺
  • 魔芋丝
  • 鲜香菇
  • 金针菇
  • 香菜

做法步骤

1、葱白和姜片切小块,放入搅拌机,加30-50ml清水,打成姜葱水,滤渣后待用

2、鲈鱼肉去皮切块,用搅拌机打成鱼蓉,期间分三次倒入姜葱水,让鱼肉吸收水分

3、将鱼肉倒入大碗,加盐、白胡椒粉、米酒、鸡蛋清、淀粉和油,顺一个方向搅拌15分钟至鱼肉上劲

4、取一把鱼蓉,从虎口挤出,用圆勺舀出鱼丸后放入冷水中,按此步骤挤完所有鱼丸

5、开火加热,水沸后转中火煮5分钟,煮至鱼丸熟透浮起

6、番茄底部划十字刀,浇开水烫5分钟后捞起剥皮 取4颗番茄切块,用搅拌机打成泥,剩余1颗切丁待用

7、洋葱切丁,和蒜头、姜片一起打成泥 热锅下油,中火炒香洋葱泥,翻炒3分钟左右

8、加入番茄泥小火翻炒3分钟,加番茄酱、冰糖和盐调味,再加入开水

9、水沸后下鱼丸、番茄丁、魔芋丝、金针菇和切片鲜菇,煮5分钟,起锅撒上香菜碎即可

小贴士

1、检验鱼肉是否上劲的 *** :用一个比较深的小锅装一锅水,挖一小勺鱼肉放入水里,如肉浮起来,则说明已上劲,反之就没有。 2、煮熟的鱼丸滤干水后可以冷冻保存,一周内吃完

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手工鱼丸汤家常做法,鱼丸鲜嫩Q弹、鱼汤味美营养

鱼丸我们在吃火锅和麻辣烫时经常见到,市场上的鱼丸大多是机器加工出来的口感没有那么的细腻鲜美。在家做手工鱼丸并不复杂,关键是自己做的东西吃着安全放心!做鱼丸尽量选择肉质细嫩鱼刺少的鱼,还要兼顾到经济实惠,我们选择价格比较低的草鱼。

鱼丸汤

食材:草鱼、生粉、鸡蛋、五花肉、紫菜、盐、鸡精、胡椒粉、葱姜、猪大油等。

鱼丸汤做法:

新鲜草鱼片成鱼片放入绞肉机、放一点五花肉、提前泡好的葱姜水倒一点,打成肉泥

盛入碗中调底味、盐、鸡精、胡椒粉、一个鸡蛋清顺时针朝一个方向搅拌

然后加入生粉水调成黏稠的糊状,用手朝一个方向继续搅拌至上劲,这样做好的鱼丸有弹性口感更好。

起锅烧水、水温起小气泡时用挤丸器挤出小丸子用勺子送入锅内,

锅里水开放入紫菜、适量盐、胡椒粉、猪大油或者香油、撒入小葱花即可开吃。

小凡说:鱼丸汤汁鲜美无比、还有丰富的营养物质,是大人孩子都比较喜欢的汤类美食。学会以后可以经常做给家人吃。 *** 技巧在于调肉馅、放入适量五花肉可以增加鱼丸的香味,补充鱼肉脂肪少的不足之处,还要耐心搅拌上劲这样吃起来才有弹性。

  • 美味家常菜、用心做出来,小凡美食每天更新各种家常菜做法,给大家提供参考,喜欢美食的朋友别忘了关注我哦。感谢大家点赞与转发收藏!


寒露将至喝碗汤,海边人的家常鱼丸汤,汤白浓郁,肉嫩味鲜还不腥

寒露节气马上就要到了,这时候暑气尽消,天气转凉,要注意保暖。在饮食方面上,我们更要注意润肺降噪,多食用些汁水丰富的食物。天凉润燥,我们可以多喝一点汤。在我们当地,这个时候正是小黄花上市的季节,用它做汤不仅润燥,还十分的鲜美。

黄花鱼在南方被称为黄鱼或梅子鱼,是非常受欢迎的一种海鱼。黄花鱼红嘴、黄腹,肉呈蒜瓣状,非常的鲜嫩。我们当地有一道特色菜糖醋小黄花,用巴掌大的小黄花鱼炸至金黄,浇上糖和白醋熬制的汤汁,味道酸甜、口感酥脆,十分的好吃。

新鲜黄花鱼的做法很多,现在市场上可以把买到的黄花鱼直接做成鱼糜,拿回家做丸子汤最合适不过。下面,一起来看看做法吧:

【黄花鱼丸汤】~~~特点:汤色洁白,鱼丸鲜嫩,香味浓郁

【食材】黄花鱼糜、鸡蛋

【调料】盐、白胡椒粉、香油、葱花、姜粒、香菜末

【 *** 步骤】

1、把买回来的黄花鱼糜混上姜末剁成泥状,放入碗中加2汤匙盐、1汤匙白胡椒粉,打入1个鸡蛋,沿一个方向搅拌均匀。

2、锅中加入适量的清水,开小火慢热。用勺子蘸水舀出丸子状,放入水中,鱼丸要冷水下锅。

3、全部鱼丸下锅后,水开撇去浮沫,转中小火煮10分钟左右。

4、根据口味加适量的盐和鸡精调味,放入1勺香油,搅拌均匀。

5、把切好的葱花、姜粒和香菜末倒入锅中,关火后盖上锅盖,焖1分钟左右。

6、做好的鱼丸汤盛入丸子上桌。

【小队会计有话说】===黄花鱼丸汤的经验总结===

1、如果市场上没有卖黄花鱼糜的,我们可以把黄花鱼的鱼肉片下,剁成鱼泥。

2、搅黄花鱼泥时,要朝一个方向搅拌,这样才能让鱼泥上劲,下入水里不散。

3、用勺子舀出鱼丸,要先蘸一下清水,这样可以防止鱼泥粘到勺子上。

4、鱼丸要冷水下锅,热水下锅沸水容易把丸子冲散。

5、鱼丸汤熬好后,放入葱花、姜粒和香菜末后,要马上关火焖1分钟左右,这样即可以提味增鲜,还可以去除腥味。

6、喝鱼汤,更好加一点白醋,能让鱼汤更加洁白浓郁,味道更加鲜美。

【把我的家常做给您看,喜欢请关注爱做饭的小队会计,一起唠唠普通人家每日三餐的那点事】

手打鱼丸的配方在这里,告诉你,汤鲜得不得了的秘密也在这里

鱼丸坚韧洁白,质地柔软,入口鲜美Q弹,营养丰富,老少皆宜,如果在家里自己做它,是不是觉得更干净更放心,更有生活的乐趣。

说归说,做归做,很多人都会觉得做这个鱼丸会比较困难,其实,你只要掌握了制做它的步骤和比例,多做几次形成习惯性,就不会感觉到做它的复杂性了,所以说掌握一定的步骤和比例,对于做菜是多么的重要,赶快学起来吧。

其实做鱼丸就是一个片鱼肉—刮鱼蓉—剁鱼蓉—鱼蓉调味起胶性—煮鱼丸的过程,是一个大家熟能生巧的过程。

做鱼丸我选择的是鲢鱼,因为一个它肉质细腻,另一个它鱼红部分比较少,做出的鱼丸更加洁白滑嫩。当然了,你也可以换作草鱼,鲈鱼,或者鲅鱼黄花等海鱼,可依自己的习惯,但步骤应该都是相通的。

(1)片鱼片:取新鲜宰杀干净的鲢鱼一条,差不多两斤半到三斤的样子,肚子里的黑膜一定要去干净,在头尾处各开一刀,然后在脖子刀囗处,顺着白点把鱼腥线抽出,接着去头去尾后,用刀顺贴着脊骨,把两面的鱼片给片下来,接着再把鱼肉内侧的肋骨片下来,然后把两片鱼肉放在案板上备用。

先来处理鱼骨:把鱼头从里侧劈开然后展开放入盆中,把鱼骨断开和鱼尾一起也放入盆中,加清水浸泡几分钟,然后多清洗几次,洗出血水(有的焯水去腥去血水),放入盆中,加入3克盐,20克料酒,姜五六片,葱段少许,抓匀腌制备用。

(2)刮鱼蓉:用刀背在鱼肉内侧敲击,注意力度,不要敲到鱼皮(这样做是为了把鱼肉拍松,才能更容易刮下鱼蓉),然后用刀把拍松的鱼肉刮下来放在案板上,继续用刀剁碎,剁得越碎越好,最后放入盆中备用,这个刮鱼蓉的动作就很轻松了,直到刮到只剩下鱼皮和鱼刺,也不要刮得太狠了,以免鱼皮内侧鱼肉的鱼红部分刮下来,而影响鱼丸的颜色。

(3)关键步骤来了,怎样搅打鱼肉起胶上劲,这是鱼丸成功的关键。

搅打鱼肉:先提前做好必不可少的葱姜水,一棵小葱拍松后断开放入碗中,一小块姜拍松切成片放入碗中,加入水没过葱姜,浸泡20分钟,然后用手抓捏出葱姜的汁水后,把葱姜捞出即可。

鱼肉中分三次打入葱姜水20克左右,这时看到的鱼肉是一个稀的状态,用手搅打时,听到有嗒嗒的声音,然后在鱼肉中加入一个蛋清继续搅打,你会发现当搅打均匀后鱼肉还是很稀,这时加入一小把40克左右的淀粉搅均后,再加入3克左右的盐,继续顺一个方向搅打,搅打的时间大概10分钟左右,这个过程一定要有耐心,随着搅打,你会发现鱼肉开始逐渐变粘稠,因为这个过程,盐会使鱼肉中的蛋白质凝固,从而锁住水分不流失,所以才会越来越粘稠,当把筷子插入鱼蓉中而不倒,这样的鱼蓉才算成功。搅打好的鱼蓉备用。

(4)做鱼汤煮丸子(这个可以说是借鉴了宋嫂鱼羹的做法,在鱼汤中加入木耳,笋丝或者白萝卜,火腿丝,依个人喜欢):起锅烧油,油热滑锅后倒出,重新加入油,然后把腌好的鱼头鱼骨放入开始煎,煎制两面发黄时,锅里倒入开水,可加点猪油,使汤更白,开大火熬开后,撇去浮沫,熬煮七八分钟后,汤呈浓白,把鱼头鱼骨打出留汤,开始加入配菜,加入盐5克,胡椒粉5克调味,然后下一步就是下鱼丸。

(5)转小火,在微开的情况下,用手抓鱼蓉,从虎口外挤出丸子,借助勺子蘸水,把丸子依次挖到鱼汤中,全部下完,小火煮五分钟左右,最后在鱼汤中打入蛋花(用刚才那个余下的蛋黄就行了),盛出后撒上香菜末点缀,一锅食材丰富,美味可口的鱼丸汤就做好了,是不是其实也不复杂,关键是鱼丸特别的好吃,鱼汤特别的鲜美,希望大家能够喜欢。

谢谢观看,我是万家灯火张家人,关注头条,关注万家灯火张家人。

鱼丸汤的最佳配方,鱼丸汤的最佳做法-第1张图片-

这道我最拿手的鱼丸汤,好吃到停不下筷子

鱼丸是我们这一带挺有名的小吃,它是由鱼肉和红薯粉做成的丸子, 色泽洁白玲珑晶亮,质嫩滑润, 富有弹性,味道鲜美,具有特殊的海鲜风味。它可以做汤,也可以烧鱼丸面当主食,很值得一试。

By Hxj0102

用料
  • 鱼肉 600克
  • 紫菜 少许
  • 虾皮 少许
  • 小葱 随意
  • 肥肉 200克
  • 红薯粉 140克
  • 料酒 15ml
  • 胡椒粉 少许
  • 生姜 35克
  • 白糖 15克
  • 盐 18克
  • 味达美味极鲜酱油 少许
  • 味达美清香米醋 几滴

做法步骤

1、先准备食材,把鳘鱼清洗干净,去鳞片取鱼肉,葱切碎末。

2、鱼剁碎,但一定要有大颗粒

3、肥肉剁碎

4、用擦姜神器把姜擦成碎末备用

5、厨师机里放入白糖,盐,胡椒粉和料酒

6、放入姜末

7、厨师机2档揉10分钟

8、边揉边加红薯粉,分多次加,每次揉匀后加入红薯粉

9、揉了10分钟后,鱼肉十分粘稠,这时加入葱花低速揉2分钟左右

10、揉好后如图所示,黏黏的,这样的状态即可

11、锅里放入水和盐烧开后,用铲子铲一小块鱼肉,用筷子把鱼肉往前推一小条进锅里。

12、煮开,鱼肉全部上浮即可

13、这时,碗里放入紫菜,葱花,盐,倒入少许味达美味极鲜酱油调味。

14、滴入几滴味达美清香米醋

15、准备好了,倒入沸腾的开水拌匀

16、把鱼丸盛入碗中

17、迫不及待夹了一块,满口的鱼肉,清爽Q弹,味道鲜美

18、成品图

19、多做点用小袋子分装好冷冻

小贴士

一次多做点放冰箱冷冻保存,想吃时,拿一小袋出来解冻即可。烧好后加入味达美味极鲜酱油,少不了米醋,滴几滴味达美清香米醋,味道真的没的说。

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一吃就上瘾的菠菜鱼丸汤

春天的菠菜营养更丰富,这几天正好在下雨,来上一碗热汤暖暖身,清淡不油腻#这个春天的之一次野餐#

By 静静de小食界

用料
  • 鱼丸 4颗
  • 墨鱼丸 4颗
  • 菠菜 1把

做法步骤

1、准备好食材

2、把鱼丸跟墨鱼丸对半切开

3、锅中烧开水将鱼丸煮熟

4、放入菠菜烫熟

5、锅中加入一勺生抽,少许咸盐与胡椒粉

6、加入一勺猪油

7、加上菜汤搅拌均匀

8、捞出鱼丸与菠菜

9、搅拌均匀即可食用

鱼丸的营养功效

滋补健胃,利水消肿,通乳,清热解毒,止嗽下气,预防心血管疾病,养肝补血,泽肤养发

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这才是真正的鱼丸汤!正宗味道,别无分号

在威海人的基因中,对鱼有着天然的好感。

当海水涨过四月,漫成汛期,黄海深处传来的“咕咕”叫声,小黄鱼便以肥嫩的姿态,洄游至更好吃的口感。此时威海人餐桌上的吃食开始丰富起来,“鱼中贵族”小黄花,以肉嫩刺少味鲜美,稳占一席之地。

小黄花吃法颇多,红烧、油炸、清蒸、糖醋……但有一种做法,在很多威海人的记忆里,有着不可或缺的地位,那就是——鱼丸汤,因纯手工 *** 且工序复杂,这道菜多常见于妈妈的厨房。

美食家蔡澜曾说:“世界上最极致的味道永远是妈妈的味道”,威海塔山宾馆的招牌菜——老妈鱼丸汤,正是以留住妈妈的味道而著称。

厨师长李苏维有着20余年的鲁菜经验,甲骨文“鲁”字从鱼、从口,本义为“鱼儿摆尾”,鲁菜一半的鲜来自鱼,李师傅深谙鱼丸汤的做法,堪称一绝。

李渔在《闲情偶寄》中载:“食鱼者首重在鲜,次则及肥”,老妈鱼丸汤对食材的挑选有着近乎苛刻的讲究,选取黄渤海湾4月份新鲜的小黄鱼,其色泽金灿、眼睛透亮、体肤完整为更佳。

李师傅提前将小黄鱼去鳞洗净,葱、姜、蒜、盐、糖、酱油、葱油、胡椒粉、白水按照严格的比例配好备用,正如清代美食家袁牧先生所言:“厨者之作料,如妇人之衣服首饰也,虽有天资,虽善涂抹,而敝衣褴褛,西子亦难以为容。”作料的使用恰如其分则为妙。

做鱼丸去刺是最关键的一步,为了更大程度地将鱼刺去净,老妈鱼丸汤采用纯手工的方式,既能将刺去得彻底,也能保证鱼肉的品质。

众所知“鱼胆破,而全盘皆输”,李师傅游刃有余地处理着食材,先将小黄鱼的头、边刺和内脏去掉,并反复冲洗干净。

然后再精准地去掉中刺,李师傅手艺娴熟,不一会功夫,三斤小黄花顺利开膛破肚去刺,变成一斤半鱼肉。

此时,一排雪白的鱼肉整齐地躺在白瓷盘上,如鲜百合层层散开,鱼肉的纹理清晰可见,仿佛正在等候一场盛大的表演,颇有仪式感。

李师傅将鱼肉移至砧板,先切丁后剁碎,区别于机器绞馅,手工剁出来的鱼肉质细腻且带有明显颗粒感,剁好的鱼馅打入一颗蛋清,一来保证鱼丸的色泽,二来鱼丸可以更嫩滑。

李师傅介绍说,威海传统鱼丸的做法与南方鱼丸做法不同,不加入淀粉等配料,用100%的鲜鱼肉调和而成,有鱼可究、有肉可品。

接下来,就到了配料出场的时刻了,先将酱油、白糖、盐、胡椒粉倒入鱼肉中,朝一个方向搅拌,并分少量多次加入白水,让鱼肉充分吸收。

再将葱、姜、蒜和葱油倒入,去腥提鲜,接着继续搅拌至上劲,鱼馅的鲜香也跟着慢慢渗出。

起锅烧油,爆出葱香,顺势注入冷水,然后用手将鱼馅挤成丸子,迅速依次下入汤中,锅里的汤汁“咕嘟咕嘟”地滋养着鱼丸,那鲜香沁人的味道溢满整个屋子。

不是所有食物的最初体验都源于口腔,小时候在街巷里玩耍的孩童,总能顺着熟悉的饭菜香,找到回家的路。鱼丸汤飘出的鲜味冲进鼻腔,仿佛一下子回到了儿时的巷口,唤醒了尘封许久的味觉记忆。

物味取鲜,全在起锅时峰极而试。鱼丸煮熟后便探出小小的脑袋,轻浮在汤汁表面,碗里铺上切好的葱花、香菜和茼蒿,关火、盛出,一气呵成。

迫不及待地舀一勺汤,像小时候一样边吹边喝,烫的另一端是纯正的鲜。再咬上一口鱼丸,虽然没有淀粉添加的Q弹,但软糯鲜香的口感,同样给人不言而喻的满足感,当饱满的鱼肉在口腔里散开,那种熟悉的味道让人欲罢不能,秒杀火锅、麻辣烫等一切街边小吃的流水线鱼丸。

塔山宾馆的鱼丸汤有着独特的拍档,那便是油条,掰开一根炸至两面金黄的油条,浸满鱼香浓郁的汤汁,油条的香酥和鱼丸汤的鲜味相得益彰,在口腔里写下完美的诗篇,这简直就是油条的隐藏神仙吃法。

美食纪录片导演陈晓卿在《至味在人间》里写道:每个人的肠胃实际上都有一扇门,而钥匙正是童年时期父母长辈给你的食物编码。无论你漂泊到哪里,或许那扇门早已经残破不堪,但门上的密码仍然紧闭着,等待着你童年味觉想象的唤醒。

这碗历经几个小时 *** 而成的老妈鱼丸汤,着实唤醒了童年的味觉,吱吱呀呀地开启了我们对食物最初的味蕾记忆,这道菜的精妙不仅仅是口感和味道的无可挑剔,更是食物背后对情怀的承载与延伸。

鱼丸不仅可以入汤,塔山宾馆还顺应食客喜好将其入馅,衍生出水饺和锅贴等美食,饺子汤汁饱满,锅贴外酥里嫩,可以满足你对鱼丸的全部幻想。

为了方便食用,塔山宾馆还将手工鱼丸做成速冻半成品,不仅有花鱼丸还有鲅鱼丸,可以直接省去繁琐的 *** 工序,回家按照自己的饮食习惯解锁更多的吃法,哪怕是远在他乡的游子,也可以吃到妈妈的味道。

其实,真的很难得,在机械化作业的今天,仍然有一个地方愿意花上炒几盘菜的时间,深究每一道 *** 流程,用纯手工的匠心留住记忆深处的味道,那是与时光久违的重逢,一口热汤顺着喉咙倾斜而下的瞬间,让人有种热泪盈眶的冲动,而这里正是有着十几年沉淀的塔山宾馆。

随着时间的流逝,许多记忆中熟悉的味道,都消失在城市化的进程中。但在威海这片山海之城,塔山宾馆这碗温故而知新的老妈鱼丸汤,却在时间的打磨下历久弥新。(来源:威海文旅集团)

教你做最简单的鱼丸汤,简单易学,清淡好喝,全家都很喜欢的汤


清淡鱼丸汤

今天遇到新鲜的大头宝,这个鱼肉质鲜嫩,鲜美无比。店家不单可以帮忙清理鱼头内脏,还有机器可以帮忙搅打成泥,回家省时间,马上可以吃上美味的鱼丸汤了。


食材:

大头宝鱼800克,五花肉肉馅50克,鸡毛菜100克,食盐适量,白胡椒粉适量,小葱1根,鸡蛋1个,生抽酱油1勺,香油1勺,姜粉1勺。


做法:

1.在市场买好鱼,可以叫店家处理干净,洗净搅打成泥,把肉馅倒入小盆内,加一点酱油腌渍10分钟更佳,小葱留一点葱绿,其余全部切碎。


2.把鱼泥放入肉馅的盆内,加入葱末,姜粉,1个鸡蛋直接打进去,再加少许白胡椒粉,再来一点盐、一勺香油。


3.顺着一个方向搅打成泥。


4.准备一锅清水,在锅内加一勺盐,盖上盖子,煮开。


5.一直到水完全沸腾,用一个小一点的勺子,挖一小勺,就可以直接下锅,喜欢圆整一点的丸子,就手轻轻的团一下,团好的丸子直接下锅。


6.速度的把全部丸子团好下锅,水再次沸腾,用勺子捞出表面的浮沫。


7.鸡毛菜别忘记提前洗净备用,捞出浮沫后,加入鸡毛菜。


8.再撒上一点白胡椒粉,当汤水再次沸腾,鱼丸汤就可以了。


小贴士

1.因为鱼丸里加了少许猪肉馅,所以会有少许浮沫,不太介意的可以不用单独捞出,不影响口感。

2.鸡毛菜不行必须的,也可以放小白菜,菠菜,均可,但是一定要绿叶菜哟。

3.搅打鱼泥的时候一定要顺着一个方向。


标签: 鱼丸 更佳 汤的 配方 做法

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