为期4个月的休渔期正式结束，山东沿海地区全面开海。9月2日开始，之一批新鲜出海的海鲜陆陆续续摆上了寿光海鲜市场的各个摊位，八爪鱼、黄花鱼、爬虾、梭子蟹……市民争相来此购买尝“鲜”。开海后，寿光各海鲜市场各类海鲜货品种类齐全，丰富了市民的餐桌。
9月6日，在寿光市区的一家水产店内，记者看到店内工作人员一大早就已经忙的不可开交，店内各种鱼类、梭子蟹、爬虾等海鲜让人目不暇接，仿佛一个小型海鲜展。鲜活肥美的海鲜激起市民的购买欲，不少“嗅觉灵敏”的市民特地跑来采购，只为尝一口鲜。
市民刘先生：“我专门过来多买几种尝尝鲜，我买的毛蟹价格很实惠。”
市民高先生：“刚开海，买了点螃蟹、爬虾、海螺，尝尝鲜。”
店主吴女士告诉记者，开海后比休渔期销量增加了一倍，随着中秋临近，部分海鲜价格也将有所回升，市民尝鲜要趁早。
水产店老板吴女士：“开海之后，人流量越来越大，从早上四五点到晚上八九点，和平时相比的话销量增加了一倍多。螃蟹价格比去年稍微高一点，质量很好，其它的和去年价格差不多，临近中秋的话，价格会高一点。”
随后，记者又来到东郭市场海鲜区，各个摊位的海鲜品种明显增多，一筐筐的鱼肉质细嫩，通体雪白的带鱼层层叠叠，鲜活的爬虾更是吸引了不少市民，摊主杨清芳告诉记者，首批上岸的海鲜主要以爬虾、螃蟹为主，爬虾的价格每斤30元左右，小点的每斤10元左右，螃蟹则根据大小每斤40元到60元不等。
东郭市场水产区摊主杨清芳：“9月1日开海以来，北方的海鲜大量上市，特别是爬虾，再就是鳎米鱼、辫子鱼、光鱼、鲅鱼、刀鱼都来货了，爬虾是销量更好，开海后每斤30元，个头稍小点的每斤10元左右，来买的顾客很多。”
来源：寿光市融媒体中心
潍坊滨海旅游超全攻略，你收到了吗？一个浪迹天涯的梦想，一句春暖花开的承诺，一身瘦马断剑的行袍，一场千里之外的邂逅。
< 一日游篇 >
01“海洋奇缘”一日游
属于滨海的土味情话
1城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
2白浪河龙舟帆船基地
航行于白浪河之上，乘风前行，一览滨海的河海风光
3欢乐海沙滩景区
吹着海风，感受大海对坏心情的治愈，对好心情的发酵
4龙威赶海园
是一个开放式、生态型的度假圣地，更是游客体验海钓、观赏美景、体验人生的绝佳之处
02“网红打卡”一日游
滨海专属世界纪录
1城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
2“渤海之眼”摩天轮
145米的高空，体验情侣套餐，享受云端的浪漫
3欢乐海沙滩景区
吹着海风，感受大海对坏心情的治愈，对好心情的发酵
4弘润温泉小镇
体验“四季型主题温泉水乐园”的浪漫戏水、各种水上娱乐设施，体验“速度与 *** ”
03“亲子研学”一日游
体验“理论与实践相结合”
1城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
2白浪河龙舟帆船基地
航行于白浪河之上，乘风前行，与家长一起一览滨海的河海风光
3欢乐海游艇俱乐部
实地参观游艇，观摩游艇构造，聆听老船长的航海趣事，以海育人，了解航海发展史，学习海上安全知识
4欢乐海沙滩景区
实地宣传海洋环保，争做海洋环保小达人；互助沙滩小游戏，增强团结协作意识
5海潮音国学文化基地
学习中国传统礼仪和中国古汉字历史文化，弘扬传统国学文化精髓
< 二日游篇 >
01“深度畅玩”二日游
走进滨海，体验未来
D1:
1弘润温泉小镇
体验“四季型主题温泉水乐园”的浪漫戏水、各种水上娱乐设施，体验“速度与 *** ”
2欢乐海沙滩景区
领略碧海、蓝天、白浪、万米沙滩、赶海拾贝
3沙滩烧烤派对
海风轻拂，海浪轻拍，头顶星空，燃起篝火，随着音乐狂欢舞动，这才是感情升温更好的方式
D2:
1城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
2“渤海之眼”摩天轮
海天相连，仿佛身处梦的云端，与太阳肩并肩
3中午 欢乐海商务酒店用餐
这里种有当前国内尖端品种“滨海红”苹果500余亩，葡萄50亩，伴着莺歌燕舞，嗅着花香、果香，与果园融为一体
02“文化研学”二日游
沉浸式海洋研学
D1:
1城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
2“渤海之眼”摩天轮
俯瞰波涛翻滚的白浪河，远眺烟波浩渺的渤海湾
3白浪河龙舟帆船基地
航行于白浪河之上，乘风前行，与一览滨海的河海风光
4欢乐海沙滩景区
伴着习习的海风，感受滨海的“盐文化”
D2：
1梦幻之星露营基地
在这里不仅能享受田园快乐，而且还能品尝舌尖上的美食，遵循儿童自然法则，让教育回归自然
2海潮音国学文化基地
学习中国传统礼仪和中国古汉字历史文化，弘扬传统国学文化精髓，将传统文化、家庭教育、爱国主义教育融为一体
滨海
美食
基围虾：宁吃对虾一口，不吃杂鱼一篓。基围虾含油多种维生素及人体必需的微量元素，被视为吉祥长寿之物
梭子蟹：被视为海鲜上品，因蟹头胸甲呈梭形而得名。早在乾隆年间《莱州府志》就把梭子蟹列为重要海产品之一
锅塌鳎米鱼：鳎米鱼是滨海特产鱼种，在传统做法基础上，通过传统鲁菜锅塌豆腐得到启发研制出锅塌鳎米鱼
板栗煎炬鸡：清代文学家袁枚著作《随园食单》中有栗子炒鸡。板栗和鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素有利于增强免疫力、滋补功效
辣炒狗光鱼：滨海特色美食，生长速度特别快，每年清明时节产卵。肉质细腻，古有十月狗光赛羊汤的说法
辣炒海葵：滨海区非物质文化遗产，自春秋战国开始就有盐业开发者郑仲在此地开发盐业，滩涂出产的海葵便成了劳作者们的一款美食
就餐
攻略
1.欢乐海饺子文昌湖店（美食坊）
滨海区科教创新区筑梦广场B1号
0536/5128181
2.欢乐海饺子滨海花园店
滨海区央子街道玉龙雕塑北100米路东
0536/5738181
3.欢乐海饺子数码广场店
滨海区大家洼街道海化街数码广场A座
0536/6028181
4.潍坊滨海会议接待中心
潍坊市滨海经济开发区院前路33号
0536/5605993
住宿
攻略
迪拜国际酒店
地址：潍坊市滨海区院前路33号
*** ：0536/5605888
温德姆至尊温泉酒店
地址:潍坊市滨海区旅游度假区海景路666号
*** ：0536/5738888
欢乐海精品酒店
沙滩店
地址:潍坊市滨海区旅游度假区海景路666号
*** :0536/3080066
文昌湖店
地址:潍坊市滨海区智慧南二街00001号
*** :0536/3080088
禄海路店
地址:潍坊市滨海区西海路05292号
*** :0536/2098555 2098000
弘润温泉度假酒店
地址：潍坊市滨海区北海路14888号
*** ：0536/2095555
金辉大酒店
地址：潍坊市滨海区禄海路与海化街交汇处汽车站对面
*** ：0536/5037888
潍坊滨海旅游超全攻略，你收到了吗？一个浪迹天涯的梦想，一句春暖花开的承诺，一身瘦马断剑的行袍，一场千里之外的邂逅。
< 一日游篇 >
01
“海洋奇缘”一日游
属于滨海的土味情话
1
城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
2
白浪河龙舟帆船基地
航行于白浪河之上，乘风前行，一览滨海的河海风光
3
欢乐海沙滩景区
吹着海风，感受大海对坏心情的治愈，对好心情的发酵
4
龙威赶海园
是一个开放式、生态型的度假圣地，更是游客体验海钓、观赏美景、体验人生的绝佳之处
02
“网红打卡”一日游
滨海专属世界纪录
1
城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
2
“渤海之眼”摩天轮
145米的高空，体验情侣套餐，享受云端的浪漫
3
欢乐海沙滩景区
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4
弘润温泉小镇
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03
“亲子研学”一日游
体验“理论与实践相结合”
1
城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
2
白浪河龙舟帆船基地
航行于白浪河之上，乘风前行，与家长一起一览滨海的河海风光
3
欢乐海游艇俱乐部
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4
欢乐海沙滩景区
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5
海潮音国学文化基地
学习中国传统礼仪和中国古汉字历史文化，弘扬传统国学文化精髓
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01
“深度畅玩”二日游
走进滨海，体验未来
D1:
1
弘润温泉小镇
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2
欢乐海沙滩景区
领略碧海、蓝天、白浪、万米沙滩、赶海拾贝
3
沙滩烧烤派对
海风轻拂，海浪轻拍，头顶星空，燃起篝火，随着音乐狂欢舞动，这才是感情升温更好的方式
D2:
1
城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
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“渤海之眼”摩天轮
海天相连，仿佛身处梦的云端，与太阳肩并肩
3
中午 欢乐海商务酒店用餐
这里种有当前国内尖端品种“滨海红”苹果500余亩，葡萄50亩，伴着莺歌燕舞，嗅着花香、果香，与果园融为一体
02
“文化研学”二日游
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D1:
1
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“渤海之眼”摩天轮
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3
白浪河龙舟帆船基地
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4
欢乐海沙滩景区
伴着习习的海风，感受滨海的“盐文化”
D2：
1
梦幻之星露营基地
在这里不仅能享受田园快乐，而且还能品尝舌尖上的美食，遵循儿童自然法则，让教育回归自然
2
海潮音国学文化基地
学习中国传统礼仪和中国古汉字历史文化，弘扬传统国学文化精髓，将传统文化、家庭教育、爱国主义教育融为一体
滨海
美食
基围虾：宁吃对虾一口，不吃杂鱼一篓。基围虾含油多种维生素及人体必需的微量元素，被视为吉祥长寿之物
梭子蟹：被视为海鲜上品，因蟹头胸甲呈梭形而得名。早在乾隆年间《莱州府志》就把梭子蟹列为重要海产品之一
锅塌鳎米鱼：鳎米鱼是滨海特产鱼种，在传统做法基础上，通过传统鲁菜锅塌豆腐得到启发研制出锅塌鳎米鱼
板栗煎炬鸡：清代文学家袁枚著作《随园食单》中有栗子炒鸡。板栗和鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素有利于增强免疫力、滋补功效
辣炒狗光鱼：滨海特色美食，生长速度特别快，每年清明时节产卵。肉质细腻，古有十月狗光赛羊汤的说法
辣炒海葵：滨海区非物质文化遗产，自春秋战国开始就有盐业开发者郑仲在此地开发盐业，滩涂出产的海葵便成了劳作者们的一款美食
就餐
攻略
1.欢乐海饺子文昌湖店（美食坊）
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0536/5128181
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迪拜国际酒店
地址：潍坊市滨海区院前路33号
*** ：0536/5605888
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地址:潍坊市滨海区旅游度假区海景路666号
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地址:潍坊市滨海区西海路05292号
*** :0536/2098555 2098000
弘润温泉度假酒店
地址：潍坊市滨海区北海路14888号
*** ：0536/2095555
金辉大酒店
地址：潍坊市滨海区禄海路与海化街交汇处汽车站对面
*** ：0536/5037888
胶东地区三面环海，海岸蜿蜒曲折，港湾岬角交错，岛屿罗列，是华北沿海良港集中地区，盛产的海鲜也是品种丰富， 齐鲁胶东菜，青岛、烟台一带的菜肴，以清鲜、脆嫩、原汤原味为特色，以烹制各种海鲜菜驰名，而海鲜市场就成了本地人特别喜欢来的地方。
莱州市万通水产位于烟台市莱州市文昌南路，始建于1996年，该市场地处莱州市区南部，地理位置优越，以传统的“莱州大集”为契机，迅猛发展为胶东地区规模更大、集批发零售于一体的综合市场，市场南接206国道复线，紧依威乌高速路，西有省道218线和海庙港口，北有莱州港口，交通便利。
从凌晨三点半开始，市场里面就开始灯火通明了，卖海鲜的商贩们，要赶在刚刚开门的时候，把最新鲜的海鲜根据品质的好坏分门别类的摆放好。 鱿鱼， 笔管鱼， 鲅鱼，大小黄花， 基围虾 海螺， 鸟贝， 海肠 ，鳎米鱼 ，鲻鱼，对于平原地区的孩子来说，看到我好生好奇。
梭子蟹是胶东地区最常见的海鲜，因为梭子蟹栖于近岸水深 7～100米的软泥、砂泥底石下或水草中。在潮间带低潮线上也可采获少量较小的或中等的个体。这么个大肉肥的梭子蟹还真的诱人啊。
市场上海鲜品种繁多，尤其是鱼类，很多都是我不曾见过的品种。
居然遇见了海星星，很多人大概不知道，海星可是一种食肉的动物，它以贝类、甲壳类、多毛类、甚至鱼类为食物，海星的肉其实很少，基本上无食用价值，人们多以雄性海星来熬汤补身，若真是要吃的话，则可取雌性海星的卵（海星籽）。
遇见有来买贝类的顾客，摊主把贝壳一个个的敲打一下，再放进食品袋，当时我觉得十分好奇，便请教摊主敲打一下是什么意思呢？原来，把每一个贝壳都敲打一下，如果有破碎不好的，摊主就直接淘汰，不会再卖给顾客。这个小细节，要点赞一下。
靠山吃山靠海吃海， 青岛及胶东沿海地区海产品丰富，海鲜做法也多种多样，不管是清蒸、姜汁、盐水、红烧、油焖都离不开食材的新鲜。
【作者简介】雁行江湖，旅行摄影师，本文图片和文字所有权归作者所有，转载请署名，未经许可请勿用于商业用途。如有其它需求请与作者联系。
（微信：317585025 微信公众号：J3175850525 微博：雁行江湖de歌）
鹧鸪天-北京冬奥会抒怀
圣火熊熊春日回，五环旗下雪生辉。
玉龙冰上乘风去，金虎山中踏雪飞。
舒壮骨，展风姿。北京奥运聚神奇。
友情架起拼争路，扬我中华展国威。
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一朵圣花开雪中，光辉熠熠入春空。
灯歌交织人欢悦，五彩光环世界同。
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身姿婀娜似飞燕，携手拼争肩比肩。
汗水融冰奥运梦，春歌相伴一年年。
北京冬残奥会感怀
春来逐梦志尤坚，心手相接共五环。
一路拼争无弱将，何言奥运是冬残。
鹧鸪天-喜迎党的二十大召开
盛会空前动地声，人民代表集京城。
展望远景千秋事，承继初心一世情。
兴国运，畅民生。南湖秋月万年明。
百年阔步登高望，雄视中原万里征。
鹧鸪天-首阳桂水立冬雪
瑞雪初临冬日门，孤山一夜焕然新。
翩翩红叶垂清露，灼灼青松挂白银。
光潋滟，壁嶙峋。清风细细一峰真。
伯夷公达寻幽处，旖旎风光看此辰。
首阳山：又名孤山，位于昌乐县朱刘镇十里堡。主峰海拔266.2米，面积2.9平方公里。孤山不仅高耸挺拔，风貌秀丽，有“孤峰夕照”，“龙洞云开”，“山神庙”，夷齐祠“等自然和人文景观。
公达：叔齐。
蟹黄虾球
手持大戟海天宽，白肉嫩黄搓作团。
汤沸点香春叶绿，低头观赏忘饥餐。
一品狮子头
五花猪肉佐姜葱，细细拌来百味通。
小火清炖香自满，金狮入釜醉云中。
炸萝卜丸子
萝卜青丝结作团，油锅煎炸脆香鲜。
民间土菜存真味，顺气理身皆自然。
安葱焗大连鲍
平锅翻动火头狂，金鲍白葱滋味香。
水陆珍馐天地配，一匙品后醉君郎。
锅塌鳎米鱼
肉肌细嫩鱼身扁，佐上葱姜米醋鲜，
急火炉膛蒸一段，乡愁入梦意绵绵。
行香子-爱茶人
根植山癫，破雾丛生。
嫩芽一片水云情。
千秋色彩，赤绿黄青。
对山中月，林中气，寺中经。
风尘岁月，酸甜苦辣，
沐汤沉浮阅人生。
相知花下，对望无声。
看意相投，情相约，命相荣。
行香子-品黑茶
叶茂根深，脱俗超然。
黑面赤心塑金丹。
烟霞为伴，仰望蓝天。
采云间色，山间绿，雾间鲜。
只身入釜，流芳异彩，
片片浮动说人寰。
年深醇厚，人老心宽。
品人情味，世情苦，友情单。
行香子-听茶
雾里寻真，夕暖朝寒。
片片青芽出人寰。
以仙为友，气宇超然。
对云中语，宫中乐，动中欢。
千年古道，风尘激荡。
物语涓涓性相连。
一壶浊泪，身覆人翻。
说别来思，山间景，旅途艰。
行香子-梅约
瑞雪飞飞，凌雪梅开。
北风劲、一夜新裁。
琼瑶仙露，半掩红腮。
有清风韵，傲然骨，逆天才。
不怜春夏，尤怜冬日，
记前盟、如约而来。
相知花下，对影谐谐。
任泪同流，心同悟，境同怀。
行香子-六尺小巷
古巷千年，龟石青寒。
岁月斑驳缀墙垣。
店铺毕节，物阜喧繁。
对风中曲，池中月，庙中仙。
故乡寻梦，街头访友。
遍循乡音识从前。
味浓依旧，对影长叹。
忆儿时梦，少时她，醉时迁。
行香子-休假半月有感
亭榭楼台，半月消闲。
小河边、思绪千千。
畅怀半日，敲韵成篇。
享静中趣，词中景，画中眠。
往来多事，霜飞双鬓。
看风烟、逝水流年。
倾壶对酒，谁与相怜，
忘絮烦事，赏茶绿，品超然。
鹧鸪天-乳山赞
一座爱山连昊天，乡愁入梦忆绵绵。
佳人静卧眠黄海，游子高吟赞乳山。
城市美，水天宽。三花斗艳话当年。
秧歌旋起风和月，土壮民丰康寿安。
三花：冯德英创作的《苦菜花》、《山菊花》、《迎春花》。
乳山：位于山东省乳山市，因 *** 挺拔、顶峰凸起、状如母乳而得名。乳山市又称为母爱之乡。
乳山
情深出爱山，仙在浪中眠。
海碧享高寿，花红度百年。
吟怀豪士壮，思远故人还。
游子千秋梦，归乡饮乳泉。
浣溪沙-冯德英“三花”
一曲壮歌撼远山，女儿歃血保家园。
三花一脉诉当年。
半世苍烟生铁骨，一抔黄土育苍鸾。
根深叶茂海风旋。
浣溪沙- *** 山
大爱成山卧港湾，碧波千顷正酣眠。
沧桑入梦写云烟。
映日凌空浮世外，迎风破浪度人间。
英雄几代忆乡关。
作者简介
管恩锋，潍坊诗词学会副会长兼秘书长，之一届潍坊市优秀诗人，中国医师协会人文医学专业委员会委员，中华诗词学会会员，山东省楹联艺术家协会会员，山东省书画学会会员，东方诗歌诗词创作室副主编，潍坊市书协、作协会员。大学本科学历，公共卫生副主任医师，先后从事社会健康教育、报刊网刊编辑、办公室文秘综合等工作。诗词作品散见于《中华诗词》中华《诗词月刊》《中华辞赋》《云帆诗友会》《品读好诗词》等多家报刊及 *** 媒体。诗词作品多次在全国及省市大赛中获奖。书法作品多次参加国家、省、市书展,时有获奖。
每个人的心中都幻想过一座远方的城市，繁华喧嚣，高楼林立，但看过许多风景，最终依然回到莱州。 因为，北上广很繁华，但莱州才是家。
生活在莱州，或许少了北上广的绚丽，但多了闲适与恬淡。莱州人的十二时辰，步调不快，但幸福很满。
01卯时（5时——7时）
卯时：日出，又名日始、破晓
日出破晓，带来之一缕生机，赋予整个城市新一天的活力。
金色的阳光倾洒在中华月季园，为月季装点金色的锦袍。
登云峰山
感受中国书法名山千年文脉传承
在山顶薄雾间远眺整座城市
执勤、清扫、晨练、晨跑
之一拨早起的人已积蓄力量奔向生活
02辰时（7时——9时）
辰时：食时，又名早食
餐五谷，食清风
包子、馄饨、面条
豆浆油条、鸡蛋灌饼、馅饼.....
这一天的欢欣从这热气腾腾的早餐开始
最平常的市井，是整个城市最富人情的味道
03巳时（9——11时）
巳时：隅中，又名日禺
后河、傅家桥......
看小桥流水，听风声水声
抬头仰望“莱州蓝”风卷云舒
在文昌乡村旅游片区，青山、绿水、红瓦相互映衬，绘成一幅静谧的山水画卷。
在大基山登高临峰
空气清新，绿水青山，深林翠谷，鸟鸣婉转
天际间生机盎然
04午时（11——13时）
午时：日中，又名日正、中午
忙碌的上午告一段落，一顿丰盛的午餐犒劳自己的胃。
梭子蟹、对虾、文蛤、大竹蛏、鳎米鱼、皮皮虾……开了海，莱州人对海鲜的热爱便再没什么可以阻挡。
清蒸、白灼、爆炒、椒盐、生炝... 海鲜被安排得明明白白。
爽嫩的羊肉羊血
配上杠子头、面鱼、包袱火烧
一碗羊汤，也有多种暖心搭配
莱州特色美食，尝不尽的鲜香爽滑
满足你挑剔的味蕾
05未时（13——15时）
未时：日昳，又名日跌、日央
结束午后小憩，不妨到市民之家开启文化之旅。
文化馆、图书馆、博物馆，文化展览、非遗展示，展现莱州四千年悠久历史，传承书香莱州文化底蕴。
黄金海岸、虎头崖，赶海拾贝，海水蔚蓝、海风柔和，少了夏日的燥热，让你尽情亲近大海。
06申时（15——17时）
申时：哺时，又名日铺、夕食
到中华武校看一场武术表演，豪气干云，武风武韵，这是莱州神韵，也是莱州最闪亮的名片。
驻足脚步，点一杯咖啡，临窗享受惬意的午后，望着窗外车水马龙，读着城市的故事。
07酉时（17——19时）
酉时：日入，又名日落、日沉
“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”
一天的光景在此刻落下帷幕
太阳向西慢慢归入地平线，夕阳洒下一片金黄，水光潋滟，这是湿地公园一天最美的时刻。
车流穿梭，是归家的脚步
万家灯火渐渐亮起
结束了繁忙的一天，美食是更好的犒赏
易筋经的功夫火锅做好新鲜本味
将火锅吃成艺术
用最纯粹的食材做出最惊艳的味道
莱州府上席的佳肴让你大饱口福
08戌时（19——21时）
戌时：黄昏，又名日夕、日暮、日晚
此时的城市开始了不同于白天的律动
夜晚的迷人之处
就在于多彩斑斓点亮莱州夜晚的精彩
丰富的文化活动，抚慰忙碌一天的身心。
周五、周六晚7点半，电影展映走进全市962个行政村和城区掖县公园等六大广场，在光影的流淌中遇见生活，加码幸福。
每周五、周六晚7:30，“百姓大舞台”在剧院广场精彩上演，歌舞演出、戏曲表演、器乐演奏，这是平凡人追梦的舞台。
09亥时（21——23时）
亥时：人定，又名定昏
“晻晻黄昏后，寂寂人定初”
斑斓的霓虹灯闪烁，开启莱州深夜的故事
南环路酒吧
歌手弹琴轻唱讲述音乐的力量
用歌声让你爱上一座城
没有什么是一顿美食解决不了的
烧烤、小龙虾、麻辣烫……
炭火的香气、麻辣的 ***
抛开生活的酸甜苦辣，甩开卡路里的束缚
胖，那是明天担心的事
10子时（23——1时）
子时：夜半，又名子夜、中夜
鲜香麻辣的袁记串串，在凉爽的夜晚带给你 *** 的畅快。
没有应酬的客套，不需刻意的寒暄，朋友相聚，那是最真实的你。
麻辣的串串配上清爽的啤酒，最解乏的“灵药”。
到小草沟与奇幻星空约会
仰望星空，繁星点点，是我们灿烂的梦
11丑时——寅时（1——5时）
丑时：鸡鸣，又名荒鸡
寅时：平旦，又称黎明、日旦
喧嚣的一天
在此时回归宁静
每扇窗里都是酣甜的美梦
明日醒来
微光拂晓之时
又将开启莱州幸福的一天
丨来源：莱州文旅
丨图片来自：华彩人生、王长银、邓辉利、周芝花、于福楠、孙文焕、贾文峰
丨 声明：部分图片转自公共 *** ，版权归原作者所有，如认为内容侵权，请联系我们删除。邮箱：yt6636283@yt.shandong.cn
在北方地区，随着季节的变化，从潮湿多雨到干燥少雨，人们开始感受到气候的差异。这种干燥的天气使得食用牛肉和羊肉容易引发口干舌燥，而为了保持身体的平衡，因此我们可以考虑转而品尝一些其他美味的食物，例如鱼类。鱼类分为海鱼和淡水鱼，它们都具有都具有独特的特点和味道，尽管营养价值有所不同。
对于那些居住在靠海地区的人来说，海鱼是不可多得的美味。因此海鱼成为了我们餐桌上的常客。而在海鱼中，更受欢迎的莫过于价格亲民的品种，如刀鱼、带鱼、海鲈鱼、鲅鱼和鳎米鱼等。每一种鱼都有其独特的风味，而且老年人和孩子们也非常爱吃。
其中，带鱼是一种备受喜爱的海鱼，它有多种烹饪方式可供选择。虽然大多数人更倾向于将带鱼煎制，但事实上，将它慢慢炖煮更能凸显它的鲜美。炖制的带鱼不仅营养解馋，还非常适合搭配米饭，让人回味无穷。所以，无论你喜欢哪种烹饪方式，带鱼都是一个美味的选择，尤其适合在干燥的季节中享用。今天就给大家分享带鱼营养好吃的做法——【香辣红烧带鱼】简单炖一炖鲜香味美，解馋又下饭大人孩子都爱吃，一起看看我是怎么做的吧。
推荐食谱：【香辣红烧带鱼】
准备食材：带鱼、辣椒、葱姜、料酒
*** 步骤：
1.准备几根新鲜的带鱼，去除内脏和鱼鳍后洗净；准备葱段、生姜片、干辣椒、花椒、盐、料酒、大蒜、大葱、生姜、青椒等备用。
2.带鱼切成两寸长的段后，将其装入大盆中。加入葱段、生姜片、干辣椒、花椒、少许盐和适量的料酒，充分抓拌揉搓。腌制半个小时。
3.拍松散大蒜，切葱圈，切姜末，切辣椒圈，备用。
4.腌制好的带鱼段表面的水分擦干，添加适量干淀粉拌匀，让带鱼表面裹上薄薄一层淀粉。烧热锅后加入适量油，将带鱼段下锅煎制，先用大火快速定型，然后转中火煎至酥脆金黄。
5.热锅加入适量油，炸制蒜瓣至金黄，然后加入葱段、姜末煸炒香。加入适量豆瓣酱，继续炒香。加入适量清水、食盐、鸡精、料酒、胡椒粉、陈醋，烧开汤汁。
6.煎好的带鱼块放入锅中，加入辣椒圈，用中火烧制。待汤汁剩下1/3时，加入适量水淀粉，收浓汤汁。出锅装盘，即可享用红烧带鱼。
以下是三个小贴士：
1. 选择新鲜的带鱼：挑选带鱼时，应选择肉质鲜嫩、鳞片齐全、眼睛清澈的新鲜带鱼。新鲜的带鱼入口鲜美，口感更佳。
2. 煎制带鱼要掌握火候：在煎制带鱼时，要先用大火快速煎制一段时间，然后转中火慢慢煎至酥脆金黄。这样可以保持带鱼的鲜嫩口感，同时使外表金黄酥脆。
3. 搭配适量的辣椒和姜葱：红烧带鱼的调料中加入适量的辣椒和姜葱能够提升菜品的口味，增加香辣的风味。可以根据个人喜好调整辣椒和姜葱的用量，使得红烧带鱼口感更加丰富。
总结：
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烟台有哪些旅游必尝的美食？本地人推荐这4种，没吃等于白来一趟烟台是中国山东半岛的中心城市，也是重要的港口城市，海岸线长909千米，与大连隔海相望，烟台是一座不折不扣的沿海城市，属于属温带季风气候， 空气湿润，雨量适中，很适宜 长期居住，每年来此旅游的外地人，络绎不绝，靠山吃山，靠海吃海，烟台有丰富的渔业资源，每个品种都是国内更好的，小黄花，梭子蟹，海鲈鱼，海捕虾，白银虾，鳗鱼、鲅鱼、海参、鳎米鱼，加吉鱼，八达鱼等，野生的居多，基本都好吃，要问烟台有哪些旅游必尝的美食？本地人推荐这4种，没吃等于白来一趟，太遗憾了。
1、鲅鱼水饺
水饺是北方人更爱的面食，猪肉、羊肉、牛肉，而来到了烟台，一定要尝尝鲅鱼水饺，它不同于其他肉馅，鲅鱼水饺的鲜美味，只有吃过才知道，老烟台人提到鲅鱼水饺，最有发言权了，用八个字形容，最合适不过了，鲜嫩爽滑，口齿留香，一条鲅鱼的利用率，并不是百分之百的，鱼皮以及靠近鱼皮的红色肉，统统都不能要，只取两片最嫩的肉，搅成碎馅，打入适量花椒水，也可以加入适量五花肉，最后还要加入韭菜，紫根头刀的更好，那叫一个嫩。
2、葱烧海参
烟台最出名的是海参，国内很多从事海参交易的企业，都在烟台有养殖基地，或者固定收购点，海参作为“海八珍”之首，营养自然就不必多说了，是公认更好的（鲁）海参，独有的海参多肽、氨基酸含量都很高，能提升人体免疫力，而且不含胆固醇，很合适滋养身体，常被当成送礼的佳品，来烟台旅游，一定要尝尝这道葱烧海参，地地道道的鲁菜，葱段香浓，柔软香滑，色香味美，大葱起到了很好的去腥增香效果，两者完美搭配，才构成了这道鲁菜经典，葱烧海参，已被列为山东“十大经典名菜之一”。
3、蓬莱小面
走在烟台的大街小巷，随处可见蓬莱小面，5块钱一碗，一般以早餐经营为主，做工考究，味道鲜美，在烟台，无论街边小店，还是中高端酒店，都供应蓬莱小面，可以这样说，蓬莱小面，俨然成为了烟台的饮食名片，小有名气，独特的海鲜风味，是它的特色，卤汁要用新鲜的鱼熬汤，熬出精髓，放海肠、海蛎子，除此之外，面条都是家常做法，很像北方的拉面、阳春面，很受欢迎，物美价廉，吃完肚里很舒服。
4、烟台焖子
烟台焖子是地方的特色小吃，很多饭店都有这道菜，当然，论销量还得是街边小店，烟台焖子的做法，和凉粉差不多，主要以地瓜粉为主，一碗地瓜粉配六碗清水，边熬边搅，用中小火慢慢煮开，倒入碗中冷却以后，得到的就是焖子了，吃的时候需要煎熟，煎至透明色，再用虾油、芝麻酱、蒜汁调味，鲜香味美。
每个地方都有属于自己的特色，来烟台旅游，一定别忘了品尝这3道美食，除此之外，烟台还有更多风味小吃，例如烟台焖子、炸鸡、炒海肠、海鲜疙瘩汤、开花馒头、各种海鲜等，就不一一介绍了，喜欢旅游的小伙伴，到了烟台一定要尝一尝，这4种特色美食，来了没吃可太遗憾了。
每个都值得去！潍坊滨海旅游超全攻略！禁止抄袭，我是食味菜谱，热爱美食，每日更新家常菜和面食的做法，关注我每天学习做菜，总会给你惊喜。
一个浪迹天涯的梦想，
一句春暖花开的承诺，
一身瘦马断剑的行袍，
一场千里之外的邂逅。
一日游篇
01
“海洋奇缘”一日游
属于滨海的土味情话
壹
城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
贰
白浪河龙舟帆船基地
航行于白浪河之上，乘风前行，一览滨海的河海风光
叁
欢乐海沙滩景区
吹着海风，感受大海对坏心情的治愈，对好心情的发酵
肆
龙威赶海园
是一个开放式、生态型的度假圣地，更是游客体验海钓、观赏美景、体验人生的绝佳之处
02
“网红打卡”一日游
滨海专属世界纪录
壹
城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
贰
“渤海之眼”摩天轮
145米的高空，体验情侣套餐，享受云端的浪漫
叁
欢乐海沙滩景区
吹着海风，感受大海对坏心情的治愈，对好心情的发酵
肆
弘润温泉小镇
体验“四季型主题温泉水乐园”的浪漫戏水、各种水上娱乐设施，体验“速度与 *** ”
03
“亲子研学”一日游
体验“理论与实践相结合”
壹
城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
贰
白浪河龙舟帆船基地
航行于白浪河之上，乘风前行，与家长一起一览滨海的河海风光
叁
欢乐海游艇俱乐部
实地参观游艇，观摩游艇构造，聆听老船长的航海趣事，以海育人，了解航海发展史，学习海上安全知识
肆
欢乐海沙滩景区
实地宣传海洋环保，争做海洋环保小达人；互助沙滩小游戏，增强团结协作意识
伍
海潮音国学文化基地
学习中国传统礼仪和中国古汉字历史文化，弘扬传统国学文化精髓
二日游篇
01
“深度畅玩”二日游
走进滨海，体验未来
D1:
壹
弘润温泉小镇
体验“四季型主题温泉水乐园”的浪漫戏水、各种水上娱乐设施，体验“速度与 *** ”
贰
欢乐海沙滩景区
领略碧海、蓝天、白浪、万米沙滩、赶海拾贝
叁
沙滩烧烤派对
海风轻拂，海浪轻拍，头顶星空，燃起篝火，随着音乐狂欢舞动，这才是感情升温更好的方式
D2:
壹
城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
贰
“渤海之眼”摩天轮
海天相连，仿佛身处梦的云端，与太阳肩并肩
叁
中午 欢乐海商务酒店用餐
这里种有当前国内尖端品种“滨海红”苹果500余亩，葡萄50亩，伴着莺歌燕舞，嗅着花香、果香，与果园融为一体
02
“文化研学”二日游
沉浸式海洋研学
D1:
壹
城市艺术中心
以科幻·未来为展区主调，以寓教于乐、科普教育为启点，打造了别具一格的体验氛围
贰
“渤海之眼”摩天轮
俯瞰波涛翻滚的白浪河，远眺烟波浩渺的渤海湾
叁
白浪河龙舟帆船基地
航行于白浪河之上，乘风前行，与一览滨海的河海风光
肆
欢乐海沙滩景区
伴着习习的海风，感受滨海的“盐文化”
D2：
壹
梦幻之星露营基地
在这里不仅能享受田园快乐，而且还能品尝舌尖上的美食，遵循儿童自然法则，让教育回归自然
贰
海潮音国学文化基地
学习中国传统礼仪和中国古汉字历史文化，弘扬传统国学文化精髓，将传统文化、家庭教育、爱国主义教育融为一体
滨海
美食
基围虾：宁吃对虾一口，不吃杂鱼一篓。基围虾含油多种维生素及人体必需的微量元素，被视为吉祥长寿之物
梭子蟹：被视为海鲜上品，因蟹头胸甲呈梭形而得名。早在乾隆年间《莱州府志》就把梭子蟹列为重要海产品之一
锅塌鳎米鱼：鳎米鱼是滨海特产鱼种，在传统做法基础上，通过传统鲁菜锅塌豆腐得到启发研制出锅塌鳎米鱼
板栗煎焗鸡：清代文学家袁枚著作《随园食单》中有栗子炒鸡。板栗和鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素有利于增强免疫力、滋补功效
辣炒狗光鱼：滨海特色美食，生长速度特别快，每年清明时节产卵。肉质细腻，古有十月狗光赛羊汤的说法
辣炒海葵：滨海区非物质文化遗产，自春秋战国开始就有盐业开发者郑仲在此地开发盐业，滩涂出产的海葵便成了劳作者们的一款美食
就餐
攻略
1.欢乐海饺子文昌湖店（美食坊）
滨海区科教创新区筑梦广场B1号
0536/5128181
2.欢乐海饺子滨海花园店
滨海区央子街道玉龙雕塑北100米路东
0536/5738181
3.欢乐海饺子数码广场店
滨海区大家洼街道海化街数码广场A座
0536/6028181
4.潍坊滨海会议接待中心
潍坊市滨海经济开发区院前路33号
0536/5605993
住宿
攻略
迪拜国际酒店
地址：潍坊市滨海区院前路33号
*** ：0536/5605888
温德姆至尊温泉酒店
地址:潍坊市滨海区旅游度假区海景路666号
*** ：0536/5738888
欢乐海精品酒店
沙滩店
地址:潍坊市滨海区旅游度假区海景路666号
*** :0536/3080066
文昌湖店
地址:潍坊市滨海区智慧南二街00001号
*** :0536/3080088
禄海路店
地址:潍坊市滨海区西海路05292号
*** :0536/2098555 2098000
弘润温泉度假酒店
地址：潍坊市滨海区北海路14888号
*** ：0536/2095555
金辉大酒店
地址：潍坊市滨海区禄海路与海化街交汇处汽车站对面
*** ：0536/5037888
（来源：潍坊洲天国旅）
莱州海庙港渔船满载而归 市民翘首以盼迎新鲜“海味”开海后，渔船满载而归
开海后，渔船满载而归
开海后，渔船满载而归
大众网·海报新闻莱州9月1日讯 (记者 孙国栋 田丰恺) 今天是2019年9月的之一天，但是今天还有更重要的事，那就是渤海湾开海啦!
新鲜的海鲜
新鲜的海鲜
新鲜的海鲜
对于莱州人而言，海鲜，永远是餐桌上割舍不掉的美味和乡愁。9月1日12点，为期4个月的黄渤海伏季休渔期即将结束，渤海湾将正式开海。开海这一天对渔民来说是具有特殊意义的日子，它饱含着渔民们期盼“丰收”的美好愿景。
开海后，渔船满载而归
开海后，渔船满载而归
开海后，莱州的海庙港、三山岛港、朱旺港......这些地方要热闹起来了。万通市场即将上市新鲜的梭子蟹、海蛎子、鳎米鱼等“鲜味”。渔民激动、市民期待、“吃货”齐聚，整个海鲜市场都洋溢在热闹中，一 *** 海鲜即将上岸。
开海后，渔船满载而归
开海后，渔船满载而归
开海后，渔船满载而归
开海之一天，大众网·海报新闻记者来到莱州海庙港，实地拍下渔船满载而归、海鲜活蹦乱跳、渔民兴高采烈、市民争相抢购的热闹场景。9月1日下午，记者来到海庙港的时候，港口就停靠着2艘渔船，渔船挺稳后，渔民将提前整理分类好的海鲜搬运上岸。
市民购买海鲜
市民购买海鲜
渔民正在整理海鲜
随着时间的推移，出海的渔船纷纷靠岸，一时间叫卖声、还价声此起彼伏，港口迎来海鲜售卖 *** 。随着渔船的相继靠岸，市民争相购买活蹦乱跳的海鲜，渔民们理货的速度也是杠杠的。不少市民特意从市区赶来，只为购买今年的“之一网”海鲜。“知道今天开海，我们特意从市区赶到码头购买海鲜，还是感觉莱州当地的海鲜最合口味，今晚回家就和家人一起共享海鲜大餐。”市民王女士表示。
市民争相购买海鲜
市民争相购买海鲜
市民争相购买海鲜
不到半个小时时间，码头上已经停满了渔船，理货卖货有条不紊。在莱州海庙港码头上，满载而归的不只是渔民，还有卖海鲜的市民。记者了解到，今天靠岸的渔船主要捕捞的是螃蟹、爬虾、海鱼、海虾和八爪鱼，市民对螃蟹和爬虾格外青睐，问价购买的顾客络绎不绝。随着海鲜的大量上市，莱州市民又可以大饱口福，尽情享受大海的馈赠。
