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油焖香菇是一道色香味俱全的传统名肴,主要以香菇、生姜、精盐、味精、白糖、酱油、湿淀粉等食材烹制而成。香菇是非常受欢迎的菌类之一,具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。经常食用能降低血液中的胆固醇。
今天就为大家分享一道油焖香菇的家常做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【油焖香菇】
1.首先我们准备一下食材,香菇一把,切去根茎,青瓜一个切成薄片,大蒜拍碎,剁成碎末,香菇上面打上十字花刀。
2.全部切完以后放在盘中,准备一个盘子,把青瓜放在盘子两边,简单的做个造型。
3.现在我们把香菇焯一下水,锅内烧水,放入香菇焯水一分钟左右,捞出用清水快速冲洗后,控干水分。
4.接着,我们开始烹饪,锅内烧油,倒入蒜末翻炒几下,炒出蒜香味以后,抓入干红椒2克翻几下,倒入蚝油3克,翻炒化开蚝油,倒入焯过水的香菇。
5.再翻炒几下,把香菇裹匀蚝油,加入适量清水接着开始调味,加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克、加入白糖2克、老抽3克、提一下底色,盖上锅盖小火煮3分钟左右。
慢慢把汤汁收至粘稠,如果还要再透亮一点,可以勾入一点水淀粉,然后把汤汁收干。
好了,这道简单又营养的家常小炒菜就做好了,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧。
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土豆和香菇都是家里经常食用的食材,把它俩搭配在一起,这样做太好吃了,很多人没吃过,外面吃不到,一点肉也没放,好吃到停不下来,味道意想不到的好吃,味道鲜美,香菇吃起来比肉还香,开胃又下饭,吃香菇的好处很多,香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的作用,土豆含有多种维生素和无机盐。食用土豆有益于健康与维生素的作用是分不开的。土豆富有营养,是抗衰老的食物之一。这两种食材好处这么多,你也学会它,做给家人吃吧
【香菇烧土豆】
食材:香菇500克、土豆2个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖1/3汤匙、水淀粉适量
做法:
1.准备好所需材料,香菇投洗干净,切去伞柄,土豆去皮洗净
2.将每个香菇片成两半
3.将土豆切成滚刀块,放在清水中洗去土豆表面的淀粉,捞出沥净水,这样土豆就不会氧化发黑
4.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控水待用
5.锅加油烧至7-8成热,下入土豆块炸制,将土豆炸制金黄,捞出控油待用
6.锅内留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香
7.下入香菇翻炒均匀,淋入少许水,再加入生抽,蚝油,少许白糖,烧开,将香菇烧制入味2-3分钟
8.下入炸好的土豆块翻炒均匀,下入尖椒圈和盐翻炒均匀
9.淋入适量水淀粉勾芡,待加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可
小贴士:土豆切好后,放在水中洗去土豆表面的淀粉,这样土豆就不会氧化发黑, *** 最后勾芡,可以改善菜肴的色泽和味道
说到香菇,可能大家比较常吃的都是干香菇,其实吧,鲜香菇吃起来也别有一番滋味,香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。鲜香菇也有很多不同的吃法,这期的美食教程,天健美食坊就准备给大家分享一道营养美味的【肉酿香菇】喜欢吃香菇的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
在开始正式 *** 之前,我们首先需要准备以下食材:香菇150克,猪肉末100克,小葱2根,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,小米椒3个,淀粉2汤匙,花生油2汤匙
之一步:如果有时间的话,猪肉末建议自己剁,将剁好的猪肉末放入汤盆里面,将小葱切碎,也放入汤盆,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入2汤匙淀粉,然后搅拌均匀,再加入2汤匙花生油,再次搅拌均匀!然后放着腌制一会备用!
第二步:将香菇清洗干净之后,然后用料理刀,将香菇的菇蒂去掉,重复操作,把所有的香菇都去蒂!
第三步:将调好味的肉馅,用汤匙舀上一掉,然后酿到香菇的肚子里面,尽量的铺平,压实一点,防止肉馅掉出来!依次把所有的香菇都酿完!
第四步:香菇酿完之后,起蒸锅,将装有酿香菇的盘子放到蒸锅上,然后盖上锅盖,大火蒸8分钟!
第五步:等酿香菇蒸好之后,将盘子里蒸出来的香菇汤倒入锅中,然后加入1碗清水,加入1少许食盐,加入1汤匙生抽,然后煮开,煮开之后淋入少许的水淀粉,煮至汤汁浓稠!
第六步:将小米椒切圈,然后摆到酿香菇上面,再淋上勾芡的汤汁即可!
这样一道嫩滑爽口,美味下饭的【酿香菇】就 *** 完成了,喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!
好啦,朋友们!这期的美食教程【酿香菇】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!
我是给你分享美食的天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!
说到香菇,这可是一款非常棒的食材。毕竟菌菇类都含有丰富的微量元素,不但营养丰富而且口感软嫩解馋。香菇在烹饪过程中往往会被当做配菜,我们今天就拿香菇作为主食来做一款家常美食。
口感一级棒,而且越吃越香,它就是酱汁香菇。其实这款美食的做法非常简单方便,而且属于健康烹饪的范畴。隔三差五地吃上一顿,真的特别舒服。学会香菇新做法,比肉还好吃,滑嫩爽口又下饭菜,关键做法超简单!
做好之后,家人都非常喜欢吃,没想到如此简单的食材也可以做出特别棒的菜品哦!特别好吃的家常小炒,食材简单,但营养丰富,口感更是一流!今天就跟我一起来感受一下吧,绝对让你百吃不腻。
【酱汁香菇】
*** 配料:香菇300克 洋葱1个 蒜苗1根 酱汁:生抽1勺 老抽半勺 蚝油1勺 盐半勺 米醋1勺 淀粉1勺 清水半碗
*** *** :
1、准备所需的食材;
2、香菇清洗干净,一定是要流动的清水把香菇的窝窝里面也冲洗干净;再浸泡10几分钟;
3、最后再次清洗干净,捞出来控干水分,切成4瓣备用;
4、洋葱切成小块备用;蒜苗切段备用;
5、再来调一碗酱汁:生抽1勺 老抽半勺 蚝油1勺 盐半勺 米醋1勺 淀粉1勺 最后用半碗清水搅匀备用;
6、锅中热油,把蒜苗的根部加进去炒出香味,再把香菇也加进去翻炒至香菇变软;期间可以加些清水进去翻炒;
7、把洋葱加进去翻炒出香味;
8、洋葱差不多断生之后,把我们之前调好的酱汁倒进去,慢慢翻炒;
9、直到把汤汁收得差不多了,最后把蒜苗加进去,翻炒均匀即可出锅;
10、香菇鲜香滑嫩,比吃肉还过瘾,越吃越有嚼劲。还有浓浓的汤汁,拌米饭最下饭了。
香菇学会这样做,饭店都吃不到的美味,鲜嫩多汁,看着都流口水有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们更大的鼓励!
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1、香菇酿肉是以绞肉、香菇等食材制成的一道菜品,属于家常菜。
2、 今天刘嫂就来分享一下“香菇酿肉”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
蘑菇、肉糜、小葱、生菜、鸡蛋、淀粉
4、肉糜中打上鸡蛋、淀粉、料酒、生抽、盐少许、糖。筷子搅拌均匀腌制一会。准备一个空盆子,放入凉水把蘑菇放入盆中清洗干净,去根。小葱切末
5、把调好的肉馅用筷子放在蘑菇反面压紧,做好后整齐的摆在盘中。锅烧热后放少许油,把蘑菇放肉馅的一面放入锅中,用小火煎至微黄即可盛出。锅中烧上开水,把蘑菇下锅大火蒸20分钟即可拿出
6、准备一个空盘子上面放上生菜,把蒸好的蘑菇夹在上面。另起油锅,把蒸好的香菇汁倒入锅中,加入淀粉水勾芡,再放入少许生抽搅匀,把调好的汁浇在蒸好的蘑菇上,撒上葱花。健康美味的蘑菇酿肉就做好了
7、可用于消化不良、便秘,有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。
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嗨~大家好,欢迎来到胖叔的美食。
在我的家常菜谱里有一道我个人特别喜欢的香菇做法,这种做法不需要搭配其它的食材,做出来造型就像鲍鱼一样,营养健康又好吃,我吃了十几年也不腻,鲜香四溢,大人小孩都爱吃,最重要的是做法简单,很适合厨房小白学习。
香菇在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱,是不可多得的理想的保健食品。今天我要做的这道菜就叫“鲍鱼香菇”,记得我之一次做这道菜的时候,朋友之一眼看到还以为是鲍鱼呢,真是一道好吃又好看的佳肴,接下来就看看我是怎么做的吧。
【鲍鱼香菇】
【食材】:香菇
【配料】:小葱,大蒜
【调料】:生抽,老抽,蚝油,盐,鸡精,淀粉
— —【开始 *** 】— —
步骤①:买回来的新鲜香菇表面的细菌和泥土比较多,我们逐个把它的根部去掉,然后放到清水里,加入一勺盐搅拌一下泡10分钟,在用清水冲洗干净。(香菇在盐水里泡一下在冲洗很容易就可以清洗干净,在去掉根部的时候要注意别把香菇弄坏了,保证香菇的完整性做出来好吃又好看)
步骤②:香菇清洗干净后再白色的内面横竖打上花刀,刀工不好的小伙伴这一步可以再香菇的两边垫上筷子,避免把香菇切断。锅里把水烧开,放入香菇焯水2至3分钟,然后捞出来沥干水分备用。
步骤③:洗净的小葱一下把切成葱花,大蒜几粒拍扁后剁成蒜末备用。接下来调一碗料汁,碗里加入一勺生抽,一勺蚝油,一小勺盐,一小勺鸡精,一点淀粉充分搅拌均匀备用。
步骤④:净锅倒入少许花生油,油热倒入葱蒜炒出香味,接着下刚刚处理好的香菇,再加入刚刚调好的料汁用中火煮至收汁,最后撒上一些葱花就可以出锅啦。(香菇下锅煮的时候不要用铲子翻炒,容易把香菇铲断,最后出锅的时候用筷子夹着摆盘即可)
这样一道非常好吃的“鲍鱼香菇”就做好了,香菇吸收了满满的料汁,鲜香入味闻着香味扑鼻,看着垂涎三尺,保证你吃过一次就回味无穷,我家每次做一大锅都不够吃,这个做法也简单易学,喜欢就收藏起来试试吧。
【小提示】
最后一步倒入料汁的时候如果味道重了可以适当的加一点清水,新手学做饭的时候可以看完教程之后,把所有的食材和配料都准备好,处理好再上锅 *** ,这样再做的时候就不会手忙脚乱了。
【结语】
我是胖叔的美食,一个爱做饭的30岁小叔,如果你看完本文有帮助或觉得喜欢,记得点击红色+号关注哦,我每天都会为你更新美食知识和技巧,我的主页也有视频版教程,如果你对美食有什么建议都可以在评论区留言和我互动,再次感谢大家的观看!
香菇别只下火锅了,试试这样做,出锅比红烧肉还香,真好吃本文由胖叔的美食原创,欢迎关注,带你一起长知识!
今天跟大家分享一道非常简单的素菜做法,菌菇烧豆腐。别看这是一道素菜,但是做出来之后却非常的好吃,比吃肉都香。这个菌菇烧豆腐的整个 *** 过程不会超过10分钟,而且菌菇搭配上豆腐营养价值非常的高,豆腐充分吸收了菌菇的鲜香,吃起来不仅口感好,而且味道也好。那么接下来就带大家一起去看一下这道菌菇烧豆腐的做法吧。
【菌菇烧豆腐】
【 *** 食材】豆腐,香菇,海鲜菇,红辣椒,绿辣椒
【调味料】白糖,食用盐,酱油,蚝油,胡椒粉,淀粉,大蒜
【 *** 步骤】
1、首先准备一小块豆腐,更好是嫩豆腐。然后再准备2~3个香菇,50克左右的海鲜菇,然后再准备半个红辣椒,半个绿辣椒。准备好食材之后,再准备适量的食用盐,白糖,酱油,蚝油,胡椒粉,淀粉,大蒜。以上所有的食材和调味料都准备齐全了之后,咱们就开始 *** 这道营养价值非常高,鲜美入味的菌菇烧豆腐。
2、首先把咱们准备的豆腐取出来,将豆腐切成片。准备一口炒锅,向锅中加入大半锅的清水,然后用大火加热将锅内的水煮开,锅内水开之后加入一勺食用盐,然后放入咱们切好的豆腐片,焯水30秒。焯好水之后,咱们把豆腐和水一块倒出来,放到一个大盆中,让豆腐继续在热水中浸泡。这样可以充分去除豆腐中的豆腥味。
3、把咱们准备好的香菇从中间切开,然后切成香菇丝,切好之后和海鲜菇一起放到一个大盆中,先稍微浸泡一下,然后再清洗2~3遍,清洗完之后咱们把它们捞出来控一下水分,如果觉得控不干的话,还可以用手攥一下,将它们吸收的水分攥干。
4、准备好的青红椒清洗干净切成丝,大蒜切成片。切好之后,咱们先把它放到一个小盘中待用。这个时候豆腐也已经浸泡好了,咱们将豆腐捞出来控一下水,然后放到一个干净的大盘中待用。
5、起锅烧油,等到锅内油温达到六成热左右的时候,咱们把蒜片放进去煸炒一下,炒出蒜油,然后下入菌菇煸炒,等到香菇和海鲜菇炒出香味之后,咱们向锅中加入一碗水,然后加入适量的蚝油,食用盐,酱油,胡椒粉,白糖。将这些调味料搅拌均匀,然后下入豆腐,转成大火煮三分钟。
6、三分钟之后咱们再下入青红椒丝,然后再煮30秒加入适量的水淀粉勾芡一下。用大火收干汤汁,汤汁收浓之后,咱们就可以关火出锅了,一道非常好吃的菌菇烧豆腐就这样做好了,赶紧准备香菇,海鲜菇,豆腐去亲手尝试一下吧。
【小贴士】
1、豆腐切好之后可以先稍微浸泡一下,这样也是可以去除豆腥味的。
2、选择的豆腐更好是比较嫩的豆腐。
3、豆腐焯完水之后,咱们将豆腐继续泡在热水中。
特别好吃的5种香菇做法,开胃下饭营养丰富,老少皆宜,建议常吃导语:特别好吃的5种香菇做法,开胃下饭营养丰富,老少皆宜,建议常吃
香菇是一种很常见的菌菇,营养价值很高,尤其是夏天要多吃。因为天气热,我们会时常出汗,流失很多钾元素,出现乏力、没精神的情况,对身体不好,而香菇钾含量很丰富,不妨多吃。
怎么做呢?可别只会做香菇炒油菜。特别好吃的5种香菇做法分享给大家,开胃下饭营养丰富,老少皆宜,建议常吃。快来看看吧,感兴趣的话照着做。
一、香菇虫草花蒸鸡腿
做法:
干香菇提前浸泡,泡发后洗净,切成薄片。虫草花清洗干净。红枣清洗干净,去掉枣核。姜去皮洗净,切成姜丝。
鸡腿剁成小块,清洗几遍,沥干水分,再加入姜丝、料酒、盐、白糖、食用油、香菇、虫草花搅拌均匀,腌制一个小时。
腌制后,放入红枣、枸杞,再入锅蒸二十分钟,蒸好后撒上葱花,就可以食用了,鲜香好吃,别错过。
二、香菇酿肉
做法:
准备大小适中的新鲜香菇,用剪刀剪掉香菇把,清洗干净,香菇把别丢掉,洗净后切碎待用。
选取带一点肥肉的猪肉,冲洗干净,剁成肉糜,放入香菇把,再加入料酒、葱末、姜蓉、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油,朝着一个方向搅拌上劲。
接着将肉馅填进香菇内,整理好,看起来像一个丸子。
最后入锅蒸十五分钟,等时间到了,放上枸杞,再焖两分钟。出锅后撒上葱花点缀,就可以食用了,太香了。
三、香菇炒肉
做法:
里脊肉冲洗干净,切成薄片,加入料酒、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。香菇清洗干净,切成薄片。蒜片、葱段准备好。
锅内加油,大火烧热,倒入肉片滑炒,炒到变色盛出。
留底油放入葱蒜爆香,再倒入香菇翻炒,炒到出水的状态。
接着加少许盐增加底味,再倒入肉片翻炒均匀,就可以出锅了,香香的好下饭,孩子见了都很喜欢吃。
四、香菇素鲍鱼
做法:
香菇清洗干净,用剪刀把蒂去掉,不要用手揪,不然不好看。
处理好后,用刀在香菇上划十字,密集一点,但不要用力过度,这个过程稍微有点费神,小心点。
锅内加水,煮开后倒入香菇,煮两分钟捞出,再过凉水,挤干水分。
另起锅加油,放入姜蒜末炒出香味,再放入香菇煎一会儿。空碗中放入生抽、蚝油、老抽、盐、白糖、鸡精、淀粉、清水搅拌均匀,调好料汁。
煎好后,将料汁倒进锅内搅拌几下,再小火焖煮几分钟,至汤汁浓稠,就可以出锅了。
五、香菇豆腐羹
做法:
香菇清洗干净,去掉香菇把,切成小丁。豆腐冲洗一下,切成小块,再入锅煮一分钟。
另起锅加油,烧热后放入葱姜末爆锅,再倒入香菇翻炒,炒出水分。
接着加入生抽、蚝油翻炒均匀,再倒入适量清水,大火煮开。
最后放入豆腐块、虾皮,煮开后加入盐、胡椒粉调味,再倒入少许淀粉水,煮到浓稠。出锅后撒些香菜碎、香油即可。
以上五种香菇做法非常好吃,你学会了吗?快动手 *** 吧,常吃香菇补钾精神好。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。
香菇这样做太好吃了,我家隔三差五做着吃,每次做都要多吃两碗饭香菇是我们经常食用的菌类,香菇肉质肥厚,味道鲜美,香气独特,在民间素有“山珍”之称,深受人人们的喜爱。经常吃香菇有和胃、健脾、降血压、降血脂的功效。香菇的做法多样,今天就和大家分享一道葱烧下菇,下面来看看具体做法。
食材准备:
香菇300克,大葱100克 盐2克 生抽5克 蚝油5克 白糖3克 鸡精2克
*** *** :
1:首先将买来的鲜香菇的菌柄剪掉,剪掉的菌柄不要扔,可以用来烧汤。
2:然后将香菇放入水中,加一把面粉,清洗干净。面粉有很好的吸附作用,能够将香菇清洗的更加干净。
3:接下来准备一根大葱,将大葱滚刀切成段,大葱不要切的太小,不然炒的时候容易碎。
4:锅中烧水,加一点盐增加底味,水开后将香菇焯烫2分钟后,捞出来控干水份。
5:控干水份的香菇,切成小块,切的时候,更好斜刀来切,这样切横切面大,更易入味。
6:锅中坐油,油热后先下入葱段煸炒,小火慢慢将葱煸香,将葱煸到有些焦黄。
7:然后将切好的香菇下入,将香菇翻炒均匀。
8:香菇翻炒一会,下入生抽和蚝油,在加入少许的清水翻炒均匀。
9:接下来调味,加入食盐、白糖、鸡精,将调料翻炒均匀。
10:最后勾入水淀粉,翻炒均匀就可以出锅装盘了
这样一道葱烧香菇就做好了,这样炒出的香菇,葱香浓郁,香菇软滑多汁,特别的开胃下饭。
一把香菇,4个鸡蛋,炒起来居然这么香,光闻着就要流口水这里是大叔小厨房,一个爱做饭的大叔,喜欢分享美食 *** *** ,和烹饪技巧,喜欢我的原创作品,记得点赞,转发和关注哦!
最近不知道是不是天气变冷的缘故,一到晚上就特别容易饿,躺在床上翻来覆去的睡不着,满脑子都是各种美食,想着这个时候如果能来一碗热乎乎酱香浓郁的拌面得多满足啊~想着想着就忍不住去了厨房…嗯,我只是想收拾收拾冰箱……
靠着冰箱里剩下的边角料,饭饭做了一道香菇鸡蛋酱拌面,做了一大锅一口汤都没剩下。减肥之路,道阻且长啊~不能我一个人胖,今天饭饭就把这道鸡蛋酱的做法分享给大家。香醇浓郁的香菇,配上嫩滑的鸡蛋,再加上脆嫩爽口的榨菜,浇在面条上拌一拌,减肥的事明天再说吧!
鸡蛋4个、榨菜80g、香菇4个
饭饭牛肉酱、红烧酱油
干辣椒、白糖、香葱
首先准备一个大碗,四个鸡蛋是2到3人份,打散备用;
香菇我喜欢切成丁,像这种小葱切成段装饰比较漂亮,榨菜也稍微剁碎一点;
俗话说油多不坏菜,这道菜要多放点油,烧热以后把蛋液倒进去,想象自己是一个搅拌机,不停的画圈搅拌,炒成蛋碎;
再放入香菇和榨菜翻炒均匀;
放入两勺牛肉酱,你用豆瓣酱或者黄豆酱也行。再来一大勺红烧酱油加点颜色,来一小勺糖提鲜,爱吃辣的可以来两个干辣椒。榨菜和牛肉酱都有咸味,就不需要再放盐了;
再来一碗水,让鸡蛋卤咕噜五分钟。起锅前淋入两勺水淀粉勾勾芡,再放入香葱段
简单几步,一碗浓香四溢,酱香扑鼻的香菇鸡蛋酱就做好啦!难以想象,香菇、鸡蛋和榨菜这三种平常的食材搭配在一起,再加上牛肉酱的调和,居然能这么美味!懒得做饭或者胃口不好的时候来一碗,拌饭、拌面、配馒头都是一绝!