鸡米花是很多人喜欢吃的一种美食,小编的两个女儿都很喜欢,亲戚朋友家的孩子来做客,小编通常都会为他们准备一盘油炸鸡米花,每次孩子们都吃的很满足。
今天,小编就把家庭自制炸鸡米花的 *** 过程分享给大家。其中的一些需要注意的要点,小编也进行了说明,希望大家能够喜欢。
首先我们选用的材料是一块新鲜的鸡胸肉。
材料选用是关键,有的人会选择鸡腿肉,用鸡腿然做出的效果是没有鸡胸肉的鲜嫩的。
我们把这个鸡胸头洗净后,切成丁。
然后加入调料食盐、胡椒粉、孜然粉、鸡精、料酒。再把它们抓拌均匀,放置一边腌制20分钟左右。
这里也是一个需要注意的细节,一是有人喜欢直接用烧烤料替代,那是不合适的。二是有人把材料拌好了后会直接进行下一步,那样是很难入味的。
准备淀粉,鸡蛋液和面包糠。
把腌制好的鸡胸肉先粘上一层淀粉,再放入鸡蛋液里面涂上一层鸡蛋液。
最后放进面包糠里面沾上一层面包糠。
很多传统的家庭不喜欢使用面包糠,直接沾上鸡蛋液就下锅炸,那样炸出的鸡米花外观效果看着没有那么美观漂亮。
把所有的鸡胸肉都粘好了料后,就可以准备下油锅炸了。
有的人喜欢一边粘料一边下入油锅中炸,那样炸出的鸡米花火候不统一,前面的老了,后面的还没有熟透。
油锅加热到5成热后,倒入鸡米花,文火慢炸。
火候的掌握也是影响鸡米花炸出效果的重要因素。
炸到鸡米花浮起来即可捞出控油。
有的人喜欢吃酥脆的,可是那样做出来的效果就太硬了,很多孩子不喜欢吃。
控油后,准备好番茄酱,就可以装盘上桌了。
这样炸出的鸡米花,孩子们超级喜欢。
外酥里嫩,堪比肯德基里购买的。
网友你觉得怎么样?
你注意到了小编一共说到了几个要点了吗?没有注意就收藏下来吧!等下次做的时候找出来照着做。
只要掌握这几个要点,你也能炸出色香味俱全的鸡米花!
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大家好!我是食快乐,今天小编跟大家分享的是:炸鸡米花
食材:鸡胸肉,蛋液,淀粉,面包糠,姜,料酒,生抽,蚝油,蜂蜜,黑胡椒粉,盐,鸡蛋
做法
1.鸡胸肉切块,放入姜,料酒,生抽,蚝油,蜂蜜,黑胡椒粉,盐,鸡蛋,搅拌均匀,腌制30分钟
2.腌制好的鸡胸肉,裹上淀粉,蛋液,面包糠
3.锅中加油烧至6成热转小火,下入鸡米花,炸至金黄捞出,升高油温至9成,下入鸡米花复炸30秒,控油捞出即可
大家学会了吗?
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宅在家,儿子最喜欢它,每次一大盘,又香又脆,他说下次不去KFC天天宅在家,真的是需要找点乐趣的,大人有很多的趣事,主要是孩子憋得不行,不能在公园里奔跑,不能去外面吃美食,但其实我们已经非常的幸运了,一线工作者才是真正的英雄。
突然想起来给孩子做个小零食,他一定很喜欢,赶紧去解冻了一块鸡胸肉,准备改他做炸鸡米花,他通常喜欢吃肯德基的鸡米花,其他的炸的基本不吃。宅在家,儿子最喜欢它,每次一大盘,又香又脆,他说下次不去KFC了,太好吃了,反正现在也出不去,好吃还解馋。
其实自己做炸鸡米花也蛮有乐趣的,口感不必路边的小店差,趁热吃,外脆里嫩,超级香,孩子一大盘子吃个精光,还炒着说妈妈你明天还用这个 *** 给我做。 *** 其实特别简单,食材都很普通,自己动手丰衣足食,比外卖叫来回软的好吃多了,你值得尝试。
鸡胸肉也是健身人士的餐桌必备,蛋白质含量高,消化率高,容易被人体吸收利用,肉质细腻,鲜嫩,非常适合快炒,凉拌和煎炸食用。最鸡米花经过长时间的腌制,高温快炸,肉质是非常的入味细腻的。炸的食物热量一般教高,怕长胖的你可以平铺放入烤箱190度20分钟即可,也是非常的额香脆,多吃也不会长胖。如果是油炸的,给小孩子控制好量,以免不消化还会发胖。儿子说鸡肉就该这样吃,外脆里嫩,香脆有味,特解馋,天天吃也不会腻。
【炸鸡米花】
所需食材:鸡胸肉一块,生姜适量,白胡椒适量,生抽一勺,耗油一勺,蜂蜜一勺,辣椒粉一勺,淀粉适量,面包糠适量,鸡蛋2个
之一步:鸡胸肉切成拇指大的粒,加入生姜和一勺料酒
第二步:加入一勺生抽,一勺耗油,一勺蜂蜜,半勺白胡椒粉,一小勺盐,半个蛋清,一勺细辣椒粉,抓匀腌制20分钟。不喜欢辣的就可以不放辣椒粉,如果给孩子做就不要放辣椒粉了。
第三步:再准备鸡蛋液一份,适量的淀粉,适量的面包糠,面包糠以黄色的更佳。
第四步:腌制的好鸡块先放入淀粉里,再放入鸡蛋液中,再粘上面包糠,全部做好备用,如果想少油的做法,这步可以直接放入烤盘中,入烤箱190度中层上下火20分钟即可。也非常的香脆,少油脂还解馋。
第五步:锅里放入适量的油,油温7成热就放入锅中,中火炸3分钟,然后老抽,开大火复炸30秒即可出锅 。
我们的鸡米花就做好了,趁热吃,又香又脆,蘸上番茄酱,小孩子的更爱零食,比马路边上买的鸡米花好吃多了,宅在家没事,就给家人这样做吧,次次准光盘。
小提示:1:辣椒粉可放可不放
2:油温控制好,复炸记得高温
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宅家自制网红小零食,追剧解馋两相宜,外酥里嫩,比肯德基还好吃
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香酥鸡米花
每次带孩子出去玩,路过快餐店门口都忍不住拉我进去点几款小食,其中必有鸡米花。这个假期餐厅歇业买不到,厨房解锁各种想吃的美味。自己做一次才知道原来鸡米花这么简单,而且鸡肉是禽类中更便宜也更低脂的品类,在快餐店买一小份鸡米花的钱够在家炸一大盘了,堪称经济实惠。而且自家厨房出品,食材选择更新鲜, *** 全程更放心,味道也秒杀外面洋快餐哦。以后孩子再闹着吃鸡米花再也不用出去买了。
香酥鸡米花
鸡米花酥脆的诀窍就是腌制的鸡肉外面裹的那层淀粉蛋液和面包糠,如果家里没有面包糠也没关系,可以将薯片或者吃剩的干面包装入保鲜袋,用擀面杖擀碎,裹在鸡块外面一起炸,吃起来更酥脆。还可以多炸一些出来,啤酒炸鸡的组合不一定非得是油腻腻的鸡腿,精致小巧的鸡米花一口一个更过瘾。孩子可以用来当零食,大人们追剧闲聊时放一盘鸡米花充当下午茶也是颜值在线的美味哦。
香酥鸡米花
香酥鸡米花:
主食材:鸡小胸肉300g
辅食材:鸡蛋2个、玉米淀粉60g、面包糠50g、姜5g
调 料:料酒3g、食盐2g、生抽2g、蚝油2g、十三香1g、胡椒粉1g、孜然粉1g、花生油400ml
*** 过程:
1. 首先我们来准备做这款“香酥鸡米花”需要用到的食材: 做鸡米花一般选用剔骨的鸡腿肉或者鸡胸肉都可以,因为孩子小,想给他吃更鲜嫩一点的肉,我选择的是鸡小胸肉,比大块的鸡胸肉质更细嫩,口感更鲜美一点;玉米淀粉、面包糠和2个鸡蛋在炸鸡米花之前用来裹蛋液。
香酥鸡米花
2. 鸡胸肉一般都是超市买来的冷鲜肉,自然温度解冻后清洗干净,用刀先将包裹在鸡胸外层的白色筋膜剔除后切成大小均等的方块,切得越小越容易入味,且没有杂质的鸡胸肉炸出来口感酥脆细嫩不塞牙。
香酥鸡米花
3. 把生姜切成薄片后倒入少许料酒和鸡胸肉一起腌制去腥,再根据自己的喜好放入食盐、生抽、蚝油、胡椒孜然和十三香粉搅拌均匀后腌制一小时。
香酥鸡米花
4. 将两个鸡蛋磕入干净的碗中,用筷子将蛋清蛋黄充分搅拌打散后备用,腌制好的鸡肉块已经上色了,闻起来调料已经充分入味了,鸡肉块在调料中浸润之后自带的水分很容易吸附干淀粉。
香酥鸡米花
5. 炸鸡米花酥脆的关键步骤来了:第1步用筷子夹起小块的鸡肉先放入淀粉中打个滚,第2步将裹满干淀粉的鸡肉块放入鸡蛋液中洗个澡,第3步,快速从鸡蛋液中捞出扔进面包糠的盘中裹一层“黄金甲”。
香酥鸡米花
6. 起锅倒入足够的花生油,大火将油烧至6成热,无法判定油温的话用一根木筷子放进油锅,木筷子周围冒小泡泡即可将鸡块下锅。鸡块下锅前用筷子抖落黏得不牢固的面包糠,否则下锅凋落锅底容易有黑渣。
香酥鸡米花
7. 鸡块下锅后炸至定型,然后改小火慢慢炸至金黄,火太大容易造成鸡块外壳黑糊、内芯不熟的状况。将鸡块炸至金黄酥脆,用漏勺捞出沥油之后装入准备好的餐盘中。
香酥鸡米花
8. 外酥里嫩的“香酥鸡米花”就做好了,闻起来比快餐店的还要香呢,蘸上喜欢的番茄酱,一口一个,美味吃过瘾,快和家人一起享用吧!怎么样?做法看起来是不是超级简单?聪明如你,一看就会。有时间也花几分钟为家人做一道爱心牌的“香酥鸡米花”吧!再简单的菜品浸润了爱的味道也会变得更加美味哦!
香酥鸡米花
小贴士:
1. 鸡肉更好选用细嫩的鸡小胸肉,吃起来口感鲜嫩。切鸡肉的时候鸡肉尽量大小一致,小块鸡肉腌制起来容易入味,炸的时候也更容易熟。
2. 炸鸡米花的时候用的锅越小越省油,想吃无油版的也可以用烤箱将鸡米花烤至酥脆,但是大家普遍认为油炸的吃起来更香一点。
嘴馋想吃零食?自己在家做鸡米花,味道不输KFCHi,这里是笺短意长的小厨房,感谢您的阅读,今天分享的是我喜欢的家常美食 *** 过程。如果恰好你能用得上,跟着学做一下吧,顺便劳驾动动小手帮我点一下“关注”吧!同时也欢迎点赞、收藏、评论和转发。有不同的意见可以在下面的留言区一起讨论,也欢迎和我一起分享你的拿手菜或者家乡美食。
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周末到了,又到了抱着零食看电视的悠闲时刻了。
这个时候怎么能少了香香脆脆的鸡米花呢?
可是外卖里的鸡米花又贵又怕不健康,不如自己在家做,反正现在鸡胸肉也比猪肉便宜多了!
快来跟我一起试试吧!
独门配方,口味不输KFC!
备料:
鸡胸肉200克、花椒粉、五香粉、胡椒粉、辣椒粉、食盐、生抽、食用油适量
*** 步骤:
1、将鸡胸肉切成小丁,加入花椒粉、胡椒粉、辣椒粉、生抽;
2、将调料和鸡肉拌匀,腌制40分钟;
3、换一个干净的小盆,倒入适量的面粉,加入一小勺五香粉,搅拌均匀;
4、将腌制好的鸡胸肉倒入面粉中,搅拌均匀;
5、把多余的面粉用筛子筛掉;
6、用筛子盛着拌好面粉的鸡胸肉快速的蘸一下水;
7、然后再倒入面粉里,再次给鸡胸肉裹上面粉;
8、把多余的面粉筛掉;
9、起锅烧油,油温六成,冒少量的青烟,把筷子头放进油里,筷子周围会有密集的气泡产生,倒入鸡胸肉;
10、炸至金黄色,出锅
好了,外脆里嫩的鸡米花做好了,不管是自己吃还是拿出来招待客人,都是很不错的零食呢!
如果你还有多余的钱的话,买一袋番茄酱蘸着吃会更美味哦!
另外,炸鸡米花的时候,家里有油烟机的还是要开油烟机,不然油炸的过程中容易产生苯并芘,它可是十大致癌因素之一呢!
所以还是要用抽油烟机把这些烟气都吸走。而且油炸的时候不要把鸡米花炸糊了,糊了的话就是油温太热了,就不要吃了,这里面也包含了大量的苯并芘。
只要正常油炸,注意开油烟机就没事,而且是偶尔吃一次,也不是经常吃,所以对我们的健康几乎没有影响啦。
如果还是不放心的话,可以在吃鸡米花的时候吃一些富含维生素C的青菜,这样也能消除掉一定的苯并芘。
肯德基同款鸡米花,想吃不用出去买了,外酥里嫩,做法超简单小编的儿子喜欢吃肯德基,尤其是肯德基的吉米花。每逢节日或生日,我们都要带他去肯德基吃顿饭。肯德基的吉米花有一小部分并不便宜。每次我们吃一个,我们都不会上瘾。我们还担心油炸鸡米花用的油是否好。所以,小编后来在家上学,我给宝宝做鸡米花。经过多次尝试,我总结出一个很好的炸鸡米花食谱。肯德基的鸡肉米花一样,如果你想的话,你不需要出去买。这是超级简单,使它脆嫩!用这种方式炸的鸡和米花孩子吃起来很可爱,他们不想去肯德基。
米饭肯德基
九天蝴蝶舞
混合成分:
1块鸡胸肉,2个鸡蛋,少许盐,一些黑胡椒粉,一些玉米淀粉,一些黄面包糠
烹饪步骤:
一。将鸡胸肉切成小块,用胡椒粉、盐和15g蛋白质拌匀,腌15分钟。
2。腌制的鸡胸肉很好地粘在玉米淀粉里。
三。把鸡蛋卷进去。
四。然后把它放进面包屑里,让它的表面被覆盖。
5个。煎60%的油锅。鸡胸脯浮起来大约一分钟后。
6。配上你最喜欢的沙司,超级美味。
烹饪技巧:
购买技巧1,新鲜鸡肉,充满眼球,皮肤光泽,肌肉部分有光泽,并有新鲜鸡肉的正常气味。体表稍干,不粘手,用手指按肉后可立即恢复凹陷;劣质鸡,眼球皱褶凹陷,肤色变暗,体表及腹腔可闻到难闻气味甚至异味,表面粘滑,用手指按压肉后凹陷恢复很慢或无法完全恢复。2。优质冷冻鸡,解冻后的冷冻鸡与新鲜鸡相似,眼球饱满,皮肤和肉段光亮,表面无粘手,气味正常,但用手指按压后恢复缓慢,无法完全恢复;劣质冷冻鸡,解冻后眼球干燥,体表无光泽切肉时,头部和颈部呈深褐色,手表面粘糊糊,体表和腹腔冻得不好的鸡肉有难闻的气味。
你的孩子喜欢鸡肉和米花吗?请喜欢,跟随和分享!如果您有任何想法,请在下面留言与您讨论。
昨天我家孩子说想吃肯德基的鸡米花了,去外面买先不说价格高不高,食材的选料谁敢吃啊,再说现在老美都这样了,还是自己在家做的比较放心,其实做法也非常的简单,只需要有新鲜的鸡脯肉就可以了,再买一包炸鸡粉或者是炸鸡裹粉都可以,甚至用面包糠也是可以的,番茄酱大家直接在超市买就可以了,我选用的是这种颜色看上去比较鲜红的,不要买那种颜色看上去有点发黑的番茄酱,不但不好吃,还有一股怪味,下面就跟着我来学习一下这道家庭版的这鸡米花吧!
之一步:首先,准备一块儿新鲜的鸡脯肉,改刀切成大小均匀的丁,一定要记住把里面的血水给他冲洗干净,再挤干水分,放入生姜小葱,加入少许白酒或者料酒去腥,来一点蚝油和食用盐调味。
第二步:鸡丁一般腌制20分钟至半个小时就可以了,腌好的鸡丁我们可以放一点奥尔良腌鸡料,如果说没有的可以选择不放,选出里面的葱姜,再倒入一个鸡蛋液。
第三步:蛋液搅拌均匀之后,加入炸鸡粉或者是裹粉都可以。
第四步:搅拌成碗中这样的糊状,再加一点色拉油搅拌一下,放了色拉油之后,这样炸出来的鸡米花不但吃的口感脆,而且也不会粘连在一起。
第五步:然后净锅上火把油烧至五成热,一块儿一块儿的放入鸡丁,千万不要一起放,这样会容易粘连在锅中,用小火慢慢炸成金黄色,表面变香酥脆即可漏出沥油。
第六步:直接装到盘中,再配一点蕃茄酱,外焦里嫩,吃起来既健康又营养,关键的还是比外面买的便宜。
小提示:鸡丁要想做的好吃,首先就是去腥味儿,这一步大家一定要注意,先用清水冲洗血水,再用料酒蚝油调味,炸的时候油温千万不能过低,也不能过高控制在五成热的油温即可。
自制鸡米花,外表酥脆,肉质鲜嫩,一口一个好吃得要上天!很多时候去肯德基都爱点鸡米花吃,小小一个,香嫩酥脆,美味无比。
可是每次去都觉得小小的一份鸡米花其实并不是很便宜,那么一小袋吃起来也不过瘾,所以想来一个自制鸡米花。
毕竟自制的鸡米花不仅步骤非常简单,而且所用的食材也是自己亲自去买的,用油也放心,所以相比外面买的可以说是实惠又健康。
今天无忌就来教大家自制鸡米花,想吃在家就能做,一次可以吃个过瘾,味道足以媲美肯德基。
食 材
鸡腿肉 3根 / 鸡蛋 2个 / 淀粉 适量
面包糠 / 生抽 / 白胡椒粉 适量
步 骤
1、打鸡蛋 鸡蛋打入碗中打散备用。
2、切鸡肉 鸡腿肉切条后分成小块。
3、搅拌鸡肉 鸡腿肉中下入白胡椒粉、盐,搅拌均匀后加入两勺淀粉,再次搅拌。
4、裹上蛋液 鸡块加入干淀粉,用手抓匀,倒入鸡蛋液抓匀。
5、裹上面包糠 将鸡腿块放入面包糠中,让每一粒都均匀裹上面包糠。
6、炸鸡米花 热锅烧油,油烧至八成热后,放入鸡腿肉,中小火炸制,一个一放入以免粘连。
7、出锅 炸到鸡腿肉表面金黄后就可以关火出锅,一道香嫩酥脆鸡米花就 *** 完成。
一盘香酥脆嫩的鸡米花端上桌,来不及拿筷子,用手拿起一个吃起来,入口就是酥脆的口感,咬下去肉质鲜嫩,咸香可口,一口一个,都是肉的香味,吃起来十分满足。
再盘子里再挤一些番茄酱,沾一沾,更是别有一番风味,还去什么肯德基啊,在家做真的方便!
休闲娱乐的时候,当做小零食,肚子咕咕叫的时候,填补饥肠辘辘的胃,鸡米花也是非常好的选择。
虽然是油炸食品,但是鸡米花只要不吃过量,一样具有很高的营养价值,毕竟鸡米花的主要食材鸡 *** 有丰富的维生素和很高的蛋白质。
如果家里小孩子很喜欢去外面买着吃,不如在家给他自制鸡米花吃,既能控制好量也可以在补营养的享受到吃零食的乐趣。
小 贴 士
不过鸡米花虽然 *** 简单,但是也要注意下面的几个小细节。
首先鸡米花更好选择鸡胸肉,无忌今天用鸡腿肉做是因为超市正好卖完了,用鸡胸肉的口感和效果更好;
其次炸制的时候一定要中小火慢慢炸,这样不会将面包糠炸老,里面的肉却还是生的;
最后如果在家做觉得油炸还是热量太高的话,也可以用微波炉烤鸡米花,这样油更少更健康。
【互动尬聊环节】
今天这道菜你学会了嘛?有没有做给爱的人吃呢?
欢迎留言尬聊~
作者:魏无忌
编辑:大宁子
声明:本文属于美食作家魏无忌原创文章,转载请后台留言。欢迎转发,未经授权私自转载一定举报底!
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现在已经是夏天了,而且最近温度还在不断地上升,我们吃饭的胃口越来越差,特别是孩子,可是还是要不断补充营养增强体质,但是该怎么做才能补充营养增强体质呢,外面的零食都不断诱惑着孩子们的胃口,各种各样的小吃。
一放学孩子就说妈妈我饿了,买点零食吃吧,每次都是要吃各种各样的零食,辣条,鸡排,鸡米花,肉肠,烤肠等各种各样的零食。肯德基,德克士,鸡排店这些地方是孩子的更爱,每次都是要去点鸡排,鸡米花吃,其实鸡米花在家也可以做,简单美味又营养健康。今天就自制一盘鸡米花,再也不用花钱买了,孩子吃着健康营养又放心。
*** 鸡米花的材料简单,在超市买点鸡胸肉就可以,鸡米花外皮酥脆,里面的鸡肉嫩滑,不仅是孩子更爱吃的小吃,也是大人们经常吃的小零食,一口一个,外焦里嫩,好吃得停不下来。学会 *** *** 在家做就可以做出简单又美味的鸡米花,和家人一起吃,健康卫生,大家一起来试一试吧。
主要食材:鸡胸肉
配料:料酒,生抽,盐,胡椒粉,鸡精,淀粉,鸡蛋液,面包糠
烹饪步骤:
1、准备新鲜鸡胸肉先清洗干净
2、将洗干净后的鸡胸肉切丁,放入碗中备用
3、放料酒、生抽、盐、胡椒粉、鸡精搅拌均匀腌20分钟
4、准备淀粉适量,碗中打入两个鸡蛋打散,另一个盘中放入适量面包糠备用
5、将鸡肉丁先裹一层淀粉,沾层鸡蛋液、裹层面包糠,放入盘中备用
6、将油烧至5成热,然后依次下入肉丁,中小火炸2到3分钟,炸至表面金黄酥脆就可以捞出来了
这样一道外酥里嫩,香脆可口的鸡米花就做好了,相信很多人都会喜欢这款小零食。
烹饪小贴士:
1、鸡胸肉更好选择新鲜的鸡肉,这样做出来口感鲜嫩营养。
2、也可以将鸡蛋打入面粉中,搅拌成面糊状,将鸡胸肉放入面糊中,挂糊这样炸制。
3、炸鸡米花建议油温5成热,使用中小火炸制,大火炸的话容易炸糊,而且导致外糊内生,中小火的话外金黄酥脆,内里肉质鲜嫩味道更好。
4、材料可以根据每个家庭情况不同而准备,不喜欢吃油炸的话也可以用烤箱直接烤制,做出来的也是外酥里嫩,香嫩美味。
大家做鸡米花有什么好的 *** 和建议呢?欢迎大家留言讨论。
我是小董,用简单的食材做出美味的菜品,为家人做好每一顿饭。如果您喜欢我的文章,记得点击“收藏”、“分享”或“关注”哟!感谢朋友们的支持。
有时候就是这样,哪怕家里零食再多,也不及肯德基的一半好吃。但是我们都知道,外面的食物特别是肯德基,有激素什么的,总是吃起来让人不放心。这里小编给大家整理出14肯德基方子,先收藏,想吃了随时学。
上 *** 块
食材:鸡胸肉1块、鸡蛋清1个、油适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量
做法:1)鸡胸肉洗净,葱姜准备好。
2)鸡胸肉,葱姜全部剁泥。3)鸡蛋过蛋清。
4)全部放在盆里加入胡椒粉五香粉等调料拌匀。
5)拌匀后倒在碗里冷冻。
6)由于我没加淀粉,有些软。就铺平直接切块了。
7)把蛋黄2个拌匀,面包糠准备好。取一块鸡肉拌上蛋黄液沾上面包糠,炸制即可。
鸡汁土豆泥
食材:土豆1个、牛奶15g、黄油5g、鸡汁高汤1支、黑胡椒粉少许
做法:1)土豆去皮。 2)土豆切成小块,入锅蒸熟
3)放入搅拌机里打成土豆泥。 4)准备好其他材料
5)将牛奶、高汤、融化的黄油混合,放入微波炉打30秒
6)打好的混合液和土豆泥拌匀,加入少许黑胡椒粉拌匀,装入裱花袋中
7)挤出自己喜欢的形状,撒上宝宝喜欢的装饰,鸡汁土豆泥就做好了
至Q虾球
食材:冻虾300g、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、盐适量、淀粉适量、面包糠适量
做法:1)冻虾划开,去头去壳。2)用刀将虾背划开,用牙签把虾肠挑出来。
3)用刀把虾仁剁成泥,里面加上葱姜末。留几个完整的带尾巴的虾仁,留着做一咬就是整虾仁翘尾巴的虾球。
4)取一只鸡蛋,蛋清和蛋黄分离。
5)虾泥里加盐,蛋清和少许淀粉顺时间方向搅拌上劲。准备面包糠。蛋黄搅成蛋液。
6)取一块虾糊,团成圆形,现在蛋黄液力蘸一下,然后滚上面包糠。取虾糊的时候手上一定要蘸水,否则虾糊很粘手。
7)我还做了几个包着完整虾仁露尾巴的虾球。说实话做这个太粘手,手上都是面糊,相机上也是,拍照特别费劲,真是勉强拍了几张。
8)锅里放油,烧到六成热就把虾球放进去炸,一定要用小火炸,否则外面炸糊了,里面还没熟呢。要不断地翻面,炸到外表金黄就可以捞出来了。
葡式蛋挞
食材:蛋挞皮7个、淡奶油60ml、牛奶50ml、蛋黄2个、白糖20g
做法:1)准备好所需的材料,奶油,细白糖,牛奶和鸡蛋
2)牛奶取60ML倒入碗内3)再加入50ML的淡奶油
4)白糖取20g。 5)2个土鸡蛋,用蛋清分享器分出蛋黄
6)将白糖和2个蛋黄搅拌均匀
7)将搅拌好的蛋液倒入奶油牛奶的混合体中,拌匀
8)将调制好的蛋挞液过网滤一下,这样蛋挞的口感更细滑哦
9)将做好的蛋挞液倒入蛋挞皮中,不要太满,三分之二即可
10)烤箱200度预热10分钟后,放进蛋挞准备烘烤
11)先下火200度烤15分钟。 12)再上下火200度同时烤15分钟即可
田园脆鸡堡
食材:鸡胸肉500g、猪肥膘60g、鸡蛋1个、淀粉1勺、料酒1勺、洋葱丁60g、青豆60g、胡萝卜丁60g、玉米60g、黑胡椒粉适量、盐适量、鸡蛋1个、淀粉适量、面包糠适量
做法:1)将洋葱切丁,鸡胸去掉筋膜,猪肥膘切成末
2)鸡胸肉、猪肥膘、鸡蛋、淀粉、料酒、盐一起放入料理机打成蓉(不用料理机也可以剁成蓉)
3)加入一半量的洋葱丁、黑胡椒粉继续打成均匀并上劲的馅料
4)将打好的鸡蓉盛入盆中。 5)加入剩下的洋葱丁、青豆、玉米、胡萝卜丁
6)搅拌均匀。 7)盘子里放适量干淀粉,用冰激凌勺挖一球鸡蓉馅料,放在淀粉上裹匀
8)托蛋液9)沾面包糠,用手稍攥。 10)然后按成饼状,抖去多余的面包糠
11)将做好的鸡排入油锅炸制金黄、酥脆
12)将汉堡坯加上生菜及沙拉酱 中间夹上炸好的鸡排即可
家庭版嫩牛五方
食材:牛肉、高筋粉、洋葱、生抽、花椒粉、油、淀粉、高汤精、红油、盐、姜粉、料酒、白糖、黑胡椒粉、胡萝卜、生菜、沙拉酱
做法:1)用高筋粉和温水和成如饺子面那种硬度,擀成薄饼(约平锅底盘一样大),用餐巾纸、油在平锅内擦一层,小火煎至薄饼变色即可。
2)牛肉切成长条,用姜粉、黑胡椒粉、花椒粉、生抽、料酒、白糖、盐、红油、高汤精、淀粉再加少许水煨至入味。
3)热锅加少许油,热后将上述材料一起倒入锅内滑熟。生菜、胡萝卜、洋葱切丝。
4)将薄饼撒上三丝,抹点沙拉酱再加上牛肉,按照五边形卷起,然后在平锅内用小火再烙两分钟,出锅即可。
鸡肉卷
食材:单饼2张、鸡肉150g、黄瓜1根、油适量、盐适量、淀粉适量、鸡蛋适量、面包屑适量、生菜适量、番茄酱适量
做法:1)鸡肉切条。 2)放淀粉、盐拌匀。 3)放鸡蛋,裹匀
4)沾上面包屑。 5)煎熟。 6)生菜叶子洗净
7)黄瓜切条。 8)铺开一张单饼
9)放生菜叶。 10)摆上鸡肉条、黄瓜条
11)挤上番茄酱。 12)卷起来
炸鸡米花
食材:鸡胸肉1块、小麦面粉适量、面包糠适量、鸡蛋1个、白胡椒粉2g、盐1g、料酒10ml
做法:1)准备好所有的食材。2)鸡胸肉洗净,切成小块。
3)加盐、料酒、白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。
4)将面粉、蛋液、面包糠分别放入三个小碗内。
5)将鸡肉块以面粉、蛋液、面包糠的顺序裹好。
6)5成油温的时候逐个放入,用中小火炸至浅黄。
7)捞出沥油。8)再大火将油烧热,复炸至鸡块金黄,捞出沥油即可食用。
自制炸薯条
食材:土豆2个、玉米油适量、精盐适量、番茄酱适量
做法:1)将土豆去皮,洗净。
2)将土豆切成比手指细的条。
3)将土豆放入水中泡一会,防氧化。
4)放入锅中煮熟。
5)稍熟后,不要熟透,放在盖帘上晾凉。然后放入冰箱冷冻,以后可以随吃随取。
6)要吃的时候,取出土豆条,放入6成热的油锅炸。
7)炸至金黄,可用手指掐断即可,然后捞出控抽。
8)洒上适量盐,蘸着番茄酱就可以了
奥尔良烤鸡翅
食材:鸡翅500克、奥尔良腌鸡料20克、水50克
做法:1)速冻鸡翅解冻,等鸡翅全部化开后,用水洗一下。
2)奥尔良腌料加水搅拌均匀,水与料的比例是,1000克鸡翅,35克料,100克水。
3)取一个保鲜袋先将鸡翅放入,再把奥尔良腌料液倒入保鲜袋,来回晃几下,使每个鸡翅都均匀的粘上腌料。放在冰箱里,腌制半天。
4)将鸡翅均匀的摆在烤网上,放入烤箱中层。中下层放烤盘,烤盘中一定要铺一层锡纸,否则很难清洗。
5)在鸡翅表面再刷一层腌料水。
6)烤箱220度,30分钟左右即可。
7)中间更好将鸡翅翻一面,再刷一层腌料水。
8)一定要趁热吃,最香。如果凉了可以用烤箱或微波炉加热一下。
芥味玉米沙拉
食材:玉米2个、胡萝卜2个、西芹50g、沙拉酱适量、青芥末适量
做法:1)胡萝卜去皮切同玉米料大小一致的小丁;
2)西芹洗净后,择去叶子,同样切小丁;
3)玉米煮熟后把玉米粒剥下,或者直接用甜玉米罐头;
4)把所有材料焯一下,注意顺序:玉米、胡萝卜、西芹;用2勺沙拉酱和适量芥末把所有材料拌匀。
奶香玉米棒
食材:玉米4个、纯牛奶250g、炼乳1大匙
做法:1)备玉米纯牛奶煤及炼乳。 2)玉米切段,用纯牛奶微泡二十分钟
3)再上盖,大火煮开。 4)转小火焖煮十分钟
5)关火后加入适量炼乳。 6)微泡至凉就出食用
黄金咖喱猪扒饭
食材:猪排肉300g、土豆2个、胡萝卜200g、洋葱1/2个、大米150g、鸡蛋1个、面包糠适量、油适量、盐适量、酱油适量、白酒适量、椰奶适量、咖喱膏适量、胡椒粉适量
做法:1)准备材料
2)猪排清洗干净,加入盐、白酒。 3)加入胡椒粉
4)抓拌均匀,腌制一上午。 5)胡萝卜、土豆和洋葱分别切块
6)锅里放一大勺油,油热后将洋葱下锅煸炒
7)洋葱爆香后,将胡萝卜和土豆一起下锅煸炒
8)加入少许盐,加入开水没过蔬菜。 9)加入适量的咖喱(随个人口味)
10)烧开。 11)转小火慢炖,等到土豆和胡萝卜炖软、汤汁变少
12)加入少许海鲜酱油。 13)加入半罐椰奶。 14)接着再炖一会即可关火
15)腌好的猪排拿出,将鸡蛋打散,猪排在蛋液里蘸一下
16)裹面包糠。 17)再蘸蛋液。 18)再裹面包糠,直到表面的厚度自己满意为止
19)锅里油烧六成热,将猪排下锅炸制,一面金黄后翻面,直到猪排成熟酥脆即可捞出
20)做菜之前,将淘好的大米放入电饭煲,等菜做好时,已经焖好米饭,将咖喱和猪排摆放在米饭上即可
咖喱土豆鸡腿饭
步骤:1)在锅里先煎炒下肉块至金黄色,这样能帮助肉汁锁在肉块里,稍后熬煮时,不会导致肉干涩无味。
2)用锅先炒下香洋葱,随后加入胡萝卜块,土豆块和肉块一起翻炒。
3)加大清水,没过这些食材,大火煮沸,转小火闷煮。
4)觉得差不多时,关掉火。加入咖喱块,分量看你自己的口味了,搅拌直到它们融化散开。
5)完全溶解后,开小火熬煮,至味道渗透。
6)白米饭记得最后同时进行,这样就可以在煮完咖哩后,将它们淋在米饭上开始享用啦。
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