今天偶遇路边有卖野生草莓的，果断买回家熬制好吃的草莓酱！ 这款少女心满满的草莓酱，因为添加了百香果，在熬制的过程中满屋飘着果香~酸甜可口味道太棒啦！ 做法其实简单快手，在家轻松搞定，比外面买的好吃百倍还更健康，用它来拌酸奶，抹面包，冻雪糕，做糕点夹心……总之怎么吃都很不错的哟~
By 馋嘴二丫
用料- 草莓 1300克
- 白砂糖 380克
- 柠檬 1个
- 百香果 4个
1、把草莓去蒂后用淡盐水浸泡15分钟，然后用水清洗干净，控干水分
2、把草莓一分为四切开（喜欢大颗粒的口感可以不切）
3、撒入白糖翻拌均匀，腌制2-3个小时
4、把腌制好的草莓倒入不粘锅中，大火煮开，撇去浮末
5、大火煮制沸腾后用中国熬制，要时常搅拌搅拌，熬到汁水减少时挤入柠檬汁继续用中火熬制
6、熬制到浓稠时放入百香果汁
7、在熬制几分钟有浓浓的果胶，可以挂旗，关火即可
8、酸酸甜甜的草莓酱你喜欢吗？小仙女们快快做起来吧~
小贴士1.熬果酱时一定要用不粘锅或者不锈钢锅，千万不要用铁锅！ 2.糖不可少否则影响果酱口感和储存时间！ 3.放凉装入干净玻璃瓶中冷藏！
草莓的营养功效草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。
1.明目
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
2.滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3.降血脂
草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
4.防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6.保健
女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
7.减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8.助消化
其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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草莓酸奶冰的做法，小兔奔跑免费奶茶饮品配方Hello，大家好！我是小兔奔跑茶饮学堂的海鸥
今天给大家分享一款颜值超高的草莓酸奶冰 *** ***
清爽多汁的草莓果肉，搭配暴香茉莉茶底
制成口感细腻的冰沙，一口让人回味十足
再搭配上浓厚酸奶，颜值高，口感好！
接下来就跟着我一起进入 *** 环节吧
先附上饮品配方
第1步：先在出品杯中加入60g的酸奶，涂抹杯壁
第2步：接下来在雪克杯中加入100ml暴香茉莉茶汤、30ml黄金果糖，用吧更勺搅拌均匀，再加入冰块到400ml的刻度线
第3步：然后倒入冰沙桶中，再加入3颗草莓，一起打成冰沙状态，再加入2颗草莓，打2-3秒
第4步：将打好的草莓冰沙倒入出品杯中至满杯，这款饮品就做好啦
草莓的清甜与香气浓郁的茉莉绿茶超级搭！
配上口感厚实的酸奶打底，这一杯是健康的代言人!
各位想保持身材的朋友们喝这杯也是没问题的！
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羽衣甘蓝草莓冰的做法，「暴小兔茶饮」免费奶茶教程By 暴小兔茶饮
用料- 羽衣甘蓝 25g
- 草莓果肉丁 50g
- 黄金果糖 30ml
- 酸奶 50g
- 直饮水 100ml
- 冰块 适量
1、先在冰沙桶中加入25g新鲜羽衣甘蓝
2、再加入100ml直饮水
3、将它一起打碎
4、然后过滤出羽衣甘蓝汁
5、在出品杯中加入50g草莓果肉丁
6、再加入50g酸奶备用
7、接下来在雪克杯中加入过滤出的羽衣甘蓝汁
8、加入30ml黄金果糖
9、用吧更勺搅拌均匀
10、继续加入冰块到450ml的刻度线
11、然后倒入冰沙桶中打成冰沙状态
12、将打好的冰沙倒入出品杯中至满杯，这款饮品就做好啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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阳了以后，多吃这3种水果，轻松缓解“水泥鼻，刀片嗓”的症状疫情放开有一段时间了，很多亲戚朋友都已经中招了，前几天，我自己也很幸运的感染了，很多人感染后都有这种症状，鼻子不透气，没法喘气，嗓子喉咙痛，说不出来话，难受的无法用语音形容，那么有办法可以缓解这种情况吗？
根据众多亲朋好友过来人的经验，今天为大家分享三种水果的吃法，不仅可以有效缓解这些症状，而且好吃营养丰富，接下来一起学习一下吧！
木瓜
阳了以后不用怕，缓解症状吃木瓜，木瓜里边含有丰富的维生素C和水分，具有抗炎镇痛，和胃化湿的功效，接下来为大家介绍一道木瓜炖牛奶。
首先准备一个木瓜，一杯纯牛奶，适量的枸杞，红枣，几块冰糖。将木瓜削皮后对半切开，用勺子将木瓜的瓤舀出，把木瓜的果实切成小块。
牛奶中含有大量的蛋白质，搭配木瓜可谓是营养丰富，对我们的身体有很多好处。
将木瓜块倒入锅中，再倒入红枣，放上几块冰糖，加入适量清水，使水面没过所有食材，盖上盖子，大火煮上五分钟，最后倒入牛奶和枸杞，枸杞也要浸泡到汤中，再煮上两分钟就可以了。
柠檬
阳了以后嗓子疼，缓解症状吃柠檬，柠檬里边含有蛋白质，脂肪，维生素C等物质，可以补充我们身体所必须的生命元素，具有很高的营养价值，下面给大家介绍一个柠檬茶的做法。
准备四个新鲜的柠檬，表面用水打湿，撒上食用盐，反复揉搓，然后用清水清洗干净，将两个柠檬横刀切成若干小片，记得把柠檬籽儿去掉，因为这个是苦的，不能用。
将切好的柠檬片放入碗中，撒入少许食用盐和白糖腌制一会儿，将剩余的两个柠檬榨出汁。
往锅中加入几粒红茶，几颗冰糖，适量清水，大火煮开，水开后再焖一会儿，准备一个大水壶，里边儿放上冰块，倒入红茶水，再倒入炸好的柠檬汁和切好的柠檬片，搅拌均匀，放在冰箱里冰镇，想喝的时候就倒一杯，冰冰凉凉，非常爽口。
草莓
阳了以后身体累，缓解症状吃草莓，草莓是我们平时常见的水果，除了好吃以外，草莓还具有清热利咽的作用，可以有效的缓解咽喉肿痛，声音嘶哑等症状，最后为大家介绍一道草莓酸奶冰淇淋。
首先买来一堆草莓，洗干净后切掉根部，然后将草莓切成四瓣，倒入碗中，加入适量白糖，轻轻搅拌一下，腌制半个小时。
腌出水后倒入锅中，再加入几颗冰糖，大火开煮，直到煮成粘稠的状态，放入盒子中冷藏一会，这样草莓果酱就做好了。
在冰箱里拿出冰冻的酸奶，倒入刚才冷冻好的草莓果酱中，搅拌均匀使果酱和酸奶充分混合，如果有雪糕模具的话，可以放在雪糕模具里边儿就做成雪糕了，如果没有的话就可以放在盒子里，用勺子舀着直接吃就可以。
这就是今天介绍的三种水果，如果您的鼻子和嗓子也不舒服，那就快来试试吧！
自制草莓酸奶（ EasiYo酸奶机）作者：实名注册
用料
草莓酸奶粉 125克
常温水 250克
开水 适量
做法步骤
1、准备好酸奶粉和酸奶机。
2、锅里放水烧开。
3、把酸奶罐和盖子，用开水消毒。
4、把酸奶粉倒入酸奶罐中。
5、加入常温的水，15-20度为宜。
6、用消过毒的筷子搅拌均匀。
7、把酸奶罐盖子盖好。
8、把开水注入保温桶中，水位淹没红色隔层顶端。
9、把酸奶筒放入保温桶中。
10、把保温桶的盖子盖好拧紧。 按说明书 放置大约8一12个小时，直到酸奶成型。各种的设想，各种的期待……
11、8小时后看了一下，是液体。十二小时看的还是液体。里边的热水已经全凉了，我又重新加热，24小时还是液体，又把水重新加热；30小时，有一小块凝固，又换热水放置一夜，终于凝固了。
12、用勺舀出看看还算细腻，尝一口味道还行，但有的地方有口感略微偏硬的凝块，让人有某种担心。
13、 酸奶成型后，取出酸奶罐，放置冰箱冷藏，也可直接食用。
（观看视频教程，请关注微信公众号：“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
一定要收藏的草莓酸奶，简单零失败草莓和雪梨洗干净！雪梨切小块把草莓切成半留下2片好看的！把草莓、梨、矿泉水发入搅拌机！2档2分钟！放入酸奶搅拌！成品！西点,电器,香,下午茶,榨汁机,饮品,果香味,酸甜,其他工艺,外国菜
饭店大厨说漏嘴的秘密，草莓酸奶这样做才好吃食材大 *** 啦~南瓜蒸熟后取出~压泥后放一旁备用~香蕉直接放杯中用勺子压泥，加入少许酸奶搅拌均匀~放入南瓜泥，加少许浓酸奶只搅拌南瓜泥，不要和下面的香蕉泥混合了~芒果去核切花~取出果肉~用勺子摁压成芒果泥，加入浓酸奶少许拌匀~放入杯中~其实可以先放香蕉泥，再放芒果泥，再放颜色最深的南瓜泥，就是渐变色啦~放好后将苦瓜圈切开成月牙片，放入芒果泥中；将草莓切片，摆入芒果泥中，放上小茉莉花做点缀~漂亮吧？色彩好美~再来一颗大草莓~侧视图，不错吧？渐变色哦~放入冰箱冷藏后即可放冰淇淋食用啦，超级美味哦~西点,下午茶
手工自制草莓酱，健康无添加，做法超简单我们先来看一下草莓果酱的完美搭配 *** 吧，你心动了吗！
草莓果酱+吐司=草莓夹心吐司 草莓果酱+牛奶/酸奶=草莓牛奶/酸奶 草莓果酱+茶=果茶 草莓果酱+苏打水=草莓气泡水
草莓酱
?食材准备:草莓1000g，细砂糖50g,黄冰糖150g，柠檬汁15g
?做法步骤：
1.草莓加入清水，加入适量的盐浸泡10分钟，然后清洗干净
2.草莓去蒂切小块，撒入白糖腌制2小时，此时草莓软烂出水状态
3.放入不粘锅加入冰糖和柠檬汁，中小火慢慢熬制，不停的搅拌，以免粘底，最后小火熬制浓稠，水分蒸发(以免发霉)，搅动有阻力，你可以拿一个空盘子，取少许,然后手指划过无流动就可以了
4.趁热装入无油无水可密封瓶中，冷却放入冰箱保存
【?小贴士?】
1.如果需要食用时间更长的话，可以多放糖
2.加入柠檬汁除了调味也有抗氧化，增加保质期的作用
草莓季节怎么能少了草莓酱，草莓牛乳，草莓蛋糕，草莓酸奶杯！
By 婕儿欣怡宝贝
用料- 草莓 500克
- 白糖 100克
- 玉米糖浆 60克
- 黄冰糖 60克
- 柠檬 1个
1、草莓用小苏打浸泡20分钟，清洗干净！
2、草莓切块，加入白糖，玉米糖浆翻拌均匀！
3、加入一个柠檬，颜制6小时！
4、将腌制好的草莓倒入珐琅锅，大火煮开，撇去浮末！转中小火继续熬煮，中间不时翻拌一下，以免谷底！
5、熬制浓稠即可！
6、趁热装入容器中，倒扣排除空气！
7、放入冰箱冷藏，随时取出即可食用！涂抹吐司，做草莓牛乳，拌酸奶都可以！
草莓的营养功效草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。
1.明目
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
2.滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3.降血脂
草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
4.防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6.保健
女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
7.减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8.助消化
其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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手把手教你做超好吃的草莓酸奶收到的易极优酸奶机套装，赶紧打开看看。用湿毛巾清洗干净向酸奶罐中加入半罐常温水，水温在15-20度为佳。然后加入整袋草莓酸奶粉。盖上盖子充分摇匀。将红色各层推至酸奶 *** 器卡座，然后加入沸水，直至淹没红色底座1KG表示顶端。盖上盖子。接下来就只需要等咯放置8-12小时，或者到酸奶成型。我是下午1点做的，放置到第二天早晨8点打开就做好了。打开舀出来的时候都是块状，我用勺子盛入碗中在搅拌均匀一下。将水果清洗干净，整齐地铺在酸奶上，配上谷物，美味的早餐就做好咯！～成品图成品图成品图代谢综合征人群,痛风,营养需求人群,一人食,一家三口,酸奶机,奶制饮品,其他工艺,夜宵,创意菜
