女性“下面”松弛的原因有哪些？“一多两少”都会影响，男女需知

魏琳（化名）晋升为妈妈已经一年多了，刚当妈妈时的慌乱感觉已经逐渐退去，现在她已经慢慢恢复了往日的风采。

虽然身体看起来恢复得不错，“那里”却是麻烦不断。因为变松的问题她总是很自卑，跟老公的恩爱也没有了 *** 。

一、下面松了，要不要紧？

女性产后 *** 松弛很常见，一般过一段时间可以有一定的恢复，不过也有一些人不容易修复，从而造成一些困扰。

*** 松弛，则 *** 壁不能互相紧贴，长时间处于开启状态，从而很容易感染细菌，并诱发一些妇科疾病，比如 *** 炎、宫颈糜烂、盆腔炎等。这些疾病会让分泌物增多，并且有异味。此外，松弛还会影响夫妻生活，还会产生“放屁”的现象。

如果松弛较为严重，还会引起干涩、疼痛， *** 或护垫出现黄色或者褐色的斑点，导致尿频、尿失禁等麻烦。而且，有些人会感觉下面像挂了个“口袋”，脱垂、外翻，还会有便秘、大便不干净的症状，有时甚至打喷嚏的时候都会有尿液溢出。

二、哪些女性容易出现松弛？

1. 妊娠和分娩次数多

分娩的时候，婴儿的头部会进入盆骨，压迫盆底的肌肉、筋膜以及相关的支持结构。支持子宫的各条韧带也会受到很大的牵拉，尤其是在分娩进展不顺利，耗费时间过长的情形下，胎儿的头部长时间压迫盆底组织，再加上产前或吸引器等助产器械的作用下，盆底的筋膜、肌肉往往会被撕裂，相关支持的韧带也就变得松弛。

2. 中老年女性，雌激素减少

中老年女性松弛的主要原因是雌激素水平随着年纪增长而减少，从而使得肌肉、筋膜、韧带以及其他的支持结构都发生退行性形变，肌肉张力下降，筋膜变薄，同时粘膜萎缩所致的。

3. 慢性病或过瘦者，体质下降

如果身体长期患有慢性疾病，体质比较虚弱，且非常消瘦，其肌肉、筋膜、韧带及其他支持结构也会比较松弛，因而也加重了症状。

三、女性如何改善松弛？教你几招

松弛会因为生育、衰老、雌激素水平下降等因素而出现，不过一些运动可以帮助改善和延缓，这里教给大家两个改善的简易运动。

• 靠床沿仰卧

首先，躺在床上，臀部放在床沿，然后把双腿伸直床外悬空，不要着地。为了防止人跌落，双手要把紧床沿，把水平悬于床外的双腿合拢，慢慢向上抬起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举到躯干上方的时候，使大腿靠向腹部，然后再慢慢恢复至原来姿势。如此反复6次，每天一次。

这个 *** 在家里就能做，但是比较考验腹部和大腿力量，平时缺少运动的，可先通过仰卧起坐练好腹部力量再做这种练习。

• 第二种改善 *** 松弛的 *** 比较没那么费体力

先双腿展开，收缩两侧肌肉，使大腿靠拢，膝部外转；接着收缩括约肌，让私处肌肉上提，类似憋尿的动作。每天练习15分钟，坚持一段时间后，可改善松弛状态。

四、紧缩术是什么？

通过运动来改善松弛，适合于松弛不严重的人。如果松弛严重，可通过紧缩术来改善。这是一种整容术，目的是提高生活质量，如果你感到自己已经相当松弛，严重影响生活，不妨做这个手术。

不过，需要注意的是，这个手术不利于第二次自然分娩。所以，想要做手术的人也要审慎考虑。

#健康科普排位赛##39健康超能团#

参考资料：

1.《松弛，要不要“紧”》.医食参考. 2014年第12期

2.《松弛变紧致，一招紧缩术帮到你》. 羊城晚报.2016年1月12日

3.《松弛的五大常见危害》. 养生保健指南.2017年第5期

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痛得合不拢腿、迈不开步，私处长的这东西到底是啥啊？

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图片设计: 黄仔 番薯丫 | 责任编辑: 柴君

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导言

哪里长东西最让你担心？长在脸上影响美貌，可以瞬间拉低一天的好心情；长在身上不痛不痒，衣服一盖就完事儿，可以暂时不用解决；要是长在私处，那可能会让人觉得天都要塌下来了，虽然别人看不见，但它就像一根刺一样扎得人坐立难安。

前几天，老六的私信里有姑娘说自己一到冬天下面就容易肿痛，有时候能肿挺大个包，疼得钻心，严重的时候能疼到合不上腿，迈不开步……
这种情况通常考虑是外阴炎症当中很常见的一种病：前庭大腺炎/前庭大腺脓肿。

前庭大腺在外阴的主要功能就是通过分泌粘液来增加润滑、保护以及免疫等，平时大家说的「湿」了，其中就有前庭大腺的功劳（也不排除个别情况下是漏尿了）。
腺体的「初心」是好的，但这个腺体有个小毛病，就是它分泌粘液的那个管道又长又窄，很容易出现堵塞或者感染。

当前庭大腺腺管被堵塞的时候，就会导致里面的分泌物无法流出，形成前庭大腺囊肿（前期可能没有症状）。随着前庭大腺腺管里面存留的液体增多，它会越来越大，渐渐地影响行走，影响性生活。

如果前庭大腺腺管感染，就会形成脓肿，出现明显的红、肿、热、痛。随着脓肿增多增大，外阴局部皮肤黏膜会因张力过大而充血，患者常常会感到剧烈疼痛、行走不便。

▲图片来源：msdmanuals

也许你会问：为什么是一到冬天就长？难道不是夏天高发吗？

夏天比较容易出现这类问题不假，但冬天也挺高发。因为夏天主要是出汗多，温度高；而冬天主要是因为大家穿得厚，不透气外加清洗不及时……毕竟有时候冬天确实不方便及时清洗，尤其是同房后再下床去洗，有暖气还好，没暖气真得有很强的决心才行。

但这偷懒不得。外阴从来都是「兵家必争之地」，三路汇聚必定「民不聊生」。各种液体外加细菌、毛发、皮垢啥的，还有同房带来的挑战……稍不注意，真的容易出现问题。

老六的私信里，为「下面长东西」烦恼的姑娘不在少数，今天咱由轻到重再一起来认识一下可能出现在姑娘们私处的「疙瘩」们：

毛囊炎

只要有毛囊的地方，就可能会发生毛囊炎。

如果你在私处，特别是yin毛密集的地方发现了一些圆顶状、针尖至小米粒大小的红色小丘疹，它们周围有点红晕，有的可以挤出来白色或黄白色的小脓头，那可能是因为毛囊炎，如果毛囊炎严重，还可能会有疤痕。

▲图片来源：google

这时一定要忍住抓挠的小手，不要把皮肤抠破！程度轻微的毛囊炎可以自行消退，如果症状较严重，一定要及时就医治疗。

假性湿疣

假性湿疣，通常出现在小yin唇内侧、外yin前庭以及尿道口周围，外观上看往往是一簇一簇聚集在一起的绒毛状或者鱼子样的小赘生物，绝大部分是没有任何症状的。

假性湿疣虽然往往成片生长，但基本对称分布，而且每一个都相互独立，大小也基本一致，虽然它在一开始被发现的时候可能让你心里一慌，但仔细看上去，其实并没那么恐怖。

它一般是因为外yin炎症、分泌物 *** 、紧身衣物摩擦 *** 导致的组织的良性增生，不需要处理。如果非要处理，可以借助一些物理治疗的方式，例如电灼、激光等 *** 将它们祛除。

尖锐湿疣

尖锐湿疣最常见的外观是不对称、簇状地生长，大小不一，如果发病迅速而且治疗不及时、不积极的话，就可能越来越大，变成菜花状或鸡冠样的赘生物，绝对是那种上眼一看就知道不是好东西的样子。而且，相比假性湿疣，尖锐湿疣还可能伴有瘙痒、疼痛甚至出血。

▲图片来源：第十一诊室自制

尖锐湿疣的病因，是低危型HPV病毒感染，而最最主要的传播途径就是性接触传播。如果在私处发现，要及时前往正规医院治疗。

生殖器疱疹

生殖器疱疹多数是由HSV-II型病毒感染导致的一类皮肤疾病，好发于大小yin唇、yin道口、会yin以及肛周等处。

主要表现就是外yin处透明、芝麻大小的水泡或小丘疹，有的单个生长，有的抱团生长，一般在2~4天后破溃形成糜烂和溃疡。局部可能出现瘙痒、疼痛或烧灼感。有的时候还可能会有发热、头疼、肌肉酸痛、全身不适或乏力等症状。一般病程会持续大约15~20天。

目前我们还没有办法根治它，但可以通过规范治疗，在更大程度上缩短复发持续时间、降低复发频率。

这几种「疙瘩常客」的出现，多多少少都跟个人的清洁卫生习惯有一定相关性（尤其是毛囊炎和前庭大腺囊肿/脓肿）。治疗的事儿我们交给医生来做，平时我们能做好的最基本的事情就是养成良好的生活习惯，做到每天清洗私处、换洗 *** 。

我知道，冬天要做到及时清洗很难，但老六还是想提醒大家认认真真做好，命运早已经给你的每一次偷懒暗中标好了价格，算上挂号费和药物以及复查啥的，如果只是炎症的话，小几百块钱就出去了，如果有脓肿还得手术切开引流，反反复复的，那就得千把块钱出去了。

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“私处博物馆”宣布倒闭！大尺度照片流出：全网炸了...

01

近日，有媒体报道，全球首个“ *** 博物馆”倒闭了！

这个博物馆位于英国伦敦，说是博物馆，但面积并不大，只有60平米左右。

或许是害怕被污名化，因此，不论是它的logo设计还是装潢，都像极了一家极具格调的咖啡店。

图片来源： ***

在大家的想象中，这样一家博物馆里肯定摆放着各种难以启齿的“标本和图片”。

以至于，不少人一直对这里存在偏见。

但其实不然，它里面所展示的东西都是一些充满趣味性、教育性的小物品。

除了有 *** 的各种科普插图外，还有相关的避孕药品。

甚至还有周边产品，比如小徽章、T恤、手工饰品、书籍等。同时，展厅里陈列有巨大的棉条、月经杯等模型。

而 *** 在这个博物馆里，并不特殊，它就跟身体的其他部位一样普通。

说实话，不论是女性还是男性都缺少对这个部位的了解。

但这间博物馆，却可以让你学到很多关于它的一些小知识。

不是为了搏出位，也不是为了吸引眼球，只是想为 *** 正名，它并不羞耻。

众所周知，网上有很多关于女性私处的传闻，什么“看两腿分开的距离判断是不是处女”，甚至还用“颜色”给予女性 *** 羞辱。

图片来源： ***

但这一切的一切，都可以在这间博物馆找到正确的答案。

可即便如此，仍然有大部分人对它深恶痛绝。

在他们看来，这间博物馆的存在完全就是“不知羞耻、低俗不堪”；它凭什么公开讨论“ *** 的话题”，肯定会带坏小孩子.....

诸如此种言论，让人在感到荒唐的同时，也不免让我们开始正视起一个问题：

为什么会逃避，甚至 *** 呢？

说倒底，无非还是大家觉得“羞耻”“恶心”“脏”。

不知道大家发现，每当我们提到这个部位时，往往都不会明说。通常只会说“那里、下面”。

它明明也有属于自己的名字，却偏偏被人忽视个彻底。

或许，只是我们带了有色眼镜看它，才让它被如此污名化，这显然对它极其不公平。

正如某位网友所评论的那样：

“当有人还在坚信 *** 太多 *** 会松弛、可口可乐可以代替避孕药、根据腿间距可以判断是否为处女，这样的博物馆便十分具备她存在的意义。”

是啊，这样有些大尺度的话题目的不是为了博人眼球，而是为了消除大众对于女性生理结构的误解。

毕竟这不过是女性私处一个小小的组成部分而已，它不应该被妖魔化。

当然，说到底这种“身体羞耻”的背后，其实还是大家对生理知识的匮乏。

就像现在都还存在着“月经羞辱”一样。

02

记得前两年，“一位14岁的肯尼亚小女孩，在之一次来月经后，选择了自杀”的新闻，轰动全球！

她叫Jackline，因为在学校里上课的时候，之一次来了月经。

什么都不懂的她原以为老师会帮助自己，但没想到老师看到她满裤子的血，只对她说了一句类似羞辱的话：你太脏了，去外面站着！

无所适从的Jackline面对着老师嫌弃的眼神和同学们的窃窃私语，只好起身去罚站。但他们的表情和言语，却像一根根细针，慢慢地刺痛她的自尊，让她痛苦万分。

终于挨到放学了，回家后，她把这件事告诉了妈妈。

图片来源： ***

妈妈虽然也很气愤，但觉得这也不算什么大事就没有及时疏导Jackline的情绪。

所以，这导致没有任何人告诉Jackline，来月经不过是一件很正常的事，是女性正常的生理现象而已。

以至于感觉被伤害了的Jackline，越想越觉得不堪。14岁的她，带着难以言说的羞耻感，在池塘边，自杀了。

看完这则新闻后的我，只觉得心疼和愤怒。

心疼这个才刚刚开始绽放的像花儿一样的姑娘，被那些利用“月经”羞辱她的人，就这样如此匆匆的结束了自己的生命。

但在心痛之余，杂志君更多了一些感慨：

不论是“ *** 羞辱”还是“月经羞辱”，其实都恰恰了暴露了无数人的性无知！

本来 *** 博物馆的开放旨在打破女孩们的“月经羞耻”，告诉大家这只是生理现象，一点都不脏。

他们更是把 *** 图片，避孕药、避孕套，印在布袋等周边上，告诉女孩子性生活不可耻，要学会保护好自己。

可以说， *** 博物馆的存在意义非凡，是给全世界上了一课“性教育”！

但如今却迫不得已宣布关闭。

由此可见，原来谈性色变全世界都一个样。

我们也远远不知道，性无知，究竟毁掉了多少人？

04

泰剧《禁忌女孩》中有一集，讲的就是一个道貌岸然的帅气男老师私底下侵犯学生，甚至导致学生怀孕。

在故事的一开头，那个伪装得很好的男老师，利用帮学校拍瑜伽视频为由，性骚扰女学生，但大家都不知道。并且这个男老师还凭借这个事情，使学校的声誉更好了。

所以，谁也想不到，表面斯文的老师，私底下却那样龌龊。

在学校的一个会议上，有个女老师说，要在学校放安 *** 自动售卖机的时候，遭到了其他老师的一致否决。

他们认为，女老师的这种做法，反而是让那些学生去进行性行为，是在教唆。

但女老师，只是想能帮助学生不染病，能有一种戴套的意识，要学会保护自己。

从这个故事中我们可以看出，对于性，好多成年人都是逃避的，他们认为只要不提起，就不会有孩子出事。

可事实却是那样的讽刺。

据国家计生委的数据显示，我国每年人工流产多达1500万人，且50%以上为25岁以下女性，大学生居多；

北京大学2016年的一份婚恋报告显示，95后的初次性行为平均年龄为17岁，而90后是19岁；

中华社会救助基金会的项目数据表明，2016年媒体曝光的性侵青少年儿童恶性案件高达433起，平均每天曝光1起以上。

事实证明，正因为有很多成年人谈性色变。孩子们的性教育课才会被取消，猥亵受害人反而成了错的一方。

可是，从某种层面上来说，越是公开的不敢直面性，越是在背地里充满渴求。

所以，才会有孩子们懵懵懂懂的“偷吃禁果”，最后造成难以磨灭的伤害。

高堕胎率、性行为低龄化，性侵案件频发就是更好的证据。

《奇葩说》之一季的时候，有一期请了杨澜来做嘉宾。她在节目中很坦然地说：“性并不神秘，也不肮脏。”

确实如此，性并不肮脏，肮脏的是我们对它的偏见而导致的悲剧。

通常来说，性是本能，性是平常。

不低俗也不可耻，不是洪水也不是猛兽，我们不必谈性色变，更不必把性看成枷锁。

性，不会让我们变得低微和肮脏。

真的希望有一天，我们不会再觉得“性是羞耻”，避孕套也不是什么可怕的东西，而是保护自己不受伤害的屏障。

正经提问：私处的毛毛洗完要吹干吗？

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图片: 黄仔 | 撰稿：六魔镜 | 责编: 葡萄

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大家好，我是葡萄~欢迎来到本期的「莓有答案」！

*** 作为保护私处的小卫士，常常引发姐妹们的关注，多了少了、白了黑了、硬了卷了……它的一点点小变化就容易引起大家的焦虑，从最近的树洞里也能看出来，大家关于 *** 的提问真是不少。这期我们就汇总了一波大家的问题，邀请了皮肤科医生六魔镜为我们解疑答惑。

本期你将会看到：

• *** 变白了，怎么回事？
• 女孩子私处毛发又黑又硬，是雄激素过高吗？
• 私处瘙痒，怀疑 *** 长到里面去了？
• *** 特别少，还脱落是为什么？
• 私处的毛毛洗完澡要吹干吗？什么情况下要剃掉？

私处的毛发、毛囊结构与身上其他部位的一样，都是由毛囊内的黑色素细胞合成黑色素并加工成毛发。黑色素细胞受到损伤导致黑色素合成过程中断，就可能导致毛发「没染上色」。

黑色素合成异常的原因有很多，如果是小森林全部变白，需要咨询内分泌科，考虑某些激素的代谢异常或某些综合症的局部表现，但这种情况通常很少见。

相比前一种情况，更常见的是小森林局部变白，即某一小块位置毛发变白，其他大部分区域还是黑色的，这时候需要观察毛发下方皮肤以及全身各处皮肤有没有发生局部变白的情况，排查白癜风的可能性，需要到皮肤科就诊。

如果上述两种情况都不符合，是小森林里零星出现了一些白化的毛发，看起来黑白相间，那么可能和有些人「少白头」类似，比如某些「应激」条件下出现黑色素细胞的氧化应激损伤，导致局部「没墨」， *** 变白。

这些应激条件可能包括生活压力、家庭事件、身体疾病状态、饮食睡眠因素影响等等。这种情况并不需要治疗，保持良好的心情、健康的生活作息才是最重要的。

▲图片来源：Giphy

简单说，如果身体没有其他高雄激素问题的表现，就不用担心。其他身体表现包括肥胖、多毛（面部、四肢等）、痤疮、雄激素性脱发、月经不规律、月经稀发或闭经、不孕、甚至是男性化等。

网上的 「分析」怎么说不重要，我们来看看背后的科学。

*** 的出现与肾上腺合成脱氢表雄酮有关，可能因而被误传：长毛=雄激素高，甚至还有代表「 *** 旺盛」的说法，这逻辑链条根本不完整嘛！

无论男孩女孩，5岁以后肾上腺皮质逐渐成熟，并伴有血清 *** 脱氢表雄酮(dehydroepi *** erone sulfate，DHEAS)水平升高。

肾上腺功能初现的身体表现特征为：出现 *** 、腋毛、成人汗腺味、痤疮以及头发和皮肤油性增加，换句话说，这是正常的生理过程之一；而 *** 的粗壮与否，则存在个体差异，就好像有人腋毛重、有人腋毛稀疏，这并不能说明身体出现了问题。

▲图片来源：Giphy

*** 的主要作用是保护女孩子的私处，可以起到防止私处直接接触异物、避免感染等风险。

*** 卷卷曲曲的，确实很容易刮到自己！但 *** 「长到里面」并不会发生。如果 *** 特别密集，可以考虑选择适当脱毛（激光脱毛效果更持久、综合损伤更可控），建议脱掉一些边边角角的毛发，让 *** 的范围聚拢在会 *** ，而不是全部 *** 。

▲图片来源：Giphy

但需要提示一点， *** 扎到私处引起的瘙痒，通常不至于让人抓到出血的程度。所以还请留意阴虱这种讨厌的小生物，可能由于接触传染而来，导致私处剧烈瘙痒难忍，它会附着在 *** 上产卵，还会咬皮肤，坏得很，需要尽早就医。

*** 茂盛和稀疏并没有标准， *** 的脱落数量范围也没有标准。

*** 和体毛的生长情况与人种、基因等有关，即使在同一人种内比较，也有较大不同。

不如我们从另一个更容易定位的方向去看待这个问题，「私处很热」比 *** 脱落更容易入手。

私处是否有局部红肿、温度升高、肿胀感染等，之前是否有剧烈摩擦，周围是否有瘙痒等，这些表现都意味着局部皮肤或皮肤附属器（毛囊、皮脂腺等）的炎症或继发的炎症；另外，需要判断身体是否有其他不适，比如免疫状态异常、内分泌代谢问题、多汗、多尿等等。

如果存在相关问题，积极就医找到问题的关键，不需要过于担心 *** 脱落数量。

▲图片来源：Giphy

如果毛毛很茂密，不容易擦干，穿上小 *** 后 *** 会浸湿，吹干当然更好，如果洗澡后擦擦就干得八九不离十，吹不吹完全看心情。

有的姐妹会因为要穿比基尼而脱掉 *** ，偶尔为之问题不大，所以啥时候需要剃掉，全看自己。但不建议长期让私处处于「无毛」的情况下。

▲图片来源：Giphy

私处的毛毛能够保护私处不被外界物质侵扰，可以有效阻挡异物、污染物与私处的直接接触，还能减少私处与 *** 的反复摩擦。如果长期脱 *** ，相当于让私处长期不戴帽子晒太阳、让私处长期 *** 衣服生活，它会压力很大哦。

医学上只有 *** 有疾病需要治疗，以及 *** 附近要做手术备皮时会建议私处脱毛。

好了，以上就是本期「莓有答案」的全部内容啦！

最后想跟大家说， *** 和头发、汗毛都一样，只是体毛的一种，不过是因为长在了私处，才有了一些「谣言」和「猜测」，也更加被关注。

所以啊，以平常心对待、接受 *** 的变化，有问题及时就医。至于 *** 的变化是否意味着衰老、 *** 改变等等，都不需要太在意，毕竟健康才是之一位！

早安，我爱这个世界。

为什么女性私处会有“异味”？你的是什么味？漫画

（图源 *** ，侵权可删）

妈妈长得好看是种什么体验，看完这十张图，才知道什么叫美

女人“那里”太爱干净，真不是好事儿

“有味儿”、“不洗感觉脏脏脏”、“用护理液后觉得安心不会得病”……

在女人堆里聊起私处清洗护理，可以聊出一本小说来。

但不得不讲，集美们有太多关于 *** 健康的错误观念，比如：

*** 冲洗这听起来就很有洁净感啊，好比洗车、冲洗水果一样；

用带香味的护理液或者湿巾擦一擦，不仅去味还让人闻起来香香呀；

啪啪啪后多洗多护理，搞不好还能把“不干净”的东西冲走，躲开疾病多容易……

所以，春雨君认为那些致力于“女性卫生”行业的商家真的太会洗脑了，产品和宣传让女人们看起来又舒服又健康，买单绝无怨言。

实际上，女性 *** 是可以自我清洁的，不需要这些额外辅助。很多女性卫生用品是不必要的，甚至可能会带来疾病风险。

本文划重点↓

执迷 *** 清洗，满足的是伪需求；

可清洁外阴，但 *** 冲洗没必要；

不随便乱在某宝、那东等买私处美容除味洗液（宣传语讲得越让你越爽越不能买）；

别瞎用药字号洗液作为日常清洁；

*** 有味（但不是异味）是正常的，经期前后气味发生变化也是正常的；

没有证据表明 *** 冲洗能预防性传播感染或 *** 感染，反而可能增加患病风险；

冲洗频繁可能导致感染，如细菌性 *** 病和外阴 *** 假丝酵母菌性 *** 炎；

不含香精、香料成分的普通清洁乳（不要碱性不要碱性，不要抑菌不要抑菌）、清水更适合日常清洁；

洁身自好、勤换 *** 。

*** 如何自我清洁？

为什么讲清洗 *** 是伪需求？

开篇讲了 *** 有自洁功能，明明它自己能搞干净，集美们却觉得干净不了，横插一手，那不就是没事儿找事吗？

至于如何自洁？得讲讲子宫颈产生的自然分泌物，也就是 *** 分泌物。健康的分泌物是透明或呈白色，没有强烈气味或奇怪的颜色，不过在月经周期时，数量可能会增加或减少，气味也会有点变化。

分泌物中含有大量有益菌，这些有益菌通常多于进入 *** 的有害菌，自洁全靠它们，其好处是：

//

保持 *** 内健康的pH值；

产生各种天然抗生素，杀死或减少有害细菌的数量；

防止不好的细菌粘在 *** 壁上，避免了侵入组织。

正因为有益菌产生的弱酸性环境能防止其他致病菌滋生，让 *** 自然了形成一种自洁及自我保护功能。

*** 清洁产品被用烂了

即便 *** 有自洁功能，不需要费精力操心，但事实是： *** 清洁产品正被女人们过度使用。

加拿大一项研究称，超过95％的受访者表示在 *** 或周围使用过至少一种清洁产品，常见产品包括 *** 洗剂、栓剂、喷雾剂、保湿剂、止痒霜、女性擦拭巾等。而长期使用这些产品的受访者不良健康状况的几率大约是正常清洁女性的3倍。

要知道，频繁使用 *** 清洁产品，私处肌肤受 *** 会变得敏感、干燥，打破正常均衡的菌群环境，破坏 *** 自洁能力，容易引起细菌感染。尤其热衷于“ *** 冲洗”的姐妹们，还是收敛点吧。

美国疾病控制和预防中心报告称，15岁至44岁的女性中约有20％在过去一年内已经冲洗过。这会增加很多妇产科疾病的风险，例如导致生育能力下降、盆腔炎、异位妊娠、早产、宫颈癌，细菌性 *** 疾病等。

所以，健康女性没任何必要为让私处干净没味道而过度使用洗护产品， *** 冲洗更是多余。每天勤换 *** ，用水轻轻清洗外阴即可，非要用洗液的姑娘们，尽量选择无味、温和的产品。

除非被确诊有炎症，需要在专业医生的指导使用用于治疗的护理液。这里得提醒一句，带有“消”字号或“妆”字号的产品不具备治病的作用及功效，女人们可别擅自给自己开处方，以为那里痒随便买来洗洗就会好。

什么时候担心你的 *** 健康?

当然，如果你出现以下任何症状，请去就医，这可能是疾病前兆：

*** 分泌物数量，颜色或气味较平常有变化（如气味过腥、颜色变黄）

外阴周围发红、出现疱疹

瘙痒

*** 期间或之后出血

性生活中疼痛

*** 异常出血

绝经后出血

小便时疼痛

骨盆疼痛（肚子和大腿间的疼痛）

最后再次强调，保持私处清洁确实很重要，可以预防多种妇科炎症，但这里的“私处清洁”指的是外阴需要每天清水清洗，而 *** 是不需要频繁冲洗的。盲目使用妇科清洗液，反而容易洗出问题。

图源：图虫创意

参考文献：

1.Centre for Disease Control and Prevention.Key statistics from the national survey of family growth.2013.

2.Crann SE,Cunningham S,Albert A,Money DM,O'Doherty KC.Vaginal health and hygiene practices and product use in Canada:a national cross-sectional survey.BMC Womens Health.2018 Mar23;18(1):52.

3.Brotman RM1,Klebanoff MA,Nansel TR,Andrews WW,Schwebke JR,Zhang J,Yu KF,Zenilman JM,Scharfstein DO.A longitudinal study of vaginal douching and bacterial vaginosis--a marginal structural modeling *** ysis.Am J Epidemiol.2008 Jul15;168(2):188-96.

4.Mayo clinic.Healthy Lifestyle.Vagina: What's normal, what's not.

5. Grimley DM,Annang L,Foushee HR,Bruce FC,Kendrick *** .Vaginal douches and other feminine hygiene products: women's practices and perceptions of product safety. Matern Child Health J.2006 May;10(3):303-10.

女生隐私处颜色，与性生活频率有关？0经验姑娘颜色深怎么解释？

不知从什么时候开始，用“粉木耳”和“黑木耳”来形容女孩子私处的言论越来越多，相对应的，说这些话的人对于他们所谓“黑木耳”女孩的恶意也越来越大，觉得感情经历丰富的女孩子“那里”一定很“黑”，他们甚至觉得女生隐私部位的颜色一定是和性生活频率有关。

图源：摄图网

可悲的是，很多女孩因为听多了这样的言论，即使是并没有过性生活经历也会因为私处颜色深而自卑、烦恼，以至于一部分女孩会去寻找私处美白的产品或者一些对自身并不好的偏方，就为了拥有 *** 的感觉。

所以私处颜色与性生活频率有关的说法，是真的吗？

姑娘们！不要再被“误导”了！这两者之间并没有直接的关联！

首先，我们的肤色其实和“基因”有直接的关系，也就是遗传因素，父母的肤色在一定程度上决定了我们的肤色。而具体到每一处皮肤来看，其颜色是由表皮中的黑素细胞所决定的，黑素细胞分布在基底膜带上，有些也分布于基底膜带下，这部分黑素细胞会促使色斑的形成。

图源：摄图网

而黑素细胞在人体内并不是均匀分布的，但我们的面部和生殖器部位的“黑素细胞浓度”是远超其他部位的。

既然如此，为什么有的姑娘脸白 *** 嫩，私处却颜色较深呢？

皮肤与性病专家耶尔·阿德勒阐述道：“黑素细胞对荷尔蒙敏感的特性，使得性激素丰富的生殖器与 *** 部位颜色要更深一些，这些部位的色素沉着通常开始于青春期。”由此可见，其实无论男女，私处的颜色其实本身就会比其他部位要深一些，这属于“色素沉着不均”所导致的结果。

由于每个年龄段的激素分泌水平不同，“色素沉着”程度也随着年龄而改变，举个例子，女孩子们在青春期后，随着年龄增长以及雌激素的 *** ，色素沉着现象也更加明显，而到了更年期后，中老年时期的女性随着雌激素水平下降，色素沉着现象反而会减轻。

除此之外，耶尔·阿德勒还在其文章中描述了两类易在夏天或紫外线强的情况下出现皮肤颜色变化的人群：

1、妊娠期女性；

2、采取避孕措施(服用避孕药或使用子宫内避孕器)的女性。

这两类人的雌激素水平相对较高，因为黑素细胞对荷尔蒙较为敏感，她们除了皮肤颜色会变深以外，还易出现皮肤黄斑等问题。

既然黑素细胞对荷尔蒙敏感，那么“内分泌紊乱”的小伙伴们也要注意，荷尔蒙失衡会导致黑素细胞错以为要大量分泌黑色素，进而会使皮肤颜色加深，当然私处皮肤也不例外。

另外，妇科疾病以及慢性炎症性疾病也会导致隐私部位颜色加深。

所以颜色深一般是正常现象，在生活中要正确看待私处颜色变深！

如果是由于妇科疾病所导致的颜色变化，要坚持积极地、及时的治疗，因为很多妇科疾病其实都是“长线作战”。

另外，要避免由于私处不洁导致的颜色变化，做好私处的清洁工作也是日常生活的重中之重，具体要注意：

图源：自制

在文章的结尾，小编想说，绝大多数女生出现私处颜色变化都属于“正常”范畴，摆正心态去看待，不要过度焦虑，保证身体的健康和保持自信非常重要！

【文末科普】身体的这几个部位也容易发“黑”，你知道吗？

屁屁、大腿根、肘关节、膝关节等部位由于摩擦程度较高，因此比身体其他部位更容易发生色素沉着，导致角质层增厚，进而颜色变深、变黑。

参考资料：

<1> 《私处的皮肤，为什么颜色比较深？》丁香园.2019.9.20

<2> 知乎专栏《皮肤之钥：关于人体更大器官的一切》 （备案号：YX11jkJzRWy）

<3> 孟昭群. 女性清洁私处有讲究. 家庭医学（下）,2017(1):32-33.
DOI:10.3969/j.issn.1001-0203.2017.01.019.

为什么有人“下面”没毛？女性私处毛发的秘密，了解一下有好处

现代，不少女性为了追求美观，或是受特殊原因影响，会选择将私处毛发剃掉。但在过去，还曾经掀起过“ *** 假发”的热潮。

在《牛津指南》中提到， *** 假发最早出现在1450年，当时女性为了避免阴虱，将 *** 毛发全部剃掉。

但当时流行的审美是并不是私处“光溜溜”，反而体毛旺盛的人，代表着健康和财富，于是女性又会在剃掉 *** 后，再戴上假 *** 遮挡 *** 。直到18世纪，假 *** 仍然是审美主流，在上层阶级中，一些女性还会用丝带、珠宝、鲜花等装饰假 *** 。

然而人们对 *** 的热爱并没有持续到很长时间，它在20世纪初中断。

达尔文在《人类的由来及性选择》中提到，体毛少的人更有性吸引力。于是20世纪初的美国社会开始将女性光滑皮肤与女性气质联想在一起，在市场的助力下，脱毛在中产阶级白人女性中流行起来。

不过到了60、70年代， *** 热似乎又回归了。一些女权主义者们反对外界对女性身体的塑造，她们认为自然美才是最美，于是拥有浓密 *** 的身体又重新出现。

随着时代发展，审美边界一再被打破，假 *** 有了“返场”机会。

不过这次的返场也仅仅出现在先锋时尚和名流阶层中。还有一些电影演员们，为了遮挡住私密部位，假阴 *** 当于他们的一条安全毯。

其实还有一部分女性，天生私处毛发就比较稀疏或是没有，而这一类人在传统说法中被称为“白虎”，甚至还有“白虎克夫”的说法流传，这到底是怎么一回事呢？

一、为什么有些人私处的毛发不“茂盛”？

在中国的汉语词典里，有许多关于女性 *** 的记载，其中就有“白虎”之说，认为女子 *** 无毛乃“白虎”，是不祥的征兆。

邻国日本也有 *** 学研究，占卜师平井利市用了30年时间，观察5000名女性 *** 后，得出 *** 形状与性情、健康、运势有关。

真相到底是怎么一回事？

女性的 *** 又称为“耻毛”，约90%的中国女性会在13岁前发育出 *** 。一般是从大 *** 开始出现一些颜色淡淡的绒毛，随着年龄增长， *** 增粗、颜色加深、并微微卷曲。到了18岁， *** 的形态也基本定型了。

实际上，人体私处毛发的疏密和多种因素有关。就女性而言，无 *** 可能与2个因素有关，一是体内的雄激素水平较低；二是 *** 毛囊中缺少接受雄激素的受体，或是对雄激素不敏感。

但也可能是病理性原因如少毛症，主要与染色体病或性腺发育不全，垂体异常等相关。

至于男性没有 *** ，则可能是 *** 受体不健全或是局部毛囊减少、缺失毛囊等。男性也会因病理性导致少毛，如性腺功能低下、卡尔曼氏综合征，以及染色体畸形导致的克氏征。

头秃了可以植发， *** 秃的话，能否种植呢？理论是可行的。

植发即自体毛囊移植，也就是让毛囊“搬个家”，从原来地方转移到另一个地方生活。只要将毛囊茂盛之地，移植到缺失之地，也是可以长出 *** 。

还有说法称，私处毛发茂盛，意味着 *** 更强。这种说法就不太合理了，人的 *** 虽然会受到雄激素水平影响，但并不是决定因素，也有些人雄激素不高、 *** 不旺盛，但 *** 却比较强的。

二、 *** 变白，是性功能下降了吗？

首先，我们需了解一个基本概念， *** 的颜色并不是只有黑色，受遗传因素、激素水平、饮食营养等影响，每个人都有不同的颜色。

*** 变白，是性功能减弱的暗示吗？要知道， *** 跟头发一样，也会随着年龄增长变白。人老了，激素水平下降， *** 自然也会变色。

除了衰老， *** 变化也会受到这些因素影响：

1、精神因素

毛发跟人的精神因素有一定关系，当我们压力大时，毛发毛细血管会处于收缩状态，毛母细胞功能下降，黑色素细胞制造黑色素能力下降，毛发就会变白。

2、内分泌

女性内分泌失调，可能引起卵巢早衰、卵巢功能减退，或是甲状腺等功能异常，这些都会影响正常毛发生长。

3、疾病

外阴营养不良、外阴白癜风、白化病等疾病，也会导致 *** 变白，而疾病引起的毛发改变，往往会合并有皮肤色素缺失、瘙痒等症状。

因此， *** 变白同时，还伴随有身体异样感，应尽早就医检查。

三、提问： *** 太多了，可以剃掉吗？

可能不少人会疑惑，私处长毛发真的有必要吗？既不美观又“碍事”，到底能不能剃掉呢？事实上，私处毛发的作用并不小：

一是保护作用，毛发相当于缓冲带，可以减轻私部摩擦和疼痛；

二是蒸发和散热作用，私处位置隐秘，不容易透气，而毛发则可以帮助蒸发汗液和粘液；

三是性特征，毛发是人体发育的第二性征，可以通过毛发改变，帮助判断某些疾病。

至于能否剃掉这个问题，一般建议下面这些情况才剃：

1、长了阴虱

阴虱就是种寄生在 *** 里的寄生虫，一旦感染，非常难处理，要想彻底消灭，只能让私处“寸草不生”。

2、 *** 处长了严重的“痘痘”

私处长年不见天日，加上环境潮湿、密闭，容易捂出小痘痘，若痘痘数量多，体积大且红肿严重，就可能要把毛剃掉，以免进一步感染。

其实是否保留 *** ，纯属个人喜好。不过要注意，脱毛是有风险的，容易造成私处皮肤的外伤，甚至是感染；脱毛产品也可能会 *** 皮肤，引起过敏不适，因此还是建议再三斟酌。

参考资料：

<1>《（假） *** 的发展史》. 莓想到吧. 2023-03-27

<2>《 *** 会不会越剃越密，越刮越粗？太稀少，可以用其它毛种植吗？奇怪的知识又增加了》.家庭医生.2022-08-17

<3>《下面的毛毛能染色吗？这个操作让我眼前一黑》.第十一诊室.2022-07-30

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「口」的时候要不要戴套？6个性生活私密问题大公开

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图片: 方冰 | 撰稿: 六层妖塔 | 责编: 铃兰

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姑娘们早上好，这里是我们新开设的专栏——「莓有答案」。

前不久，我们发布了「莓有答案」的之一期（戳这里查看），大家的反响都很不错。每个人在生活中都可能面临各种各样的健康问题，有的是医生能够帮你解答的，而有的可能在医学上也没有一个绝对标准的答案，希望通过「莓有答案」这个新的栏目，能够帮助到一部分朋友解决生活、健康上的困惑。

本期的莓有答案，你将会看到：

• 「啪」后私处总是钻心地痒，咋回事？
• 感染了HPV是因为男友吗？
• 支原体和衣原体阳性，就是性病吗？
• 口的时候要不要戴「咬」套？
• 每月3~4次性生活，男友身体是不是有问题？
• 男友「啪」时总想看小 *** ，我很介意，是我的问题吗？

「啪」后私处总是钻心地痒，咋回事？

首先我们需要了解的是，外阴瘙痒最常见的几个原因，分别包括：外阴炎、yin道炎以及外阴皮肤问题。

外阴炎往往是因为物理或化学 *** 导致的外阴皮肤或粘膜炎症，从而引起的外阴瘙痒。

摩擦、yin道分泌物、米青液、安 *** 、润滑剂等都有可能是外阴炎发生的致病因素，尤其是很多人会因为性生活后舒适、疲惫的状态而忽略了及时的外阴清洁，外阴皮肤、粘膜长时间受到 *** ，导致外阴炎症的发生。

因此，性生活前后双方都应该及时清洗外阴，这样有助于避免类似情况的发生。

如果除了外阴瘙痒以外，还伴有分泌物的异常，例如颜色、性状、气味等，那么建议及时去医院就诊，医生需要针对yin道分泌物做进一步的检查，看看有没有yin道炎症。关于yin道炎的诊断和治疗，妖塔在这里就不多说了，各位如果感兴趣或者正在遭受疾病困扰的话，可以回看咱们的往期文章（戳这里查看）。

如果性生活前后已经非常注意卫生清洁，yin道分泌物也没什么异常，就连检查结果也都是正常的。而且除了性生活之后，平时也会有瘙痒难忍的情况。那么你需要去皮肤科就诊，看看是否存在外阴皮肤营养不良的情况。关于这方面的知识，咱们之前也详细科普过了（戳这里查看）。

▲图片来源：soogif

感染了HPV是因为男友吗？

其实咱们后台包括门诊的患者，询问这个问题的人都很多，甚至有的女性朋友在发现自己HPV病毒阳性之后，当场分手。

咱们之前针对HPV病毒的科普已经有不少了，可以说科普过的内容已经包含了这个病毒的前世今生、来源去处以及预防治疗等各个方面（戳这里查看）。

坦率地、科学地、严谨地说，HPV病毒的主要传播途径是性生活，但除了这个主要传播途径以外，也存在其他方式传播这种病毒的可能性，例如亲密接触、母婴传播等。

从我自身的临床经历来说，我就接触过一些很久没有性生活，近几年宫颈癌筛查也没有发现异常，但突然发现HPV病毒阳性的案例。

这位女性朋友的疑惑，相信也是很多人的疑惑，妖塔必须负责任地说，医学并不是忠诚与否的试金石，如果你确实怀疑对方或者对方的确形迹可疑，建议你把自己的想法坦率地表达出来。否则，心存芥蒂地在一起，可能并不利于你们的感情发展。

▲图片来源：soogif

支原体和衣原体阳性，是性病吗？

支原体和衣原体都是一种微生物，它们的大小介于病毒和细菌之间，性生活确实是它们的主要传播方式，但还是那句话，医学并不是忠诚的试金石。因此，发现支原体或衣原体阳性并不等同于「滥交」「出轨」。

对于支原体来说，目前我们能够检测出来的主要是解脲脲原体和人型支原体，它们在人群中的阳性率其实比你想象中的要高很多，而且相当一部分人可能只是携带支原体，而没有任何的症状。

如果发现支原体阳性，没有任何症状的话，目前临床上的主流观点是——观察，不建议针对它们无休止地使用抗生素死磕，这样做反而可能会破坏yin道甚至全身的微生态环境。

但是衣原体感染可能导致女性盆腔炎、异位妊娠、不孕、新生儿感染等，严重影响女性健康。因此，一旦发现，应该积极治疗，而且需要 *** 共同治疗，治疗期间避免无保护的性生活。

治疗之后需要在2~4周进行复查，看看治疗效果，同时，在初次治疗以后的3-4个月还应该再复查1次，以便发现可能的再次感染。

关于HPV病毒、支原体、衣原体的传播途径，妖塔再多说一句。目前没有绝对的医学证据表明，性传播是唯一的传播途径。与其自己在内心纠结、受煎熬，不如打开天窗说亮话；与其承受病毒给我们身体和心理上带来的痛苦，不如尽力做好自我防护。

我觉得这是我们面对疾病的时候一个正确的态度。

▲图片来源：soogif

口的时候要不要戴「咬」套？

从医生和自身身体健康的角度来说，妖塔会建议你——戴着更好，尤其是当你面对一个新的 *** 的时候。戴套口更安全，也是对自己和他人负责的一种行为。

目前的临床研究表明，无论是艾滋、梅毒还是HPV病毒等，都有可能通过 *** 的方式进行传播。

当然，不可避免地，你可能会遇到「不口你就是不爱我」「只是口一下，怎么需要那么麻烦」「带了『咬』套口着根本没感觉」等情况，妖塔想要告诉你的是，在性生活方面，任何人都应该是自由、平等的。

例如我是否要和他/她产生关系，我是否愿意满足他/她的某些需求等，这些都是你在一段关系中可能面临的问题，妖塔希望各位一定不要为了迎合对方而委屈自己，你的感受才是最重要的。

▲图片来源：soogif

每月3~4次性生活

男友身体是不是有问题？

我男朋友今年二十八岁，我们每个月大概只有三四次性生活，多了就是五六次，他是不是身体有问题呀？

关于性生活频次，有个研究我们可以参考一下：金赛研究所一项针对性、生殖和性别的研究表明，18岁~29岁的人性生活最多，平均每年112次或每周2次；30岁~39岁的人平均每年86次，相当于每周1.6次；40岁~49岁的人平均每年69次。

但每周低于1次的人就不正常吗？未必。光从性生活频次上是无法看出一个人的生理或者心理是否正常的。要知道，性生活受很多因素的影响，比如家庭条件、身体状况、心理状态和情感因素等。一个囿于日常琐碎，难以再有精力投入 *** 的人，或是一个有严重健康问题的人，他们的 *** 频率比较低，也不是一件不能理解的事。

所以，去比较性生活的频率并没有太大意义，人与人之间是不同的。只要身心觉得舒适，感情方面也没有产生问题，那么就没有必要纠结频率。但既然姑娘提出了问题，那就说明你非常在意这件事情，你与男友的性需求很显然是不匹配的。

对于这种情况，我们还是建议姑娘能够主动和男友聊聊自己的需求和想法，有些时候你不说出来，或许他永远也不知道你心里到底在想什么，也不知道你到底想要什么。

▲图片来源：soogif

男友「啪」时总想看小 ***

我很介意，是我的问题吗？

我现在有一个疑惑，男友提出想和我doi的时候看小电影，我很介意，介意他和我do的时候是因为看其他女人的身体才有的感觉，介意他是因为小电影里的姿势或者其他而引起他的 *** 和 *** ，介意他不是因为我才有的反应，可是他不这么觉得，我很疑惑，这是我的问题吗？为什么只有我介意？

看片也好或者其他cosplay的爱好也好，或许都只是对方的一种性癖好。通常我们会把在同房过程中展现的偏好统称为「性癖好」，也称为性偏好、性嗜好，它是指某个人对性对象、性行为的偏好。有些人需要借助某些物品，或者是行为、气味、环境、声音、仪式、制服、特征（高矮、胖瘦、毛发等）等让自己唤起性冲动，以得到 *** 的体验。

对许多人而言，同房中的偏好能够激发双方的 *** 并维持 *** 。但是需要注意一件事儿，当性癖好会导致双方或一方痛苦、涉及伤害自己或他人的性满足的情况时，就属于性偏离，或称性变态。性癖好一般会在性行为结束时就结束，不会影响生活和生理、心理健康。

当然，并不是所有人都能接受伴侣的小癖好，如果这些癖好不影响正常生活、不会危害身体健康，还能带来意想不到的鱼水之欢，那情侣们当然可以自愿体验。如果有一方无法接受，双方可以进行充分沟通，找到适合彼此的模式和节奏。

姑娘在意这件事并不代表自己就是有问题的，只能说明你并不认同伴侣的性癖好而已，需要提醒大家的一点是：无论是哪一种性癖好，都需要双方对性行为有充分的知情达意，在充分尊重对方意愿并保证安全的情况下，可以根据自己的需求适度尝试。

好了，今天「莓有答案」的问题就回复到这里，大家可以移步留言区进行讨论啦~

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