说起湛江的美食,最出名的是白切鸡、烧蚝、虾蟹、烧猪、狗肉等,但其实湛江老百姓并不是整天吃这些东西的�?strong>在我们的日常生活中,有一些草根美食价格便宜,但非常好吃,从小到大吃几十年都吃不厌�?/strong>
这些美食,穷的时候吃,富的时候也吃,老百姓爱吃,身家过亿的大老板也爱吃�?/strong>如果不是湛江人,真的理解不了这些东西好吃在哪里,或是吃不惯这些味道。那么,这些美食到底是什么呢?我列举了一些比较常见的,欢迎大家补充�?/p>
一、番薯粥、白粥、木薯、芋�?/strong> 要说草根美食,番薯粥必须名列之一。以前生活困难的时候,粮米不够吃,番薯成了救命稻草。有的放一点米,有的完全不放米,是净薯丝�?/p>
番薯�?/p>
那时候的学生仔,常常一日三餐都吃番薯:早上拿一条熟番薯上学,中午和下午都吃番薯粥。跟番薯一起成为杂粮主食的还有芋头、木薯等�?/p>
一位网友说,二十多年前,他一位亲戚从南三到霞山。他妈妈问亲戚:吃番薯丝粥吗?亲戚说:番薯屁都没放完。他妈妈就赶紧煲米饭了。可见那个时候农村的生活有多困难�?/p>
至于白粥,那是比番薯粥高级的东西。大道至简,清淡养胃。穷的时候能吃上一碗白粥都是奢侈了�?/p>
二、咸瓜仔、菜头仔(萝卜仔)、腐�?/strong> 咸瓜仔,又叫瓜咸,瓜咸送白粥,或是萝卜仔送粥,简直是人生一大乐事啊�?/p>
直到现在,吴川坡头一带的老板,不管身家多大,不管在外吃什么高档宴席,最怀念的还是家里的一碗白粥送咸瓜仔。清清爽爽,解油解腻,山珍海味都不换�?/p>
遂溪三宝菜头�?/p>
记得南三一位大老板,到酒楼饭店吃饭的两个必要条件——就是有没有送粥的萝卜干和水烟筒,没有就不去�?/p>
腐乳也是送粥的佳品,还可以用来炒通菜。由于腐乳的发音与“妇女”相似,在饭桌上大家经常用来讲笑�?/p>
三、咸虾酱、蟛蜞汁、鱼�?/strong> 这三种东西现在也是商品了,但在过去,都是自己到海滩上去捡来做的,用石磨仔磨或是用瓦盆、木柱手磨。家里没钱买菜了,用筷子沾一点蟛蜞汁或虾酱,也能送一碗粥啊! 这些东西除了自己做,也有挑担的阿公担着叫卖,三五分钱,就能买一碗,加上姜丝蒜蓉和花生油蒸熟,可以吃上几天,省了多少菜钱�?/p>
可以用虾酱、蟛蜞酱、鱼露 *** 的系列菜品有:炒(焖)豆角、蒸乡下猪肉、蘸豆叶、番薯苗、豆腐等�?/p>
四、煲鲜鱼汁、煎鱼仔、煲咸鱼、烘咸鱼 湛江人靠海吃海,用新鲜小海鱼煲的鱼汁(又称鱼水),价廉物美,鲜甜美味。穷的时候,这些小鱼都是自己去海边抓�?/p>
湛江煲鱼�?/p>
用瓦煲煲上一窝杂鱼,如虫鱼、流孱鱼、腊鱼仔、泥猛、黄鱼等,是人生一大享受。不仅吃鱼送饭送粥,鱼汁不能浪费,倒在粥饭里,鲜美无比,但可能北方人接受不了�?/p>
鲜鱼除了煲汁,大一点的可以拿来香煎,送粥特别香。吃不完的鱼可腌制下晒干成为咸鱼�?/p>
生蒜(咸瓜)煲咸鱼、煎咸鱼、咸鱼汤、火灰烘咸鱼,都是老百姓的家常美食,两块咸鱼干就可送一大碗饭,大大节省菜钱!孩子生得多,哪有钱放开了吃肉吃菜? 五、腌生蒜、腌生葱、腌番薯叶、腌萝卜�?/strong> 湛江人口味清淡,但这些腌制的素菜却很受欢迎。腌生蒜现在酒楼也有卖的。这个蒜不是蒜头,而是绿绿的蒜苗,用酱油、盐、糖、土榨花生油腌制而成,配上几颗红枣特别好看�?/p>
做腌生葱蒜时,一定要用力挤,挤得葱蒜都有点烂了,把酱油味、油味挤进葱蒜里,与葱香蒜香融为一体,那才叫好吃�?/p>
这些腌菜,在生活困难时,也是当成咸菜食用,由比较咸,几根菜便能送一大碗粥。生蒜还有杀菌防病的作用,又省了医药费�?/p>
湛江的腌生蒜是指蒜苗 关于湛江的草根美食,除了以上这些,你还吃过哪些?欢迎留言讨论�?/p>
哈喽,大家好!这里是精灵厨房,我是上班一族麻麻,小厨娘一枚,各大美食网站认证的美食达人,擅长家常菜和烘焙;空闲的时候,喜欢做美食,虽然不近完美,但爱折腾。如果有缘进来了我的空间,请为我点赞,关注,留言,并分享一下文章吧,因为它对我很重要;如果您有新花样,也可以留言,我们一起探讨!
咱家喜欢吃鱼,那是远近有名了。只要是鱼,就逃不过被吃的命运。而且,我们家都是重口味的,每年为了吃鱼,都要牺牲掉无数的辣椒,泡椒和辣椒酱,呵呵。。�?/p>
老公早起去跑步,回家的时候,拎了一袋子菜,家里面的腊鱼没有吃完,他又买了几条海鱼。问他为什么又买鱼,人家说:不是看你喜欢吃鱼嘛,所以再买点新鲜的回来;其实,估计是他自已嘴馋了,才借着我喜欢的由头;人家都买回来了,咱也不能坏了他的好意,对不对?洗洗切切,下锅烧了吧。说起这海鱼,有的人说是鲅鱼,有的人说是贻鱼,原谅我们的广东话不好,鱼摊老板说了,我们没有听清楚,总之它是海鱼的一种,如果你知道它的正确名字,可以私信告诉精灵一声哟�?/p>
这海鱼,肉质很紧实,这里的本地人,一般都喜欢拿它来香煎,用来佐粥下饭,是极香的。但是,对于我们嗜辣一族来说,加点泡辣椒来烧,才是最美味的。寒冷的冬天,一碟 *** 辣的泡椒烧鱼,真是给什么都不换的;我还在厨房烧的时候,老公都叫着好香,端上桌就不客气,一口气吃了两条,还算是有良心,知道给我和儿子一人留了一条,剩下的汤汁,他直接拿来拌饭吃了,说完还说烧的好好吃,过两天让我再照着这样子的做法,多烧几条�?/p>
开胃又下饭的泡椒烧海鱼,你喜欢吗?其实,用同样的 *** ,也可以烧草鱼,鲫鱼等等,有兴趣的亲亲们,赶紧买鱼烧菜吧~
原材料:海鱼4�?/p>
配料:泡�?0克,生姜5克,辣椒�?0克,料酒20ML,蒸鱼豉�?0ML,精�?克,香醋10ML,食用油20ML
*** 步骤
1:准备新鲜的海鱼�?/p>
2:清理干净内脏,洗净沥干水分�?/p>
3:泡椒,生姜切末,香葱切段�?/p>
4:炒锅中倒食用油,撒少量精盐,烧7成热时下海鱼�?/p>
5:煎至一面定型,焦黄后下泡椒,生姜,炝出香味�?/p>
6:沿锅边淋入料酒,除鱼的腥气�?/p>
7:接着加入辣椒酱�?/p>
8:加入清水,水量需没过食材�?/p>
9:烧开后淋入蒸鱼豉油�?/p>
10:煮�?分钟左右,根据咸淡来加盐�?/p>
11:接着淋入香醋,提鲜除腥�?/p>
12:撒入香葱段,转大火收汁,美味即成�?/p>
精灵碎碎念:
1:煮鱼的时候,不要勤翻动,如果怕鱼不入味,可以晃动锅子,或者用小勺不停的往鱼上浇汁�?/p>
2:泡椒,辣椒酱都有咸味,所以煮的时候,尝味后再加盐�?/p>
娘,是俺母亲,是俺妈妈�?/p>
俺家乡人,不管父母年龄的大小,常把父亲和母亲分别称为“老头子”和“老母亲”。小时候,极不情愿听到“老”这个字,每每别人问起“侬老母亲在家吗?”,俺嘴里大声回答着“在”或“不在”,心里却也小声嘀咕着“侬妈才老,俺妈年轻得很”。小时候呀,认为七八十岁的白发白须的人才可以被形容为“老”哩。可转眼间,母亲竟已七十多岁了,真的成了满头白发的老母亲了�?/p>
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记忆中,俺小时候,母亲留两条乌黑油亮的大辫子,圆圆的大眼睛,白白的皮肤,温柔好看。母亲年轻时,真是那个年代的美人儿。如果不是因为地主成分,想必与家境贫穷的父亲没有交集,更不会成为夫妻�?/p>
之所以在众多追求者中最后选择了父亲,后来听母亲说,不仅因为父亲大方仗义,心疼她,保护她不被人欺负,而且从未要求她与地主成分的外公划清界限。母亲说,父亲虽然长得不好看,但心地善良�?/p>
听亲戚说,因为坚决要娶成分不好的母亲,根正苗红的父亲,从北京部队复员回家乡,失去了被分配好工作的机会,成了四处漂泊搞副业赚钱养家的人�?/p>
那个年代,在外赚钱不易,处处受限制,父亲没有稳定收入。母亲在家带孩子们,也不闲着,心灵手巧的母亲学裁剪学绣花,缝制成人衣裤,婴儿鞋帽。当时,母亲手工缝制并绣花的婴儿鞋帽有创意、样式好看,端到集市上,常常被一扫而空,生意很好�?/p>
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那些年,在深夜里,在昏暗的灯光下,母亲常常伏身在缝纫机上赶工缝制,或低头绣花。常常一觉醒来,半夜了,还能看到母亲坐在缝纫机旁的背影或灯下绣花的样子。因为劳累或受了风寒,记忆中,母亲总是咳嗽,为了不吵醒熟睡的孩子们,母亲总是压抑着,憋着,尽量咳得小声�?/p>
但夜深人静,四周寂寂,尽管母亲强压低咳嗽声。我还是常常会惊醒,睡眼朦胧中,看着母亲在灯下忙碌的样子,想到左右邻居们都进入甜蜜梦乡了,唯母亲,还在灯下劳累着,心里十分难过,不由得心疼母亲。那时候的母亲,真辛苦啊!
那些年,母亲用她勤劳灵巧的手,为我们换来口中食、身上衣、柴米油盐、学习用品等,也让父亲在外放心。虽然经济仍然拮据,父亲不在家的日子,但有母亲陪伴,也温暖。我们逐渐长大,我和妹妹顺利地上完了小学、初中、高中和大学,走向各自的工作岗位�?/p>
大米
记忆中,自我们工作后,便难得见母亲再缝衣绣花了。因为母亲长期伏在缝纫机上工作,长期穿针走线绣花,缝制婴儿鞋帽,颈椎受损严重,眼睛也视线模糊了,其中一只眼睛几乎完全失明了�?/p>
虽然母亲说去医院检查了,是青光眼,但我认为,与母亲那些年用眼过度且营养不良有关。母亲一直不愿去医院,也不愿做手术,这一点,母亲非常固执。或许像天下所有善良的母亲一样,担心花钱,更担心手术失败,造成完全失明,拖累儿女吧�?/p>
可怜天下父母心!幸好,母亲另一只眼视力正常,能看到很远的地方,也能看清这个世界。那个年轻时如花似玉的母亲,为一家老小奉献了自己的青春和美丽,奉献了所有自己能奉献的一切…�?/p>
记忆中,小时候,母亲给我们做的最美味的菜是腊鱼仔炒酸豆角,还有香煎泥鳅,这两道菜,也是在吃了很久的素菜,两眼无光,嘴巴和胃都寡淡无味,必须要改善生活的时候,才能吃上。还有一个原因,这两道菜,下饭,能让我们多吃两碗大米饭,快快长大。那个时候,若能吃上一顿猪肉,都会觉得世界异常美好�?/p>
腊鱼仔炒酸豆�?/p>
我们初中和高中是住校的,那时,大家都自己带菜去学校,常常用一个空玻璃瓶,装满一瓶辣椒酱,就吃一个星期。家里经济条件好的同学,每周有鱼有肉带,或者花钱在学校食堂或校门口小吃店买现煮的热乎菜吃�?/p>
那时候,也正是我们长身体,需要营养的时候。母亲偶尔也会给我们点钱,让我们买点热乎的吃。但我一般舍不得用掉,都攒起来买笔买书了。有时候,母亲会将辣椒酱跟肉末一起炒得香香的,装进玻璃瓶,或者用猪油炒点脆香的花生米,让我们带去学校,说是让我们补补油水。有肉末辣椒酱和花生米吃的日子,在学校,睡觉做的梦,都是香喷喷的�?/p>
母亲做的辣椒�?/p>
小时候,家里经济不宽裕,母亲又忙于生计,那个年代,能让我们吃饱穿暖不受饥寒,并能送我们读完大学,已是很了不起了。所以,在做菜方面,母亲没有太多时间和精力去琢磨。家里做菜好吃的,是父亲,往往家里有重大喜事,或有客人来了,只要父亲在家,他便是掌勺的大主厨。母亲和我们打下手帮厨,洗菜洗碗,端茶送水招呼客人�?/p>
父母健在,一家人相亲相爱,这应该就是平民老百姓幸福的样子吧!我以为,父母会一直不老,这种幸福会一直在。直到八年前,父亲因心梗突然离世,来不及留下一句话,就猝不及防地走了,永远离开我们了!从此,母亲失去了丈夫,我们再也没有了父亲。那个为我们下厨掌勺的父亲,这一次是真的出了远门,去了很远很远的地方,再也回不来了…�?/p>
父亲的突然离世,意味着一家的顶梁柱轰然倒塌了!母亲一夜之间,老了很多,几次哭到昏厥。此后很长的日子里,母亲以泪洗面,茶饭不思,极度消瘦憔悴。然而,母亲终究是坚强的,为了她的孩子们,她要坚强地活着�?/p>
母亲把她对父亲的思念和对我们的爱,都悄悄埋在一道一道家常菜里了。如今,每次回老家,母亲常问的一句话是:“今天想吃啥?俺去买!”而我们又不愿母亲太操劳,常常回话:“随便,您买啥吃啥,都好吃!”于是,母亲又总会买回我们小时候好的那一口,腊鱼仔或者鱼呀泥鳅呀。于是,每次一家人围坐吃饭,又像回到了小时候,只是,再也没有了父亲�?/p>
而我们的胃口,也随着年龄的增长,有所变化了。我们现在知道,经常吃辣会上火,会引起牙疼,引起便秘。知道腌制食品当中含有亚硝酸盐,而且盐多味咸,吃多了有可能会增加胃癌和大肠癌的发生率,也有可能会造成心脑血管疾病,引发高血压,造成生命危险�?/p>
母亲腌制的酸生姜
于是,每每母亲兴致勃勃地做好辣椒酱,腌好酸生姜和酸海椒,问我们要不要带走时,如果我们回答不需要,母亲会失落。为了不让母亲失落,我后来学聪明了,母亲给啥,我都欣然收下,如获至宝。母亲很开心,她的劳动成果,女儿喜欢,很有成就感。只是,我也不忘告诉她,煮菜不要放太多盐,要吃清淡一点,腌的酸菜不要做太多,吃不完,浪费哩�?/p>
然而,吃了近一辈子酸辣味的母亲,口味一下子转变不容易,酸辣口味的菜仍然是她的下饭菜,仍然是她的更爱。但我发现,在悄然流逝的岁月里,母亲,也在慢慢改变�?/p>
我发现,那个不善烹饪的母亲,如今越来越会煮菜了。煎炸焖炒,蒸的,开汤的,样样菜都会煮了。现在,只要我们回家,她都会顾及我们的口味,除了买腊鱼仔等,也买鸡鸭猪肉,会换着食材变着花样做给我们吃了。还亲自养了鸽子,说给我们补身体。母亲老了老了,钻研起厨艺来了�?/p>
土鸡蛋与鸽子�?/p>
母亲总说,小时候,没精力好好照顾我们,我们没吃着好的,营养不良,苦着了。如今,母亲又担心,不在她身边的我们,三餐不正常,在外面吃的东西没营养。母亲的心,时时牵挂着儿女们。在母亲眼里,无论我们多大了,都还是孩子!母亲对我们的爱,埋藏在她亲手为我们做的一道道家常菜里了�?/p>
瘦肉炒豆腐干,香煎禾花鱼焖酸豆角,青椒爆炒猪肝,小葱炒鸭蛋,煎荷包蛋,粉蒸肉,黄豆炖猪蹄,白萝卜炖排骨,老南瓜醋汤,清炒大白菜……甚至还有清炖猪头脑壳!凡是母亲能想到的,能买到的,都一一做给我们吃�?/p>
爆炒猪肝
清炖猪头脑壳
老南瓜醋�?/p>
有时,刚从外地回到家,远远透过窗玻璃,看母亲独自一人在厨房灯下忙碌的背影。不禁失神,仿佛也同时看到昔日父亲的背影,与母亲并排站着……一下哽咽,心想,若父亲在,多好�?/p>
双亲一起在厨房谈笑忙碌,为儿女做饭菜,厨房里暖意融融,饭菜飘香……这应该是天下儿女最乐意看到的画面!若父母在,多远的回家之路,多艰难的跋涉,也阻挡不了我们归心似箭的脚步;而那长途跋涉的疲惫,在外所受的委屈,在回家见到父母那一刻,也全都烟消云散了�?/p>
想起作家龙应台在《目送》中的句子:所谓父女母子一�?只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远�?/p>
不禁泪流满面…�?/p>
网图
我的父亲早已渐行渐远,远得看不见他的背影了。而我的母亲,如今也步履蹒跚,满头白发,真的成了老母亲了!不敢想象,如果有一天,老母亲也渐行渐远,远得无法看见,远得再也闻不到她亲手做的饭菜香…�?/p>
我们,就无家可归,真的成了孤儿!
娘在,人生尚有来处;娘如�?人生只剩归�?
趁娘在,多回家走走,多吃吃娘亲手做的家常菜,多看看娘苍老的面容,多听听娘苦口婆心的唠叨…�?/p>
多叫几声,娘呀,老娘…�?/p>
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广西最受冷落的美食之城(上�?/strong>秋天到了,总有一颗按捺不住想狂吃海鲜的心。于是继中山、乐山、贵阳之后,《我来带你吃》第4集空降广西北海,在这座三面环海的北部湾小城,大吃了十天!
我们惊喜发现,这里好吃的可绝不只是海鲜。北海双虫才是头号王牌,五花八门的风味炒螺,浇头丰满的生烫米粉,令人幸福感爆棚的糖水,猎奇新颖的北海家常菜,收放自如,又野又温柔�?/p>
不像生猛的崇左百色,也不似重口的南宁柳州,北海可以说是广西饮食中最清新的一格,这座曾经在广西广东之间切换身份归属的小城,将两省饮食文化兼收并蓄,发展出属于自己的独特风味�?/p>
暗访五十多家店后我们惊喜发现,北海的好吃可绝不只是海鲜!看完这篇,就可以买票出发咯!
01
吃虫,北海之一要事
食材丰饶的地区,总有出其不意的惊喜,比如虫子�?/p>
这种形似蚯蚓的软体动物,就是沙虫。沙虫学名叫做方格星虫,因为极高的营养价值还被称为“海人参”,是北部湾沿岸(北海和湛江)共同享有的美味。这些穴居在沿海滩涂的“虫子”,对生存环境要求极为严格,纯净无污染的海滩才是他们的栖息乐园。不可否认,看到活物密集扭曲在一起时,难免心头一紧,也可能会引发不少人的不适和恐惧�?/p>
刚从水中捞出的鲜活沙�?/p>
但处理好端上桌的沙虫改头换面,只留一层看似轻薄的外皮,像是某种植物一般。餐厅里最常见的是清蒸沙虫,乡下排�?strong>顺海饭店,蒸沙虫可谓一绝。当场活杀去内脏,与蒜蓉同蒸,端上桌鲜香扑鼻。摒弃杂念,夹起一条,脆!嫩!极度鲜美。随即一条接一条大快朵颐,光速成为吃虫大队中的一员�?/p>
顺海饭店的蒜蓉蒸沙虫,鲜美脆�?/p>
鲜美的关键在于对沙虫的处理和火候的把握,考验厨师功力。干净无沙,吃口脆嫩,鲜而不腥才是优秀的北海沙虫�?/p>
除了清蒸,沙虫也常油炸。香格里拉大酒店香宫中餐�?/strong>,就用蛋清裹来油炸,酥脆可口,一根根吃着停不下来�?/p>
香宫中餐厅的蛋清脆炸鲜沙�?/p>
沙虫本身够鲜,有着“天然味精”的美誉,当地有更生猛的吃法——沙虫刺身,可以配着沙蟹汁食用。不过这种吃法只有部分餐厅才有,多是当地人家餐桌上的美味�?/p>
可以生吃的沙虫刺�?/p>
当地还有另一种常吃的“虫”叫�?strong>泥虫
泥虫炒萝卜,蓝紫色的就是泥虫
通常吃到的泥虫在宰杀时会内外翻转过来,见到的都是偏蓝紫色的内里。顺海饭店里的泥虫比较特别,是里外没有翻转过来的,棕色的外表卷曲着,像某种菌菇。不同的处理方式,也带来了全然不同的口感,与葱头爆炒,又脆又鲜�?/p>
顺海饭店泥虫
�?/p>
葱头炒泥虫,口感又脆又鲜
去北海,一定不能错过这两种虫�?/p>
02
海里的贝壳,都叫�?/strong>
北海人(慵)懒且随性,不兴给花甲、蛏子、蛤蜊、生蚝分分类,索性统一规章,但凡海里的带壳的,通通叫“螺”�?/p>
北海人对螺的喜爱程度可见一斑,走在大街上就是一座露天的“螺”观赏博物馆,餐厅门口五花八门的螺里,总有你没见过的�?/p>
无论是早餐的米粉里,抑或正餐简餐,吃螺是家常便饭,煮进汤里、快手炒炒,信手拈来,就连卖饮料的冰室,也能吃到口味尚佳的螺,它也是夜市排档的头号人物,这种相对平价且亲民的螺,装着北海人最日常的深情�?/strong>
侨港市场的卖螺摊�?/p>
排档里的螺通常都足够新鲜肥美,做法也以白灼、水煮或爆炒为主,吃的是鲜。白灼是常见手段。新�?strong>小花�?/strong>清水白灼,用牙签一根根挑出来,沾着酱料,极有弹性�?/p>
新鲜白灼小花螺,吃口很有弹�?/p>
最常见的是车螺,个头大且肥美,价格实惠,因为黏液比较多,也被戏称为“口水螺”。水煮后加胡椒调味,鲜美加倍�?/p>
胡椒车螺,是当地最常见的吃�?/p>
水煮白鸽螺,不仅肥美,吃口还带点脆感�?/p>
水煮白鸽螺,鲜美有脆�?/p>
除了吃原味,当地人绝不会错过发挥主观能动性的机会。广西风味酸笋,是炒螺的绝佳搭配。当地独特食材榄钱,味甘下火,炒螺煲螺也别有滋味。奇奇怪怪的食材还有很多,比如鸡屎菜,其实是腌制发酵的白萝卜叶。印象深刻的还有搭配白萝卜素炒的蛏子�?/strong>,清爽鲜美�?/p>
广西风味酸笋,是炒螺的绝佳搭�?/p>
生蚝也是螺家族中的一员,夜市里二十几块就能买一打。不过个头小肉也少,只是价格便宜,过个嘴瘾也未尝不可�?/p>
北海炭烤小生蚝,价格非常实惠 海鲜吃到�?/strong> 对于爱吃的人来说�?strong>秋天最美妙的字眼,莫过于“开海”二�?/strong>。就算是四季不缺海鲜的北海,也同样在开海后涌动着对海鲜焦急的渴望。北部湾三面环海,海产资源丰富,鱼虾蟹自然不在话下。除了白灼水煮,品尝深海的原汁原味,靠海为生的疍家人也在日常生活中创造了更家常的海鲜组合,丰富味蕾�?/p>
北海地标性建筑,形似连绵山峰的建筑群“北部湾一号”附近,就有一家我们喜欢的“鬼才�?strong>周记渔家大排�?/strong>,说它鬼才是因为这里的食材搭配足够古怪。光是列在菜单上的就有一百四十多种,想滚遍菜单需要大半个月。什么墨鱼炒树菠萝(菠萝蜜)、榄钱鸡屎菜......不是猎奇食材,就是神奇组合,充满了想象空间�?/p>
周记渔家大排档,让人眼花缭乱的菜�?/p>
少见的本�?strong>野生红虾03
本地野生红虾,个头小但很鲜甜
鸡屎菜炒红螺,听起来有点重口的名字,实则咸酸开胃。红螺就是血蚶肉,当地人叫做老母螺,而鸡屎菜和鸡也没关系,是用白萝卜叶子发酵而成的�?/p>
鸡屎菜炒红螺,开�?/p>
常见的墨鱼、小八爪、鱿鱼筒,也有白灼、沙姜炒或和芹菜同炒等风味。不同于福建广东那种浓郁的沙姜味,是比较清淡的味道。鱿鱼筒很新鲜,肉质紧实Q弹�?/p>
白灼鱿鱼筒,鲜美紧实
�?/p>
沙姜焗八爪,沙姜味不浓郁
沙蟹�?/strong>是更具北海风情的万能蘸料,是北海人的看家法宝。用新鲜沙蟹捣碎后加海盐发酵而成,味道咸腥,还会微微有点臭。之一次吃可能会有点不习惯,不过多试几次可能就会喜欢上这种独特的霸气味道�?/p>
在北海,沙蟹汁可以蘸一�?/p>
沙蟹汁除了做配粉辅粥的蘸料,还有道家常名菜,沙蟹汁煲豆角。不过他家的沙蟹汁用量不算多,相对而言不那么猛烈,更容易被接受�?/p>
北海名菜,沙蟹汁煲豆�?/p>
海中可不光产海鲜,北海水质好的红树林里还有一种药食两用的食材榄钱。味甘败火,气味独特,香煎或是煲车螺都是当地的经典吃法�?/p>
香煎榄钱,当地独特食�?/p>
除了海鲜还有些值得一试的本地蔬菜,像是酸笋搭配豆豉炒的番薯叶,还有包着猪肉油炸�?strong>急劳�?/strong>�?/p>
裹着肉馅油炸的急劳叶饼 让人惊喜的,还有一家藏在金海湾盐场附近的大排档顺海饭店,别看离市区远点,但因为食材新鲜味道好,当地懂吃的人都会驱车特意前往。饭店就在自家的大院里,夫妻既是老板也兼厨师,因为靠近海,海鲜上岸直接买去饭店,食材保证新鲜,价格也实惠得多。除了必吃的沙虫和泥丁,这里还有更多精彩的海鲜吃法�?/p>
被叫�?strong>蓝尾�?/strong>的海虾,在水中就活跃度爆棚。可以按个头要,白灼香煎各弄几只。个头大肉也足够厚实,海味十足�?/p>
蓝嘴蓝爪的蓝尾虾 个大肉厚的香煎蓝尾虾 �?/p>
白灼蓝尾虾,海味十足 榄钱煲车�?/strong>也是地道的北海味道,榄钱甘香,车螺鲜美�?/p>
榄钱煲车螺,地道北海味道 生地味道微苦和青蟹一起煲汤,是北海当地有名的养生汤谱生地膏蟹�?/strong>,在许多排档都可以吃到。颜色乌漆麻黑,略有黑暗料理的意味�?/p>
黑暗系生地膏蟹汤 顺海的生地膏蟹汤则比较清新,味道也更容易接受�?/p>
清新版本的生地膏蟹汤 北海当然也有值得细细品味的好餐厅,老牌酒店香格里拉�?strong>香宫中餐�?/strong>,食材够好,讲究搭配,烹法上也颇有用心,可以让你体验到有别于排档的精致海鲜风情�?/p>
精致并不意味着用多么奢侈高档的食材,而是对常见的平民食材多了巧思。最常见的油�?strong>沙尖�?/strong>,香宫也能煎到色泽金黄,外皮酥脆,用青海的雪晶青盐调味,咸味饱满更能突出鱼的鲜味�?/p>
盐花煎沙尖鱼,金黄酥�?/p>
北海特产海腊�?/strong>,每一尾都非网捕而是海钓的。用最简单的 *** 清蒸,火候拿捏得刚好,细嫩入味�?/p>
清蒸钓口海腊鱼,细嫩入味 还有一个看起来有点奇葩的搭配,花蟹韭菜�?/strong>。其实这道汤品是北海当地传统土菜,然而如今却不那么常见。香宫的复原版本,韭菜清香不浓,一点不会抢蟹的鲜�?/p>
北海土菜,韭菜花蟹汤 招牌虾饺,酷似一个个墨玉元宝,还有个俏皮的名字叫墨墨哒虾�?/strong>。黑亮的虾饺皮用墨鱼汁染色的,包着的是北部湾深海的鲜虾仁,口感爽脆,还加了黑松露,香气浓郁�?/p>
有黑松露的墨墨哒虾饺 在北海,煲鸡汤都要有海鲜来搭配。不过这不是一般的鸡,用的�?strong>宫廷黄鸡 中华宫廷黄鸡,鲜美不输佛跳墙 就连猪也和海鲜有着深厚的缘分,鼎鼎有名�?strong>白灼海猪�?/strong>,就来自从小生活在海边吃虾米长大的海猪。取每头猪珍贵的颈肉部分,用高汤白灼,爽脆鲜甜。海猪肉也是蘸沙蟹汁来吃的,香宫的沙蟹汁是改良版的,加了生姜多了一丝清爽,与海猪肉更搭�?/p>
蘸沙蟹汁的白灼海猪肉 海猪肉之不能错过的经典菜,还有这�?strong>酱香坛子�?/strong>,肥而不腻晶莹剔透,炖得软糯,放进配套的发面馒头里,肉类与碳水交织联欢,让人大大满足�?/p>
酱香坛子肉,肉类碳水大联�?/p>
广西博白空心�?/strong>,这种国家地理标志产物根茎粗大,吃起来格外爽脆,味道清新,刷新了对空心菜的认知! 广西博白空心菜,格外爽脆 北海还有靠海为生的疍家人,因为长期生活在渔船上没有冰箱,所以食材多选用瓜果番茄或是咸鱼粒、鱿鱼粒这种经久耐放的食材。老街新开�?strong>冬夏餐厅 搭配干虾、扇贝丁的海味番茄羹 冬夏小炒�?/strong>就是本地版的小炒皇,芋头炸得酥脆,和鱿鱼丝、韭菜花、小鱼干一起炒,酥脆下酒�?/p>
冬夏小炒王,芋头韭黄与鱼干搭�?/p>
干货里,当地人欣赏的还有一�?strong>红鱼�?/strong>。个头大,刺少肉厚,炖肉煲粥皆可。伍记红鱼粥就是个亲民平价的宵夜去处。菜价便宜,份量实惠,口味也还不错。招牌红鱼干煲粥,粥底虽不比很多绵密靓粥,但喝着也舒服。还有些值得一试的送粥小菜,爆炒绿豆芽倒是爽脆够味,还可以沾辣椒吃。像是沙蟹汁豆角、榄角蒸塘角鱼都是不错的下粥菜�?/p>
招牌红鱼干粥,夜宵好选择 �?/p>
韭菜炒豆芽,可以蘸着辣酱�?/p>
下一�?/p>
广西被严重低估的美食之城(下�?/a>
冬天了,天气真是越来越冷了,前几天为了图方便,都是打火锅,今天老公开始抱怨说火锅吃太多了,喉咙都有些上火了。我说前几天孩子期中考试,为了给孩子辅导作业,一下班回来就没歇过,能吃上火锅都不错了。我家老公还算体贴,看孩子的成绩出来也不错,主动说要亲自下厨做饭,看来是真吃腻了火锅,也觉得自己的老婆辛苦了。既然他自己要求下厨,能偷懒一回我当然乐意了�?/p>
没想到折腾了一下午才出�?个菜,孩子直说饿坏了,上桌看到饭菜,我还是对老公佩服得五体投地的,这菜色全是我和孩子喜欢吃的,尤其是那锅田螺鸭脚煲,好几个月才会吃一次,因为做起来太麻烦了,今天老公居然不辞劳苦做这菜,吃了一口直夸老公太厉害了�?/p>
这是老公牌田螺鸭脚煲,广西的特色美食,喜欢吃螺蛳粉的小伙伴都知道,这田螺鸭脚煲和螺蛳粉的美味程度不相上下,喜欢吃肉肉的小伙伴更是上瘾。田螺鸭脚煲做起来十分麻烦,鸭脚是不去皮的鲜鸭脚,北方几乎买不到,清理干净后还要油炸到表面的皮松弛再进行烹制,调的酱汁一定要够味够香才好吃,老公做的这个鸭脚煲香辣够味,好吃得没话说,我一连吃�?个鸭脚,直呼过瘾�?/p>
这是老公做的香煎鱿鱼仔,老公说最近的海鲜比猪肉还便宜,这冰鲜的鱿鱼仔市价�?5元一斤,比猪肉还便宜�?0元钱,老公买回来了一斤半,香煎着,放点酱油和葱花,就很够味了,吃起来爽脆好吃,孩子超喜欢,说这个最下饭了呢~
这是香焖白腊鱼,这鱼个头不大,才�?0元一斤,煎的时候眼珠子都凸出来了,证明还是很新鲜的,老公买了两斤回来,加了点番茄焖,酸香味十足,好好吃!
这盘是今晚唯一的素菜,酸溜土豆片,刀工不好的老公用削片器削的土豆片,超级薄透,口感很赞啊,加了油辣子拌一拌,酸辣开胃,正好吃着解腻。今晚的4道菜都很好吃,没想到平时连碗都不爱刷的老公竟然手艺这么好,让我刮目相看了,以后还是让老公多下厨吧~
想必过年都有所储备,品种丰富,选择良多�?/p>
此时,刚好可以发挥它们的作用�?/p>
让我们来一趟�?strong>寻腊�?/strong>”之旅吧�?/p>
香煎腊鱼�?/h1>此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
葱、姜、蒜、朝天椒备齐�?/p>
冷锅热油,将腊鱼块丢到锅中,
小火慢慢煎至六面金黄�?/p>
*煎腊鱼块的时,一定要左手拿锅盖哟�?/p>
(卫生难打扫是其次,烫伤自己可就得不偿失呀。)
将煎好的腊鱼块盛出,
再倒一点油,将配料倒入锅内�?/p>
放一丢丢盐炒香�?/p>
最后把煎好的腊鱼块倒入锅内�?/p>
随着配料一起翻炒,放一点味精和生抽�?/p>
成品出锅,噔噔噔...
此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
腊鸡砂锅
此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
八角、桂皮、香叶、花椒、姜片、大蒜、大蒜叶、朝天椒备齐�?/p>
冷锅热油,放入八角、桂皮、香叶、花椒、姜片、大蒜炒香�?/p>
把腊鸡倒入锅内,炒出鸡油,
倒入适量生抽,老抽,耗油继续翻炒�?/p>
然后倒入砂锅内,倒开水没过腊鸡�?/p>
炖煮半个小时后,将大蒜叶、朝天椒放入锅内�?/p>
大火收汁,炖�?0分钟就可以出锅啦�?/p>
此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
花菜炒腊�?/h1>此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
大蒜、姜、朝天椒、大蒜叶备用�?/p>
冷锅热油,将大蒜、姜爆香�?/p>
倒入腊肉,翻炒至变色�?/p>
盛出腊肉,锅内留腊肉油�?/p>
把花菜倒入锅内�?/p>
放入适量的盐,味精,
翻炒至断生�?/p>
将腊肉倒入锅内和花菜一起翻炒,
放入大蒜叶、朝天椒、生抽,耗油�?/p>
炒香后出锅!
此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
干炒腊牛�?/h1>此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
朝天椒、大蒜、大蒜叶备用�?/p>
冷锅热油,将切好的腊牛肉倒入翻炒变色�?/p>
盛出腊牛肉,倒入一点油�?/p>
中火将朝天椒、大蒜、大蒜叶爆香�?/p>
倒入之前炒好的腊牛肉�?/p>
加入适量的盐、味精、生抽、耗油炒香即可�?/p>
此处图来源于:Seven拍摄和制�?/p>
*每家的腊味口感都不同�?/strong>
如果很咸,一定要切好泡水喔!
(炒制时根据咸淡放调料)
这么多腊味,不知道有你们喜欢的吗�?/p>
你家的腊货还够吗�?/p>
记得好好利用它哟�?/p>
大家好,今天咱们就来聊一聊腊鱼吧!腊鱼和腊肉一样,不仅是一种家常菜,也是我国的传统特色美食,基本上每家每户都会做,尤其是到过年附近,几乎家里的老人都开始做腊鱼、腊肉。腊鱼是把鱼先腌制,再经过风干,最后形成的美食。正因为它的 *** 程序比价复杂,所以味道也十分不错,而且用它下饭可是一绝,所以每当胃口不好的时候,我都会做点腊鱼�?/p>
但说到做腊鱼,可能有的人就会说了,腊鱼本来就是一种有味道的菜,所以只需要一些简单的步骤稍微加工即可。所以有的人喜欢直接把腊鱼蒸熟,这种烹饪方式也是十分简单的,比较适合这种自带香味和咸味的菜;但也有人认为,腊鱼和腊肉一样,还是要香煎才好吃,所以一般会把鱼洗干净之后,直接放在油锅里,煎熟再出锅。生活中很多人都不懂这两种做法的区别,也有很多人都不知道到底该直接下锅煎还是上锅蒸?对于这一点,作为一名厨房小白的我,也十分好奇,之一次做腊鱼时,就问了问家里的老人,后来才知道, *** 不对,味道差别可不小!很多人做错。今天我们就来说说,腊鱼到底该怎么做,才可以做得更美味吧!
先把腊鱼洗干净,一般这种腌制的食物,我更喜欢用自己家里的,超市里虽然也可以直接买到。但腊鱼腊肉这中食物,本来就经过了长时间的腌制,如果再经过真空包装,储存了更长时间,可能并不是太好。从老家带来的腊鱼,不仅有妈妈的味道,而且也更符合家人的口味�?/p>
先把腊鱼洗干净,可以先切块儿,再把每一块都仔细清洗干净,因为腊鱼在风干的过程中,可能沾有大量灰尘和其他的细菌,所以我们要先用温热水,将其表面洗干净。可以先用温水泡软,再把腊鱼洗净�?/p>
接着再豆豉、大蒜和干红辣椒准备好,可以直接用豆豉酱,也可以用新鲜的。大蒜先洗干净,泡一泡,再去皮拍碎。干红辣椒,就可以直接洗净,切断放着�?/p>
听家里的老人说,做腊鱼不能直接上锅蒸,鱼肉会比较硬,不软不香不可口;也尽量别直接下锅煎,这样鱼肉也不够嫩。而是要经过先炒后蒸的程序,这样才可以做出更可口的腊鱼。所以我们要先把腊鱼块儿放进锅里,先大火炒一炒,这是为了能让腊鱼吸油,腊鱼虽然已经浸泡过了,但里面的肉质可能还很硬,所以需要先吸收一点油�?/p>
炒熟之后,就可以立马盛起来,放在盘子里,一定要记得快速盛起来,不然腊鱼的表面就会被炸焦。再把大蒜和豆豉、干辣椒都放在一起,接着再把腊鱼放进装有这些调料的碗里,把碗放在蒸锅上,隔水大火蒸熟�?/p>
蒸熟之后再出锅即可趁热食用,腊鱼不仅可以做下饭菜,也可以做零食,偶尔吃一块,咸香又解馋。大家也可以自己试一试,今天小编就讲到这里啦,你们都学会了吗?所以现在大家知道了吗?腊鱼更好是先煎再蒸,免得味道不正宗。对此你有什么不同的意见和想法呢?不妨留言告诉我们吧!如果您喜欢我分享的美食,不要忘记关注、点赞和转发�?/p>
补充蛋白质,它比猪肉还划算,高蛋白质低脂肪,孩子多 *** 力�?/strong>时间真快,就�?月底了,距离高考越来越近,这时候不仅孩子要用心,家长也很用心。每天孩子晚上学习都很晚,早餐吃得很急,但是每天的饭菜作为妈妈的都很用心准备。学龄时期,每天的肉类都不能少,尤其是鱼,基本每天都都会端上桌,补充蛋白质,健脑提神。鱼的做法很多,最近我为儿子做�?种鱼,每次孩子都会吃得很干净,分享做法出来,学会了也给孩子做一做吧�?/p>
【清蒸花鲈鱼�?/strong>
花鲈�?条,香葱2根,姜片5片,蒸鱼豉油30ML,料�?0ML,食用油3勺,盐少�?/strong>
1,把鱼去鳞去内脏,洗干净,尤其是肚子里的黑膜一定要洗干净�?/p>
2,将姜片铺在蒸鱼盘的底部,可以预留两片,一些放在鱼肚子里,一些放面上,蒸鱼的时候,姜片不能少�?/p>
3,将料酒涂抹在鱼的身上,放上一个葱段,撒上少许盐,葱可以去腥,鱼的肚子里也要抹上料酒哦�?/p>
4,锅里放入水,煮上气后把鱼放入锅里,大火�?0分钟,关火焖5分钟即可�?/p>
【孔雀开屏鱼�?/p>
食材:鲈�?条,葱花1根,辣椒2根,蒸鱼豉油3勺,花生�?勺,料酒2勺,姜片5片,�?�?/p>
1,鲈鱼买回来洗净,不要开肚,从腮部将鱼肚肠取出清洗干净,切断头尾,从背部切开,宽度大约是0.6CM,鱼肚的位置不要切断�?/p>
2,用盐和料酒涂抹均匀后腌�?5分钟左右�?/p>
3,小心地摆上盘里,把鱼肉张开成孔雀尾巴状,放上鱼头和鱼尾,从缝里插入姜片,摆上辣椒段�?/p>
4,用蒸锅的,水开上汽后蒸9分钟即可,别蒸老了�?/p>
5,出锅后倒掉里面的汁水,葱花切碎码在鱼身上,再将食用油烧热,浇在鱼肉上即可�?/p>
【茄汁清蒸禾花鱼�?/p>
禾花鱼一斤,番茄1个,番茄�?勺,�?克,胡椒�?克,酱油2勺,蚝油1勺,葱花适量,食用油1勺,姜丝10克,蒜末2克,料酒5�?/p>
1,禾花鱼买回来洗净,开肚把内脏取出来,鱼鳃也要处理干净�?/p>
2,番茄和蒜末剁碎拌匀备用�?/p>
3,热锅,锅里放点油,先把鱼煎一下面,翻个面,煎香就能出锅�?/p>
4,煎好的禾花鱼整齐地放在盘子里,放上姜丝�?/p>
5,把剩余的酱料混合均匀调成酱汁,再把番茄蒜末放上去,酱汁均匀地淋在鱼上�?/p>
6,水开后,放入锅内蒸,�?5分钟即可�?/p>
【香煎白腊鱼�?/strong>
白腊鱼一斤半,盐适量,食用油适量
1,买回来的白腊鱼用刀除去鳞片,再切开鱼腹取出内脏,清洗干净�?/strong>
2,热锅,往锅里倒入适量的油,晃一下油锅,让锅底都沾满油�?/strong>
3,将沥干水的白腊鱼放进锅里,小火慢煎,煎一面金黄后再翻面煎另一面,撒上适量的食用盐�?/strong>
4,煎到两面金黄后就可以出锅了,特别的香酥�?/strong>
【红焖鲟龙鱼�?/p>
食材:鲟龙鱼一条,番茄2个,山黄�?0克,蒜末3克,姜片4片,酱油20克,蚝油15克,料酒15克,�?克,香菜葱花适量,清水适量
1,鲟龙鱼处理干净后切小块,把香菜葱花,蒜末,姜末准备好,番茄切滚刀块�?/p>
2,锅内放入适量的食用油,放入鲟龙鱼煎至两面金黄,取出备用�?/p>
3,重新热锅,放入适量的食用油,倒入番茄翻炒片刻,加入山黄皮翻炒,把调料调入,翻炒均匀至番茄微软�?/p>
4,倒入鲟龙鱼块,稍稍翻匀,盖上锅盖焖�?分钟左右,倒入香菜葱花翻炒均匀即可出锅�?/p>
【山黄皮焖黄花鱼�?/strong>
黄花�?条,玉米淀�?勺,山黄�?5克,香葱1根,香菜1根,姜片4片,指天�?根,酱油15克,蚝油5克,料酒10克,胡椒�?克,热水大半碗,食用油适量
1,将黄花鱼开肚去掉里面的肚肠,那层黑膜要用刷子刷干净,这才能够让鱼不腥哦�?/p>
2,黄花鱼清洗干净后,用厨房用纸吸收水分,筛上一层薄淀粉�?/p>
3,热锅,锅内倒入适量的油,放入敷了薄淀粉的黄花鱼,中小火慢煎�?/p>
4,一面煎好后,翻另一面继续煎到金黄,放上姜片�?/p>
5,把酱油,蚝油,料酒,胡椒粉和山黄皮和清水混合成酱汁,倒入锅内,中火煮沸后转小火焖煮,不断的用勺子把酱汁淋上鱼身上�?/p>
6,盖上锅盖中火焖5分钟,开锅放入香菜葱花段即可出锅了,超级香~
补充蛋白质,它比猪肉还划算,高蛋白质低脂肪,孩子多 *** 力足!
开海节丨“之一波”海鲜已到达,这份《防城港海鲜推荐指南》请查收�?/strong>爱生活的馋猫,美食博主,美食原创作者,全网百万粉丝,擅长烘焙和家常菜,每天为大家分享各式好吃好玩好做的创意美食。喜欢馋猫的美食的,欢迎关注我哦!也请大家多多点赞、收藏、转发,您的转发是对馋猫更大的鼓励!此图文均为爱生活的馋猫原创,未经许可盗文盗图必究!
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▍版权声明:我们尊重原创�?/span>文字美图视频素材,版权属于原作者�?/span>部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理�?/span>
今天十五,没有圆圆的月亮陪你,但有我�?奸笑>
今天的中秋一样是完美�?大笑>
咳咳!是自恋了点<偷笑>
记录生活--来自自家老爷的爱�?/p>
皮皮虾番茄煲
香煎腊鱼
蒜蓉青菜
昨夜凌晨尴尬事:昨夜一点拎着空桶去赶海,结果潮水不合适,又把空桶拎回家了<泪奔><泪奔><泪奔>
收获为零<打脸><打脸>(糗大了�?/p>