胎毒是什么？吃鹅蛋可以祛除胎毒？

小时候常见又叫不上名的植物，终于知道叫啥了，太全了！

你是否还记得

小时候田野里那些

形形 *** 的小花小草

你还能想起它们的名字吗

今天

就让我们一起来回忆一下吧

1、龙葵：浆果和叶子都可以吃，浆果变紫色后可以直接吃，酸酸甜甜的，但叶子含有大量生物碱，必须要煮熟。

2、曼陀罗：野生全白花，成筒状。蒴果直立生，有坚硬针刺。常生于荒地、旱地、宅旁、向阳山坡、林缘、草地。喜温暖、向阳及排水良好的砂质壤土。具有药用或观赏价值。

3、苘（qǐng）麻：田间特别常见，籽一爆一堆，成熟后的茎皮是制造绳索和包装用品的原料。

4、苍耳：常生长于平原、丘陵、低山、荒野路边、田边。此植物的总苞具钩状的硬刺，常贴附于家畜和人体上，故易于散布。为一种常见的田间杂草。

5、牛筋草：根系极发达，秆叶强韧，全株可作饲料，又为优良保土植物。

6、田旋花：长得特别像喇叭花（牵牛花），但是叶子不同，它是柳叶状，喇叭花是掌状。

7、马唐草：根蔓延成片，一年生草本植物，高可达80厘米，叶鞘短于节间，叶片线状披针形，基部圆形，边缘较厚，微粗糙，茎直立或斜生，下部茎节蔓延成片，难以拔出。

8、葎草：又称勒草、黑草、麻葛蔓，株长1～5米，雌雄异株，通常群生，茎和叶柄上有细倒钩，碰一下就容易被划伤。

9、稗（bài）子：最常见的野草，和稻子外形极为相似，似稻但叶片毛涩，颜色较浅。

10、泽漆：又名五朵云、猫眼草、五凤草，挺好看，以全草入药。

11、地肤草：别名扫帚菜、扫帚苗，绒球球的一大团，能适应砂质、砾质粘性多种土壤，在山林、荒地、田边、路旁均能生长。

12、益母草：野地里常见，但没想到它是治妇科病的良药，夏季生长茂盛花未全开时采摘， 味辛苦、凉。

13、地黄：因地下块根为黄白色而得名地黄，其根部为传统中药之一。依照炮制 *** 在药材上分为：鲜地黄、干地黄与熟地黄，同时其药性和功效也有较大的差异，按照《中华本草》功效分类：鲜地黄为清热凉血药；熟地黄则为补益药。地黄初夏开花，花大数朵，淡红紫色，具有较好的观赏性。

14、决明草：种子就是决明子。

15、何首乌：又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州。其块根入药。

16、马泡：一般农村孩子都吃过吧？瓜有大有小，更大的像鹅蛋，最小的像纽扣。瓜味有香有甜，有酸有苦。

17、旋复花：像野菊花，又名驴儿草、百叶草。

18、野燕麦：又称铃铛麦，长得像燕麦，却没啥大用。

19、蛇莓：长得像野草莓，全草可供药用。

20、凤仙花：别名指甲花，花颜色多样，有粉红，大红，紫色，粉紫等多种颜色，民间常用其花及叶染指甲。茎及种子入药。

21、蛇床子：别名野胡萝卜子，为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实。夏、秋二季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。 性温，味苦。

22、千日红：又名百日红、火球花，千日红属一年生直立草本植物，高20-60厘米；花果期6-9月。花色艳丽有光泽，除用作花坛及盆景外，还可作花圈、花篮等装饰品。

23、艾蒿：艾草，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、抗过敏等作用。

24、鸭跖草：开蓝色的小花，多分布于长江以南各省，尤以西南地区为盛。

孕期吃什么可以去胎毒？这4个食疗方教给你，希望你早知道

马鞍山人小时候常见又叫不上名的植物，终于知道叫啥了，太全了

你是否还记得

小时候田野里那些

形形 *** 的小花小草

你还能想起它们的名字吗

今天

就让我们一起来回忆一下吧

1、龙葵：浆果和叶子都可以吃，浆果变紫色后可以直接吃，酸酸甜甜的，但叶子含有大量生物碱，必须要煮熟。

2、曼陀罗：野生全白花，成筒状。蒴果直立生，有坚硬针刺。常生于荒地、旱地、宅旁、向阳山坡、林缘、草地。喜温暖、向阳及排水良好的砂质壤土。具有药用或观赏价值。

3、苘（qǐng）麻：田间特别常见，籽一爆一堆，成熟后的茎皮是制造绳索和包装用品的原料。

4、苍耳：有很多硬刺，小时候男生常把它粘到女生头发上，简直想哭。或许你不知道，它全株都有毒（贝壳杉烯毒苷），以果实、特别是种子毒性较大。

5、小蓟：山东俗名萋萋菜，萋字当为蓟字之转音。其根与茎皆可用，而根之性尤良。

6、牛筋草：根系极发达，秆叶强韧，全株可作饲料，又为优良保土植物。

7、泥胡菜：一年生草本，高30-100厘米。花果期3-8月。生于山坡、山谷、平原、丘陵，林缘、林下、草地、荒地、田间、河边、路旁等处。别名：剪刀草、石灰菜、绒球、苦榔头、糯米菜。花跟小蓟很像，不仔细看分不出来。

8、田旋花：长得特别像喇叭花（牵牛花），但是叶子不同，它是柳叶状，喇叭花是掌状。

9、马唐草：杂草，跟牛筋草差不多，根蔓延成片，一年生草本植物，高可达80厘米，叶鞘短于节间，叶片线状披针形，基部圆形，边缘较厚，微粗糙，茎直立或斜生，下部茎节蔓延成片，难以拔出。

10、葎草：又称勒草、黑草、麻葛蔓，株长1～5米，雌雄异株，通常群生，茎和叶柄上有细倒钩，碰一下就容易被划伤。

11、稗（bài）子：最常见的野草，和稻子外形极为相似，似稻但叶片毛涩，颜色较浅。败家子中的“败”就是稗子演变过来的，因为它跟稻子争养分。它是马牛羊的好饲料。

12、泽漆：又名五朵云、猫眼草、五凤草，挺好看，以全草入药。春夏采集全草，晒干入药。

13、地肤草：别名扫帚菜、扫帚苗，绒球球的一大团，能适应砂质、砾质粘性多种土壤，在山林、荒地、田边、路旁均能生长。

14、益母草：野地里常见，但没想到它是治妇科病的良药，夏季生长茂盛花未全开时采摘， 味辛苦、凉。

15、车前草：耐寒、耐旱，对土壤要求不严，在温暖、潮湿、向阳、沙质沃土上能生长良好。和益母草一样，也是常见的中药。

16、地黄：著名中药，因其地下块根为黄白色而得名地黄，其根部为传统中药之一，最早出典于《神农本草经》。依照炮制 *** 在药材上分为：鲜地黄、干地黄与熟地黄，同时其药性和功效也有较大的差异，按照《中华本草》功效分类：鲜地黄为清热凉血药；熟地黄则为补益药。地黄初夏开花，花大数朵，淡红紫色，具有较好的观赏性。

17、决明草：还是中药！决明子就是它的种子！

18、何首乌：又是中药，而且是被神化最多的植物，差不多和人参齐名了，张果老就是吃了它的块根成仙的。

19、马泡：一般农村孩子都吃过吧？瓜有大有小，更大的像鹅蛋，最小的像纽扣。瓜味有香有甜，有酸有苦。

20、蒺藜：小时候的重要“武器”之一，只是不知道人家也是中药材之一，果入药能平肝明目，散风行血。

21、旋复花：也是中草药哦，像野菊花，又名驴儿草、百叶草，小时候经常把它扎成一束，很好看。

22、小飞蓬：不陌生吧？还是中药材！

23、野燕麦：又称铃铛麦，长得像燕麦，却没啥大用。

24、蛇莓：长得像野草莓，可人家叫蛇莓，是治毒蛇咬伤的中草药。

25、凤仙花：不知道你小时候是否相信这个传言：把它揉碎敷在指甲上染指甲，很多人干过这事。

26、葱兰：经常见，却一直不知道名字，后来才知道叫“葱兰”。

27、灯笼果：有的地方也叫花姑娘，果实熟了酸甜的，很好吃，现在也有卖的，只是没有了儿时的那种甜美味道，不是它变了，是我们的味觉变了。

28、马齿苋：还是中草药，当然，动物爱吃，人也爱吃。只是不能让动物吃多了，容易拉稀。

29、灰灰菜：著名的可口野菜之一，用面粉一拌，然后用锅蒸，好吃的不得了。

30、蛇床子：伞状小白花，也是著名中草药。

31、千日红：又名百日红、火球花，千日红属一年生直立草本植物，高20-60厘米；花果期6-9月。花色艳丽有光泽，花干后而不凋，经久不变，所以得名千日红。

32、艾蒿：艾草，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、抗过敏等作用。

33、野鸡冠花：颜色很亮丽，不过没有栽培的好看。

34、鸭跖草：开蓝色的小花，很特别。也是常见中草药，味甘、微苦，性寒。能清热，解毒，利尿。为消肿利尿、清热解毒之良药。

35、红花酢浆草：也是中草药，清热解毒，散瘀消肿，调经。外用治毒蛇咬伤，跌打损伤，痈疮，烧烫伤。园林中广泛种植，既可以布置于花坛，又适于大片栽植作为地被植物和隙地丛植，还是盆栽的良好材料。

蛋鸭输卵管炎吃什么 蛋鸭卵巢炎用什么解决

输卵管炎是我们在蛋鸭养殖路上最常见也是最影响我们蛋鸭养殖户收入的疾病。尤其是输卵管炎在产蛋高峰期是发病率尤其的高。最近就就有很多养殖蛋鸭的朋友联系到我们，咨询自己的鸭子出现了蛋壳质量不好，沙壳，产蛋率下降等明显的输卵管炎的症状严重危害了我们养殖朋友的利益。

临床症状：

　　1，鸭群外观一切正常,但产蛋无高峰期

　　2、病眼鲜红,腹部下垂

　　3、大多数病鸭卵泡发育正常.有的鸭腹腔内有6-7个成熟的卵子,但是没有完整功能的输卵管,无法产蛋,其他器官无异常

　　4、输卵管内有大小不等水泡,大的有600多毫升,小的有几毫升.积水是清凉,无色,透明,无味的液体.有些鸭输卵管无积水,但有盲端或输卵管狭窄或无输卵管口

5、病禽主要表现为疼痛不安，蛋壳上往往带有血迹，血斑。输卵管内经常排出黄、白色脓样分泌物，污染 *** 周围及羽毛，产蛋困难。随着病情的发展，病禽开始发热，厌食，痛苦不安，呆立不动，两翅下垂，羽毛松乱，有的腹部靠地或昏睡，当炎症蔓延到腹腔时可引起腹膜炎，或输卵管破裂引起卵黄性腹膜炎。

解决方案

定期使用新牧管舒康，每个月至少要用一次，其次如果一旦发生卵黄性腹膜炎，卵巢炎，输卵管炎等问题，可以使用新牧 特效药+新牧 毒克+新牧 管舒康，做一遍净化工作，针对肠道，输卵管，排毒，三方面全方位立体式药物保健。

鸭蛋 鹅蛋 鸽子蛋 鹌鹑蛋 畸形蛋 沙壳蛋 薄壳蛋 软蛋 管舒康用三天 效果显著！

蛋鸭，种鸭，蛋鹅，种鹅的摇钱树 一定要保护好！那就是输卵管炎20-30天定期要做一次预防。因为输卵管天天工作，就像车一样要定期做好保养！管舒康是保养输卵管的更佳产品！

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收藏！"阳康"后到底该怎么吃？专家提醒：多吃这4种！

在冠状病毒病（COVID-19）大流行开始时，全球努力的重点是遏制病毒的传播和避免传染。

近日，国家卫健委公布对新冠病毒最新方案，我国疫情防控的目标已经从过去的“预防感染”转为“保健康、防重症”。

据国外一项专门研究COVID-19幸存者的整体健康状况，发现营养可以在COVID-19后综合征的管理中发挥关键作用，尤其面对 COVID-1 *** 险更高的群体老年人，营养的摄入会导致机体免疫力和炎症发生重大变化。

事实上，多种膳食化合物可能对不同的靶点具有多效性作用，从而有助于通过独立和协同机制缓解症状并促进身心健康个性化的饮食建议是确保康复的更佳策略。

最近国家和国际营养机构关于COVID-19大流行期间更佳饮食建议多食用富含维生素 C、维生素D以及锌和硒的微量营养素的水果、蔬菜和全谷物食品。

维生素C

推荐水果类

鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓

推荐蔬菜类

西红柿、白菜、苦瓜、菜花、油麦菜、油菜、香菜

巴西临床营养协会报告说，补充维生素C可能对有呼吸道病毒感染风险的个体有用。维生素C是一种公认的抗氧化营养素，可以增强趋化性，吞噬作用，活性氧的产生，并最终杀死微生物。

一项涉及10708名参与者的系统评价表明，一天一克维生素C可以有效将感冒的持续时间缩短8%至18%。对于有呼吸道病毒感染风险的个体，可口服高剂量维生素C（高达2g/d）。

维生素D

推荐水果类

石榴、苹果、樱桃、葡萄、火龙果、香蕉、柿子

推荐蔬菜类

菠菜、蘑菇、香菇、芹菜、红椒、黄椒

推荐肉类

猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝等动物肝脏、蛋类、奶类

维生素D是另一种抗氧化剂，维生素 D 状态与 COVID-19 的严重程度有关。潜在机制包括抗菌肽分泌增加、趋化因子产生减少、树突状细胞活化抑制和 T 细胞活化改变。

Seal等人在2022年发表的队列研究中观察到，在总共4599例SARS-CoV-2阳性患者中，25（OH）D的血药浓度与COVID-19相关的住院和死亡率呈反比，因此，国际营养组织建议建议摄入足够的维生素D是避免新冠并发症以及重症的关键因素。

锌

推荐水果类

苹果、杏、水蜜桃、梨、猕猴桃、草莓

推荐蔬菜类

蘑菇、羽衣甘蓝、豌豆、芦笋、萝卜、大白菜、南瓜

推荐肉类

海蛎肉、扇贝、牡蛎、鲍鱼、牛肉

一项叙述性审查显示，有充分证据表明锌（10毫克/千克体重，总量高达600毫克/天）对流感等多种病毒具有抗病毒活性。此外，锌在产生先天性和获得性（体液）抗病毒反应方面至关重要。然而，作者得出结论，需要进一步研究补锌作为病毒感染的预防和治疗的抗病毒机制和临床益处。

最近的一项研究表明，老年人有缺锌的风险，这增加了对肺炎等感染的易感性。补锌（即元素锌，30mg/d）可能足以改善免疫功能并降低该组的感染风险。

硒

推荐坚果类

核桃、腰果、杏仁、葵花籽、芝麻、西瓜籽、南瓜籽

推荐蔬菜类

大豆、小麦、芝麻、花生、红苋菜、番茄、菌类

推荐肉蛋类

虾、蟹、鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、羊肉

研究发现硒可以增加谷胱甘肽过氧化物酶（另一种抗氧化酶）的活性，并增强许多宿主免疫反应，包括干扰素γ产生、T 细胞增殖、抗原 *** 和自然杀伤细胞活性。

事实上，一项对小鼠和流感病毒的实验研究表明，缺硒导致更严重的疾病和增加的促炎免疫反应，导致肺部病理增加。

女人生理期需要注意的饮食细节

昨天，我们聊了生活细节方面对生理期的影响，文章太长，未能细数完全。每个人生活环境和生活习惯天壤之别，需要剥茧抽丝，找到问题所在，方有成效。

只是抛砖引玉，培养一种思维方式。身体有恙，就百度猛搜怎么治疗，总是忽略怎么预防。防未病，才是重点。

有朋友留言，说自己喜欢在经期洗头、洗澡，觉得这样清爽。平时也喜欢早上洗头后，半吹干头发就出门，看了文章就明白自己痛经的原因了。

早上洗头，受寒不说，湿气为重，压制阳气升发。

经期洗头、洗澡，水湿凝滞，容易使经血排出不畅，造成一系列问题。

这两点，一定是要避免的。

中医认为：经期，感受寒邪，进食寒凉生冷，以致气血凝滞不畅，胞脉气血更加壅滞，故使痛经。

寒凉生冷，

一是指入口时食物的温度，

二是指食物的特性。

之一点基本都容易改正，喝温热的水，吃热食。

不要吃生冷的水果、不要喝凉水、冰水、冰饮料、一切冰制品。

冰啤酒、冰激淋、冰西瓜、雪糕冰棍------诸如此类。一概不宜。

《素问.举痛论》：

“寒气客于肠胃，厥逆上出，故痛而呕也。”

饮食生冷会让寒气留在胃中，会出现痛而呕的症状。等寒气移到了小肠，小肠阳气受伤，无法泌别清浊，会出现泄泻、腹痛。

有人说，那 *** 脆就吃顿麻辣烫吧，热乎乎的，驱除寒气。

《素问.举痛论》：“热气留于小肠，肠中痛，瘅热焦渴，则坚干不得出，故痛而闭不通矣”

意思是：如果饮食过于辛辣，会使热气留于小肠，出现肠中痛，瘅热焦渴，大便坚干不得出，痛而闭不通。

还是会痛，还让你更加烦恼。

成也萧何，败也萧何。

饮食的过冷过热，都能致病。

所以，经期不要吃 *** 性食品，如葱姜蒜、花椒、辣椒、胡椒、咖喱等辛辣调味品，否则会加重盆腔充血、炎症，造成子宫肌肉过度收缩，导致痛经程度加剧。

简单说，麻辣酸等重口味的都要忌口。

防不胜防的，其实是第二点，

食物的特性，不随温度变化而变化。

举个例子，都说螃蟹寒凉，伤脾。

却从未有人是生吃的螃蟹，都是蒸熟吃，即使热食，本性依旧是大寒之物。所以并不是你想象的我把食物煮熟加热，就不会受寒了。

明白了这个例子，很容易就推出以下结论：

冷冻的食品、生冷的水果，甚至冷藏的蔬菜，虽然经过中式烹饪，依旧是我们每天摄入寒气的来源。

有朋友很信任我，给我私信，按我的要求发来她经常吃的饭菜，让我帮她分析痛经的原因。经她同意，分享给大家。

早上：包子、蒸鸡蛋、面包、馒头。

喜欢吃辣椒茄子馅的包子------茄子，寒性的。虽辅以辣椒，热性伤肺，茄子寒性伤脾，吃多伤子宫。两者寒热并不是相抵消，而是各自张牙舞爪的伤害身体。

从小，每天必须吃1-2个鸡蛋，家人和自己都认为有营养。

-----鸡蛋，寒性的。鸡蛋吃多闭窍，最常见就是鼻塞，所以感冒时禁止吃鸡蛋的，越吃鼻塞越严重。

她每天早上都有鼻塞症状，一直认为是鼻炎导致的。

鸡蛋的营养是被夸大了的。其实，每天不吃鸡蛋的大有人在，聪明的健壮的比比皆是。天天吃鸡蛋，又未尝不是很多幼儿脾胃虚寒、又黑又瘦的原因呢。

实在想吃，可以换着吃鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋，减少鸡蛋的摄入量。不过，如果已经有痛经的，还是不要吃鸡蛋了。正常人，偶尔吃就可以了。

馒头，发酵过的面食是补脾的，是很好的食物。

再仔细一问，竟然是冷冻的马齿苋馒头。

家里人自己蒸的，带有马齿苋的馒头。由于不方便储存，冷冻在冰箱中。

马齿苋，酸，寒，无毒。

宗曰∶人多食之，然性寒滑。

有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。

经常用于热性病治疗。

偶然食之的野菜，换个口味而已。

大部分野菜经历千百年来，没能成为餐桌常客，一定有很大的原因，要么是不易获得，要么是多吃不宜。

馒头，本身是补脾暖脾的，但是带着马齿苋寒凉的气息，直接伤脾。

冷冻的馒头，加热过后，和蒸熟的螃蟹一样，依旧有寒气。

所以尽量少吃冷冻后的食品。特别是馒头，花卷、面条，尽量现做或者放在冷藏室。

介绍一个简单有效的好 *** ：

天医宗栾加芹：“用冰块加清水，一起煮沸腾，这种水，能够深入到被寒气影响的水那里去，引热水的气息进入，从而除寒。”

冰块煮水，至少煮沸5分钟。用这种水下面条，做粥，喝水，都可以去除饮食的寒气。现在谁家不是冷冻室满满的，做饭时、烧肉时添加的水，都可以用这种冰块煮开的水。

“寒则腠理闭，气不行，故气收矣。”

如果寒气已经伤人导致痛经，可以用冰块煮水，泡脚驱寒。随时去除寒气，不让寒气聚积而伤人。

下次，再接着聊，她的午饭和晚饭。

经常吃鹅蛋，对身体是好是坏呢？医生：3类人更好别“凑热闹”了

说起鹅蛋，相信大家都是非常熟知的，相对比鸡蛋鸭蛋鹅蛋的个头要大很多，而像鹅蛋营养价值也是非常高的。

再加上鹅蛋出现的几率不高，所以物以稀为贵，鹅蛋的价格也是相对比较昂贵的，不过关于鹅蛋如果经常食用的话，对身体到底是好是坏呢？下面就一起来了解一下吧。

经常吃鹅蛋，对身体是好是坏呢？

像鹅蛋其中的营养成分是非常丰富的，与鸡蛋鸭蛋相比的话，营养成分差不多，但由于鹅蛋营养成分相对较多，所以经常吃鹅蛋，对身体也是有一定好处的。

能够帮助增强自身抵抗力，降低患病几率，而且还可以帮助身体补充蛋白质、维生素以及多种矿物质，起到一定的养生效果，促进大脑发育。

特别是其中的蛋黄中丰富的脂肪，与其他动物脂肪不同，大多是一些磷脂，而磷脂又是有一半是卵磷脂，所以适当食用一些鹅蛋的话，能够帮助为身体补充所需的营养物质，有利于身体的发育，同时也可以避免病变的几率。

当然，有弊也是有利的，有些人在平时吃了鹅蛋之后，不但起不到养生的效果，也会增加患病几率，危害个人健康，所以也并非所有的人都适合，尤其是以下几类人，希望你别再凑热闹了。

医生：3类人更好别“凑热闹”了

1、心血管不好的人

虽然说鹅胆的营养价值高，但这其中的胆固醇含量也是不低的，对于一些心血管疾病的人群来说是不适合食用的。

摄入过多的话很容易导致胆固醇摄入过多，加重血管负担，导致血管病变诱发心血管疾病的危险，所以还请你更好别凑热闹了。

2、对蛋类过敏的人群

对于一些天生属于过敏体质的人群来说，可能对于许多食物都存在过敏的反应，一旦出现过敏的问题就会出现浑身瘙痒以及荨麻疹的现象，不利于个人健康。

特别是对于一些存在蛋类过敏的人群而言，也是更好少吃鹅蛋，以免加重身体的负担，导致过敏的情况越来越严重。

3、肠胃不适的人

像鹅蛋其中的蛋白质含量相对较多，虽然说对身体健康有好处，但是对于一些肠胃不适的人群来说，一次性摄入过多就会加重肠胃的负担，导致消化不良的问题。

特别是对于一些本身属于脾胃虚寒的人群而言，也会加重病情的发生，导致脾脏功能越来越弱，影响个人健康，所以这类人还是更好别凑热闹了。

那么鹅蛋不能和什么一起吃呢？

在平时吃鹅蛋是除了以上几类人少吃吃饭，一定要注意鹅蛋不要与以下几种食物食用，以免影响到个人健康。

1、富含鞣酸的食物

像鹅蛋其中的蛋白质含量相对较丰富，容易被人体消化吸收，但是在食用鹅蛋时如果食用一些富含鞣酸的食物，很容易与鞣酸物质发生反应，影响到蛋白质的消化。

也会加重身体的负担，形成沉淀物，自己肠胃受损，所以像一些柿子，茶叶，葡萄等富鞣酸酸的食物，还请尽量不要同食。

2、富含饱和脂肪酸的食物

鹅蛋中含有不饱和脂肪酸，卵磷脂等物质摄入之后能够促进大脑的发育，起到见到一致的效果。

但是如果在平时吃鹅蛋的时候，摄入大量富含饱和脂肪酸的食物，反而降低不饱和脂肪酸的吸收，也会影响到个人的健康。所以像五花肉，动物内脏等富含饱和脂肪酸的食物，也是更好少碰。

3、富含淀粉的食物

像鹅蛋，其中含有丰富的蛋白质，胆固醇等，人体摄入之后也是需要很长一段时间才能够完全消化。

如果这个时候摄入过多含有淀粉的食物，则会加重消化负担以及腹胀反酸的情况，也会影响到肠胃的健康。

所以像一些马铃薯、红薯或者是其他淀粉类的食物也是更好不要和鹅蛋一同食用，这样才能够保护肠胃。

4、消炎药

在平时吃鹅蛋的时候一定要注意，更好不要与消炎药一同食用，因为鹅蛋这种富含蛋白质的食物不利于炎症的修复。

如果这时候摄入的话就会加重肠胃的负担，再服用消炎药也会影响到消炎药的吸收，影响到个人健康，所以在服药期间也是更好不要食用鹅蛋。

关于鹅蛋你还知道哪些禁忌呢？可以在下方评论分享一下。

植物科普知识一点通

中医论“发物”

发物是指富于营养或有辛辣 *** 性，特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。中医所谓“发物”，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。发物可有广义与狭义之分。广义发物指凡能诱发和加重病情的食物，凡食性与病性相同者，皆为发物。就是说寒性食物诱发和加重寒证，热性食物能诱发和加重热证，所以皆可认为是发物。狭义发物则是指辛辣 *** 性食品，能诱发或加重疮疡肿毒的食物。在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。具体可归纳为10种类型：

1、发火之物：能使人体发生上火现象的食物，如辣椒、葱、姜、韭菜、胡椒、羊肉、狗肉等食物。对于患有疮疡肿毒，所谓发炎性疾病，或热性体质、阴虚火旺及结核病患者、伤口有炎症、发热口渴、大便秘结之人均不宜食用。其中羊肉性大热，感冒往来寒热，或素体多火，或热病初复，均不宜食用。

2、发风之物：如海鲜、鱼、虾、蟹、鸡蛋、鹅肉、香椿等易使人生风，使疾病容易扩散，加重皮肤病变（如荨麻疹、湿疹、丹毒、疮痈、疔疖等）的食物。所以，患有荨麻疹、湿疹等皮肤疾病，或患有过敏疾病者不宜食用。发物中如公鸡、鸡头、鹅肉、鹅蛋、猪头肉等对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白可构成过敏源而导致人体发病。鸡蛋不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。

3、发湿之物：影响脾胃运化，助湿化热的食物，如饴糖、糯米、猪肉、粘糕等。对于脾胃虚弱、痰湿体质，患有胃病、肠炎等人群不适宜多吃。患有湿热、黄疸、痢疾等疾病者应忌

食。

4、发冷之物：是指具有寒凉特性，容易损伤人体阳气，导致脾胃、心肺、肝肾、胞宫等脏腑阴寒加重而导致泄泻、冷痛、咳嗽、胸痹、痛经等病症，如西瓜、柿子、冰糕、冬瓜、水果、冷饮等食品。一般脾胃虚寒、寒症体质等

人群不宜多吃。

5、发燥之物：可使人体产生干燥津液不足的食物，既具有火热的性质、又具有伤津液的特征，如炒干果中炒板栗、炒花生、炒瓜子与花椒、胡椒、芥末等。所以口舌干燥、咽炎喉炎

等患者不用。

6、发血之物：能伤络动血的食物如胡椒、辣椒、桂圆、羊肉、狗肉、白酒等，多具温热性质，易迫血外出，如血热上冲所致各种出血症，如衄血、吐血、咯血，或血热下注的痔疮、崩漏、月经过多、血尿、皮下出血等各种出血性疾病患者不适合食用。这就是中医所说热证实证忌吃辛辣 *** 性发物的道理。

7、发滞之物：如豆类、薯类、油腻食品、粘糕、芡实、莲子、芋头、红薯等，这类食物有滞涩阻气的作用，不易消化会导致气机阻滞不畅，产生胃胀、腹胀。特别是对于脾胃虚弱，患有各种胃炎者，容易引起消化不良、腹

胀、没胃口等症状不宜食用。

8、发疹之物：酒类、生葱、生蒜、芫荽、香椿、韭菜、鱼虾、螃蟹、蚕蛹、蝉虫等，可引起荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等皮肤病的发作。鱼、虾、蟹类本身就含组织胺，可引起过敏反应，诱发皮肤病，如出现红斑、丘疹、水疱、发热等，曾患过敏性疾病

者，应注意选择避食。

9、发疮之物：一些辛辣 *** 性食物，如酒类、辣椒、葱、姜、韭、蒜、胡椒等，性味辛热，对肠胃和机体有 *** 性，对热性病，出血性疾病，各种炎症如疮、疖、痈、肿有加重病势，促发炎症的作用，所以这类病人宜食用。

10、发病之物：各种酒类、海鲜对于痛风患者来说是发物，容易诱发疾病，痛风病人不宜食用。一些饮料如浓茶、咖啡、酒类，能兴奋神经，对神经系统疾病往往有诱发作用，所以失眠、精神病人不用。豆腐乳有时能引起哮喘病复发，有哮喘病者不食。鹅肉能动风发疮，所以凡皮肤病、过敏性疾病、热病等应忌服。

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