香蕉热量高会增肥吗，晚上香蕉热量高会增肥吗

实不相瞒，有些水果的热量比米饭还高，当做晚餐吃不减肥 “阿文，怎么晚上又不吃饭？”室友刚拿外卖回来，看到阿文捧着一碗葡萄。 “不吃，减肥。” “没用的”，室友走过来说：“你吃这些水果，比米饭还胖...

牵着乌龟去散步 2024-09-24 61 #热量 #香蕉 #高会增 #晚上