不管是孩子的日常零嘴儿，还是一家人闲聊时的下午茶小点心，我觉得没有什么比自己亲手做的倍感幸福吧？
今天这款“玛格丽特”，它作为入门级的饼干，几乎每个初学烘焙的人都尝试过。一来是因为它造型简单又有特色，二来是它的味道实在太出彩，不要看它外表朴实，味道却酥到掉渣的好吃。
这款饼干还有一个故事，传说一位面点师爱上了一位 *** ，他在做甜点时，会默念心爱人的名字，不经意的就将自己的手印按在了饼干上。于是，便用这位 *** 的名字命名了它。
做玛格丽特不需要繁琐的工具，把材料混合成团，连模具也不需要，直接上手盖上拇指印，送入烤箱过一会就香喷喷地出炉了。
口感绵软酥松，舌头一抿就化在了口腔，浓郁的奶香味让你忍不住一口接一口停不下来。妈妈们可以喊上宝宝一起来做，盖上宝宝的小手印更有趣！
食谱名称：玛格丽特
1、准备食材：黄油：100克，低筋面粉：100克，玉米淀粉：100克，熟蛋黄：2个（约40克），糖粉：50克
2、软化好的黄油中倒入糖粉，用电动打蛋器低速打发至颜色变浅。
3、筛网中倒入熟蛋黄，用刮刀按压筛入打发好的黄油中，搅拌均匀。?蛋黄过筛后颗粒会更加细腻，更容易搅拌均匀。
4、再筛入低筋面粉和玉米淀粉。?过筛后的粉质会更细腻，不易结坨。
5、用手揉成光滑的面团。
6、将面团搓成长条，切成10克大小的剂子。
7、把切好的小剂子搓圆，放入垫有硅油纸的烤盘上，用大拇指按出造型。
8、放入预热好的烤箱中层，上下管150度烘烤20分钟。
一盘奶香浓郁、口感酥脆的玛格丽特就做好啦~做好的玛格丽特虽然造型普通，但口感非常绵软酥脆，只要舌头轻轻一抵，就化在了口腔，蛋黄和黄油香气让你忍不住一口接一口停不下来~~。也非常适合不爱吃鸡蛋的小宝宝哦。?
【敲黑板】
●妈妈们根据我的食材量可以做20块左右。
●吃不完的玛格丽特，放置冷却后，密封装罐保存，建议3天内吃完。
●冰箱冷冻柜拿出的黄油块，室温放置软化，用刮刀轻轻拨动或用手指轻易按出一个洞就可以。
●天气热，揉好的黄油面团会比较软，可以放入冰箱冷藏10分钟，变的干硬点，用拇指按压的时候更容易绽放出漂亮的裂纹。
宝宝补钙，这些坑你入了吗？钙对人体的骨骼发育，牙齿发育方面具有非常重要的作用，约占体重的1.5%-2%。婴幼儿在出生之一年生长非常迅速，这就需要大量的钙质补充促进骨头的生长发育。因此很多家长担心孩子缺钙开始盲目补钙。
0~3岁宝宝每天需要多少钙？
0～6 个月
每天需要钙 200 毫克。初生婴儿的唯一食品，是母乳或者配方奶，需要每天喝够奶量（600 毫升以上）。另外要注意的是，母乳中维生素 D 的含量都比较低，但它是促进钙的吸收利用、成功补钙的关键。
所以，母乳喂养的宝宝可于出生后 1～2周开始每日口服维生素 D ；国家食品安全标准规定配方奶粉必须添加维生素 D 。
7～12 个月
每天需要钙 250 毫克。除了母乳或配方奶（600～800 毫升），这段时期开始添加辅食，质感从半流质过度到粗颗粒的心态。钙含量比较丰富的婴儿米糊，婴儿酸奶，蛋黄泥，蒸豆腐，碎菜末等，都是不错的选择。
1～3 岁
推荐钙摄取量为 600 毫克每天。钙质主要来源，从母乳转变到奶和奶制品。这时小朋友咀嚼能力大大增强，也是探索食物的阶段，可以尝试多种不同钙来源，多做一些食物探险。例如白煮鸡蛋，芝麻糊等。
这些表现不一定是缺钙
1、不易入睡、夜惊、夜啼
不易入睡的宝宝有很多原因，几乎都跟缺钙无关。在宝宝三个月之前，也许是肠绞痛所致；再大些的宝宝，通常是分离焦虑的开始，和妈妈同床共眠也许就可以解决问题。
2、夜间盗汗
婴儿的自主神经还未成熟，因此常常晚上熟睡时，会出现生理性盗汗，这都是正常的反应，通常在入睡2小时后会改善。
3、出牙晚
每个宝宝长牙的时间各有不同，有人四个月就冒牙，也有快到一岁时才长牙，这都是正常的，跟体质比较有关系，和缺不缺钙无关。
有哪些补钙方式是错误的？
1、只重视花钱买各种钙片 / 钙剂
平常饮食多加注意，保证食物多元化，真的不需要再花钱在钙补充剂上面了。如果小朋友特别挑食或者家长特别紧张，更好先咨询医生或者营养师专业意见。
补钙可不是钙越多越好哦，要刚刚好。过多的钙质影响铁和锌的吸收。钙补充剂还可能引起胀气、放屁、便秘等肠胃不息的。
如果有特殊情况，需要补充钙剂，要注意：钙的吸收率是有限制的，更好每次 200～300 毫克就好，每天分 2～3 次服用比一天集中一次性服用，更能被人体吸收利用。
2、盲目追捧高钙零食
标榜着“高钙”的含乳饮料和饼干等零食，特别能吸引家长眼球。而事实上，这些食品往往只是商家推销的噱头。
对于纯牛奶，“高钙奶”多出来的那一点点钙，只占它原本就富含的钙的一点点而已，不值得花更贵的价格。
对于乳饮料，声称添加维生素 A 维生素 D 和钙的，则要重视“饮料”二字。孩子要尽可能地限制添加糖、甜饮料，糖吃得多了，这额外加的一点点钙真的没有意义。
对于“高钙”饼干或面包，常常含糖不少、盐分也比较高。太甜或者太咸，都会破坏小朋友味蕾，吃东西口味越来越重。
这些零食要迎合儿童，通常添加糖和油脂也爆表，一不小心就吃掉过多热量，小胖子就是这样养成的。
3、相信猪骨汤鱼汤补钙
猪骨和鱼骨中的钙质，非常不易溶解于水，因此汤里面的钙质微乎其微。
被忽略的补钙窍门
蔬菜中的补钙能手
菠菜、苋菜等深色蔬菜本身含钙量不低，但稍稍有个缺点是含有草酸这样的抗营养因子。而芸苔属的蔬菜是一个例外，像是大白菜、青江菜、西蓝花和菜心等，草酸含量较低，可多吃让它们成为钙质的好来源。
选对豆腐很重要
豆腐的含钙量和 *** 过程有关。传统豆腐使用的石膏（ *** 钙）或者卤水（氯化钙），使得豆腐的含钙量大增，而且都是容易被人体吸收的形式。
豆腐含钙量排序：硬豆腐＞软豆腐＞豆腐花。
多晒阳光多运动
除了饮食补钙，在有阳光的日子，带小朋友出去舒展下筋骨，可以促进维生素 D 合成，加速人体钙质吸收，增加骨骼健康。
自从有了宝宝之后，家里充满了各种童趣。宝宝喜欢各种可爱的东西，所以，我们当妈妈的就应该跟上宝宝的节奏，让自己的生活也充满童趣！
周末的时候，在家跟宝宝来一个手作童趣饼干，也是极好哒！让宝宝在很有趣的玩乐中长知识， *** 的过程中给孩子讲授怎样做饼干的常识，带宝宝走进充满欢乐的烘焙世界！
这个小鸡宝宝饼干非常可爱吧。鸡宝宝的是冻干玉米打磨的玉米粉粉，蛋壳使用的是奶粉。都是天然食材，没有一点色素哦，非常适合做给孩子吃。
主料 | |
| 蛋壳原料： | 低筋面粉60g |
| 奶粉3g | 黄油30g |
| 细砂糖25g | 蛋清10g |
| 食盐0.5g | 鸡宝宝原料： |
| 低筋面粉55g | 冻干玉米粉（芒果粉）8g |
| 黄油30g | 细砂糖25g |
| 蛋黄10g | 食盐0.5g |
| 装饰材料： | 巧克力适量 |
1.10克冻干玉米粒用料理机打成粉状，过筛后取8克玉米粉；
2.先将黄油切成小块，室温软化。 黄油软化好了之后，加入糖粉和食盐。（为了节省时间，我将 *** 蛋壳和鸡宝宝的黄油一起打发的，所以加入的糖粉和食盐也都是双份的，亲们也可以分别打发哦！）；
3.将黄油室温软化，加入糖粉和食盐，用电动打蛋器打至蓬松。再均匀分成2份，一份留在搅拌盆里，另一份取出备用；
4.我们先来 *** 蛋壳部分：取10克蛋清，倒入搅拌盆中，与之前留在盆中的黄油搅拌均匀；
5.搅拌均匀之后，再将低筋面粉和奶粉筛入盆中，搅拌均匀；
6.混合得差不多了之后，用手揉成面团；
7.接着我们开 *** 鸡宝宝面团：取10克蛋黄，倒入搅拌盆中，与之前取出的黄油搅拌均匀；
8.搅拌均匀之后，再将玉米粉筛入盆中，搅拌均匀；
9.搅拌均匀之后，再将低筋面粉筛入盆中，搅拌均匀；
10.混合得差不多了之后，用手揉成面团；
11.将揉好的面团放进保鲜袋里擀平，再将面团放进冰箱里冷藏30分钟（夏天得冷藏1个小时）；
12.将面团从冰箱里取出，擀成0.3cm的薄片，用鸡宝宝模具，刻画出漂亮的图案。剩下的边角面团，再次擀开，刻模，直到用完为止哦；
13.将面团从冰箱里取出，擀成0.3cm的薄片，用蛋壳模具，刻画出漂亮的图案。剩下的边角面团，再次擀开，刻模，直到用完为止哦！
14.烤箱上下火160度预热10分钟；
15.将分别刻好的蛋壳和鸡宝宝面片放在油纸上组合在一起；
16.将烤盘放进烤箱，上下火160度中层烘烤10-15分钟（视自家烤箱的具体情况而定）；
17.烘烤15分钟之后，晾凉，准备好巧克力笔或者食用色素笔，画出鸡宝宝的眼睛、嘴巴和鸡爪！
18.成品图
小贴士
擀好的面团一定要冷藏，不然特别软，不好刻模！
文/福林妈咪
爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。
宝宝辅食：宝宝软曲奇
参考月龄：1岁以上
【1岁宝宝辅食：宝宝软曲奇】
说到宝宝零食，饼干自然是不能少的，但是市面上买的饼干中添加剂特别多，影响宝宝的健康，要想宝宝吃的放心，还是妈妈自己做才好。今天就给各位妈妈带来这个自制软曲奇饼干，是很经典的一款小饼干哦，很适合宝宝吃，里面添加了奶粉和鸡蛋，补钙又健康，咬上一口，奶香味儿十足，简直就是人间美味啊，宝宝一定会很喜欢的，妈妈们再也不用为宝宝零食发愁了，操作也特别简单，很适合烘焙新手的妈妈们，一起来看看吧！
食材Ingredients
奶粉40克
玉米淀粉40克
黄油80克
面粉130克
蛋液50克
（本食材用量只代表 *** 量，不代表宝宝添加量）
步骤Steps
1、准备80克黄油，先把它软化，软化至手指可以轻松按压下去即可，把黄油切成小丁可以缩短软化的时间哦，这里需要提醒妈妈们注意的是黄油软化和融化是不一样的，如果黄油不小心被融化了，需要把黄油放在冰箱冷藏室再凝成固态才能使用的。
2、中速打散黄油，打发到颜色变浅发白，体积微微膨胀就可以的。
3、将50克蛋液分三次放入黄油中，分次倒入是为了保证蛋液跟黄油更好的融合，味道更加均匀。
4、分次中速打发。将蛋液分三次加入黄油打发，每次打发完全再加下一次，直到全部加完，将黄油和蛋液的混合物打发至蓬松状态即可。
5、在打发的黄油蛋液混合物中加入奶粉40克；加入玉米淀粉40克；加入面粉130克，用刮刀翻拌均匀，拌到没有干粉就可以。需要提醒妈妈们玉米淀粉是无筋度的，在曲奇饼中加入少量玉米淀粉，可以使口感更加松脆；这里的面粉更好用筛子过滤一下，这样面粉更加细腻，避免因出现面粉块儿状物而搅拌不均，筛后的面粉做出的曲奇饼口感更加细腻。
6、用手轻揉混合物，揉成面团即可。避免过度揉搓，使面团起劲儿。从面团中取10克的分量搓成一个小球，以此类推，将面团搓成均匀的小球。
7、把锡纸或者油纸铺在烤盘上，然后把揉好的小球儿均匀的放在烤盘里。
8、用叉子压出花纹，十字交叉按压即可。
9、放入烤箱，烤箱需提前5-10分钟预热，上下火150度烤20分钟。
10、表面呈现金黄即可出炉了。
曲奇饼干是一款老少皆宜的糕点，口感松软，入口即化，甜味适中。今天介绍的这款软曲奇，富含丰富的蛋白质、钙等营养元素，酥脆可口，更加适合宝宝食用，绝对是哄娃美食哦！需要提醒各位妈妈，不同烤箱有温差，饼干也有大小之分，妈妈要根据实际情况调整烘焙时间哦！
四款自制宝宝零食小饼干，酥掉渣（无需打发）！六一儿童节快乐分享四款自制宝宝零食小饼干|健康美味
1，红薯软曲奇
红薯软曲奇
2，宝宝吉事果
宝宝吉事果
3，红枣核桃酥
4，黑芝麻酥饼
Tips
?一岁以上的宝宝可以适当加一点糖粉。
?核桃油也可以用玉米油代替。
?烤箱要预热十分钟左右，烤箱的温度不太一样，要根据烤箱的脾气来观察上色情况。
没有一点儿添加剂，像蛋糕一样软绵，宝宝没牙也能吃前两天有宝妈问还不到一周岁的宝宝能不能吃蛋糕？家里有人过生日，长辈给吃了一块生日蛋糕，宝宝哭着还想吃，可宝妈急坏了。其实当宝宝发育到一定的年龄时，其消化能力也比较强时，宝宝是可以吃一些糕点类的食物的。不过一岁内的宝宝还是不建议吃奶油蛋糕之类的哦。
外面卖的蛋糕确实口感非常能够迎合宝宝的小嘴巴，而且添加成分比较多，建议1-3岁的宝宝吃蛋糕要适量，1岁宝宝吃一两口就行了，3岁的孩子吃一小块即可，如果妈妈有时间，也可以家庭自制蛋糕，更健康。
一岁以内的宝宝也有可以吃的小点心，比如我们今天的这款奶香玉米松饼，口感像蛋糕一样松松软软的，一口咬下去，蛋香、奶香，还有玉米香融合在一起，一点糖都没加，也好吃的不得了，还没有任何添加剂，非常健康，给宝宝加餐，当零食都特别合适。
营养小贴士
食材营养价值：
1、鸡蛋：鸡蛋含丰富的优质蛋白和氨基酸，鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是更高的，除了蛋白质，还含有磷脂。研究资料显示，蛋白质和磷脂供应与脑的发育有密切关系，这些成分对宝宝脑细胞及神经系统的发育有促进作用。
2、玉米：玉米被称为“黄金作物”，味道香甜，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、膳食纤维、钙等营养元素，有防治便秘的作用，玉米还富含谷氨酸，可以帮助大脑发育。
3、配方奶：配方奶粉是为了满足婴儿的营养需要，在奶粉中加入各种营养成分，以达到接近母乳的效果，含有非常丰富的营养元素，如蛋白质、脂肪、维生素、各种矿物质，还有胆碱、卵磷脂等等。
4、低筋面粉：面粉是一种由小麦磨成的粉状物。主要的营养元素有蛋白质、碳水化合物、B族维生素、淀粉等等。低筋面粉适合用来做蛋糕，松糕，饼干以及挞皮等需要蓬松酥脆口感的西点。
这些食材搭配在一起，能够给宝宝提供优质蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养素，能够提高免疫力，对宝宝的生长发育十分有益！
需要提醒宝妈们，在给宝宝添加这道辅食时，要确保宝宝对食材都没有过敏反应哦！之一次给宝宝添加新的食材时，单独添加，量要少，连续吃三天，观察宝宝是否有过敏现象，有的话要立即停止食用！
餐谱名：奶香玉米松饼
食材清单
<<重点：辅食 *** 量不代表宝宝添加量
跟我一起做
▲步骤一：准备好的鸡蛋，蛋清和蛋黄分离
▲步骤二：将准备好的玉米粒倒入料理机中，加入配方奶和蛋黄
▲步骤三：将所有食材搅打细腻
<<重点：馨妈用的玉米粒是去了皮的，如果没有去皮，打好后过筛，这样会更加细腻
▲步骤四：打好的玉米糊倒入碗中，加入面粉和少量植物油
▲步骤五：然后将面糊搅拌至均匀无颗粒，备用
▲步骤六：蛋清用电动打蛋器进行打发，打发至提起打蛋器有小弯钩
▲步骤七：大家蛋清打发好，可以将碗倒扣过来，蛋白霜不会落下，说明打发状态非常好
▲步骤八：取三分之一蛋白霜倒入面糊中，翻拌均匀
<<重点：一定要用翻拌或者切拌的方式，不然容易消泡
▲步骤九：将拌好的面糊倒入剩余的蛋白霜，翻拌均匀
▲步骤十：拌好的面糊倒入裱花袋中
▲步骤十一：将面糊挤入不粘锅中，然后开小火，盖上锅盖焖一会
<<重点：如果不粘锅有点粘黏，可以刷一点点食用油
▲步骤十二：松饼底部凝固，表面有小气孔时，翻面继续小火煎
▲步骤十三：煎至熟透就可以出锅啦
▲步骤十四：松松软软的，香气浓郁~
参考月龄：10月+
*** 成功率：95%
重点关照
1、馨妈说
a、做松饼一定不要着急翻面，要等底部定型之后，表面出现小气孔再翻面，全程都要小火煎，一面煎黄了再翻面另外一面，翻两面即可，切不可来回不停地翻。
b、馨妈做松饼用的是玉米糊，宝妈们也可以用其它果蔬汁代替，比如芒果、香蕉、胡萝卜等等，可以做出各种口味和颜色的小松饼。
c、如果给一周岁以上的大宝宝吃，配方奶可以换成纯牛奶，还可以适当加点糖调味。
粗粮低脂小饼干，健康吃进去无油少糖，完全没负担，
关键是还很好吃！
里面还可以加些果干，口感会更丰富。
这一款最后是烤的，
没有烤箱的又想给宝宝吃，少量油煎也可以。
燕麦红薯软饼干
食材 Ingredients
食材：红薯一个，鸡蛋一个，即食燕麦1杯，白糖少许
烹制 *** ：蒸后烤
参考月龄：11个月以上
所需时间：20分钟
步骤 Steps
1. 红薯蒸熟，去皮碾成薯泥。
2. 加入白糖，燕麦片，搅拌均匀。
小贴士：糖依自己的口味加。红薯已经有甜味，即使不加糖，吃起来也很香甜。我只加了一点点。
3. 加入鸡蛋一个，搅拌均匀。
4. 这时候如果感觉还稀，再加燕麦。最后是可以成团的状态。
5. 因为加了蛋，会比较粘，若用手撮圆就下不来了。用勺子挖到烤盘上，压成小饼状，再整理下。
6. 烤箱中层，上下火180度，约15分钟。
铛铛铛铛，健康香甜的小软饼就做好啦~~软饼干，软饼干。
小朋友馋嘴，喜欢吃一些小点心，但有些小点心 *** 不干净，吃了容易拉肚子，这6块小饼干在品牌与味道上都比较有保障，既好吃，又健康，非常适合为自己的宝贝购买。
小朋友馋嘴，但是身体的免疫力又没有成人强，随意吃零食很可能吃坏肚子，对身体健康造成危害，而这6块小饼干都非常好吃健康，很适合为小朋友购买，既解决了小朋友的嘴馋问题，又可以呵护小朋友的健康，非常不错。
— 1 —
功夫小熊手工黄油饼干
向大家安利一款超美的曲奇小熊饼干，手工的小饼干更让人放心，饼干有着多种口味，抹茶，蔓越莓，提拉米苏等等，满足口感上的新鲜需求，不会吃腻。 精选的黄油，精选的150日龄鸡蛋，搭配上丰富多样的口味，体验了不同口感上的舌尖奢华，例如，抹茶的解腻回甘，提粒米苏的棉厚甘香，都在嘴里回味无穷。且天然无添加剂的美食，食用起来，也更让人放心。
— 2 —
功夫小熊升级铁盒装
280g的功夫小熊饼干，外观全新升级，吃起来更加富有意境。此外，这也是追究和熬夜加班党的续命常备品，一口 一口曲奇一杯清茶，“生活不止苟且，还有吃和远方啊”，在入口即化时，治愈必备的身心 更好，更不用担心饼干保存不当的风干问题，小花曲奇让你快乐成瘾开盖就吃，无论在家还是办公室都hin方便这对于吃货们来说，可是最贴心的福利了！
— 3 —
奥利奥饼干
好吃的巧克力味，正如它所形容的一样，占上了牛奶的口感更好，非常适合小朋友，对于挑食只吃零食的小朋友来说，还可以正确误导的让小朋友进食牛奶。
— 4 —
趣多多
趣多多特别的软，但又不是风化的那种口感，入口的时候有很浓烈的曲奇味道，它是饼干，又有点像超松软的蛋糕，令人超满足。
— 5 —
旺旺仙贝
旺旺也是个知名品牌，许多人对旺旺都爱不释口，特别是旺旺仙贝，入口的酥脆，口感上的香甜，每一口都充满了神奇的冒险。
— 6 —
丹夫华夫西点饼干
丹夫华夫的奶香味特备重，对于喜欢奶香味的小朋友来说特别适合，且不会特别饱腹，作为下午茶以及晚上的点心刚好，不用担心小朋友会吃得过撑影响了食欲或者睡眠，且它还能是哄小宝贝的“绝密武器”呢！
— 7 —
皇冠饼干
皇冠饼干相信许多人都不陌生，四种口味，香浓的奶味与鸡蛋的融合，每一口在嘴里都是顺滑与味蕾舌尖上的挑战，甜而不腻，爱不释口，且是进口品牌，品质强硬。
宝宝辅食教程，超简单无糖磨牙饼干宝宝磨牙小饼干，外酥里软，无糖无添加，特别适合当作宝宝磨牙小零食。
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?所需食材（图5）：
?低筋面粉75g
?奶粉2勺
?一颗鸡蛋液（全蛋或蛋黄都可以）
?玉米油6g（核桃油也可以）
?南瓜
? *** 步骤：
1??将南瓜切薄片，上锅蒸熟后去皮，取35g南瓜放入辅食机内搅打成泥。
2??将南瓜泥、低筋面粉、蛋黄液、奶粉、核桃油混合均匀并揉成一个面团。
3??擀制成一个4mm厚度的薄饼，再用模具压出形状。
4??把饼干胚放置于铺好油纸的烤盘上。
5??烤箱160度预热10分钟后再将烤盘放置于烤箱中层，上下管160度烤制10分钟即可。
?♀?小tips：
??每个烤箱的脾气不同，烤制饼干的时候可以盯着点，观察到饼干表面上色了即可，避免烤糊。
??对蛋清过敏的宝宝只用蛋黄就可以了。
??如果没有玉米油的话用核桃油也可以的。
??吃不完的饼干可以放在辅食袋或者辅食盒内保存，一周内吃完即可。
新鲜无添加饼干，宝宝的健康零食香蕉的果肉软滑，味道香甜，是一款能够迎合大众口味的水果，其营养非常丰富，含有一定的胡萝卜素和丰沛的钾元素，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。
这款饼干，口感介于可软可硬，烘烤时间短一点就是绵软的口感，烘烤时间长一点就可以当做磨牙棒给宝宝食用，使用新鲜的蔬果 *** 香气更加浓郁。
\ 香蕉胡萝卜燕麦饼干 | 视频 /
材料：（份量：若干 | 小红锅 | 时间：8分钟）
燕麦片：100g
胡萝卜：50g
香蕉：100g
橄榄油：30g
*** 步骤：
1、将燕麦片倒入料理机杯中，拧上刀头，置于主机，搅打成粉，倒入调理盆中。
2、将胡萝卜、香蕉和橄榄油加入料理机杯中，拧上刀头，置于主机，搅打细腻。
3、将搅打好的果蔬泥分次倒入燕麦粉中，搅拌均匀成面团。
Tips：由于燕麦粉的吸水性不同，果蔬泥需要分次加入，要让面团不稀也不干。
4、将面团置于硅胶垫上，擀成面皮，使用叉子扎出小孔，然后切成小块。
5、小红锅更高温预热完成后，铺入烘焙纸，放入饼胚，更高温烘烤8分钟取出，置于晾架晾凉。
Tips：烘烤时间短的饼干会绵软一些，可以延长烘烤时间使饼干变硬，成为磨牙饼干。
