黑眼圈是久谈不厌的话题
很多美女被黑眼圈困扰
黑眼圈确实影响气色和颜值
图：摄图网
有些黑眼圈只要睡好就能消除
有些黑眼圈却跟随多年
什么有的人没有黑眼袋
有的人就有黑眼圈呢
今天计仔君就跟大家分析分析~
看黑眼圈的颜色
分辨你是哪种黑眼圈
大家可以观察自己的眼周颜色
基本上黑眼圈有两种：
1熬夜导致（青色）
这种黑眼圈看起来是青色，它是由于休息不够静脉血液滞留堵塞导致局部缺氧，血红素增加眼圈呈暗青色。
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所以我们常说的“眼圈发青属没睡好”，有一定科学道理，这种黑眼圈基本上注意休息就能消除。
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如何快速去除睡眠导致的黑眼圈？
将泡过水的茶包放在眼睛周围敷上10分钟左右，一晚上过后你就会发现黑眼圈淡了很多。茶叶中的茶多酚具有抗衰老以及抗氧化的作用，且能够抑制色素沉着。
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2脏腑失调导致（黑色）
这种黑眼圈看起来是黑色，它是由很多种原因可以造成，比如不做防晒、年纪上涨代谢变差、黑色素沉淀、皮肤干燥、脏腑失调等等。
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这种黑眼圈基本比较顽固，需要长时间的调养来消除，还可能出现眼袋的情况。
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脏腑失调导致的黑眼圈
可能跟身体的两个器官有关
1、脾虚（形成眼袋）
古人将眼睛的不同部位分属于五脏。
瞳仁属肾，称为水轮；
黑睛属肝，称为风轮；
两眦血络属心，称为血轮；
白睛属肺，称为气轮；
眼睑属脾，称为肉轮；
这就是著名的“五轮学说”，从中我们可以看到上下眼睑属于脾。
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中医小课堂：脾虚跟眼袋的关系？
脾主肌肉，脾虚了，眼睑上的肌肉就缺乏营养，变得松弛，久而久之，眼睑就因为无弹性而下垂。
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而且脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化无力，水湿就会在体内停留，而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方，体内湿气即会堆积在眼部。
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眼睛部位的皮肤是最薄弱的，水液堆积后，下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿，这样就形成了眼袋。
2、肾虚（形成黑眼圈）
“肾虚眼袋黑”指的是肾是主水的，它负责调节全身水液的代谢。如果肾虚了，体内水液的代谢就会出现障碍，水液会积于眼眶皮肤之下，而形成眼袋。
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而眼袋会呈黑色，是因为肾的本色是黑色，肾虚导致其本色外浮，在眼睛上体现出来，导致眼袋呈现暗黑色，这一点其实就是黑眼圈。
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中医小课堂：为什么喝水多会眼肿？
有些人在睡前喝许多水后，第二天会发现眼睛有水肿、出现眼袋的现象，就是因为睡前喝水，致使肾脏负担过重，无法及时将水液代谢出去，在眼睛上表现出来了。
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消除“黑眼圈”很简单
这些食疗方都试试吧
如果平时有黑眼圈，而且眼袋大，这是脾肾气虚的表现之一，这类人群平素容易反复感冒、气喘发作，鼻子痒、眼睛痒、食欲不振、气色差，手足冰凉，尿频遗尿，肠胃功能失调等症状。
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脾肾气虚出现黑眼袋，生病时用药避免过于寒凉伤正气，生活上避免饮用凉茶、冰冻饮料、冰冻水果或过于寒凉的药物等进一步损伤阳气。
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今天计仔君推荐几碗食疗方
可以调理脾肾气虚哦
赶紧收藏起来吧！
01 扁豆花粥
材料：扁豆花10~15克、粳米50克、适量水
做法：将扁豆花洗净后，放入锅内加入适量水煎上15分钟，去渣后将汁液倒入碗中；将淘洗干净后，入锅中熬粥，粥开后，倒入白扁豆花汁，文火煮至粥熟，关火即可。
功效：这款粥虽然材料简单，但功效却不小，不仅能去眼袋，还能治疗女性白带过多，女性白带过多也多是由于体内湿气太重，白扁豆花化解湿气后，白带就能恢复正常。
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02 茯苓枸杞茶（补肾补气血）
材料：茯苓 10克、枸杞5克、适量水
做法：将材料洗干净，加入杯子里面浸泡10分钟即可。
功效：枸杞子甘平能补肾益精，茯苓甘淡能健脾利尿，经常饮用可以补肾补气血。
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03 五指毛桃淮山鹌鹑汤
材料：五指毛桃15g，淮山10-15g，芡实8g，鹌鹑1只
做法：将材料洗干净，加入锅中一起煮40分钟即可饮用。
功效：五指毛桃可以补气，淮山可以健脾，二者搭配可以健脾补气，脾胃好了，身体水湿自然能排出去。
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04 山药薏米粥
材料：红枣10克、山药10克、薏米5克、大米、芡实、枸杞适量。
做法：山药、红枣洗净切块备用，把薏米、大米、芡实、枸杞一同放入水中浸泡1小时，将山药、红枣与浸泡的食材一同放入锅中，加适量的水煮1小时即可食用。
功效：薏米有很强的祛湿能力，水分不在眼睑堆积，不易产生眼袋。山药补益肝肾，对缓解肾虚型黑眼圈很有疗效
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保持健康的生活习惯
才是预防黑眼圈的最强手段
早点休息哦～
，。视频小程序赞，轻点两下取消赞在看，轻点两下取消在看
为什么会有黑眼圈？“消灭”黑眼圈，这些妙计都可尝试很多女生都会有什么黑眼圈和眼袋。因为很多女生喜欢看电视剧什么的，结果导致自己完全忍不住大半夜追剧。这种狂热程度，大概就像是男生定一个大半夜的闹钟，顶着困意也要起床，只是为了看一场比赛。很多女生又会在熬夜之后看着自己的黑眼圈后悔，毕竟还是很爱美的，想着一定要早睡，结果最后还是要熬夜，总是越熬夜越晚睡。
但其实大家知道么？熬夜不仅仅是对身体不好，熬夜后的黑眼圈可是颜色越深就代表身体越差，同时也就意味着人体内的湿毒越深，这可真的不是什么好事情。那么接下来，就跟大家谈谈这个话题。
造成黑眼圈的原因，一种是睡眠不足，另一种就是眼周围的血液不循环。而黑眼圈的情况也分两种，一个是轻微的黑眼圈，这种黑眼圈也称假性黑眼圈，这种黑眼圈的症状是颜色呈暗红色，还有一个是严重的黑眼圈，也叫做真性黑眼圈，这个的症状就是颜色为黑色或者是暗青色的。
一般来说睡眠不足引起的黑眼圈还比较简单，因为这种情况，只要睡眠充足了就会慢慢淡化掉。但是如果是长期睡眠不足可就不行了，也会养成真性的黑眼圈。而一旦真性的黑眼圈形成，那就更加难消除了。
真性的黑眼圈可以怎么消除？
每天晚上用热毛巾敷一下眼睛。可以促进眼部的血液循环，如果经济条件允许的话，也可以购买眼霜，在睡觉之前，涂抹上适合自己的眼霜。这里要注意，眼霜很多种，但是不是每一种都能够适合自己的眼部情况，具体购买哪种，建议去专柜选择。
另外，在涂眼霜的时候，可以配合上恰当的 *** 手法。因为很多人都说使用过眼霜后，觉得眼霜对缓解黑眼圈，一点效果也没有。其实大家应该清楚，要有好的效果，好的眼霜是不够的，还要配合上好的 *** 手法。那接下来就跟大家介绍一下具体的 *** 手法。
先要用适当量的眼霜，用无名指从上内眼睑位置向外逆时针打圈到下内眼睑位置。这个时候要注意 *** 的力道，可以用手轻轻的点压 *** ，在左右环圈。最简单的 *** 就是眼保健操中的第四个护眼 *** ，可以起到很好的促进眼部血液循环的作用。
一到放假就作死熬夜，是很多人的假期写照。平时因为怕上班没精神，不敢深入式熬夜，一到放假就跟脱缰的马一样，即使有父母在旁千叮咛万嘱咐早点睡，还是偷偷在被窝里玩手机到天明。在熬夜人士的意识里，不存在熬夜这种说辞，因为都是通宵！
一般来说熬夜伤害的肝脏都不是显而易见的，而最容易让人知道你熬了夜的，当属黑眼圈莫属了，这也是困扰着许多人的问题，尤其是女孩子，对颜值的影响可不适一点两点，整个人显得无精打采。
所以有些人一边熬着夜一边寻找着第二天缓解黑眼圈的 *** 。肯定有很多人入过这些坑，比如敷水果、热敷、冰敷甚至有人还用痔疮膏抹在黑眼圈试图改善。但无一没有效果，或者效果甚微到没有。
其实对于改善黑眼圈也要看类型来采取 *** 的，我们的黑眼圈可以分为三个不同的类型：
1、眼袋泪沟型：这是最影响颜值的一个“黑眼圈”，不仅跟周围的肤色形成鲜明对比。而且眼睛下部的皮肤松弛，脂肪量也会发生改变，眼袋突出，形成阴影，继而会引起黑眼圈的外观，治疗都是从改善眼周的结构开始，达到消除阴影的效果。
常见的医美手段有玻尿酸注射填充泪沟，手术去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位等。日常也可以通过化妆来减弱其带来的暗淡感受，让人看上去比较精气神。
2、色素沉着型：这是由于黑色素过度沉积导致皮肤颜色加深引起的黑眼圈。一般来说日晒、药疹、各种原因导致的眼周皮肤炎症和损伤、眼眶周围皮肤的色素痣等，都是常见的诱因。
治疗应该注重于减少黑色素细胞，常有选择氢醌霜剂等外用药物，但是容易引起皮肤红斑和脱屑，且效果比较缓慢。更好的预防 *** 就是防晒并且预防眼周的皮肤病。
3、血管型 ：很多时候我们会发现自己身体某些部分会显示出血管，透露出血管的颜色，看起来就比较影响美观。有部分人的下眼睑皮肤很薄，并且直接跟眼睛周边的眼轮匝肌连着，局部的血液循环不好跟血液中去氧的血红蛋白增多，就归显出青紫色来，衬得皮肤相对黯淡。
进一步严重的则是眼周皮下的血管破损，红细胞漏出，造成周围组织含铁血黄素的累积，更会加重黑眼圈。
可以通过维生素 E、K1 和视黄醇混合物外涂能改善局部血液循环。或者选择在在皮肤和肌肉之间注射一层自体脂肪组织，可以减轻黑眼圈，但是注射脂肪容易出现硬结，导致眼周外观凹凸不平，这个需要谨慎采用。预防最永久直接的方式就是不要熬夜，不能过度用眼，保证睡眠时间。
此外需要注意的是：不要随意的使用偏方，容易对眼周皮肤造成 *** ，反而不利。如果需要用到医美手段应到正规医疗机构咨询治疗！万一遇到黑心诊所，脸部受到损伤要修复就比较困难了。
对于已形成的黑眼圈，根据不同类型的黑眼圈在治疗手段有所不同：对于色素型黑眼圈，多采用化妆品、酪氨酸酶抑制剂、氢醌、维甲酸、化学剥脱、激光等手段治疗；对于血管型黑眼圈，多采用维生素软膏、硬化剂注射、手术、激光等手段治疗；对于结构型黑眼圈，治疗亦是填充组织，手术松解等手段去治疗。综上所述，眼部水肿所导致的黑眼圈可以通过较方便的手段去缓解；对于有原发疾病的黑眼圈，要治疗原发疾病；因作息不当所导致的黑眼圈，可以通过局部 *** ，敷热毛巾等手段进行缓解。（via科普中国）
来源： 广东12320
黑眼圈的N种改善 ***眼睛周围的黑眼圈比皱纹或白发更容易使人显老。您可以采用一些 *** 减少黑眼圈的出现。
注意：以下 *** 仅能够缓解或者预防黑眼圈的加重，要想取得理想的疗效，仍需借助医疗手段！
自然疗法
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01.敷黄瓜片
长期以来，黄瓜片一直被用来减轻浮肿，可改善眼睛周围皮肤的外观，从而为疲倦和浮肿的眼睛提供快速的“提神醒脑”功能。每天敷1次，每次10-15分钟。闭上眼睛。
敷黄瓜片的原理与冷敷类似，因此在敷黄瓜片之前，先将其在冰箱冷藏室里冷却，可能会更有利于减少黑眼圈。
02.茶叶包冷敷
每天将凉的茶叶袋或用软布包裹的冰块敷在眼睛上。 茶叶中的茶多酚可减少肿胀和变色。更好是在早晨，将凉爽的含 *** 的茶袋敷在眼部约10至15分钟。闭上眼睛。 您可以将它们冷藏一整夜，以便早晨进行冷敷。
03.抬高头睡觉
晚上睡觉时抬高枕头。可以减轻眼睛周围的血液瘀滞。
04.用土豆
将土豆 *** 成土豆泥（生的），然后用其敷在眼周，敷30分钟，然后用温水洗净。此 *** 对某些人有效。
05.用勺子冷敷
将汤匙放在冰箱中过夜。早上将其取出并用它盖在眼睛上（可在眼周洒少量水）。直到勺子变热为止。
06.涂杏仁油
这种油中的维生素E有助于减轻黑眼圈，使眼眶周围的皮肤看起来年轻明亮。
建议在睡前涂抹杏仁油，以使维生素E在皮肤上过夜。
07.冥想和运动
黑眼圈可能是日常生活中压力的结果。因此，摆脱不必要的紧张和压力可以帮助您摆脱黑眼圈。
使用化妆品
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01.皮肤斑贴试验
在尝试使用任何化妆品之前，请先进行皮肤斑贴测试。 某些化妆品可能会引起过敏反应，并使眼睛下方的黑眼圈恶化。停止使用任何会 *** 皮肤或引起皮疹的物质。
02.使用含有维生素K或视黄醇的眼霜
黑眼圈可能是由于维生素K缺乏引起的。不管原因如何，含有这两种成分的护肤霜在许多人中都可以显著减轻浮肿和变色。要长期每天使用才有明显效果。
03.使用桃红色或橙色的遮瑕膏平衡黑眼圈的蓝色或紫 *** 调
选择比肤色暗1至2色的桃红色或橙色遮瑕膏。
如果您的皮肤白皙，请选择浅色或中等桃红色遮瑕膏。 如果您的皮肤中等或深色，请选择深色桃红色或橙色遮瑕膏。
在室外佩戴太阳镜也有助于保护眼睛，免受过多的色素沉着
针对病因
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01.睡个美容觉
每晚获得充足的睡眠。睡眠不足会导致出现黑眼圈的原因还未搞清楚，但睡眠不足会导致皮肤变白（从而增加眼睛下的黑暗现象）并减慢血液循环。晚上上床睡觉之前，请除去所有眼部化妆品。通常睡眠时间为7-9个小时，但不同人在其整个生命周期的不同时期都会有所不同。酒精和药物会对您的睡眠质量产生负面影响。 为了获得更佳效果，请避免使用这些。
获得足够的维生素来帮助睡眠。 睡眠不足加上维生素吸收不良往往会降低肾上腺功能。肾上腺功能越差，吸收的维生素B6就越少。 吸收的维生素B6越少，肾上腺的功能就越差，最终陷入恶性循环。 良好的睡眠，规律补充维生素和矿物质补充剂可恢复肾上腺功能。
02.处理过敏
过敏是眼睛下方皮肤变色的常见原因。如果是过敏导致的，请治疗过敏或去除过敏原。花粉症等季节性过敏问题可以通过非处方药和处方药有效治疗。
对于其他过敏，更好的 *** 通常是避免。 如果您的黑眼圈或浮肿持续存在，则可能是对某种不知名的物质过敏。去看皮肤科医生，以帮助确定您可能对什么过敏。 有过敏症的人有时会缺乏B6，叶酸和B12。 服用多种维生素可能有所帮助。
麸质不耐受。 引起黑眼圈的另一种常见过敏是麸质不耐受，特别是对小麦，大麦和黑麦不耐受。可能因此导致乳糜泻。
03.解决鼻塞
鼻塞可能会导致您的眼睛下方出现黑眼圈，因为鼻窦周围的静脉已变黑且膨胀。使用诸如洗鼻器或非处方鼻喷雾器之类的工具来帮助您清除鼻窦炎症。
04.健康的饮食
饮食健康，均衡饮食，摄取维生素并大量喝水。黑眼圈和浮肿通常与缺乏维生素K或抗氧化剂不足。维生素B12缺乏（通常与贫血有关）也可能导致黑眼圈。
多吃水果和蔬菜，尤其是白菜，菠菜和其他绿叶蔬菜。 如有必要，每天服用维生素补充剂。多喝水以改善血液循环。
减少盐的摄入量。 过多的盐分可能导致眼睛下浮肿。盐分过多也会损害血液循环，并导致皮肤下的血管变蓝。
05.戒烟
吸烟会引起血管问题，不仅会威胁您的生命，还会使血管显得更加突出和发蓝。
06.放松
放松可能有助于消除压力和焦虑。压力和焦虑会导致失眠。足够的放松会帮助您减轻压力和放松。皮肤往往会反映出身体和和心理的健康问题。
07.防晒
暴露在阳光下会导致黑眼圈。 尽量少晒太阳。 在户外时，请戴帽子、太阳镜，涂防晒霜。
08.接受现实
不幸的是，有一些原因导致的黑眼圈，是无法逆转的。
这些包括：
不规则的色素沉着。
皮肤变薄。 老化会使皮肤变薄，随着脂肪和胶原蛋白的不断消耗，使血管和血管更加明显。
遗传。 询问您的家人是否有黑眼圈，部分黑眼圈是遗传性的。
您可以使用任何 *** 来减轻黑眼圈，但要有合理的期望值。
激素。 周期的激素变化，例如怀孕和月经，也会引起黑眼圈。
小 结
ENTER TITLE
黑眼圈可能来自多种因素，但保证睡眠和保持局部皮肤水润的效果是肯定的。 您也可以在黑眼圈附近的皮肤上涂上鲑鱼色的遮瑕膏以使肤色均匀。
“熊猫眼”常在？给你4招改善黑眼圈，眼睛明亮动人上了年纪的人身体难免会有衰老的迹象，而在衰老过程中眼睛周围的皮肤开始变薄，黑眼圈会更加明显，加上部分人经常作息不规律，存在熬夜的坏习惯，有可能就会导致黑眼圈越发严重，可能会呈现熊猫眼。如果大家想要避免这种情况发生，最关键的就是保持好的生活习惯。
哪些 *** 能够有效缓解黑眼圈呢？
1、充足睡眠时间
大家想要有效去掉黑眼圈，最关键的做法就是作息规律，如果是熬夜引发的黑眼圈，通过睡眠时间充足这种方式来养护身体，通常黑眼圈也会有所改善。有充足的作息时间来促进眼睛的正常血液循环，循环保持良好时血液及时输送到身体的每个部位，眼睛周围的循环也保持正常，自然黑眼圈会有所改善。因此，大家需要通过作息规律，充足睡眠时间的方式来改善，这样才能够拒绝熊猫眼。
2、热毛巾热敷
大家想要防止熊猫眼严重，可以利用局部热敷的方式来促进循环。因为用热毛巾热敷的方式能够让局部的温度升高，这样血液循环速度加快，才能够及时输送血液到眼睛周围，有利于黑色素的消退，这样才能够达到改善黑眼圈的目的。因此，发现自己的黑眼圈十分明显，可以利用热毛巾热敷的方式来改善，一般局部的血液循环速度加快，黑眼圈这种情况才会好转。
3、适当 ***
大家发现了明显的黑眼圈，可能会有损个人形象，为了防止这种情况发生，可以通过局部 *** 的方式来帮助改善。在工作间隙闭目养神，然后通过手指 *** 眼睛的方式让局部循环保持良好。
在 *** 的过程中会感觉到眼睛轻松，而且 *** 的过程中促进了局部血液循环，通常可以让黑眼圈消除的速度加快。因此在缓解黑眼圈的过程中不妨采取这种方式，通过局部适当 *** 也能够让循环保持顺畅，这样黑眼圈才会慢慢减轻。
4、涂抹眼霜
大家想要改善黑眼圈，不妨涂抹一些眼霜，通过注意皮肤护理可以缓解黑眼圈。很多人长时间不注意皮肤的养护，有可能也会因为身体衰老导致黑眼圈明显，而通过涂抹眼霜的方式能够让局部补充水分，同时护理好皮肤。这样对黑眼圈消除也有一定效果，通过这种方式保养好皮肤，才能够更快消除黑眼圈，否则老化速度加快，黑眼圈会越发明显。#医联媒体超能团##清风计划#
黑眼圈久而不散去不掉？认清黑眼圈类型，才能对症下药跟脸上任何皮肤比起来，眼部皮肤就显得特殊。护肤的时候眼部总是和其他部分格格不入，有专门的眼霜、眼贴，连面霜精华总在强调要避开眼周使用，为什么眼部就能搞特殊？
眼部周围只有皮脂腺和变态汗腺，水凝膜对眼部皮肤保护作用很小；眼部皮肤脂肪含量少，缺乏弹性纤维和胶原蛋白，所以眼部皮肤容易失去弹性，甚至会提前出现衰老的情况。
眼部肌肤的这些特点，容易导致黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、脂肪粒等问题出现。
黑眼圈是其中一个最常见的问题之一。
一般来说黑眼圈分为三种：血管型、色素型和结构型。
血管型
血管型黑眼圈一般出现在眼睑的下部，由于眼见皮肤薄亮通透，皮下脂肪极少或缺失，可以清晰地看到眼轮匝肌和内含的血管。
皮下明显的蓝色网状静脉，透过皮肤形成一种灰暗的外观，远远看过去就像是黑眼圈一样了。
血管型黑眼圈
色素型
色素型黑眼圈就好像是脸上的色斑一样是色素沉淀。
它有一个特点：不仅仅在眼睑下部才有，在眼睑上部，甚至是眼周围一圈都有可能出现。
主要是因为长期日晒、肌肤过度干燥、血液滞留造成色素沉淀，尤其是日晒和水肿会加重色素沉淀。
色素型黑眼圈
结构型
结构型黑眼圈又分为先天性和后天性。
先天性的原因主要是因为泪槽形成的阴影。
后天性原因主要是因为下睑皮肤松弛、皮肤老化变薄、胶原蛋白流失、水肿等形成的阴影
结构型黑眼圈
不同的黑眼圈类型有着不同类型的解决方案！
血管型
皮肤薄和老化会引起血管型黑眼圈，还有一种就是血管膨胀，是的黑眼圈更容易显现出来。
很多人在熬夜之后都采用热敷的办法，想要加速血液循环，从而祛除黑眼圈。然而事实是热胀冷缩，热敷反而会造成血管膨胀，黑眼圈没去掉，反而变得更严重了。
处理 *** ：
冷敷。血管型黑眼圈并非是色素沉淀，它最主要的问题在于眼睑皮肤较薄或者是眼部血管膨胀。
可以选维A醇、 *** 或是维生素K的眼霜。
维A醇：可以促进真皮层胶原蛋白合成，同时增加皮肤厚度和弹性。
*** ： *** 虽然是中枢神经 *** ，但外用可以让眼部血管收缩，对于减轻血管的扩张和消除水肿有一定的帮助。
维生素K：它是一种辅助凝血因子，用于激光手术后，皮肤出血的治疗。
露得清维A醇速效抗皱修复眼霜
悦木之源 *** 活力焕亮眼霜
色素型
主要是色素沉淀，防晒是之一步需要做好的，注意在涂抹防晒霜时不要把眼周给忽略了。
眼部皮肤敏感，一旦发生炎症，色素沉淀的可能性就更大了。
使用不合适的产品导致 *** 性和过敏，如磨砂膏、刮痧板
鼻炎。长期的过敏性鼻炎也是会造成严重的黑眼圈，如果是这种情况，尽早就医。
处理 *** ：
防晒：选择自己常用的防晒霜，尽量少去使用新产品，如需使用请先耳后试敏。
可以用一点含有美白功效的眼霜淡化色斑。
结构型
结构型黑眼圈往往伴随着的是眼袋突出和泪沟凹陷的问题。这是肌肉、脂肪、甚至是骨骼的问题。
外用化妆品只能是起到帮助的作用，因此结构型黑眼圈无法用眼霜改善。
处理 *** ：
想要长期有效地改善结构型黑眼圈还是需要通过医美的手段，如通过透明质酸注射把偶先的部分填充起来；或是通过激光促进真皮层胶原蛋白合成，减少皮肤松弛等。
想要去除黑眼圈，其实这是一个长期的工程。在我们的普遍认知下，通常是熬夜之后才会长黑眼圈，但是在生活中你会发现，并不是只有熬夜之后才会有。
黑眼圈的关键在于预防，保持良好的作息和一定的运动，避免不良的生活习惯，少熬夜、抽烟、喝酒，减少色素的沉淀和炎症的发生，同时做好防晒。
黑眼圈怎么也赶不走？如何才能消除黑眼圈呢？黑眼圈不仅让我们看起来没有精神，还会拉低我们的颜值，甚至有可能预示着某些疾病。下面为大家介绍一些黑眼圈的知识以及如何去除黑眼圈，希望对大家有帮助。
1、黑眼圈是什么？
那么黑眼圈到底是个什么东西呢？
简单说来，黑眼圈主要分为青色眼圈和茶色眼圈两种，也就是医学上说的血管型黑眼圈和色素型黑眼圈。
如果不细看的话，两种类型的差别明显不大，也就有了黑眼圈的那个别名“熊猫眼”。
2、黑眼圈是怎么形成的？
知道了黑眼圈的类型后，我们还要知道自己的黑眼圈是怎么形成的，才能对病下药，彻底消灭黑眼圈。
青色眼圈多见于睡眠不足，或者生活作息不规律。
相信很多有黑眼圈的朋友都经常熬夜，情绪不稳定，从而造成眼部疲劳、衰老。当眼睛的静脉血流速度过于缓慢时，眼部皮肤的红细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳和代谢废物积累过多，就会形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留。最终，眼部色素沉着，形成黑眼圈。
茶色黑眼圈则是因为长期日晒。
太阳里的紫外线对我们皮肤的杀伤力是极大的，经过一段时间的积累我们肉眼就可以看到变化。所以，有很多经常在户外活动的朋友没有注意到防晒等工作，也就造成了眼部的黑色素沉淀。
紫外线对皮肤的伤害是日积月累的
3、如何改善缓解黑眼圈？
掌握了以上原理后，我们就可以更有针对性地来解决黑眼圈问题了。
对于生活作息问题造成黑眼圈的朋友，可以用敷土豆片的 *** 缓解。
青色黑眼圈就是血液循环不畅通产生而导致的瘀血所致。对于这种类型的黑眼圈,外敷土豆片有一定的改善作用。
土豆片内的胆甾烷衍生物茄碱,可渗于皮下组织及血管内,加快血液循环,起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。
土豆片可以活血化瘀、消肿止痛
对于长期日晒造成黑色素沉淀的朋友来说，就要注意防晒了。
比如，出门时打太阳伞、戴墨镜来避免紫外线的直射。或者对眼部做专门的防晒处理，适当涂抹一些眼部防晒霜。
再或者，也可以用激光治疗法，通过激光束来 *** 黑眼圈皮下的毛细血管，来提升血液流动，瓦解眼圈周围的黑色素沉淀。但这种 *** 一定要到正规医院询问相关医生，由医生来判断是否适合。
以上，希望朋友们早日摆脱黑眼圈的困扰。
专业医师团队，专注科普痛风，解决患者困惑。欢迎私信评论我们，帮您解答疑惑！
你长过黑眼圈吗？经常消不了怎么办？国庆回家一周，室友对我说的之一句话是“你怎么黑眼圈这么重？在家还没睡好？”
多妹可是大半夜还在追《白夜追凶》和《无证之罪》，不黑眼圈才怪呢~
在大多数人的观念里，黑眼圈=没睡好。但其实没睡好，只是造成黑眼圈的一个原因。如果黑眼圈长期不消，可能是身体疾病所致。
一、什么是黑眼圈？
眶周色素沉着症又称“眼眶周围黑皮病”，俗称“黑眼圈”。
黑眼圈的形成，是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。
黑眼圈通常可分有两种颜色：
一种是青黑色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。常见于婴幼儿及青少年，生活作息不正常的人尤难避免。
一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因与年龄增长有关，长期日晒会造成色素沉淀在眼周，挥之不去。
当然，还有些黑眼圈是某些疾病病变的反应，后面将会具体提及。
二、为什么会长黑眼圈？
排除疾病原因以外，黑眼圈的形成原因，具体可分为5种：
1先天性
有些人生来眼眶周围的皮肤较薄，如皮下组织又少，那么当血流经此处的大静脉时，在接近皮肤表层的下方便会出现蓝黑色的眼晕。
2没睡好
眼周微血管较多，熬夜会使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，会引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
3人老了
年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪会变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
4色素沉着
如果常用化妆品、经常画眼线和涂睫毛膏，又没有卸干净妆，那某些深色的化妆品就可能渗透到眼皮内，造成黑眼圈。
5其他原因
比如眼疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等，也会造成黑眼圈。
三、黑眼圈久久不消，可能跟疾病有关
1幼儿黑眼圈
许多孩子下眼睑发黑，是过敏引起局部的血液循环不良引起的。比如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽或哮喘等问题。如发现小孩有此情况，建议家长给孩子查下过敏源。
2妇女黑眼圈
妇女有黑眼圈，多是痛经或月经不调所致。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。
此外，经血量过多、卵巢疾病或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。如长期存在相关问题，需要调理月经，建议在医生的指导下进行调理和治疗。
3青老年黑眼圈
慢性肝病
肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴漏部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。
慢性胃病
慢性胃炎患者如果长期消化功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人也会出现黑眼圈。
心脏疾病
如果你有黑眼圈，且心脏部位不时有刺痛感、呼吸感到困难，不要不以为然，及时去医院进行心血管检查和化验，观察是否有心肌肥大的现象，及早预防。
眼部疾病
如眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，也会形成不同程度的色素沉着。
大病初愈
在大病期间，身体病理变化会在眼周毛细血管上反应。如动脉硬化、更年期等，即便痊愈而之后，眼周依旧充血或有淤血，需要一定的时间慢慢恢复。
四、如何去除黑眼圈？
如果你怀疑自己是因为上面疾病而引起的黑眼圈，别发愣了，尽早去正规医院眼科就诊，让医生进一步检查具体病因，以免拖出大病来。
如果是非病理性的，可以采取下面的 *** 去除一下黑眼圈，别像多妹一样，天天顶着黑眼圈~
1、适当休息，做眼保健操
注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，更好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操；向远处眺望，视疲劳会立刻解除。
2、温和热敷
热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
3、补充足够营养
及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
4、坐姿正确
佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离更好在一尺（即33厘米）左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。
5、保持充足的睡眠
平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，尤其周末多睡美容觉，胜过多种护理 *** 。
6、彻底卸妆
如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。
7、注意眼部调节
注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。
所以说平常长了黑眼圈就认为是自己没睡好是很不正确的，经常有黑眼圈就要注意自己一下是不是有一些慢性疾病之类的，不注意就可能酿成大祸了~
是不是早睡早起就不会有黑眼圈？是不是用天价眼霜、勤做眼膜黑眼圈就能消除？中国人民 *** 南部战区总医院激光美容科主任齐向东表示，黑眼圈形成的原因有很多，生活中很多人都被黑眼圈问题困扰。要解决黑眼圈，便先需要搞清楚自身的黑眼圈究竟属于哪种类型，找准类型才能够更为精确地改善黑眼圈问题。无论哪种 *** ，务必到正规整形美容医院寻求专科医生进行操作。
黑眼圈分三种类型
齐向东介绍，想要赶走黑眼圈，得先知道它是怎么来的。黑眼圈一般可以分为三种类型——
之一类：色素型
大多以棕色调为主，此类型的黑眼圈大多是由于日晒导致的色素沉积形成的。
第二类：血管型
是由于微血管内血液流动缓慢形成的黑眼圈，这种黑眼圈大多呈青紫色，其形成原因与用眼过度或熬夜有关。
第三类：结构型
结构型黑眼圈与人体面部结构组成有关，出现这种黑眼圈的原因主要是由于人体面部泪沟过深或眼窝凹陷导致的。亚洲人更多的是属于这一类型的黑眼圈。
不同类型有不同解决 ***
对于黑眼圈治疗曾经成为医生棘手问题。齐向东表示，一般来说，注意日常防晒对于色素型黑眼圈的去除较为有效。由于色素型眼圈大多是由日晒导致的色素沉积形成的，故在日常生活中需做好眼部防晒。并且，可以偏向于选取维生素C或视黄醇类型的眼部护肤品进行保养。
充足睡眠对于血管型黑眼圈的改善十分重要，而用眼过度会导致眼周微血管内血液流动缓慢。当眼睛得到充分的休息，这种黑眼圈便会自行消失。除此之外，还可适当进行眼部 *** ，有效加快黑眼圈消失。
对于比较严重的黑眼圈，护肤产品作用有限，更适合于医学手段来去除。齐向东举例，像结构型黑眼圈的形成与面部生理结构具有很大关系，泪沟过深或眼窝凹陷都无法通过简单 *** 、涂抹产品或注意睡眠等方式进行缓解。
所以，对于结构型的黑眼圈，须选择整形美容方式进行治疗，目前主要有三种 *** ：一是激光；二是利用自体脂肪的细胞治疗；三是胶原蛋白填充。以上 *** 可以不同程度改善黑眼圈，需针对自身情况进行选择。
齐向东提醒，玻尿酸治疗黑眼圈，有可能会出现丁达尔现象，即在填充注射部位出现了淡蓝色的印记或隆起，其原因是在皮肤较薄的部位注射了较多的皮肤填充剂，且层次偏浅，在光线的照射下，原本透明的注射材料会呈现出淡蓝色的变化。胶原蛋白作为填充物来治疗黑眼圈，与玻尿酸比较之下更安全、效果更明显。（余燕红）
来源：羊城晚报
