馅饼，应该是北方人特别喜爱的一种面食主食，这是一种地域性的美味，比价出名的游内蒙馅饼、北方的韭菜盒子、馅心当然可以有很多种，当然也有一种比较类似的就是发面�?馅饼，不过口感和口味完全两样�?/p>
发面的的馅饼其实有点类似于包子的感觉，只是这种包子要压扁成饼状，然后再烙制成熟，但这种发面的馅饼我个人不是很喜欢吃，
个人更倾向于那种薄皮馅大的，皮子口感或是酥脆或是软糯的馅饼，咬上一口完全可以吃出那馅心的鲜嫩和滋润的香美以及面香带给的口腹之美。对于馅饼好像还没有吃够过的感觉�?/p>
馅饼的做法其实还是很简单，只是注意三点就可以了�?/p>
馅心，可以选择很多种，一般比较喜欢的是羊肉大葱馅、猪肉大葱馅、韭菜鸡蛋馅、酸菜肉馅、等等。这都是馅饼中的经典馅，其调味的感觉当然可以根据自己的口味需求啦�?/p>
面皮子。馅饼的皮子是一般有两种的，一种是死面的，就是冷水面调制的，有点像水饺的面，可以稍微软一点，烙制出来的馅饼口感相对要脆香一点，当然，后面的火力不同做出的口感也是有很大的区别的了，还有一种是温水调制的，这是一般做饼类常用 的面团�?/p>
最后，就是这烙制�?火候和时间状态都要根据情况来定，酥香、软糯和色泽等都是可以调整的 �?/p>
喜欢素馅的朋友，这个馅绝对是之一选择，非常美味，而且不耗时�?/p>
By Kelly爱美�?/p>
用料- 圆白�?半个
- 粉条 适量 建议多放
- 木�?一小把
- 火腿�?一�?/li>
- �?适量
- 十三�?两勺
- 面粉 500�?/li>
- 酵母 5�?/li>
1、面粉加入酵母温水适量盐，活成面团，醒发半小时，这个季节温度比较高，半小时面团就能醒发，按一下不回弹，内部成蜂窝状就是醒发好�?/p>
2、趁面团醒发的时候，准备馅料。圆白菜、木耳剁碎（不要太碎，太碎不好吃）加入盐、十三香，重点说一下粉条，粉条剁碎之后加入老抽上色，锅内热油，加入粉条稍炒，炒好之后加入馅料中搅拌均匀，我又加入了一根火腿肠，直接把火腿肠剁碎放入，馅料就准备好�?/p>
3、醒发好的面，排气之后分成小份，加入馅料，用包子手法包好压平，有破的地方没关系，不会掉出来�?/p>
4、锅中放油，放入馅饼，另一面也要用油抹匀，这样烙出来的饼不会干�?/p>
5、烙至两面金�?/p>
6、美味的馅饼做好了，喜欢面食的小伙伴抓紧做起来吧
小贴�?/strong>和面的时候，加温水，这样活出来的面松�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
皮薄如纸的韭菜馅饼（好吃到停不下来）今天做韭菜鸡蛋馅饼，分享一个不揉面的做饼 *** ，皮薄馅多，即使凉了也不会硬，重点是非常好吃�?所有疑问可以看最后面的问题解答�?/p>
By 小厨娘咿呀
用料- 韭菜 250�?/li>
- 鸡蛋 3�?/li>
- 虾皮 1�?/li>
- 粉条 1�?/li>
- 香油 少许
- 五香�?少许
- �?少许
- 鸡精 少许
- 普通面�?350�?/li>
- 鸡蛋 1�?/li>
- 温水 200�?/li>
- 食用�?适量
1、面粉里面加入一颗鸡蛋，（鸡蛋要常温的，刚从冰箱里拿出来的不能即可使用，放半个小时再用）。加�?00克温水，用筷子搅拌成面团，盖上盖子静置醒�?小时发挥面团的延展性�?/p>
2、将鸡蛋打散倒入锅中炒，煸炒时用铲子切拌成碎状�?另起锅加油把虾皮翻炒一下，倒入在鸡蛋碎中备用�?/p>
3、韭菜提前洗净，一定要把多余水分控出，控过水的韭菜切碎�?粉条提前温水泡软。粉条开水下锅煮软，捞出过凉水，切碎与韭菜放在一起�?/p>
4、韭菜粉条中先倒入香油搅拌均匀，这一步是锁住水分，避免韭菜遇到盐蔫蔫的。香油不要太少，尽量让每一段韭菜都能被香油包裹�?再倒入鸡蛋虾皮�?加入盐，五香粉，鸡精调味，搅拌均匀�?/p>
5、手上抹食用油，避免粘手。开始翻压面团，面团经过长时间醒发，延展性非常好，随便团一团就很光滑�?/p>
6、将面团分成大小均匀的面团，用手或者擀面杖撑开，薄薄的饼皮包裹上韭菜馅，像包包子一样的手法收口�?小火，平底锅内加油，油温五成热，将馅饼放在平底锅内，收口处朝将面团按压成饼状，下不易炸裂开口�?/p>
7、煎至两面金黄即可出锅�?/p>
8、这个面团的配比一次可以做13个左右�?/p>
9、皮薄馅多，香油包裹韭菜，颜色翠绿，味道鲜美。我一口气吃了三个 家里老人小孩都喜欢�?/p>
10、这样的馅饼你是否也想来一个？�?赶快动手做起来吧�?/p>
小贴�?/strong>1.面粉用通常蒸馒头的面粉就可以，但不能用低筋粉�?2.醒发两小时，醒发时间久是为了让面团延展性更好�?3.不用放酵母粉，因为是死面饼�?4.面团的量按我的 *** 可以做13个左右�?5.和面温水和凉水都可以，但不能用开水�?6.关于吃不完储存，可以装保鲜袋冷藏。建议更好现吃，刚出炉的味道最棒！
韭菜的营养功�?/strong>味甘、辛，性温，无毒。为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精，梦遗、噎隔、反胃，下痢、腹痛，妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症，医药常常用于补肾阳虚，精关不固等，是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜�?/p>
1.补肾壮阳：韭菜性温，味辛，但无壮阳成份�?/p>
2.益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能�?/p>
3.行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症�?/p>
4.润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，故韭菜叶被称为“洗肠草”�?/p>
韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌”�?/p>
韭菜的饮食禁�?/strong>消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
面要这样和，馅饼才能不破皮！皮薄馅大，步骤详细，手把手教�?/strong>又到了分享美食的时间呦！哈喽，我�?strong>高兴。您的做饭小帮手�?/strong>
“冬吃萝卜夏吃姜”。萝卜是冬天的应季菜，今天咱们就来用白萝卜做一道萝卜馅饼！面要这样和，馅饼才能不破皮！皮薄馅大，步骤详细�?/p>
萝卜丝饼需要的食材
主料�?/strong>白萝卜、虾仁、辣椒、粉丝、中筋面�?00克、清�?50克�?/p>
调味料：食盐、葱、酵母、生姜泥、五香粉、白胡椒粉、蚝油、香油�?/p>
【第1步：和面�?/strong> 我们先来和面，大碗中放入200克中筋面粉�?50克水、酵母、小半勺的盐，先将面粉中间挖一个坑用来放水，将酵母放进水中，让酵母先吸收水。也可以先将酵母和水调匀再放进面粉中哦�?/p>
把水和干面粉搅拌成絮状后加入1小勺的食用油，再将其揉制成面团。这个面团是非常软的、也非常粘手，醒�?0分钟�?/p>
20分钟之后，先将手上蘸一些水再揉面就不会粘手啦！稍微揉面1�?分钟，面团的表面变光滑就可以啦！醒再次面，要1个半小时以上，让面筋完完全全的松弛�?/p>
【第2步：处理配菜�?/strong> 利用面团醒发的时间咱们来准备一下配料。准�?0克左右的虾仁，长条的白萝卜对半切开，萝卜用一半就够了�?/p>
萝卜去皮，用插板朝一个方向插，剩下的一点不要再插了，小心把手指划破哦，用刀切丝就好�?/p>
高兴的小贴士�?/span>沿着一个方向擦萝卜，擦出来的萝卜丝长短都是一样的，而且不会有碎渣子�?/strong> 生萝卜的味道会比较冲一点，咱们用开水烫一下萝卜丝。萝卜丝焯水时间不要太长，大�?5秒就可以了。然后过冷水，冷水处理之后萝卜的味道就会变得柔和，而且还带一点点脆脆的口感。挤掉萝卜中多余的水分。萝卜丝短暂的焯水是不会断开的！ 粉丝也需要烫一下，1分钟左右，刚刚变软就捞出来，过凉水，再切碎。准备一根辣椒，我用的这个辣椒不是特别辣，如果你一点辣都不吃，可以用大辣椒代替。去籽之后先切丝、后切碎，小葱切葱花，虾仁焯水后切小颗粒备用�?/p>
【第3步：调制馅料�?/strong> 材料准备好了，我们来拌馅。先把萝卜放在碗中打散，放入粉丝、虾仁儿、红辣椒、生姜泥、五香粉、白胡椒粉，最后把葱花放在上面�?/p>
油烧到冒烟泼在葱花的上面，葱的香味儿一下子就出来了。最后放�?小勺蚝油、适量的香油和盐搅拌均匀�?/p>
【第4步：包馅饼�?/strong> 这样馅料就拌好了，我们就可以包馅饼了。经�?次醒发的面团面筋已经完全放松了，很轻松的就可以把它扯长�?/p>
手上抹一点油，揪出一个小面团，比较光滑的面朝下，轻轻地把小面团拉开，放上馅料。顺着面筋的力量把馅饼包起来就可以啦！最后封口�?/p>
高兴的小贴士�?/span>如果面团没有醒发好，面饼硬扯就会断开，最后馅饼就会破皮�?/strong> 【第5步：烙制面饼�?/strong> 锅里倒油，饼坯的封口朝下，放到锅里。用手把馅饼压扁，压下去的时候你可以看到它的皮已经很薄了，而且也不会破，这就是醒发的好处�?/p>
煎至底面定型之后翻面，再盖上盖子烙一会儿，最后打开盖子把两面烙得焦黄就可以出锅啦！大家可以看看里面，面皮很软，而且很薄，馅料的味道很丰富�?/p>
特别是萝卜，焯水之后它的味道变得柔和，还吸收了蚝油和葱油，味道变得非常鲜美。这是一道非常美味的萝卜丝饼组合，您学会了吗�?/p>
好啦，就这样！如果您不知道每天吃什么，请点击我的头像去“高兴的饭�?/strong>主页查看更多菜谱哦！ 希望高兴的文章对您有所帮助！如果您有更好的见解，请不吝赐教�?/strong>如果您觉得这篇文章对您有所帮助，请帮我点个赞、收藏起来哦！您的支持是我更大的动力�?/p>
我是高兴，您的做饭小帮手！关注我，你就是大厨�?/strong>明天见�?/p>
往期菜谱推荐： 今天买了饺子皮，做了蔬菜小馅饼，低卡低脂，一口一个，越嚼越香，太满足了！ 你也试试吧～～～ By 涵妈～爱美食 1、鸡蛋煎熟，切条备用�?/p>
2、起锅烧油，倒入胡萝卜、豆芽炒软�?/p>
3、加入切好的鸡蛋，加少许盐，一勺生抽，一勺蚝油炒匀�?/p>
4、最后撒上葱花出锅�?/p>
5、饺子皮擀大�?/p>
6、放入炒好的蔬菜，包起来�?/p>
7、起锅烧油，挨个放入小馅饼�?/p>
8、小火煎至两面金黄即可�?/p>
9、尝尝吧，太好吃�?/p>
掌握好火候，小火煎至两面金黄即可。不喜欢煎的也可以蒸熟，一样美味哦 绿豆芽所含的能量很低，却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看，绿豆芽的热量很低，每100克绿豆芽仅含8卡路热量，而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动，具有通便的作用，这些特点决定了绿豆芽的减肥作用�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！ 喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
15个月以上 芽菜和胡萝卜都是有点脆爽感觉的，同时还有浓郁的豆芽鲜味，让人超上瘾。就这个小馅饼拿去摆摊，肯定不输�?/p>
By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人�?/p>
1、�?参考月�?· 15个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 豆芽150�?/ 鸡蛋1�?胡萝�?0�?/ 饺子�?0�?辅料：油、鲜菇粉�?勺素蚝油、葱花、盐 2、打一个鸡蛋，用筷子搅散�?/p>
3、不粘锅中刷油，倒入蛋液 4、煎到蛋液凝固，就可以盛出来了�?/p>
5、鸡蛋皮和洗好的胡萝卜切成细丝，备用。我用的就是这些食材，你们还可以加上点别的，像是木耳啊、菠菜啥的，反正自己喜欢什么就都能用上�?/p>
6、豆芽焯水、捞出，备用。如果宝宝的月龄不是很大，或者是咀嚼能力差一点的，你就把豆芽切碎一点，更方便孩子咀嚼�?/p>
7、锅中倒油，把之前处理好的胡萝卜和豆芽倒进锅里 8、反复的翻炒到食材变软。加�?勺素蚝油、鲜菇粉和适量盐，翻炒均匀�?/p>
9、加上蛋皮丝和葱�?/p>
10、再次翻炒均匀，盛出备用，这就是馅饼的馅料了�?/p>
11、现成的饺子皮擀薄，在边缘处抹上清水。我为了图方便，就直接用现成的饺子皮了，你们可以直接买现成的，也可以自制饺子皮都行�?/p>
12、饺子皮当中放入馅料，收口�?/p>
13、锅中刷油，整齐的把小馅饼摆放在锅里。不想煎着吃的话，你们就放到蒸锅里蒸熟�?5-20分钟就行，味道也好�?/p>
14、开小火，煎到小饼底部微黄翻面�?/p>
15、再次煎到小饼两面微黄，就可以取出装盘了�?/p>
16、我一共是做了10个小馅饼，料用的刚刚好，也正好够我和孩子一顿吃的。你们要是家里人多的，就稍微多做点，就这小饼，做少了还真不够分�?/p>
绿豆芽所含的能量很低，却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看，绿豆芽的热量很低，每100克绿豆芽仅含8卡路热量，而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动，具有通便的作用，这些特点决定了绿豆芽的减肥作用�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！ 喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
萝卜丝饼的做�?/h1>
做法步骤
做法步骤
By 飞呀飞呀小企鹅�?/p>
用料- 中筋面粉 3大碗
- 角瓜 1�?/li>
- 芹菜 1�?/li>
- 胡萝�?半个
- �?2�?/li>
- 十三�?1�?/li>
- 生抽 2�?/li>
- 香油 1�?/li>
- 黑芝�?2�?/li>
1�?大碗面粉放到空盆�?/p>
2、加上半碗热�?半碗凉水 进行揉，揉成一�?/p>
3、抹上一些油，盖上保鲜膜，等�?0分钟
4、等待的时间做一下馅�?角瓜+胡萝卜切丝，芹菜用热水烫一下切成小段，通通放到盆里，放入2勺盐+1勺十三香+2勺生�?1勺香�?搅拌均匀
5、把面团拿出来，揉一揉，揉成长长的，分成小段，擀成薄薄的�?/p>
6、放入充足的馅，包得严严实实
7、撒上黑芝麻
8、锅里放一些油，煎一�?/p>
9、素馅饼就做好了，不爱吃蔬菜的小伙伴可以尝试做一做哟�?/p>
中筋面粉的营养功�?/strong>养心、益肾、除热、止�?
主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等�?/p>
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
壹粉食堂|手把手教你做胡萝卜馅�?薄皮大馅，咬一口真香！互动编辑 孟德�?/u>
薄皮大馅
真香�?
12�?8日，情报员“英子”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报， 分享了美味可口的胡萝卜馅饼的做法，营养丰富、鲜香无比，全家老少都爱吃，做法简单一学就会，快来看看吧！
*** 步骤�?/b>
之一：两根胡萝卜擦碎�?/p>
第二：把提前泡好的木耳切碎，葱切碎，放上一小把磷虾，倒入适量的花生油，放上适量的盐，五香面等，搅拌均匀 �?/p>
第三：提前活好面，我用的是全麦粉，黑乎乎的，因为带着麸皮，但是吃起来好吃，清香�?/p>
第四：把面皮擀开，然后放上馅，摊平，在倒入一枚搅拌好的鸡蛋，然后两张饼合起来，按压一下边边，放入电饼铛，三分钟就熟了�?
“简单快捷的馅饼就做好了，用刀切一下，胡萝卜的香味就出来了，咬一口，太香了。”情报员说，如果你也喜欢，那就做一做吧�?
恭喜该情报获得今日更佳情报，情报员将获得由情报站工作人员发出�?元红包奖励！如果您也热爱美食，喜欢分享，欢迎把您的美食小妙招、美食 *** *** 发送至情报站哦~一起来传递美味，分享美食，还有机会获得头红包哦！
【参与方式】下载齐鲁晚报官方客户端――齐鲁壹点，在情报站编辑文字/图片/短视�?音频上传即可，快来情报站一起共度美好时光吧
新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省600位记者在线等你来报料�?/p>
最省事的馅饼，早餐我家常吃，大薄皮馅又多，烙饼不用油，软乎导读：最省事的馅饼，早餐我家常吃，大薄皮馅又多，烙饼不用油，软乎
越来越喜欢做早餐，好多人说不知道早餐吃什么，其实平常只要多学多看，勤动手，坚持一段时间就找到感觉了，即使随便一些食材，也能做出一顿美味的早餐。比如，我今天的这款菜馍，几分钟就能做好，一大早就吃到多种蔬菜和鸡蛋的美食，这身体肯定是棒棒的，尤其深受老人和孩子喜爱�?/p>
菜馍，它是河南的一种传统小吃，馅料不固定，但不能搭配生肉之类的食材。这款菜馍，老少皆宜，很受家人喜爱，我说叫馍，儿子偏叫馅饼，好吧，叫啥都行，它其实也是饼，我们北方人的叫法�?/p>
做这个菜馍，过程中我用了一个小技巧，就是鸡蛋的使用，使得馅料更加香嫩，比熟鸡蛋放里更好吃哦，边看边学哦！
【烙菜馍�?/h1>
需要的食材：面�?00克，菠菜一大把，胡萝卜大半根，煮软的粉条半小碗，鸡�?-3个，十三香少许，盐适量
具体做法�?/p>
之一步：菜馍做早餐，这个需要睡前做准备。面粉加凉水拌面絮，和成比饺子面团稍微硬点的面团，装入保鲜袋冰箱冷藏备用；粉条煮软备用；胡萝卜和菠菜都处理、清洗干净，入冰箱冷藏备用。这个馅料的食材能烙2-3张左右的大饼，具体根据大小灵活掌握�?/p>
第二步：早起开始做馍。把菠菜切碎、胡萝卜擦丝再切碎、粉条切碎，共入一盆，加入少许十三香，几滴植物油拌匀，再放盐，馅就拌好了，少油更健康，如果不是马上就烙的话，建议做的时候再放盐，以免出汤，就没法包�?/p>
第三步：饧了一夜的面团，先搓成长条，再切等大的面剂，按扁。剂子的大小灵活掌握，饼做多大就看这一步了。新手烙的别太大，不好移动，熟练以后就可以大点做�?/p>
第四步：把剂子擀成大薄皮，每次擀两张，随做随�?/p>
第五步：一张大薄皮，铺上刚才拌好的蔬菜馅，厚点放着，四周留出一点边
第五步：小窍门来了：鸡蛋顶部磕破，去皮，用筷子捅进去，把蛋清蛋黄搅散，再淋到菜馅上，不要翻动，这个 *** 比熟鸡蛋碎入馅更好吃，成品馅料特别嫩
第六步：压上另一张等大的大薄皮，四周压牢
第七步：大饼放入预热至温热的电饼铛上，不用刷油，盖上盖上干烙，一面微微黄就翻面，这时候就不要盖盖子了，饼会慢慢鼓起来，以免压破。两面都微黄就可以出锅，烙这饼，时间不要过长。我做的饼特别大，一张饼能放满整个电饼铛，切块就可以上桌了�?/p>
别看一滴油没放，但特软乎，这饼可以可劲吃，营养丰富还健康。此外，馅料还可以根据自己的喜好来，比如放豆芽、韭菜、木耳等，比较随意，但要选能快速熟的食材才好�?/p>
吃这馍（饼），可以搭配米糊、稀粥，利用厨电的预约功能，早起更省事了。寒冷的冬季，有这样一份热乎乎的暖心暖胃早餐，家人一天都美美哒！
这个好吃的菜馍你学会了吗？
低卡不胖的鸡肉尖椒小馅饼三餐美食，快乐分享，您的“一评、一赞”是对我更大的支持，如果您觉得还不错，请把它分享出去，谢谢�?br/>家有儿童名曰小宝，故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者，特邀美食撰稿人，擅长家常菜、面食、早餐的 *** 。美食就是家的味道，有爱才能做得更好。三餐有“温度”，体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注！本文为宝妈小厨原创作品，严禁搬运及盗图，违者必究！
女儿最近整天喊着减肥减肥，这款鸡肉小馅饼，高蛋白低脂肪，好吃不胖，深受姑娘喜爱，妈妈们一起做起来吧！
By 家有👉仙妻
用料- 鸡胸�?400�?/li>
- 大尖�?1�?/li>
- 生抽 2�?/li>
- 饺子�?适量
- 老抽 1�?/li>
- 蚝油 1�?/li>
- 花生�?适量
- 紫葱�?1小块
- �?适量
1、准备好所有食材，鸡胸肉剁成末，尖椒和葱头切成小丁，饺子皮备用�?/p>
2、把鸡胸肉肉末，尖椒丁和葱头丁一起放入碗中，加两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，适量花生油，适量盐搅拌均匀�?/p>
3、搅拌均匀的肉馅放入碗中，多次加入少量清水继续一个方向搅拌均匀。买来的饺子皮擀大擀薄，饺子皮中间放馅，像包包子一样包好�?/p>
4、起锅刷油，放入小馅饼，两面煎至金黄就可以开动啦�?/p>
小贴�?/strong>拌馅的时候一定要多次少量加入清水，向一个方向搅拌均匀，煎熟以后口感鲜嫩多汁，特别鲜美�?/p>
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
