酸得什么（了解食物酸碱度，避免酸性体质）

一、食物的酸碱度 食物的酸碱度是指食物在人体内消化代谢后，产生的酸性或碱性物质的多少。通常用pH值来表示，pH值越低，表示食物越酸性；pH值越高，表示食物越碱性。一般来说，酸性食物包括肉类、酒类等；...

牵着乌龟去散步 2024-11-26 74 #酸碱度 #酸性 #体质 #食物 #避免