鱼油一天吃几粒(如何正确服用鱼油保健品) ega-3脂肪酸的保健品,可以帮助降低血脂、预防心血管疾病、增强免疫力等功效。那么,我们该如何正确地服用鱼油保健品呢? 1. 注意剂量 鱼油的剂量应该根据个人情况而定。一般来说,每天建议摄入的鱼油... 牵着乌龟去散步 2024-08-28 41 #鱼油 #服用 #保健品 #正确 #如何